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    六字大明咒手印,讀音,修法 六字大明咒讀音

    六字注音嗡(ōng)嘛(mā)呢(nī)叭( bei)咪(mēi)吽(hòng)

    六字大明咒修法及手印
    六字大明咒是一個(gè)密教法門,梵字寫法參考《佛法修證心要》-附錄(六字大明咒修法),「 」字是一切氣的源頭,要觀想你在禪修之間如何幫你的的學(xué)員灌氣,觀想這個(gè)「
    」字,由虛空里面下來,所有的東西都感受到你的氣,若讀西藏音,則六字-「嗡、嘛、呢、叭、彌、 」,真正的讀音要讀成七音,要念成:「嗡、嘛、呢、葩、德美、
    」。舉一個(gè)實(shí)際例子來說明,以前在內(nèi)湖有一個(gè)高中女同學(xué),在叁更半夜時(shí),都有靈界人來傳她法。她說她的 ( 靈 )
    朋友,每天晚上叁更半夜就來了,教她念咒語。也因此她有點(diǎn)異能,但這種行為表現(xiàn)在白天時(shí),舉動(dòng)就比較神經(jīng)質(zhì)。父母親為此很操心,帶她到處去參訪、看病。有一天有同學(xué)引介,帶到我家里來,我就跟她講,她缺乏佛法的熏習(xí)及禪定的修為的工夫等事,并將這些現(xiàn)象是何道理,跟她解說清楚。當(dāng)時(shí)她講她的靈界朋友,叁更半夜來教她法,教她一些咒語。我問她說:教什麼咒語。她說不知道,但她已背下會(huì)念了,就開始念:「嗡、嘛、呢、葩、德美、
    」。你如果懂得梵字的話,就該知道為什麼要念成七音,因德美是兩字合成一字,但讀
    音還是兩音。
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    嗡-是尊敬祈語,祈求虛空間諸佛、菩薩等敬語;嘛呢-是摩尼寶珠,你的自性就是摩尼寶珠,你本身就有這個(gè)摩尼寶珠在你心中。葩德美-就是蓮花,有時(shí)念作「葩德瑪」,瑪音加上「e」就成「美」音。 -等於就是所有咒語後面的敬啟詞語,也是
    氣聚集之源。
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    修這個(gè)法手要結(jié)「大蓮花」手印,在一般道場傳六字大明咒時(shí),很少教人結(jié)手印的,元音老上師特別將二祖?zhèn)鞯拇笊徎ㄊ钟飨聛恚蝗绻阌锌茨潜尽斗鸱ㄐ拮C心要》,上師說為什麼修這個(gè)法不必去灌頂,不必要設(shè)專門的壇城,因?yàn)檫@個(gè)法的威力當(dāng)然很好,可以治病、消業(yè)障、求開悟,當(dāng)然你修得好,要開悟,氣脈要通,所以你手結(jié)手印,再專心持咒,那這樣你就可以身口意叁業(yè)清凈,身、口、意叁合一,本人
    色身就像宇宙一樣,會(huì)有很好的反應(yīng)。
    大蓮花手印很簡單,大姆指接大姆指,尾指接尾指,兩手手腕處靠上,舒服的放在你的胸前,其他兩手的 6
    個(gè)手指頭就往外往上張開,這一朵蓮花印就結(jié)成了。我們的叁陰脈 ( 肺、心、心包絡(luò)經(jīng)脈 ) 由胸走到手,叁陽脈 ( 大腸、小腸、叁焦經(jīng)脈 )
    從手走到頭,修法之間,氣脈要通不通時(shí),氣機(jī)強(qiáng)過身體手?jǐn)[的手印姿勢時(shí),將會(huì)微慢張開,這是很自然的物理現(xiàn)象,所以你不要睜眼看它。修到最後蓮花愈開愈大,就說菩薩來跟你加持,可能是也可能不是,是不一定。就是有加持,也是加持你的身體氣機(jī),讓你的氣旺了,所以氣要走,迫不得已,你的手一定要跟著張開。你讓它張開,因?yàn)槟阍谀钪洌氖乔迩宄饽顩]有迷失掉的話,「老神在在」沒有關(guān)系。氣通以後,它慢慢又會(huì)合起來。所以要合、要開隨便它,氣通過了以後,蓮花
    會(huì)慢慢合起來的,這是修法之間的現(xiàn)象。
    手印會(huì)了,再來是要學(xué)習(xí)如何修,此法門修法分叁階段:普通只是念「嗡、嘛呢、叭彌、 」,以後你要教學(xué)生或者在道場要主持一個(gè)六字大明咒的修法,要有一些技巧告訴他們,不是讓他們自求多福,土法煉鋼。一切法從心地起,你能體會(huì)就好,
    不能體會(huì)就要好好聽,以後才能指導(dǎo)人家。
    (一)、 第一階段:普通都比較散亂或者氣還沒通,氣不通身體就比較僵硬,心也較散亂,沒有辦法攝受住心,這時(shí)候要拿這個(gè)「萬法歸一」的理論,把心攝受在這朵蓮的花瓣上,每一個(gè)食指代表一個(gè)蓮花瓣,以心觀想蓮花瓣,現(xiàn)在有幾個(gè)花瓣,有八個(gè)花瓣,但修法以六瓣為主取六字大明咒之意。從右手尾指開始算起,你的心觀想右手的尾指(1),開始念咒,念完了,心再移到無名指頭(2)、中指頭(3)、食指頭(4)、大姆指頭(5),再來移到左手大姆指頭(6),這樣6次念完咒算第一輪完。第二輪再重新由左手大姆指頭(1)開始算、食指頭(2)、中指頭(3)、無名指頭(4)、尾指頭(5)、右手尾指頭(6)等6次算第二輪完,如此一直轉(zhuǎn)輪繼續(xù)下去。念咒念到一段時(shí)間,你的心可以集中心力,而且靈性也已經(jīng)上來了,就像打坐了20~30分鐘以後,你了了的知覺慢慢就開始現(xiàn)出來了。這時(shí)候,你再觀想手指頭,就會(huì)覺得很礙手礙腳,這時(shí)就不要再觀手指頭了。此時(shí)即可進(jìn)入第二階段的修法,繼續(xù)念到體性妙覺抬頭時(shí),
    就可進(jìn)入第叁階段的修法了。
    (二)、 第二階段:真心覺知(主人翁)觀想全蓮花印─-將全心意一直觀想守著這十個(gè)手指頭及手掌結(jié)成的蓮花印,到這個(gè)時(shí)候,因?yàn)橐恢弊⒁膺@個(gè)手掌印,慢慢蓮花就會(huì)張開來,過一陣子慢慢它又會(huì)合起來,如果你念得好的話,就會(huì)進(jìn)入第叁階
    段,咒語念不起來了。
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    (叁)、
    第叁階段:咒念不起來,守住這了了知覺,真如心體住在空寂之間,身心俱寂。如果能夠念就再念,就像我們修心中心法一樣,氣機(jī)旺時(shí),你潛在的氣脈會(huì)打開來。有一點(diǎn)很重要,女眾的心不要一直觀想下盤
    ( 丹田
    ),特別是經(jīng)期來的時(shí)候,更不要去觀想下盤,尤其氣脈特旺的時(shí)候。因心意走到哪里,氣就會(huì)游到那里,然而你的子宮在經(jīng)期中是最脆弱的時(shí)候,若大量的氣到子宮內(nèi)時(shí),有時(shí)候子宮內(nèi)膜表皮的毛細(xì)管會(huì)破裂,引發(fā)血崩,會(huì)造成失血過量。所以修什麼法都要注意,以後你指導(dǎo)人家也要注意此項(xiàng)。你可以觀想上盤
    ( 眉間 ),可以觀想全身,但不能觀局部的小腹。修大乘佛法也好,修密法也好,沒有氣感,根本就不像在修行,禪宗也一
    樣。有了氣要如何化導(dǎo)它,如何駕御它,這個(gè)也要體會(huì),一回生二回熟。 (四)、 念咒的方法---要注意念咒時(shí),要能震動(dòng)到你的胸,念「嗡」 時(shí),能夠達(dá)到腹部最好,不要在喉嚨上念「嗡」,要震動(dòng)到內(nèi)臟。密法中,那一個(gè)音震動(dòng)到那一個(gè)
    內(nèi)臟都有關(guān)系,須都注意一下。

    六字大明咒即是觀世音菩薩得心咒,修六字大明咒也是修觀世音菩薩本尊法,
    六字大明咒手印即是八葉蓮花印,

    此是八葉蓮花印

    修六字大明咒即是密法,說到密法密宗的規(guī)矩是很多的,在教大家密法之前先給大家講講密法的規(guī)矩吧:
    【密法之所以不普傳,是因?yàn)樾廾芊ū仨毿枰蠋煹墓囗敳趴梢孕蓿裾呔褪潜I法,修密法的規(guī)矩很多的,結(jié)手印還必須用黃布遮擋,怕手印讓旁邊的人看到?jīng)]灌頂自己修了是盜法,主要還是怕身邊的無形眾生看到,學(xué)佛人都知道我們這個(gè)世界是五濁惡世,鬼道和修羅道的眾生都有,鬼道眾生無處不在,只是大家的肉眼看不到而已!
    無形眾生也想修,但它們沒灌頂修了就是盜法,讓它們修成了心術(shù)不正害人為禍人間,這個(gè)因果你得跟它一起背~
    修密法的規(guī)矩還有就是結(jié)手印散的時(shí)候要從頭頂散,因?yàn)榻Y(jié)手印是有威力的,如果身邊有無形眾生你自然散會(huì)傷害到它們的!
    還有就是密法灌了頂是要經(jīng)常修的,最長時(shí)間不能超過15天,如果到了15天才修,每次就得修一彈指法,也就是2個(gè)鐘頭!
    但末法時(shí)期真修行人少,不是每個(gè)人都有緣遇到上師灌頂,但沒有上師還想修密法怎么辦呢?
    佛祖慈悲啊,釋迦佛祖在世時(shí)給大家設(shè)走后門的請(qǐng)佛菩薩本尊自灌頂方法,就是念大輪金剛陀羅尼21遍讓釋迦牟尼佛灌頂和用綠度母七笑咒讓綠度母灌頂!】

    下面教大家請(qǐng)釋迦牟尼佛本尊灌頂:
    在陽光最烈的中午跪在釋迦牟尼佛像前結(jié)大論金剛陀羅尼手印,念大輪金剛陀羅尼21遍,然后告訴釋迦牟尼佛你要修哪個(gè)法門讓他給你灌頂,然后你再觀想釋迦牟尼佛點(diǎn)頭同意了,你就可以修了,這就是釋迦牟尼佛給你灌頂了。

    大輪金剛陀羅尼:
    ‘拿摩司得里牙提維嘎難.打他噶打.難。庵。維喇及.維喇及。嘛哈.佳割喇.乏及里。灑打.灑打。灑喇得.灑喇得。得喇夷.得喇夷。維達(dá)嘛你。三盤戛你。得喇嘛底。細(xì)達(dá).搿里牙.得覽。司乏哈。 ’

    因?yàn)榇笳摻饎偼恿_尼是普傳的,在網(wǎng)上能搜的到,而大輪金剛陀羅尼手印是藏密不傳之密法,不外傳的,在網(wǎng)上搜不到。
    今天在這個(gè)俺就把大輪金剛陀羅尼手印公開與大家共勉。

    灌過頂了有了法本就可以修了,密法的法本一般是不公開的,從網(wǎng)上也查不到。
    修六字大明咒就是修觀世音菩薩本尊法,就是三密相應(yīng)觀想,修報(bào)身的。

    下面?zhèn)鞔蠹曳ū?br />
    持六字大明咒即觀世音菩薩心咒,結(jié)觀世音菩薩手印也就是八葉蓮花印,然后觀想,觀世音菩薩在你前面虛空飄著大方光明,然后慢慢的觀世音菩薩慢慢變小,駐到你頭頂,再觀想觀世音再變小駐到你心里,觀想你的心是八風(fēng)不動(dòng)的金剛心,百度有圖片自己去看,駐到心里化成蓮花,修的時(shí)候持心咒手結(jié)手印就是這樣的一個(gè)過程,最后你觀想自己變成觀世音菩薩本尊~修六字大明咒就是修觀世音菩薩得大悲心,修成了,你會(huì)修出觀世音菩薩一樣的報(bào)身~
    剛開始修的時(shí)候你可以先對(duì)著觀世音菩薩塑像或是在網(wǎng)上搜觀世音菩薩圖片對(duì)著修,等慢慢的你一閉眼此菩薩得樣子就會(huì)浮出腦海時(shí)你再觀想

    六字大明咒:唐密的:唵 嘛尼貝美吽
    藏密的:唵 某內(nèi)巴的買吽誰
    以上藏密和唐密哪種都可,唵發(fā)ong音,其它的字音即是咒音

    愿諸眾生永具安樂及安樂因;
    愿諸眾生永離眾苦及眾苦因;
    愿諸眾生永具無苦之樂;
    我心怡悅,愿諸眾生遠(yuǎn)離貪、嗔、癡之心,住平等舍~

    一花一世界;一草一天堂;
    一葉一如來;一砂一極樂;
    一方一凈土;一笑一塵緣;
    一念一清凈~

    http://tieba.baidu.com/p/2058822973

    張老師,您好!冒昧打擾您,本人因機(jī)緣得閱元音老人所著:《佛法修證心要》及《略論明心見性》(法雨出版),頗覺其立論卓越,見地正確踏實(shí),解我疑難之處,修證法門亦嚴(yán)謹(jǐn)簡便,又有咒印用以修持,似乎了之可期,甚為欽仰。
    立即打電話至 貴中心詢問:有關(guān)參加修法事宜,由小姐告知,必須等上師出關(guān),才能灌頂傳法,我曾於十二月上旬至 貴中心向小姐報(bào)名參加。
    當(dāng)我讀完這兩本書後,及依照《佛法修證心要》書中附錄所述之【六字大明咒】及【大蓮花手印】,每日早晨修法,至今已有四十馀座(其實(shí)五月份已130馀座),從無間斷,自第四座起皆能坐滿2小時(shí),因我想等修一段時(shí)間後,寫一點(diǎn)修法報(bào)告及自我介紹,隨函附上,寄給您稍作了解,以示敬意,再與您約個(gè)時(shí)間見面,懇請(qǐng)賜教,所以才遲至今日聯(lián)系,抱歉之至,謹(jǐn)請(qǐng)見諒。
    頌祝如意
    後學(xué) 張?zhí)┥骄瓷?于 89. 1. 15

    (注:本文上網(wǎng)時(shí),張大德已先上完本中心的打坐先修班課程)
     
    六字大明咒修持的體驗(yàn)報(bào)告(本文)
    生平與家世
    我叫張?zhí)┥剑駠?9年出生於云林縣的一小鄉(xiāng)村,父母尚居於此務(wù)農(nóng)。57年就來臺(tái)北讀書,且工作迄今。結(jié)婚已25年,育有兩子,皆已大專畢業(yè),正在服兵役中。我受教育16年主修機(jī)械工程,在機(jī)械制造業(yè)工作近30年經(jīng)驗(yàn)。35歲以前從事設(shè)計(jì)技術(shù)層次之工作,追求技術(shù)能力、自我成長、經(jīng)驗(yàn)累積等。35歲以後負(fù)責(zé)管理、領(lǐng)導(dǎo)層次之工作,追求高職位、高所得、成就感等。所過的生活與世人一般無二,百種需索,千方計(jì)較,萬般無奈,苦中作樂,流浪不已。
    學(xué)佛的因緣
    四年前,吾妹傳我五行術(shù)數(shù) " 改造今生",其主張為成功者須具備:發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)并革除缺點(diǎn),學(xué)有專長勤奮踏實(shí),肯用人才,并接受別人的批評(píng),配合運(yùn)勢把握機(jī)會(huì)。利用五行術(shù)數(shù),可以算出周遭人際關(guān)系之應(yīng)對(duì)及機(jī)運(yùn)。談到要改造自己的人格特質(zhì),把不好的言行、想法改正,立論雖佳,但習(xí)氣深重,應(yīng)以何法改之方有成效?
    一年前,偶爾看到電視 " 大法鼓 " 節(jié)目,聽到上圣下嚴(yán)法師開示,對(duì)佛法頗有好感。另曾至某佛教精舍聽講學(xué)禪,那里講究儀軌、梵唱、禮贊、經(jīng)懺、法會(huì)等,但這不是我想要的,只去這麼一次也就沒去了。
    半年前,因感身體微恙,乃因長期六根遭蹂躪,身心俱受壓力,手腳、腰、關(guān)節(jié)多處受傷,打網(wǎng)球25年所致,受中醫(yī)鍾大夫診療,頗有成效,亦甚為投緣,常談到養(yǎng)生與修道之理。他皈依佛門已有10年了,經(jīng)他的介紹,始知真正學(xué)佛之義諦,修行是要修正自己的錯(cuò)誤思想、言語、行為等,進(jìn)而能了悟自性。同時(shí)也感受到佛陀的偉大,在叁千年前階級(jí)嚴(yán)明的印度,一位太子能放棄一切,提倡一切眾生平等,人人都可以成佛的主張,甚是超人之所不能。此種思想不是現(xiàn)在民主時(shí)代的人所能想像的。不是唯有 " 他 "最偉大而獨(dú)受崇拜,不是信奉 " 他 "就無罪得永生天堂。《金剛經(jīng)》云:「實(shí)無眾生得滅度者」,無緣大慈,同體大悲,不言怪力亂神,不像現(xiàn)在社會(huì)上一些邪門外道,假借神佛,自稱佛做祖,迷惑人心,斂財(cái)騙色。佛陀的主張、思想、行為、言論是何等的超然卓越,是啟發(fā)人性向善的最好教育,是在闡釋宇宙人生的真相,其理深不可測,可實(shí)用於入世或出世的學(xué)問。但要自己身體力行,空談無用。所以我認(rèn)為應(yīng)該稱為 " 佛家 ",而不是宗教的佛教,我所要學(xué)的,正是此種道理。
    修學(xué)經(jīng)論略記
    下定決心學(xué)佛後,雖沒有拜師、皈依、受戒,卻自認(rèn)已皈依自性叁寶,但我已能勤奮專心用功。依《華嚴(yán)經(jīng)》說:「佛法的修學(xué)次第,可分為四個(gè)階段:信、解、行、證」。我已深信佛陀的教化,要理解宇宙人生萬法的真諦,要學(xué)習(xí)正知、正見。曾閱讀過上凈下空法師、南懷瑾居士、耕云居士、李易儒居士等之著作、經(jīng)注。讀過些論說,如《如何修證佛法》、《楞伽大義今釋》、《圓覺經(jīng)略說》、《金剛經(jīng)譯注》、《達(dá)摩血脈論》、《悟性論》、《破相論》、《四行觀》、《黃檗山傳心法》、《最上乘論》、《頓悟入門要道論》等。讀過這些佛經(jīng):《金剛經(jīng)》、《心經(jīng)》、《阿彌陀經(jīng)》、《無量壽經(jīng)》、《觀無量壽經(jīng)》等。也曾到佛陀教育基金會(huì)去借書、CD等,或到光華商場一日書攤買佛教絕版的書。
    這半年內(nèi)讀經(jīng)閱論,做要點(diǎn)摘錄,以求融會(huì)貫通。始知修法唯有觀心為本,禪定為法,清凈為體,戒定慧叁學(xué)等用,悟二性空(我、法空)。於日常行、住、坐、臥當(dāng)中,一切處無心,於事無心,於心無事,心無染著,萬緣俱絕,即明心見性。再者除叁毒(貪、嗔、癡),破六賊(六根塵境),解八十八結(jié)使(結(jié)縛),修十善業(yè),行六度(布施、持戒、忍辱、精進(jìn)、禪定、般若),踐四弘誓(眾生無邊誓愿度、煩惱無盡誓愿斷、法門無量誓愿學(xué)、佛道無上誓愿成),深信因果輪回,普大乘道,乃是修佛之真義諦也。所述這些只是先圣實(shí)證之說,令我上進(jìn)之增上緣,非我之所見、所悟。
    學(xué)後起行修禪
    打坐剛開始用交叉坐,後用單盤腿坐,每次坐30~60分鐘不等,每次打坐就酸、麻、痛得很,因腳之膝、踝及腰受過傷,故打坐時(shí)間長短不定。修法時(shí)先用南懷瑾居士所說:「一上座就保持自己靈明覺知,不用作意,假觀等有為法。」但心如猿、意似馬地奔馳著,這一念甚難把持,沒多久就被妄念所轉(zhuǎn)了。再用上圣下嚴(yán)法師所說:「以數(shù)息、調(diào)息、聽息的方法---安般守意法門。」情況稍為好轉(zhuǎn)。後用上凈下空法師所說:「念佛法門。」但都無法做到心空覺明,念起即覺,不隨念轉(zhuǎn)。
    為了修行,要求自己收攝六根,不計(jì)較食、衣、住、行、錢財(cái)?shù)仁拢淮蚓W(wǎng)球,不看電視,只看晚間新聞,不酬酢,不參與娛樂等事,因緣多深覺煩惱無盡。打坐時(shí)所起之妄念,就像電腦的瀏覽器一樣,什麼境相都有。而且還是全自動(dòng)的,不聽使喚的心念,連孩童時(shí)代的事也都映上眼幕。這讓我想起上凈下空法師曾說:「學(xué)佛要先斷煩惱,當(dāng)年他已隨章嘉、懺云法師學(xué)佛多年,後來要拜李炳南居士為師,李居士說必須遵守叁條件:1.只聽李老師一人講經(jīng)說法,2.非經(jīng)同意不準(zhǔn)看任何書籍,3.以前所學(xué)一概作廢,不予承認(rèn),必須從頭學(xué)起。所以跟學(xué)五年,只專精講一部經(jīng),因少聽、少看、少慢、少疑,就沒煩惱而心清靜,真實(shí)受惠了,所以他自愿跟他學(xué)十年」。又說:「今學(xué)人所犯的過失,是不先斷煩惱,就開始多學(xué)、多知、多解、廣求文義,而對(duì)真正的功夫卻疏忽了,不斷煩惱,不修清靜心,清涼大師說:『這種修學(xué)叫有解無行』」。
    我向鍾大夫請(qǐng)教我的困擾,他說:目前他在修密宗的法門,覺得很好,問我是否試試?其實(shí)一個(gè)月前,他曾經(jīng)提過,當(dāng)時(shí)我未置可否?心里想的恰是元音老人對(duì)二祖驤陸公所說的,密宗給人有神秘又有點(diǎn)邪門的印象。這次他先借《佛法修證心要》給我閱讀,迅即閱畢,如暗室忽遇明燈。立即依書中所述,修六字大明咒,并結(jié) "大蓮花手印 "修持,立覺與前所修有異,妄念減少,且念起即覺,偶爾隨念轉(zhuǎn),亦幾秒鐘後即覺,這是以前所不能比的,故下定決心繼續(xù)修此法,若 " 法爾禪修中心 " 有開班即前往修業(yè)。(此時(shí)已上完春季打坐先修班)
    六字大明咒修法概述
    至今已修持40馀座六字大明咒,我每天早晨五點(diǎn)多起床,梳洗畢。先敬神佛、祖先、奉茶、燒香、拜拜,與未學(xué)佛前一樣,只是沒這麼早起做功課,在全身按摩運(yùn)動(dòng)約20分鐘,然後約六點(diǎn)上座,拜叁拜念祈禱語,開始修法。茲將修持過程分打坐、持咒、手印、妄念、境相、呼吸、身體等七層次來敘述我修法的狀況:
    打坐的方式
    依書言:「一切放下,死心塌地,凡事不管,按時(shí)上座,不急不緩。」以七支坐法之如意座打坐,因金剛座不行,兩腳膝、踝受過傷,右腳較嚴(yán)重,故采如意座。第1座1小時(shí),第2座1小時(shí)半,第3座1小時(shí)45分鐘,每座都是只坐半小時(shí),腳即酸麻透頂,開始疼痛漸漸加重,坐1小時(shí)已痛極了,開始抽筋抖動(dòng),後來痛得氣喘如牛,念咒時(shí)稍有聲音,現(xiàn)在是冬天但汗流浹背;腰背彎曲挺直,此時(shí)唯有放松手腳身體,不可緊張使力,忍耐硬撐。下座兩腳不能自行伸直,用手移開也是疼痛難當(dāng),發(fā)覺眼 都 了,人生五十年未曾如此痛過。但想到先圣為修法斷臂舍身的事跡,真令人敬佩萬分,所以我想 "苦其心志,勞其體膚" ,似乎是修行必經(jīng)過程。故我堅(jiān)決第四座以後,皆要坐滿2小時(shí),且不換腳和歇腿,也才能參加貴中心的修法啊!
    持咒的方法
    依書言:「打坐持咒,心念耳聞,持續(xù)不斷,以金剛持法念咒。」前五座心念咒,耳聽得很清楚,咒語本是 " om ma ni pa dme hong" ,但有時(shí)只聽到 " pa dme hong om ma ni " 成為一句。修第十座,有時(shí)覺得聽不到咒聲,容易心隨念轉(zhuǎn)了,就把咒提起來,稍微加強(qiáng),一會(huì)兒就可以轉(zhuǎn)回來。有時(shí)覺得念咒的與聽咒的,好像離得很遠(yuǎn)沒有交感,不去管它,專注持咒,就會(huì)回復(fù)正常。修第16座,改用上師錄音帶說的 " 心念心聞 "。有如: " 阿誰念咒,我在聽;我念咒,阿誰在聽 " 。修第31座,感覺上火、有點(diǎn)耳鳴。最近在學(xué) " 唔蝦米 " 電腦中文輸入法,但并沒有太累啊!鍾大夫教我不要觀想在頭部念咒,改由心臟來念咒,情況稍有改善。我想這是否像道家所說: " 練精化氣 " ,心火宜下導(dǎo),化氣應(yīng)上引。啊!又是有為法。
    修法中手印的變化
    依書言:「手印如電視機(jī)上的天線,與佛菩薩心靈溝通加持力大,故不能倒,不可散。」前幾座剛開始沒多久,手就酸麻到全無知覺,手會(huì)不自覺的移到面前或肚腹前,也會(huì)稍脫開或碰在一起,感覺到才把手印調(diào)整好,手指更是歪七扭八,無知覺也不能動(dòng)。第4座坐滿2小時(shí)下座時(shí),才發(fā)現(xiàn)黃毛巾掉在腳上。第5座以後,把黃毛巾移成前後向就好了,第7座,調(diào)息變勻長些,氣會(huì)在手、背、肩處流動(dòng),可減輕手的酸麻,但易分心不好。有時(shí)右肩好像脫臼了,唯有姿勢位置正確,其他不去管它,手印就越不易散了。
    妄念的起滅與對(duì)治
    依書言:「心念耳聞,不壓不隨。」前五座,妄念比以前減少,妄念起來也知道,只要專注在咒語,妄念就不見了,每座約有3或4次會(huì)心隨念轉(zhuǎn),以後稱有大妄念,約過了二句咒語的時(shí)間,覺知即會(huì)轉(zhuǎn)回來。古德云:「不怕念起,只怕覺遲。」所以要消除大妄念,才能清凈解脫。當(dāng)酸麻痛到嚴(yán)重時(shí),就只有 " 痛 " 一妄念了,如此對(duì)修心也是無益的。
    修第7座,因調(diào)息而分心時(shí),就會(huì)出現(xiàn)大妄念,當(dāng)聽不到咒語時(shí),大妄念也會(huì)漸增加。修第16座持咒改為「心念心聞」,大妄念即減少,且大都是近來所發(fā)生的物境,不是很久以前的往事。但過幾座又見增加,尤其有事未辦時(shí),則入 " 外隨物境所牽,內(nèi)為妄念所轉(zhuǎn) " 之境。
    這讓我想到《遺教經(jīng)》云: 「但制心一處,無事不辦。」唯有制心在持咒上,字字 " 心念心聞 " 聽得一清二楚,最好忘了身體的存在。修第31座,感覺上火,有點(diǎn)耳鳴,有時(shí)念的心和聽的心不交感,不管它,制心持咒就會(huì)轉(zhuǎn)回來。所以現(xiàn)在要做功夫的第一步: '' 念起不隨 "的方向去努力!
    修法中的幻境
    現(xiàn)在根本談不上有什麼 " 境界現(xiàn)象 " ,且《金剛經(jīng)》云:「凡所有相,皆是虛妄。」不可染著,不住一切處。這只是在做修學(xué)報(bào)告,剛開始感覺灰茫空無一物---無妄念時(shí)。若念起時(shí)即能覺,此妄念的小物境會(huì)出現(xiàn)在灰茫的大背景上,看著它起來即消失。若大妄念起來時(shí),整片都是物境,灰茫的背景消失,等回過神來,專注在咒語上及用化空法,才能回復(fù)到原來背景。
    以後上座陸續(xù)有些變化情境,有時(shí)這灰茫的大背景,猶如中秋月色那樣皎白清明,有時(shí)猶如白天一樣朗照乾坤,有時(shí)猶如日正當(dāng)中燦爛光明,有時(shí)感覺在五根門頭,瞬目回光返照,猶如旭日東升光芒耀眼,所有境相并無任何規(guī)律,只是互相更換交替、凌奪消長而已。
    修第31座,因耳鳴觀照心念往下移,又變成一片灰茫,幾座後,又漸漸恢復(fù)以前那樣,這不就是大珠慧海禪師所說:「即心即佛,是心作佛,心即法身,法身能生萬法,遍虛空諸法界。」有時(shí)覺得另有一個(gè)虛擬的身體,他比較大且輕,半透明可以自由浮動(dòng)向上飄,當(dāng)然所有諸相皆如夢幻泡影,讓它自來、不求,自去、不留,且不著、不住,不管它就是了。
    修法中呼吸的變化
    剛開始對(duì)呼吸沒有很刻意,只是用腹部呼吸,前幾座疼痛難當(dāng)時(shí),呼吸就很粗重(現(xiàn)出風(fēng)相),甚至氣喘如牛,這時(shí)會(huì)口乾喉燥,隔一會(huì)兒就要吞口水濕潤,如此易分心。修第七座,改以 " 安般守意法門 " 調(diào)息,但不數(shù)息,因恐會(huì)分心顧此失彼。修第十座因加強(qiáng)咒語,雖未出聲,但當(dāng)天喉嚨卻沙啞了,所以呼吸要用鼻孔,不可讓氣息經(jīng)由嘴巴出入。其實(shí)應(yīng)專注在那 " 了了分明的靈知 ",讓呼吸順其自然而達(dá)到氣相或息相,使用安般守意法門。不要太刻意去管它,更不要去運(yùn)氣、練氣,又入有為法啦!
    修法中身體的感受
    以七支坐法打坐,各部位要正確支撐軀體。前幾座,雙腳之膝、踝、腳背及腰背很痛時(shí),前俯後仰,腰背彎曲挺不直。有時(shí)會(huì)稍後仰彎腰駝背,有時(shí)會(huì)前後稍晃動(dòng)。隨呼吸的動(dòng)作起伏,腹部稍悶痛。有時(shí)感覺氣隨呼吸在背、肩、手、腳流動(dòng)著,流通的地方有微熱感,酸、麻、痛的程度稍可減輕。修第17座當(dāng)天晚上九點(diǎn)半,正準(zhǔn)備去洗碗、洗澡、就寢,突然覺得頭昏。今天只是作電腦 Auto CAD 結(jié)訓(xùn)前之習(xí)題總整理,準(zhǔn)備到結(jié)訓(xùn)中心列印出圖形,并無特別勞累啊?趕快馬虎行事就上床了,但暈得更嚴(yán)重又口淡欲嘔,一會(huì)兒就吐得昏頭轉(zhuǎn)向。內(nèi)人問我是如何啦?我也不知道啊!隔天早晨也如往常起床。鬧鈴習(xí)慣早就定好起床時(shí)刻,照往常打坐也不覺得有異。吃過早飯後,清理嘔吐物是糊狀的,不像消化不良或醉酒所吐的看得見是何物。這天還拉肚子二次,隔天就寢也有點(diǎn)欲嘔,但并沒有吐出來。
    自修行本法後,對(duì)身體有益的是:睡眠比較易入睡,也睡得較熟。以前有時(shí)不易入睡,偶爾失眠。每天晚上也不必起床小解,我有點(diǎn)攝護(hù)腺肥大,以前每晚要起床小解一次。對(duì)身體感覺不適的是:有耳鳴,聽力受點(diǎn)影響。
    感恩與展望
    目前的狀況正如《楞嚴(yán)經(jīng)》云:「色雜妄想,想相為身,聚緣內(nèi)搖,趣外奔逸,昏擾擾相,以為心性。」其實(shí)打坐是在修身入禪定,要忘記身體及一切色相,脫離 " 受陰 " 的感覺 圍,才達(dá)到受陰盡,這才只是入門而已,要走的路還很長,努力!努力!
    最後要感謝鍾大夫的指點(diǎn)與幫助,使我能直接走上路,不必在黑暗中摸索迂回猶疑。真是惠我良多,永銘於心,謹(jǐn)此厚表謝忱。
    這只是初學(xué)淺見,孤陋寡聞,羅唆煩雜,恐有辱圣聽,謹(jǐn)請(qǐng) 諒,懇請(qǐng)先知先覺,不慳指正賜教,當(dāng)不勝感激

    佛教中的施手印是怎么一回事
    且打手印時(shí)觀想自己為該手印本尊,但事實(shí)上自己并不是果地成就者,為免引起空間過往神靈菩薩誤會(huì)自己是成就者而禮拜自己,也應(yīng)該蓋住手印。具體例子可參考元音老人提倡的六字大明咒修法。一般密法是需要經(jīng)過灌頂以及師傅指導(dǎo)才能修習(xí)的,最好不要自行修習(xí),因?yàn)榕轮虚g出差錯(cuò)。南無阿彌陀佛。

    關(guān)于打坐時(shí)持咒 結(jié)手印誰知道這方面的東西
    你所提到的內(nèi)容,都是屬于密宗的修法。而密宗,要知道,必須要有上師傳承和灌頂,一般還要經(jīng)過五加行,才能具備修密法的條件。因此,不建議在打坐時(shí)在未得傳承的情況下結(jié)手印和觀想。但也有一種情況,就是有的修法是密宗上師開許都可以修的,比如心中心的六字大明咒修法,如果有想修的,可以在網(wǎng)上查...

    關(guān)于打坐時(shí)持咒結(jié)手印誰知道這方面的東西
    2. 密宗修行通常要求修行者接受上師的直接傳授和灌頂,并且通常需要在完成五加行后才能開始修持密法。3. 因此,對(duì)于未獲得正式傳承的修行者,不建議在打坐時(shí)隨意結(jié)手印和進(jìn)行觀想。4. 然而,某些修行方法由密宗上師特別準(zhǔn)許所有修行者修習(xí),如心中心法的六字大明咒修行。5. 修行者可以在網(wǎng)上找到這些特別...

    嘛咪嘛咪哄
    嘛咪嘛咪哄:是藏傳佛教的咒語,又稱六字真言。漢語音譯為唵、嘛、呢、叭、哞、哄。是藏傳佛教中最尊崇的一句咒語。藏傳佛教的手印及咒語,常令人感到十分神秘而深不可測。常常聽到觀音的咒語是“唵嘛呢叭咪哄”,但各人有各人的讀音。從修學(xué)六字大明咒進(jìn)入三昧境界,自然擁有無量福德可以施濟(jì)萬方...

    打坐時(shí),手持蓮花手印,應(yīng)該念什么佛號(hào)呢、?
    推薦于2017-09-20 · TA獲得超過7167個(gè)贊 知道小有建樹答主 回答量:2070 采納率:0% 幫助的人:879萬 我也去答題訪問個(gè)人頁 關(guān)注 展開全部 手印需要傳承。 持六字大明咒時(shí),有蓮花手印。但咒語可傳,手印不輕傳 本回答被提問者采納 已贊過 已踩過< 你對(duì)這個(gè)回答的評(píng)價(jià)是? 評(píng)論 收起 ...

    關(guān)于念六字圣號(hào)與準(zhǔn)提咒
    然后,根據(jù)《大乘莊嚴(yán)寶王經(jīng)》中佛陀所敘:說此六字大明竟,有七十七俱胝佛,一時(shí)現(xiàn)前同聲說準(zhǔn)提咒。所以念完六字大明咒108遍,再念準(zhǔn)提咒更為殊勝。二 1,漢傳佛教的十小咒中就有準(zhǔn)提咒,而漢傳持咒少有設(shè)壇,手印大都是或和掌,或結(jié)法界定印。2,《顯密圓通成佛心要集》:若務(wù)忙者,散念...

    唵嘛呢叭咪吽 到底雜念?
    唵:讀(ōng 嗡),ōm 是正確讀音,最后要閉唇。嘛:讀(mā),舌尖微向下卷,雙唇由閉到開,發(fā)爆破音。呢:?ī 是卷舌音,發(fā)音時(shí)舌尖要上翹頂上腭,然后放開發(fā)?ī音。叭:(bēi) 后有一個(gè)輔音 d,在漢語跟藏語里都被省略了。可讀成bēidemēi,de 輕而短,一帶而過。咪:...

    佛教蓮花托魂手印
    嚜,吽。這個(gè)法打坐,從半個(gè)小時(shí)開始,以后慢慢地增加,加長到一小時(shí),一小時(shí)半,二小時(shí),慢慢加,就很自然有些變化。這六個(gè)字可發(fā)六道光,青、紅、黃、藍(lán)、紫、白都發(fā)出來。所以這是非常好,非常殊勝的法。修心中心法至少要坐兩小時(shí),有許多人剛剛開始時(shí)吃不消,所以可先修這六字大明咒。

    準(zhǔn)提手印是怎么打的
    可以的。念六字大明咒七遍吹食物加持也是一個(gè)施食法門。丹真絨布上師所說。

    西游記里貼在五行山上的字是什么意思?
    3.《四臂觀音六字大明咒修持法》 四臂觀音是佛菩薩之菩提心所化現(xiàn),是很久以前已成正等正覺之古佛,稱為「正法明如來」,為救度不同眾生而示現(xiàn)不同的相,世人稱為大慈大悲的觀世音菩薩,與娑婆世界之眾生特別有緣,因?yàn)樗?jīng)常示現(xiàn)救度眾生,因此觀世音菩薩最為受人供奉。在金剛乘中,最為人喜愛修的法門是「四臂...

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