有什么好吃，不上火的菜推薦？ 有哪些不上火的食物？？越多越好！！
家常菜視頻
糖醋排骨 魚(yú)香肉絲 水煮魚(yú) 宮保雞丁
麻婆豆腐 紅燒肉 夫妻肺片 回鍋肉
棒棒雞 醋熘雞 圓籠粉蒸肉 東坡肉
東坡魚(yú) 泡菜魚(yú) 雞豆花 瓤蓮藕
板栗燒雞 水煮肉片 可樂(lè)雞翅
烤小雞 雪梨肘棒 素鍋烤鴨 鍋塌雞簽
鍋燒雞 烤花攬桂魚(yú) 紙包雞 泰安三美豆腐
芝麻魚(yú)球 拔絲蘋果 熬黃花魚(yú) 紅燒魚(yú)唇
龍鳳雙腿 四喜鴨子 泰山赤鱗魚(yú) 酥炸春花肉
炸豆腐丸子 胡椒海參湯 雙烤肉 奶湯銀肺
換心烏賊 餾魚(yú)片 炸菠菜脯 麻粉肘子
雙味蹄筋 荷葉肉 福山燒小雞 素火腿
冬菇燒蹄筋 砂鍋三味 奶湯鮮核桃仁 什錦蜂窩豆腐
山東菜丸 燒羅漢面筋 鍋燒鴨 整魚(yú)兩吃
燜大蝦 蜜汁金棗 龍眼鳳肝 蜜汁梨球
鳳尾金魚(yú) 蒜苗火雞排 烤花攬鱖魚(yú) 楊梅蝦球
酒香椒鹽肘子 奶湯蒲菜 清湯柳葉燕菜 油爆雙脆
瑪瑙銀杏 炒豆腐腦 番茄松鼠魚(yú) 珊瑚金鉤
扒釀海參 落葉琵琶蝦 南煎丸子 龍?zhí)夺炗衽?
軟燒豆腐 炸灌湯丸子 紫桂燜大排 更多 �0�3
粵菜精選 辣拌血蛤 香煎茄片 炒桂花魚(yú)翅 蒜子燜酣魚(yú)
廣式鹵鴨翅 西汁乳鴿 客家釀豆腐 甘菊豬肚
燒瓤鮮沙蟲(chóng) 子蘿鴨片 金陵片皮鴨 口福雞
花雕雞 果汁鵪鶉 打邊爐 金龍乳豬
紅斑二吃 蜜汁叉燒 清燴海參 古法扣全端
乳酸菌果汁醬 京乳藕片 枸杞豬肝瘦肉湯 古老肉
紅燒豬手 三色龍蝦 三皮絲 嘉禾雁扣
蒜香鯰魚(yú) 牛蒡香羹 雪花片湯 靈芝雞湯
干炒牛河 金銀菜東菇墨魚(yú)煲豬踭 香蕉百合銀耳湯 涼拌海蜇
蘭度鴿脯 炸子雞 茄汁明蝦 脆薯鳳尾蝦
魚(yú)膠圓肉燉水鴨 海參燉瘦肉 秘制國(guó)藥中華鱉 西檸蜜糖乳鴿
皺紋圓蹄 蓮子山藥粥 劍花蜜棗豬肺湯 園林香液雞
酸湯龍骨面 紅扒羊肉 蜜椒蝴蝶片 五柳脆皮魚(yú)
白玉翡翠 梅菜蒸魚(yú)尾 馬鈴薯筍燜雞 肉釀生麩圓
豆泥紅棗 蘋果牛肉燉煮 羅漢果燜瓜子雞 椰盅海皇
昆布海澡瘦肉湯 青蒜鯉魚(yú)湯 粟米香菇排骨湯 三蛇羹
爆人參雞片 雙菇燉南蛇 蠔油生菜 黑雞拆燴老貓公
芥菜咸蛋魚(yú)頭湯 香荽魚(yú)松釀銀蘿 梨花豆腐湯 蘿卜泡菜
蘋果燉魚(yú) 貝絲扒菜膽 鳳梨燴排骨 可口的葡萄醋
牛蒡沙拉 沙丁魚(yú)烙 淳安辣椒醬 溜肝尖
西柚三文魚(yú) 鮮竹牛肉 涼瓜浸田雞 舒心駐顏老火湯
八珍鯇魚(yú) 清湯銀耳 玉須泥鰍湯 什錦燴飯
花生紅米飯 蝦膠龍鳳卷 檸檬雞 芙蓉煎滑蛋
車前子油燜蝦 瓜薏米淡菜湯 羅漢果西洋菜豬踭湯 菜干鴨腎蜜棗湯
蠔皇鳳爪 番茄蛋花湯 猴頭菇燉竹絲雞 銀耳杏仁百合湯
葛根清肺湯 生魚(yú)葛菜湯 雪花魚(yú)翅 香酥鳳腿
西紅柿肉片湯 雜豆小麥粥 芥蘭炒香腸 槐花豬腸湯
荷葉雞 潤(rùn)燥黃豆肉排湯 白汁鯧魚(yú) 咖喱海鮮鍋
酥鹽雞塊 潮州肉凍 紅棗燉蠶蛹 梅干菜燒肉
油豆腐鑲?cè)?鹿角菜蛤蚧水魚(yú)湯 石榴雞 三菇浸魚(yú)云
西式蘆筍湯 秘制鴛鴦雞 蘆筍煎黃菜 淺色海鮮豉油
煎丸子 桑杏燉豬肺 扁豆薏米燉雞腳 姜絲肉蟹
板栗燜仔雞 鮮粟子雞肉湯 豆腐咸魚(yú)頭湯 芡實(shí)豬肚湯
銀杞明目湯 蜜豆魚(yú)片 菊花豬肝湯 韭菜炒肉
奶味蘆筍湯 麻仁當(dāng)歸豬踭湯 生炊麒麟魚(yú) 涼瓜肉排湯
潤(rùn)肺菜干湯 燕窩燉雪梨 羅漢果八珍湯 山楂核桃茶
番茄海蜇 沙參玉竹老鴨湯 雪梨豬踭湯 淡菜紫菜瘦肉湯
米茸芋絲蝦煲 七彩瓤豬肚 烏骨雞歸黃湯 密汁牛蒡
參果燉瘦肉 玉米羹 五彩牛肉絲 更多 �0�3
川菜精選 醋溜黃瓜 金錢口蘑湯 一品豆腐湯 釀青椒
烤扁擔(dān)肉 冬菜肉末 干煸鱔背 醬爆鴨塊
干燒魚(yú)翅 生爆鹽煎肉 芪蒸鵪鶉 雞絲米粉
籮粉魚(yú)頭豆腐湯 炒雞什件 川西肉豆腐 水晶南瓜
泡菜炒肉末 軟炸蝦糕 龍眼甜燒白 吉利大蝦
鍋巴肉片 苦瓜釀肉 糖醋紅柿椒 芹黃燒魚(yú)條
炸班指 網(wǎng)油腰卷 百仁全鴨 荔枝魷魚(yú)卷
軟燒仔鲇 玉竹心子 魚(yú)香碎滑肉 巴國(guó)玉米糕
生燒筋尾舌 白果燒雞 鴨掌包 雙色玫瑰魚(yú)
酥皮龍蝦 鷹揚(yáng)虎視 七星魚(yú)丸湯 魚(yú)香肉片
鮮花豆腐 荷花豆腐大蝦 復(fù)元湯 沸騰羊肉
辣炒魷魚(yú)絲 麻辣白菜 油淋筍雞 網(wǎng)油包燒雞
碎米雞丁 家常雞塊 豆苗炒雞片 醬酥桃仁
醬爆肉 荷包魷魚(yú) 沙參心肺湯 鹽水肫花
火爆荔枝腰 羊耳雞塔 原籠玉簪 銀杏蒸鴨
一品海參 椒鹽八寶雞 荷包豆腐 燴鴨四寶
麻辣豬肝 戀愛(ài)豆腐 菠餃魚(yú)肚 鮮椒嫩仔雞
蟲(chóng)草鴨舌 回鍋肉 爆炒腰花 參麥團(tuán)魚(yú)
成都蛋湯 叉燒魚(yú) 炒面線 南排雜燴
炸蒸肉 牛膝蹄筋 川味牛肉 荷葉鳳脯
果仁排骨 苕菜獅子頭 蒲江蟹羹 白汁魚(yú)肚
瓤甜椒 麻油雞 魚(yú)香腰花 豆豉魚(yú)
紅油耳片 手撕雞 黃燜雞塊 鹽煎肉
珍珠圓子 紅椒爆鮮蝦 正宗重慶辣子雞 海鮮拼盤
魚(yú)香荷包蛋 艄公號(hào)子魚(yú) 香辣蝦 貴妃雞翅
毛肚火鍋 紅燒蹄筋 豆腐鯽魚(yú) 生炒蒜苔肉
干煸四季豆 紅燒獅子頭 蔥辣魚(yú)條 雪花雞淖
羊肉湯鍋 紅棗煨肘 燉牛掌 網(wǎng)油魚(yú)包
炒豌豆夾 紅燒牛腩 蠶豆炒蝦仁 涼粉鯽魚(yú)
紅油抄手 干煸鱔魚(yú)絲 糊涂雞 連理雙味魚(yú)
南薺燒鴨丁 蓉城鴛鴦卷 蝦須牛肉 辣椒蟹
四川家常酸辣湯 泡菜肉末 陳皮牛肉 更多 �0�3
湘菜精選 紫龍脫袍 麻辣子雞 組庵魚(yú)翅 發(fā)絲百葉
水煮豬雜 煎連殼蟹 干鍋臘味河蚌 金魚(yú)戲蓮
瀟湘豬手 麻辣田雞腿 辣椒炒肚片 炸八塊
芙蓉鯽魚(yú) 葵花蝦餅 酸辣雞丁 風(fēng)情羊柳
翠竹粉蒸魚(yú) 東安雞 臘味合蒸 浪花天香魚(yú)
好絲百葉 玻璃鮮墨 口味蝦 酸辣肘子
黔味大蝦 老媽子帶魚(yú) 清湯柴把鴨 馬蹄白果蛋花湯
東安子雞 酸辣狗肉 辣椒魚(yú) 洞庭金龜
麻仁香酥鴨 開(kāi)屏柴把桂魚(yú) 干鍋手撕包菜 菊花青魚(yú)
火腿炒茄瓜 剁椒魚(yú)頭 冰糖湘蓮 更多 �0�3
閩菜精選 銀耳川鴨 一品鯧 爆炒羊肚 蛋拌豆腐
龍須燕丸 炸雞排 生炒海蚌 七星丸
沙鍋鱔魚(yú) 什錦豆腐煲 香油石鱗 干貝水晶雞
肉米魚(yú)唇 蟶溜奇 白焯響螺 油條西舌
閩生果 金錢干貝 銀杏芋泥 香露全雞
一品鮑魚(yú) 醉排骨 苦中作樂(lè) 玟瑰大蝦
馬蹄雞丁 椒鹽肚尖 太極芋頭 佛跳墻
廈門薄餅 沙司牛尾 八生火鍋 水晶蹄膀香肴肉
炒芙蓉蟹 龍身鳳尾蝦 魚(yú)腩煲 彩色肉絲
葷羅漢 糟片鴨 西瓜盅 干燒牛肉片
芝麻豆腐 拉糟魚(yú)塊 更多 �0�3
浙菜精選 香橙糕 酥炸牛肉卷 藕香芹味 海米燒菜花
紅燒猴頭蘑 糖醋雞塊 餛飩香蕉卷 油燜春筍
鐵扒仔雞 麻醬白菜絲 拌雞塊 三蝦豆腐
糟熘魚(yú)片 拌萵筍 南肉春筍 菜心炒豬肝
瑞士排骨 糖拌菜心 糟油青魚(yú)劃水 菠蘿龍眼魚(yú)
麻醬拌豆腐 蝦米拌豆腐 更多 �0�3
蘇菜精選 揚(yáng)州干絲 清燉蟹粉獅子頭 拆凍鯽魚(yú) 魚(yú)羊鮮
肴肉 珊瑚桂魚(yú) 更多 �0�3
徽菜精選 鴨黃豆腐 李鴻章雜燴 茶葉熏雞 徽式雙冬
玉兔海參 花菇田雞 板栗仔雞 更多 �0�3
其他 酸菜魚(yú) 可樂(lè)雞翅 酸辣土豆絲 東坡肘子
蒜燒排骨 醋熘土豆絲 彩椒鮮蝦仁 香菇豆腐餅
百合炒魚(yú)片 魚(yú)香豆腐 雞蛋炒西紅柿 客家小炒
涼拌茄子 熗三絲 青椒肉片 椒鹽排骨
醬燜鯽魚(yú) 酸辣口水雞 土豆燉豆角 雙菜炒素雞
脆炒南瓜絲 芋頭扣肉 糖醋魚(yú) 皮蛋豆腐
第一道：【無(wú)敵嫩滑蒸雞蛋】
食材：2個(gè)土雞蛋，蔥花
做法：1.把2個(gè)雞蛋打進(jìn)碗里，用筷子打散。
2.接下來(lái)加入250毫升溫水，再次攪勻。
3.用勺子把泡沫舀出，封上錫紙，或者蓋上一個(gè)盤子，水開(kāi)后蒸10分鐘。
4.時(shí)間到，取出蒸雞蛋，淋上蒸魚(yú)豉油和蔥花，再用熱油一澆，香噴噴無(wú)敵嫩滑的蒸雞蛋就做好了。
第二道：【蒜香椒鹽豬扒】
食材：豬里脊肉，紅椒，洋蔥
做法：1.把里脊肉清洗干凈，切薄片，加蒜末，1勺料酒，1勺生抽，1勺蠔油，少許胡椒粉，白糖，和1勺淀粉抓勻，抓勻后加入1勺花生油再次抓勻，腌制15分鐘入味。
2.鍋里倒油燒熱，把腌制好的肉片一片片放進(jìn)鍋里，煎至兩面金黃盛出。
3.鍋里留底油，倒入切好的洋蔥絲和紅椒，翻炒斷生，然后倒入煎好的肉片，加蠔油，椒鹽，炸蒜，翻炒均勻。
4.出鍋前再加入少許鹽和蔥段，炒均出鍋。
白灼芥藍(lán)：鍋中放水燒開(kāi)，放一茶勺油和一小勺鹽，把芥藍(lán)放入鍋中煮至斷生后撈出裝盤，淋入一些生抽即可。
雞蛋肉脯：把肉末二兩拌入兩個(gè)雞蛋液中，放入適量鹽攪勻；炒鍋上火倒油（二兩左右，太少會(huì)糊鍋），燒至有油煙時(shí)把攪勻的蛋液倒入，稍微翻炒幾下后把半熟 的肉脯用鍋鏟按平，煎一分鐘后把它翻過(guò)來(lái)再剪一分鐘即可。整過(guò)過(guò)程保持小火。
希望可以幫到你。
說(shuō)一個(gè)自己比較喜歡的：西洋菜湯..方法很簡(jiǎn)單，用小火慢熬，時(shí)間其實(shí)不用很久，老火的話，估計(jì)味道比較濃吧。放適量的枸杞和鹽就可以了。比較消暑...！
必吃的哪6種下酒菜,天越熱越想吃,清口美味,好吃不上火呢?
天就要來(lái)共享6道必吃的下酒小菜，這種涼拌菜爽口美味可口，美味又不易上火，看有沒(méi)有你喜歡吃吧？一，老醋花生食物:花生仁，米醋，生抽醬油，白砂糖，味精，香萊，食用油。作法:首先將花生仁放入清水中清理干凈，隨后用廚房里的吸水海綿把他擦凈，在鍋里放入食用油，把花生仁放入鍋里，姜油下鍋逐漸...
秋季天干物燥,建議多吃蒸菜!簡(jiǎn)單好吃不上火的食物有哪些?
豬排骨腌之后放到冬瓜上，再倒入鍋，開(kāi)走紅蒸五十分鐘，到時(shí)間后，弄點(diǎn)蔥段，這個(gè)菜就完成了。三、蒸白蘿卜夾肉蘿卜有潤(rùn)肺止咳、促進(jìn)消化等功效，秋季十分干躁，多吃一些蘿卜人體舒服些。這一道蒸肉美味清爽不油膩，都不怕上火，你趕緊做出來(lái)的嘗一嘗。生豬肉剁碎肉沫，香菇胡蘿卜清洗剁碎，全部食物放在...
推薦16道適合夏季吃的家常菜,簡(jiǎn)單容易做,天熱吃了消暑不上火
那么有哪些蔬菜適合夏季食用,有利于清熱去火呢,冬瓜、生菜、黃瓜、綠豆芽、包菜、苦瓜、芹菜、絲瓜、苦菊、荷蘭豆,這些都是適合夏季吃的清熱去火的蔬菜,分享16道清淡又有營(yíng)養(yǎng)的敗火小菜推薦給大家,都是家常菜肴,簡(jiǎn)單容易做,很適合家庭的夏季去火菜譜。味道好吃不上火,還下飯,學(xué)會(huì)這些菜肴,讓你清涼一夏天,不用發(fā)愁...
哪幾道家常菜,不僅不上火還營(yíng)養(yǎng)美味,一家老小都稱贊呢?
哪幾道家常菜，不僅不上火還營(yíng)養(yǎng)美味，一家老小都稱贊呢？茄汁金針蘑【食物】金針蘑180克、番茄2個(gè)、鹽1茶勺、味精少量、蔥2棵、醋數(shù)滴將番茄切成滾刀塊預(yù)留，把金針蘑切成很小的段，燒水，放入金針蘑綽水后撈起來(lái)過(guò)涼水，熱鍋熱油，放入番茄翻炒1min，添加鹽、醋、味精，再次翻炒1min，再倒入半...
有哪幾道家常菜做法,不油不膩,好吃不上火呢?
有哪幾道家常菜做法，不油不膩，好吃不上火呢？蒜蓉粉絲金針蘑【食物】：金針蘑適量，龍口粉絲適量、生抽2勺，蠔油2勺，蒜頭適量，蔥段適量，鹽1小勺、白砂糖1小勺龍口粉絲提早用溫水泡軟，金針蘑去根清理干凈，泡好的粉絲們內(nèi)搭。上邊鋪平金針蘑。.蒜頭切碎，鍋里燒熱油至七八成，放入蒜泥里曝出...
適合春天的菜有哪些,不用蒸不用炸,酸辣不上火,營(yíng)養(yǎng)更開(kāi)胃呢?
最后淋上熱油，調(diào)勻以后就能得到酸辣木耳。四、酸辣黃瓜 黃瓜好吃不上火，把它做成酸辣黃瓜還能開(kāi)胃，做的時(shí)候要把黃瓜切成粗細(xì)均勻的條狀放在碗中，放食上食用鹽調(diào)勻腌制，一會(huì)把腌出的水分倒掉，然后放入適量的檸檬汁和米醋，再放少量的生抽和白糖調(diào)勻，最后加入辣椒油調(diào)味，調(diào)好以后可以直接吃。
做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)足不上火的家常菜有哪些呢?
6、再簡(jiǎn)單調(diào)料：2勺生抽醬油、1勺老抽王、1勺白醋、1勺米酒、1勺豆瓣醬、小勺鹽炒勻；7、然后把大蒜和圓蔥加上翻炒出香味，煮至斷生；8、然后把土豆塊加上炒勻；9、起鍋前添加蒜黃炒勻就可以；10、他們的五花肉炒土豆片就做好。鮮美下飯菜，好吃又不費(fèi)勁，作法也比較簡(jiǎn)單，喜歡吃土豆的一定要...
哪幾道肉菜,營(yíng)養(yǎng)不上火,全家人都愛(ài)吃,舒服過(guò)秋天呢?
哪幾道肉菜，營(yíng)養(yǎng)不上火，全家人都愛(ài)吃，舒服過(guò)秋天呢？一、紫蘇葉燜鴨肉鴨肉非常適合夏天吃的肉類食材之一，鴨肉性涼，鮮美滋補(bǔ)養(yǎng)生不易上火，大部分人都合適吃鴨肉，尤其是一些食補(bǔ)就容易上火的人，吃鴨肉鮮美滋補(bǔ)養(yǎng)生不易上火，夏天的時(shí)候燜鴨肉、或是煲鴨子湯喝都是很不錯(cuò)的挑選，配搭紫蘇葉一起燜...
好吃不上火,看著就有食欲,美味簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng),百吃不厭的家常菜有哪些?
剩下的生姜切成片，大蒜拍松3.雞脆骨腌漬好之后，不沾鍋燒開(kāi)，不加油倒進(jìn)雞脆骨分?jǐn)偅凶呒t煮出植物油脂4.雞脆骨一出油就添加蔥姜，煸炒5.炒成雞脆骨所有泛白，很多植物油脂被迫出，此刻倒出來(lái)鍋里的絕大多數(shù)油不必。6.鍋放回廚房灶臺(tái)，放入辣椒干和麻椒略炒7.添加二勺生抽醬油，一勺老抽王，...
哪幾道好吃不膩的家常菜,營(yíng)養(yǎng)下飯不上火,用來(lái)待客也不差呢?
豆豉虎皮青椒原材料：辣椒，生抽，蒜頭，油，鹽，糖，生抽，醋做法：1、將油倒進(jìn)炒鍋中（比一般的油炸稍多一點(diǎn)）。把鍋加溫8分熟。換文火，添加辣椒。把辣椒壓著鐵锨后邊，在底鍋框起來(lái)。隨后把他拌和下去再框起來(lái)。2、直至辣椒變松，摩卡色燒糊皮膚散掉，把油留到鍋中，把辣椒放到預(yù)留。在炒鍋...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
建昌縣彈性： ______ 最好就是吃水果了,中性或寒性的水果都不會(huì)上火
建昌縣彈性： ______ 夏季的食物選擇絕對(duì)有講究,下面這三類食物是夏季飲食的首選: 1.酸味食物:夏季出汗多而最易丟失津液,故需適當(dāng)吃酸味食物,如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類,它們的酸味能斂汗止瀉祛濕,可預(yù)防流汗...
建昌縣彈性： ______ 喝點(diǎn)綠豆湯或吃點(diǎn)綠豆芽,可去火.吃點(diǎn)苦菜,如苦瓜、苦苣及其他野菜,也可去火.吃些健脾開(kāi)胃的菜,如西紅柿、山藥、香菇、豆角、蓮藕、萵苣、山楂等.少吃辛辣,會(huì)助火.<FONT size=4>喝點(diǎn)綠豆湯或吃點(diǎn)綠豆芽,可去火.吃點(diǎn)苦菜,如苦瓜、苦苣及其他野菜,也可去火.吃些健脾開(kāi)胃的菜,如西紅柿、山藥、香菇、豆角、蓮藕、萵苣、山楂等.少吃辛辣,會(huì)助火.</FONT> 來(lái)源: http://www.hj8.com/
建昌縣彈性： ______ 蒸雞蛋,西紅柿炒雞蛋,青菜燒香菇
建昌縣彈性： ______ 青菜豆腐湯吃吃更健康.
建昌縣彈性： ______ 怕上火的話換成鴨肉或者魚(yú)、雞都可以 至于補(bǔ)身體又不上火的菜 推薦'山藥'或者'胡蘿卜' 都是平性的 【山藥】 山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩; 具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長(zhǎng)志安神...
建昌縣彈性： ______ 喝蓮子湯去心火 表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等. 食療法:蓮子30克(不去蓮心),梔子15...
建昌縣彈性： ______ 不上火的水果蔬菜: 生花生 性香辛甘,益脾、潤(rùn)肺、補(bǔ)血. 核桃 性甘溫,潤(rùn)肺溫腎,定喘,壯陽(yáng),縮小便. 紅棗 性甘溫,補(bǔ)血健脾. 甘蔗 性甘潤(rùn),有生津養(yǎng)陰作用.肺、胃干燥者最適宜. 香蕉 性甘寒滑,潤(rùn)腸通便,降火生津. 龍眼 性甘溫...
建昌縣彈性： ______ 排毒降火的食物:1、牛奶牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”,引起煩躁,其實(shí),夏飲牛奶不僅不會(huì)“上火”,還能解熱毒、去肝火.中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒,可以通過(guò)滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功效,而...
建昌縣彈性： ______ 推薦:黃瓜獼猴桃汁 做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開(kāi)水200毫升、蜂蜜兩小匙.黃瓜洗凈去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機(jī),加...
