肝陽上亢的表現(xiàn)，養(yǎng)肝護肝很簡單，常按穴位可保肝疏肝不得病
肝陽上亢的癥狀表現(xiàn)主要有：
1、眩暈耳鳴、頭目脹痛、面紅耳赤。這主要是肝腎之陰不足，陰不制陽，陽亢于上所導致的適；
2、失眠多夢、急躁易怒。這主要是肝火熾盛擾于神魂所引起的；
3、腰膝酸軟、頭重腳輕。這是由于肝主筋，腎主骨，肝腎陰虛時人體筋骨失養(yǎng)所導致的。
太沖穴
太沖穴位于大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經(jīng),因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會感覺非常痛,說明肝火比較旺盛,那更要多按摩這個穴位。
按摩手法:在按摩太沖穴前,先用熱水泡腳約10分鐘,然后用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。肝陽上亢用什么穴位
內(nèi)庭穴
內(nèi)庭穴是足陽明胃經(jīng)的滎穴。滎穴可以說是熱癥、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時,可以多按內(nèi)庭穴。
按摩手法:內(nèi)庭穴是在第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處,每天早晚用大拇指揉100次即可。
合谷穴
合谷穴最好找了,就是我們平常說的虎口。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),并且中醫(yī)講“肺與大腸相表里”.如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干等癥狀,就可以按合谷穴來消消火。
按摩手法:由于這個穴位按摩起來也比較方便,因此沒有固定的次數(shù),有空的時候按一按合谷穴就可以。
肝陽上亢有什么表現(xiàn)
早期多無癥狀,偶爾體檢時發(fā)現(xiàn)血壓增高,或在精神緊張,情緒激動或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀,可能系高級精神功能失調(diào)所致。早期血壓暫時升高。
心臟表現(xiàn)。早期,心功能代償,癥狀不明顯,后期,心功能失代償,發(fā)生心力衰竭。
腦部表現(xiàn)。頭痛、頭暈常見。多是由于情緒激動,過度疲勞,氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等。
腎臟表現(xiàn)。長期肝陽上亢導致腎小動脈硬化。腎功能減退時,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。
肝陽上亢是一種中醫(yī)病癥，是指肝腎之陰不足或氣郁化火，陰血耗傷，陰不制陽，導致陽亢于上所出現(xiàn)的證候，常見于西醫(yī)疾病群中的高血壓、腦卒中、更年期綜合征、甲亢等。
1.肝陽上亢，肝風內(nèi)動證
臨床表現(xiàn)：眩暈欲仆，步履不穩(wěn)，頭搖肢顫，語言蹇澀，甚至突然昏睡，口眼歪斜，半身不遂。兼癥肝陽上亢，頭脹頭痛，急躁易怒，肢麻項強。舌紅，或苔膩，脈弦細有力。
治法：鎮(zhèn)肝熄風。
常用方劑：羚羊角湯加減。
常用中藥：羚羊角、桑根白皮、木通、旋覆花、葳蕤、升麻、茯神。
2.肝陽上亢，肝腎陰虛證
臨床表現(xiàn)：頭暈目眩，健忘耳鳴，失眠多夢，咽干口燥，腰膝酸軟，脅痛，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子月經(jīng)量少或閉經(jīng)，舌紅少苔，脈細數(shù)。
治法：滋補肝腎。
常用方劑：杞菊地黃丸加味。
常用中藥：枸杞子、菊花、熟地黃、山萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。
預防調(diào)護：
1.忌辛辣、肥甘、炙(火甫寸)之品，戒煙酒，少飲濃茶。
2.宜食清淡之品，多食海帶、水果、綠豆、蔬菜、玉米油等。
3.飲食上可以多喝些菊花粥，綠豆海帶粥，天麻燉雞，牡蠣鯽魚湯，還有枸杞豬肝瘦肉湯，平時可多食山楂，枸杞，玫瑰花茶，花生浸醋等來食用。
要想身體好,肝火一定要瀉:5大妙方能瀉火疏肝-
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陰虛陽亢的穴道療法有什么?
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按壓穴位治療高血壓
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