100斤的人從10公里的空中掉下來大約要多久？
跑步十公里用多長(zhǎng)時(shí)間算合適,一個(gè)月跑幾次合適
針對(duì)跑步而言10公里要保證中等強(qiáng)度水平的話,要保持8公里\/小時(shí)的速度,這樣算下來,要跑75分鐘左右。一次大概消耗的熱量為11倍的體重,如果你體重在60公斤左右的話,一次是600多千卡的熱量。一周跑2-3次就可以了,一個(gè)月跑8次左右吧。 健身跑步多長(zhǎng)時(shí)間合適,跑步健身多長(zhǎng)時(shí)間合適 看你跑步的目的是什么,以強(qiáng)健身體為目...
我17歲,身高1.65米,體重78公斤,每天以8公里每小時(shí)慢跑半鐘頭,4個(gè)月...
每天餓了就喝蜂蜜(少量)兌白醋兌水,也可適當(dāng)吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的減肥美容方法,在日常飲食規(guī)律不變的情況下,以1:4的比例食用.具體方法:1早餐具體方法:1早餐前20分鐘空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米,高粱,黃豆等加工而成的,盡量避免含...
運(yùn)動(dòng)1小時(shí)消耗多少卡?每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)月瘦多少斤?
跑步：12公里\/小時(shí)=700卡；9公里\/小時(shí)=655卡；爬樓梯：1500級(jí)（不計(jì)時(shí)）=250卡；自行車：21公里\/小時(shí)=655卡；16公里\/小時(shí)=415卡；9公里\/小時(shí)=245大卡；游泳：3公里\/小時(shí)=550卡；散步：4公里\/小時(shí)=255卡；2、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)月瘦多少斤以每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)消耗500大卡熱量計(jì)算，一公斤脂肪是7700大卡（也...
一天跑一公里堅(jiān)持多久可以瘦?
1、跑步姿勢(shì)：正確的跑步姿勢(shì)應(yīng)該是身體稍微前傾，步幅不宜過大，腳掌中部著地，步子輕盈，全身放松，雙臂自然擺動(dòng)。這樣既可提高跑步的質(zhì)量，還可保護(hù)膝關(guān)節(jié)；2、熱身運(yùn)動(dòng)：即跑步前對(duì)身體各個(gè)部位的預(yù)備階段，不僅可以避免運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)肌肉拉傷等問題，還可讓小腿以最佳狀態(tài)投入到跑步中，從而提高跑步質(zhì)量；3...
運(yùn)動(dòng)三個(gè)月能瘦多少斤?
一般來講,每月減8-10斤是保證健康前提下的極限,再多就對(duì)身體有影響了。按這個(gè)速度你可以減掉10KG,到時(shí)就是66公斤,非常完美了。其實(shí)按你的身高減到70KG就可以了。加油吧。 每天下午鍛煉五十分鐘,三個(gè)月可以瘦多少斤? 如果以減脂為目標(biāo)的話,你這50分鐘最好全部是有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。典型的有氧運(yùn)動(dòng)有慢跑、快走、...
跑步兩年馬拉松進(jìn)國(guó)二,一個(gè)中年胖大叔的逆襲
9月4日,參加歡樂中國(guó)跑北京站十公里比賽,41:35,未達(dá)標(biāo)。比賽在奧森舉行,坡多天熱狀態(tài)差,成績(jī)不理想。 9月17日,第二次參加北京馬拉松,所幸天氣和狀態(tài)都還不錯(cuò),凈成績(jī)3:08:51,實(shí)現(xiàn)了跑步兩年跑進(jìn)310的階段目標(biāo)。 時(shí)間總是在過去之后顯得飛快。不知不覺已跑步兩年多,從零基礎(chǔ)到全馬310,跑步能力可以說有了較...
如果我每天跑十公里 走七公里 跑三公里 有減肥的效果嗎。我每天不吃晚 ...
有是有的，但具體要看你的體質(zhì)，我就是這樣瘦下來的。飯可以少吃但盡量不要不吃，這樣一個(gè)月10斤沒有問題，但我還是那句話，主要看你的體質(zhì)，腿的話還要看你是不是肌肉型腿，如果是的話，建議去專門練一些瘦腿的操
越胖的人減肥速度就越快嗎?為什么啊
水果吃得越多,人就越瘦嗎? 起床前喝水才有減肥的效果。 水果沒有減肥的效果,有很多水果都是增肥的,要用水果減肥不是辦法。最好的減肥方法就是熬夜,人熬夜多了。體重很快就減下來拉。我從廣州回來半年,經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在減了35斤。 不對(duì)的哈!有些水果里面也有大量熱量!比如 香蕉這些 為什么越想要記住就越容易...
誰記得,有個(gè)小孩子從樓上摔下來,他媽媽奇跡的接住。是什么事件?小朋友...
昨天中午,很多電話打進(jìn)快報(bào)85100000熱線,非常激動(dòng)地講著同一件事:一個(gè)孩子從10樓墜落,被一個(gè)女人用雙手接住了! 最早的一則電話是12:34,曹女士打進(jìn)來的: 濱江長(zhǎng)河路白金海岸小區(qū),就是靠近四橋這里,有個(gè)孩子從10樓掉下來。聽說是因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里沒大人。正好樓下有個(gè)30多歲的女人經(jīng)過,接住了孩子。這個(gè)救人的女人骨...
身高160體重135斤,想在6個(gè)月內(nèi)瘦到100斤,該怎么減肥?
160公分的標(biāo)準(zhǔn)體重是55公斤,上下可以浮動(dòng)10%。換句話說,體重在49.5-60.5公斤之間都是正常范圍。但是目前135斤屬于超重。 胖胖的人往往“心寬而體胖”,每天樂呵呵吃只要身體沒出現(xiàn)危險(xiǎn)信號(hào)也不當(dāng)回事。但是,越來越多的脂肪囤積不單單只是影響體型,還會(huì)滿滿侵蝕我們的 健康 。這也是為什么國(guó)家現(xiàn)在強(qiáng)調(diào) 健康 中國(guó)的原因...
相關(guān)評(píng)說：
江孜縣剖切： ______ 首先你的問題有漏洞:限制條件不清楚.如果這個(gè)人跳傘,那他沒事;如果他是沒有其他裝備跳下,按照運(yùn)動(dòng)學(xué)公式(重力加速度安10算)時(shí)間是45秒左右,但考慮到大氣阻力真實(shí)時(shí)間在1分鐘左右.掉到水里也會(huì)死:沖量太大,產(chǎn)生的重力加速度大于9個(gè)G,人是受不了的!《望采納:-D謝謝》
江孜縣剖切： ______[答案] 掉下速度與質(zhì)量無關(guān): 落地時(shí)速度V=√(2gh)=√(2x10x1000)=141m/s 由于阻力和g的關(guān)系,實(shí)際要小一點(diǎn)
江孜縣剖切： ______ 要考慮空氣阻力還是不考慮啊 空氣阻力不可忽略的情況下還得看你下落物體的形狀體積 如果是130斤的均勻鐵球那么造成的沖擊力會(huì)有幾噸.. 帶了空氣阻力算的話就很...
江孜縣剖切： ______ 不忽略空氣阻力還真不好算,空氣阻力和迎風(fēng)面積和速度的平方成正比,S=0.5gt∧2,t∧2=1000,t>30秒,假設(shè)空氣阻力系數(shù)是1.0人寬0.2米高1.5米迎風(fēng)面積0.3平方米,人重等于風(fēng)阻時(shí)人不再加速,F=500=0.3V∧2,大概得V=40m/s,V=gt大概4秒多人就屬于勻速掉落狀態(tài),簡(jiǎn)單算S=0.5gt∧2,S=80多米人就勻速掉落也就是還剩4900多米勻速狀態(tài)速度40米每秒所以有阻力的話,大概要120秒人才能掉到地面,但是上面的風(fēng)阻系數(shù)和迎風(fēng)面積都不確定,只能大概估計(jì)下
江孜縣剖切： ______[答案] 在人下落過程 根據(jù)s=(1/2)at2 因?yàn)榇藭r(shí)人在空中只受重力(在不計(jì)算空氣阻力的情況下) 所以公式中的加速度a就是重力加速度g,g=10m/s2 根據(jù)您的題目 s=100m 把t代出來 t= √(2s/g)= √((2*100)/10)=2√5 (√表示根號(hào)) (2)小題 用Ft(沖量)=...
江孜縣剖切： ______ 掉下速度與質(zhì)量無關(guān): 落地時(shí)速度V=√(2gh)=√(2x10x1000)=141m/s 由于阻力和g的關(guān)系,實(shí)際要小一點(diǎn)
江孜縣剖切： ______ 如果忽略空氣阻力,物體從1000米高空自由落下,剛到地面時(shí)的速度V,可由 V^2=2gH 得 V=根號(hào)(2gH)=根號(hào)(2*10*1000)=100*根號(hào)2=141.4 m/s 通常物體與地面的碰撞時(shí)間是很短的,取碰撞時(shí)間是 t=0.1秒 則在碰撞過程中,由動(dòng)量定理得 (F-mg)*t =m*V (F-1*10)*0.1=1*141.4 所求的物體受到地面給的沖擊力大小是 F=1424牛 (約142公斤的力)
江孜縣剖切： ______ 落地速度(g取9.8,無視空氣阻力)19.7990米/秒 根據(jù)相對(duì)論理論來說m=mo/[(1-v^2/c^2)^(1/2)] 160斤的人從20米處落下!落地的瞬間有160.000000000000348444kg重
江孜縣剖切： ______ 3.16秒,忽略空氣阻力,以g=10米/秒^2. 通常在空氣中,隨著自由落體運(yùn)動(dòng)速度的增加,空氣對(duì)落體的阻力也逐漸增加.當(dāng)物體受到的重力等于它所受到的阻力時(shí),落體將勻速降落. 此時(shí)它所達(dá)到的最高速度稱為終端速度.例如傘兵從飛機(jī)上...
