十大容易回奶的食物 退奶食物排行榜 回奶的食物有哪些
柿子味道甜美，秋冬季節(jié)最為豐盛，可以做成柿子餅。然而哺乳期的寶媽不宜食用柿子，因其鞣酸成分會影響鈣、鎂等微量元素的吸收，不利于寶寶發(fā)育。柿子知識百科
螃蟹是海鮮中的美味佳肴，富含高蛋白低熱量，但屬寒性食物。哺乳期媽媽應(yīng)避免食用，因其不僅為十大容易回奶的食物之一，還會導(dǎo)致寶寶過敏、加重濕疹、誘發(fā)自身免疫疾病。螃蟹專題
花椒作為除腥調(diào)料，常用于烹飪。然而哺乳期寶媽不宜食用，因其辛辣成分會減少乳汁分泌。但對于需要斷奶的寶媽，花椒與紅糖水煮食，可緩解奶漲。花椒知識百科
山楂味酸，有健胃消食、活血散瘀和收縮子宮平滑肌的作用，但同時也具有回奶效果，特別是生山楂更為明顯。哺乳期寶媽應(yīng)避免食用，以免影響寶寶吸乳量。即使山楂制品也應(yīng)謹(jǐn)慎選擇，如糖葫蘆、山楂糕等。山楂知識百科
麥芽糖是一種糖類食品，有軟硬兩種，軟者為黃褐色稱膠飴，硬者稱白飴糖。哺乳期寶媽應(yīng)避免食用麥芽糖，因其具有回奶作用。選擇零食時應(yīng)注意避免含麥芽糖成分的食品。但對于需要斷奶的寶媽，麥芽糖是個不錯的選擇。麥芽糖的功效與做法
韭菜富含胡蘿卜素與維生素，但哺乳期寶媽應(yīng)少吃。因其辛辣成分會減少乳汁分泌。對于需要斷奶的寶媽，韭菜是道不錯的回奶食物。韭菜知識百科
苦瓜營養(yǎng)價值高，富含維生素B1和維生素C，但哺乳期寶媽應(yīng)避免食用，因其為回奶食物。為了寶寶的口糧，寶媽應(yīng)忌嘴。苦瓜知識百科
竹筍是餐桌常見美食，種類繁多，但哺乳期寶媽不宜食用，因其屬涼性食物，過量食用會引發(fā)腸胃不適，還會導(dǎo)致回奶。竹筍知識百科
馬齒莧是一種常見野菜，營養(yǎng)豐富，但哺乳期寶媽應(yīng)少吃，因其為寒性食物。需要斷奶的寶媽可以適當(dāng)食用，以減少乳汁分泌。馬齒莧知識百科
雙慶13210562723： 吃什么回奶最快?
扎賚特旗機(jī)構(gòu)： ______ 一、到藥店買些麥牙,每次用一兩煎水當(dāng)茶喝(我用電飯煲煮開二十分鐘就行了),早晚一次 二、如果感覺比較痛,可以同時口服維生素B6,按說明服用,記得好象一次要吃好多粒的,有收奶作用. 三、飲食清淡,少量吃肉、蛋白質(zhì)豐富的食物,不要吃豆?jié){、馬鈴薯. 四、那幾天最好少點讓寶寶近身,因為會有條件反射催奶,寶寶哭時盡量回避 五、盡量不要擠奶,因為這樣很容易回奶,如果實在脹得難受很痛,可以用熱水敷一會,讓它自己流出一些,也可擠一些,但千萬不要擠空,否則就白熬了. 六、聽有的人說最簡單就是去醫(yī)院打斷奶針,對有的人很見效,
雙慶13210562723： 容易回奶的食物有哪些? - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
扎賚特旗機(jī)構(gòu)： ______ 指導(dǎo)意見:您好,回奶食物有麥芽糖,山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍,麥片,火腿、炒麥芽、麥乳精(一般生麥芽)有退奶的作用; 同時哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同時少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物.可以多喝牛奶,多食水果蔬菜.希望我的回答對你有幫助.
雙慶13210562723： 在哺乳期可以容易回奶的食物列表有哪些?
扎賚特旗機(jī)構(gòu)： ______ 哺乳期的話,你最好不要吃涼性的刺激性的食物.不要吃茄子韭菜,這兩種食物容易回奶的.
螃蟹是海鮮中的美味佳肴，富含高蛋白低熱量，但屬寒性食物。哺乳期媽媽應(yīng)避免食用，因其不僅為十大容易回奶的食物之一，還會導(dǎo)致寶寶過敏、加重濕疹、誘發(fā)自身免疫疾病。螃蟹專題
花椒作為除腥調(diào)料，常用于烹飪。然而哺乳期寶媽不宜食用，因其辛辣成分會減少乳汁分泌。但對于需要斷奶的寶媽，花椒與紅糖水煮食，可緩解奶漲。花椒知識百科
山楂味酸，有健胃消食、活血散瘀和收縮子宮平滑肌的作用，但同時也具有回奶效果，特別是生山楂更為明顯。哺乳期寶媽應(yīng)避免食用，以免影響寶寶吸乳量。即使山楂制品也應(yīng)謹(jǐn)慎選擇，如糖葫蘆、山楂糕等。山楂知識百科
麥芽糖是一種糖類食品，有軟硬兩種，軟者為黃褐色稱膠飴，硬者稱白飴糖。哺乳期寶媽應(yīng)避免食用麥芽糖，因其具有回奶作用。選擇零食時應(yīng)注意避免含麥芽糖成分的食品。但對于需要斷奶的寶媽，麥芽糖是個不錯的選擇。麥芽糖的功效與做法
韭菜富含胡蘿卜素與維生素，但哺乳期寶媽應(yīng)少吃。因其辛辣成分會減少乳汁分泌。對于需要斷奶的寶媽，韭菜是道不錯的回奶食物。韭菜知識百科
苦瓜營養(yǎng)價值高，富含維生素B1和維生素C，但哺乳期寶媽應(yīng)避免食用，因其為回奶食物。為了寶寶的口糧，寶媽應(yīng)忌嘴。苦瓜知識百科
竹筍是餐桌常見美食，種類繁多，但哺乳期寶媽不宜食用，因其屬涼性食物，過量食用會引發(fā)腸胃不適，還會導(dǎo)致回奶。竹筍知識百科
馬齒莧是一種常見野菜，營養(yǎng)豐富，但哺乳期寶媽應(yīng)少吃，因其為寒性食物。需要斷奶的寶媽可以適當(dāng)食用，以減少乳汁分泌。馬齒莧知識百科
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扎賚特旗機(jī)構(gòu)： ______ 一、到藥店買些麥牙,每次用一兩煎水當(dāng)茶喝(我用電飯煲煮開二十分鐘就行了),早晚一次 二、如果感覺比較痛,可以同時口服維生素B6,按說明服用,記得好象一次要吃好多粒的,有收奶作用. 三、飲食清淡,少量吃肉、蛋白質(zhì)豐富的食物,不要吃豆?jié){、馬鈴薯. 四、那幾天最好少點讓寶寶近身,因為會有條件反射催奶,寶寶哭時盡量回避 五、盡量不要擠奶,因為這樣很容易回奶,如果實在脹得難受很痛,可以用熱水敷一會,讓它自己流出一些,也可擠一些,但千萬不要擠空,否則就白熬了. 六、聽有的人說最簡單就是去醫(yī)院打斷奶針,對有的人很見效,
扎賚特旗機(jī)構(gòu)： ______ 指導(dǎo)意見:您好,回奶食物有麥芽糖,山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍,麥片,火腿、炒麥芽、麥乳精(一般生麥芽)有退奶的作用; 同時哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同時少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物.可以多喝牛奶,多食水果蔬菜.希望我的回答對你有幫助.
扎賚特旗機(jī)構(gòu)： ______ 哺乳期的話,你最好不要吃涼性的刺激性的食物.不要吃茄子韭菜,這兩種食物容易回奶的.
