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    對(duì)方比我壯,拿到球后背打,我怎樣防守 背打時(shí)如何用后背感知防守人?

    方法一:騙重心。對(duì)方身體比你強(qiáng)壯,肯定會(huì)利用力量硬吃你,你可以再他開(kāi)始背身單打的時(shí)候,先猛力頂住他(當(dāng)然動(dòng)作要控制在不犯規(guī)的范圍內(nèi)),通常面對(duì)這種情況,對(duì)方都會(huì)以更大的力度向內(nèi)強(qiáng)打,前幾次猛力頂住他之后,預(yù)計(jì)好對(duì)方下一次用力向內(nèi)強(qiáng)打的時(shí)機(jī),閃身或側(cè)身避開(kāi)對(duì)方的身體碰撞,以使對(duì)方無(wú)處著力,失去重心,通常可以騙到對(duì)方失重心跌倒在地或者走步違例。
    方法二:假設(shè)你步伐夠靈活,再對(duì)方強(qiáng)打的時(shí)候,繞前掏球。
    方法三:每個(gè)人都有自己的動(dòng)作套路特點(diǎn),假如對(duì)方強(qiáng)打你多次成功,那么你應(yīng)該留意,他有沒(méi)有一些習(xí)慣性的動(dòng)作,如果有,那么你就可以根據(jù)對(duì)方的習(xí)慣預(yù)判他的動(dòng)作,做好相應(yīng)防守。

    假摔等辦法,只有在比賽中才能用到了。

    身體的優(yōu)勢(shì)是不可逆的,背打的防守要決就是緊貼,同時(shí)隨時(shí)準(zhǔn)備防守他轉(zhuǎn)身面筐時(shí)那一刻,做到一只手支撐他的后背另一只手抬起做斷球或蓋帽的準(zhǔn)備,習(xí)慣背打的人在籃下都會(huì)運(yùn)用一定的投籃假動(dòng)作,虛晃,你不要起跳逼他離開(kāi)他最擅長(zhǎng)的投籃區(qū)域,如果身高體重相差太大的話那就不要跟他單挑了,這樣只會(huì)讓你越打越泄氣

    這種情況幾乎不需要防守 你直接卡好位置搶籃板就可以了 防守也是白費(fèi)力氣

    如果是隨便打著玩就放吧,如果是打比賽,站定就好,或者做一些夸張的動(dòng)作,你懂的

    多吃 多運(yùn)動(dòng) 長(zhǎng)的比他壯了就虐他了

    高手指點(diǎn)這個(gè)隊(duì)伍如何打籃球戰(zhàn)術(shù)
    如果你方比人家高很多,那么個(gè)子越高當(dāng)然越好。一個(gè)隊(duì)伍一定要有1~2個(gè)進(jìn)攻點(diǎn),(最好會(huì)突破),不管是前鋒或者后衛(wèi)都可,哪怕其他人都干體力活,只防守都是可以的。如果對(duì)方人盯人盯的很死,可以讓前鋒來(lái)?yè)醪稹Uf(shuō)到防守,這是全隊(duì)每個(gè)人都必須認(rèn)真對(duì)待的,人盯人就行,聯(lián)防沒(méi)有必要。跑動(dòng)一定要積極...

    踢足球的時(shí)候這樣做算不算犯規(guī)
    一:是不犯規(guī)的、是不是他用身體護(hù)住球、把你擋在后面、很常見(jiàn)的、常看比賽的人就知道這很常見(jiàn)、這種情況一般發(fā)生在邊線附近、二:明確告訴你、絕對(duì)犯規(guī)、足球也有阻擋、進(jìn)攻球員在高速下奔跑中被防守球員擋住、使其無(wú)法控球、這種情況在現(xiàn)在的聯(lián)賽中也常見(jiàn)的、一般出現(xiàn)在人球分過(guò)與二過(guò)一配合中、防守...

    誰(shuí)能給我攻受解釋大全啊?
    借用別人一句通俗易懂的話就是“你愛(ài)我,我不敢說(shuō),我愛(ài)你,我不敢做。”就這樣子= = 屬于比較能拖戲的一種,打打曖昧擦邊球的較多,兩個(gè)弱性的想要發(fā)展到XXOO程度的難度非常大 這個(gè)例子很難找早期的“迪奧×卡特魯”大概算吧(不認(rèn)識(shí)?《高達(dá)WING》啊!!)弱攻強(qiáng)受 所謂弱強(qiáng),一般指體型上的。攻的體型弱,白斬...

    其實(shí)我就是想知道中國(guó)古代戰(zhàn)爭(zhēng)到底是怎么打的……
    陣形是要擺的,但沒(méi)那么復(fù)雜,騎兵是錐形陣,講究攻擊一點(diǎn),步兵是方形陣。武將單挑很少見(jiàn),看個(gè)人興趣。攻城戰(zhàn)一般進(jìn)攻方比防守方的人多,所以爭(zhēng)斗點(diǎn)在于城門(mén),一旦城門(mén)攻下,然后就是大軍涌入,最后守軍要么撤退要么全軍覆沒(méi)。古代打仗打的是士氣,不是人數(shù),為什么說(shuō)兵貴精不貴多?精兵素質(zhì)高,比如一些...

    小學(xué)我愛(ài)足球征文比賽600個(gè)字
    守第二節(jié)課下了,球場(chǎng)上尤為激烈,因?yàn)榈诙?jié)課下了是課間操,體操做完了人都在操場(chǎng)上,所以人多,再加上課間時(shí)間長(zhǎng),足有25分鐘,足夠踢一場(chǎng)球,所以門(mén)球的職務(wù)比一般要重要得多。有一次的球賽讓我最難忘,雙方共有四個(gè)班,一班和二班一組,四班和三班一組。我們隊(duì)共是11個(gè)人,對(duì)方是15個(gè)人,隊(duì)方比我們隊(duì)多四...

    我愛(ài)足球作文500字5篇
    每次看足球賽,看到我們中國(guó)球員連小組賽都闖不過(guò)去,我就特別生氣!我決定從現(xiàn)在起好好練球,長(zhǎng)大后為祖國(guó)爭(zhēng)光。不再讓中國(guó)足球隊(duì)丟人現(xiàn)眼了。 為了實(shí)現(xiàn)自己的“遠(yuǎn)大理想”,我求媽媽給我買(mǎi)足。買(mǎi)了足球后,每節(jié)課間我都會(huì)叫上一些同學(xué)來(lái)一起踢,可踢得入迷的時(shí)候,上課鈴又響了,總是踢得不過(guò)癮。我希望以后下課時(shí)...

    籃球的三分違例是什么回事?什么時(shí)候要出三分?打半場(chǎng)和打全場(chǎng)都要出三...
    打半場(chǎng)的話,一方進(jìn)攻不成功,球被防守方獲得后,防守方必須帶球出三分線才能轉(zhuǎn)為進(jìn)攻方進(jìn)攻投籃,如果防守方得球后沒(méi)有出三分線就投籃則視為違例。如果投籃進(jìn)算對(duì)方得分,如果不進(jìn)則球權(quán)歸對(duì)方。正式的全場(chǎng)比賽沒(méi)有這條規(guī)則。這是為了防止防守方過(guò)于輕松的得分而定的,畢竟防守方比進(jìn)攻方更靠近籃筐。

    請(qǐng)親們幫我解釋一下,這些詞語(yǔ)。
    7.〖年下攻式〗 就是攻方比受方年齡小,身高矮。某方面來(lái)說(shuō)是比較顛覆大眾傳統(tǒng)的(不要問(wèn)我這種傳統(tǒng)怎么流傳下來(lái)的|||)這種配對(duì)在視覺(jué)上也許會(huì)不太舒服,但只要人物性格到位還是很有看頭的。 耽美詞縮寫(xiě) 1〖BL〗::是BOY’S LOVE的縮寫(xiě),這里就不能解釋成“男孩的愛(ài)”而是“男孩間的愛(ài)”。一般是指男孩與男孩...

    說(shuō)能為我解釋下BL術(shù)語(yǔ)?列如鬼畜攻.別扭受之類的?
    最難發(fā)揮的一種類型,要寫(xiě)好很不容易。借用別人一句通俗易懂的話就是“你愛(ài)我,我不敢說(shuō),我愛(ài)你,我不敢做。”就這樣子= = 屬于比較能拖戲的一種,打打曖昧擦邊球的較多,兩個(gè)弱性的想要發(fā)展到XXOO程度的難度非常大||| 這個(gè)例子很難找|||早期的迪奧X卡特魯大概算吧(不認(rèn)識(shí)?高達(dá)WING啊!

    相關(guān)評(píng)說(shuō):

  • 邊彎18961273080: 背打如何 頂開(kāi) 比自己壯的人 -
    隴西縣螺紋: ______ 稍微向下蹲,用屁股拱!打球不要死板,多做假動(dòng)作,可以學(xué)學(xué)奧拉朱旺或鄧肯.
  • 邊彎18961273080: 打籃球時(shí)別人背身頂你你扛不住怎么辦 -
    隴西縣螺紋: ______ 對(duì)于比你高 比你壯的人,就抵住他下盤(pán),讓他感到壓力,同時(shí)你的雙手要舉起來(lái) 可以干擾他的投籃視線,防守這樣的人要近身一點(diǎn),兩腿距離應(yīng)寬一些,馬步要扎穩(wěn),可以適當(dāng)減少他的活動(dòng)范圍.還有就是稍稍往他弱側(cè)運(yùn)球的相反方向站,避免他一個(gè)轉(zhuǎn)身把你晃開(kāi)!防守不一定要斷他的球,只要讓他感覺(jué)投籃不是很舒服 或者造成他失誤就行
  • 邊彎18961273080: 打球的時(shí)候別人背打的時(shí)候該怎么防守?
    隴西縣螺紋: ______ 如果對(duì)方背對(duì)著你,那么你用手肘頂住他的要,但是不要使勁駕著他這樣一般裁判會(huì)吹你犯規(guī)的,在對(duì)方面對(duì)你做動(dòng)作時(shí)如果他的球暴露較多那么你要盡可能的打掉他的球,也就是斷球.他如果直接起跳投籃了你就用腳步貼上去距離大概是和他起跳的一瞬間你也要起跳去蓋他的冒.建議你多多練習(xí),防守不是一天兩就能練好的,要靠經(jīng)驗(yàn)的積累和對(duì)手的位置判斷
  • 邊彎18961273080: 籃球:怎么防守別人背打,怎么樣才不會(huì)犯規(guī)? -
    隴西縣螺紋: ______ 第一:背身單打是用背部感受防守人的發(fā)力點(diǎn)和位置來(lái)決定如何轉(zhuǎn)體面框的,所以在防背身的時(shí)候有意把身體的發(fā)力點(diǎn)放在靠左側(cè),讓他誤以為你的身體及用力都是偏左的.但實(shí)際上,你的的身體是放在稍靠右的位置,這樣在進(jìn)攻隊(duì)員右轉(zhuǎn)之后...
  • 邊彎18961273080: 怎么防守比自己強(qiáng)壯的隊(duì)員,身高相近但是對(duì)方很強(qiáng)壯在低位打怎么防守. -
    隴西縣螺紋: ______ 這種時(shí)候有兩種解決方法 第一種:繞前防守 如果你們身高相似那么2113果斷繞前(你的身高沒(méi)有劣勢(shì),對(duì)方高吊球也很難),舉高雙手封死傳球路線5261,盡量把他往三秒?yún)^(qū)擠,讓他時(shí)刻緊張. 第二種,雙人夾擊,如果你看過(guò)姚明時(shí)期或者奧尼爾時(shí)期的比賽,4102基本都是1653雙人夾擊,效果還是不錯(cuò)的,你站住位,隊(duì)友(最好是小個(gè)子)進(jìn)行斷球. 最后說(shuō)一句,內(nèi)線防守除了技巧,最重要的是氣勢(shì),加內(nèi)特內(nèi)瘦不瘦,人家硬派啊,肘子揮起來(lái),動(dòng)作容大點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系,最主要是要讓對(duì)位的人產(chǎn)生陰影,那就成功了一半.
  • 邊彎18961273080: 怎樣防守對(duì)方的背身單打?
    隴西縣螺紋: ______ 一般就雙腳向你背后分開(kāi)大點(diǎn),外八字型站穩(wěn),上身貼緊對(duì)方,雙手高舉,或者一個(gè)手高舉另一個(gè)護(hù)在他背上.最重要是要防下對(duì)手前幾次的發(fā)力,雖然很痛很傷,這時(shí)候你要全神貫注肌肉繃緊也要發(fā)力!一般防下了這個(gè),你就成功了一半了,然后他也就差不多就不運(yùn)球了,就要抱著球做上肢假動(dòng)作或者腳步移動(dòng)了.這時(shí)候你就得用你雙手干擾他投籃,還有下肢站穩(wěn),別讓他有機(jī)會(huì)從縫隙中低手上籃,當(dāng)然你不能犯規(guī)咯.還有有些人看你舉手了,就可能特意往你手上投球,造你犯規(guī),這就得靠經(jīng)驗(yàn)了,要了解對(duì)手的習(xí)慣啥的,這就要靠你反應(yīng)了.差不多就這樣,絕對(duì)原創(chuàng)啊,望采納啊,樓主~~累~~
  • 邊彎18961273080: 打籃球時(shí)怎樣防籃下背打 -
    隴西縣螺紋: ______ 最簡(jiǎn)單的方式,你比他高,比他壯那就想咋防守都會(huì)有效果 如果你比他壯,但比他低,那就加強(qiáng)對(duì)抗往外擠他,時(shí)刻保持對(duì)抗,讓他動(dòng)作變形 入隊(duì)你比他高,但沒(méi)他壯,那就貼上壓住罩住他,不讓他出手 如果你沒(méi)他高,也沒(méi)他壯,那·····壯士,你就別打籃下了
  • 邊彎18961273080: 打籃球時(shí)別人用后背 拱我打 怎么辦 -
    隴西縣螺紋: ______ 如果力量比他小頂不住的話就看他準(zhǔn)備頂你的時(shí)候一個(gè)后撤,他就會(huì)重心不穩(wěn),你就可以下手掏球了,百試不爽!!!
  • 邊彎18961273080: 如果對(duì)方強(qiáng)打我應(yīng)該怎麼做
    隴西縣螺紋: ______ 張開(kāi)五指 叉他的腰 大拇指和其余四指分開(kāi) 緊按在腰旁 不能用力推他 會(huì)犯規(guī)的 如果攻擊方受力點(diǎn)是背肩部分,看身高,他去強(qiáng)打姚明才會(huì)撞到姚肚子,因?yàn)樗?撞不到胸…如果攻擊方受力點(diǎn)在肘部,看姚的身高,受力點(diǎn)就在肚子以下,這...
  • 邊彎18961273080: 搶籃板球時(shí),別人從背后沖過(guò)來(lái)把我撞倒,是犯規(guī)么? -
    隴西縣螺紋: ______ 圓柱體原則 他兩種情況都犯規(guī)了
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