如何抓住中學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵階段加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育？ 如何加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育
如何抓住中學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵階段加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育
現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展、生活節(jié)奏的加快、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，對(duì)人心理素質(zhì)的要求越來越高。21世紀(jì)，又是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的社會(huì)，每個(gè)人都想取得成功，而一個(gè)人能否取得成功，在很大程度上取決于他是否具有健康的成功心理，但健康成功的心理是通過從小培養(yǎng)出來的。幾年來，隨著中小學(xué)生心理問題的不斷增多，考試焦慮、社交恐怖、人際交往障礙、性心理障礙等導(dǎo)致自殺、離家出走、犯罪等事件的頻繁出現(xiàn)，心理健康教育也日益受到社會(huì)各方面的高度重視。特別是現(xiàn)在，我們面對(duì)的學(xué)生多為獨(dú)生子女，他們中的部分人程度不同地存在學(xué)習(xí)困難、情緒不穩(wěn)、孤獨(dú)膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，進(jìn)而存在著懶惰、怯懦、自私等缺點(diǎn)。這就要求學(xué)校教育應(yīng)充分運(yùn)用心理學(xué)理論和方法，有目的、有計(jì)劃、有步驟的通過多種形式及途徑，加強(qiáng)心理健康教育促進(jìn)學(xué)生主體性發(fā)展，提高學(xué)生的道德水準(zhǔn)和人格魅力，引導(dǎo)學(xué)生掌握“自我意識(shí)、自我激勵(lì)、情緒控制、人際交往、承受挫折”的基本方式，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，充分運(yùn)用學(xué)校教育資源，通過激勵(lì)教育，使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和交往中能以積極的心態(tài)、滿腔的熱忱、平和的心理做好自己該做的每一件事情，從而有效的培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)。所以培養(yǎng)中小學(xué)生健康的成功心理不僅是我們每個(gè)教育工作者應(yīng)盡的責(zé)任，更是當(dāng)務(wù)之急的工作。怎樣培養(yǎng)中小學(xué)生健康的成功心理呢？
一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。
1、聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區(qū)不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對(duì)性的開展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評(píng)價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識(shí)教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。
2、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對(duì)人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)取；文明禮貌語言的使用，能營(yíng)造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào)，能使學(xué)生汲取更多的營(yíng)養(yǎng)。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至?xí)?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、 開展各項(xiàng)心育活動(dòng)，提高學(xué)生心理品質(zhì)
現(xiàn)在的學(xué)生遇到的心理問題都有其共同特點(diǎn)，主要有：1、學(xué)習(xí)問題，包括學(xué)習(xí)困難，成績(jī)落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。2、人際交往問題，包括人際關(guān)系問題，異性交往問題和家庭關(guān)系問題。由于自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學(xué)之間相處不和諧，要么關(guān)系冷淡，凡人不理，要么關(guān)系緊張，劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨(dú)生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉(zhuǎn)，沒有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧，容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的永恒話題，現(xiàn)在也是一樣的備受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來越多的被學(xué)生們提出，認(rèn)為父母不了解自己，干涉自己太多，從一系列的由于父母監(jiān)管過嚴(yán)，孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應(yīng)該算是一些常見問題，是學(xué)生們成長(zhǎng)的一部分，反映出他們更多的關(guān)注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質(zhì)。
針對(duì)這些共同的心理特點(diǎn)，教育工作者應(yīng)改變以往工作總結(jié)式的班會(huì)特點(diǎn)，逐漸滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容，以學(xué)生關(guān)心的心理問題為主題，互相探討。
一是定期召開主題班會(huì)，使學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。如主題班會(huì)《欣賞和贊美別人》，從為什么欣賞別人，如何欣賞別人等方面進(jìn)行討論后，讓學(xué)生通過分析、討論得出結(jié)論，引導(dǎo)他們正確的認(rèn)識(shí)他人，對(duì)待他人，與他人和睦相處，向他人學(xué)習(xí)，克服妒忌等不良心理，樹立正確的心態(tài)。從學(xué)生的感性問題入手，諸如學(xué)習(xí)問題、交往問題、自我保護(hù)等，分層次設(shè)計(jì)問題，設(shè)置特殊情境，讓學(xué)生分組討論，使學(xué)生對(duì)自己關(guān)心的問題有一定的了解。
二是定期舉辦心理講座的開展可分為三個(gè)部分：第一部分是針對(duì)學(xué)生開展的教育。主要為高一年級(jí)的學(xué)生講青春期教育，側(cè)重于生理方面，對(duì)于一些青春期身體保健，應(yīng)注意的常見病癥應(yīng)有詳細(xì)的講解。心理老師為高一年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行青春期教育講座，包括有生理方面，性意識(shí)方面及自我保護(hù)等內(nèi)容。通過講座形式，使學(xué)生們了解更多關(guān)于青春期不同階段的知識(shí)，揭開一些困擾自己又難以開口請(qǐng)教的問題，起到青春期教育普及的目的。第二部分是針對(duì)教師的培訓(xùn)。作為一名教師應(yīng)如何看待學(xué)生，如何尊重學(xué)生的人格、獨(dú)特的個(gè)性，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，和學(xué)生成為朋友，加強(qiáng)師生間溝通等，使全體教師樹立現(xiàn)代學(xué)生觀，如何從心理角度理解學(xué)生、尊重學(xué)生的主體意識(shí)。第三部分是對(duì)于家長(zhǎng)的教育。為了使家庭教育能更好的配合學(xué)校教育，對(duì)家長(zhǎng)的心理教育指導(dǎo)也是非常關(guān)鍵的，為此我們可利用學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)為家長(zhǎng)們作心理指導(dǎo)講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)孩子的心理問題，如何和孩子溝通，怎樣從心理角度做孩子的教育等等，使家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育有一定的了解，為學(xué)校的心理教育工作的更好開展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、面向全體學(xué)生開展心理輔導(dǎo)
面向全體學(xué)生開展心理輔導(dǎo)是團(tuán)體咨詢?cè)趯W(xué)校教育的擴(kuò)展，它可以是以講座的形式面對(duì)全校或某個(gè)年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，也可以開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課。
心理健康教育活動(dòng)課是以班級(jí)授課制為組織形式進(jìn)行的，有利于列入學(xué)校教育工作安排，有利于學(xué)校有目的、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行。它面對(duì)的是絕大多數(shù)心理健康的學(xué)生，可以根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)與生活實(shí)際，有計(jì)劃地安排教育內(nèi)容，就心理健康的知識(shí)及學(xué)生中可能出現(xiàn)的帶有普遍性的問題進(jìn)行指導(dǎo)，這樣既能幫助學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，又能有效地有針對(duì)性地解決一些現(xiàn)實(shí)問題，維護(hù)學(xué)生的健康心理。由于心理健康教育活動(dòng)課具有上述優(yōu)勢(shì)，所以它成了學(xué)校實(shí)施心理健康教育的一個(gè)主要途徑。
心理健康教育活動(dòng)課不同于其它學(xué)科課程，它不是心理學(xué)的教學(xué)，掌握心理學(xué)的有關(guān)名詞概念不是心理健康教育的目的。心理健康教育活動(dòng)課是心理學(xué)的運(yùn)用，即運(yùn)用心理學(xué)的基本原理，根據(jù)青少年身心發(fā)展特點(diǎn)和心理發(fā)展實(shí)際，以課堂教學(xué)的形式，直接影響和干預(yù)他們現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)。一方面要講授一些必要的心理健康知識(shí)，讓學(xué)生了解什么是健康的心理，在學(xué)習(xí)和生活中遇到困惑怎樣進(jìn)行自我調(diào)適以及怎樣維護(hù)自己心理健康；另一方面要有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生已經(jīng)遇到或可能遇到的帶有普遍性的困惑與問題進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，既要解決學(xué)生中的現(xiàn)實(shí)問題，又要有效地防止新的問題產(chǎn)生。所以我們強(qiáng)調(diào)在教育實(shí)踐中，開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課必須防止學(xué)科化的偏向。
同時(shí)我們還應(yīng)看到，人的感受與體驗(yàn)是在實(shí)踐中獲得的，心理狀態(tài)是人的內(nèi)心世界與外部世界的碰撞的反映，心理狀態(tài)的變化和改善也只能在實(shí)踐和活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)。所以在教學(xué)進(jìn)程中，心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)要以實(shí)踐和活動(dòng)為基礎(chǔ)展開，除了一些必要的知識(shí)需要講解外，主要是以群體參與性的活動(dòng)形式為主。在教學(xué)內(nèi)容上，一方面我們強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)各個(gè)方面的水平都要呈螺旋式上升與提高，內(nèi)容要有一定的系統(tǒng)性；另一方面每堂課的具體內(nèi)容要具有針對(duì)性，要針對(duì)學(xué)生中帶有普遍性的典型的問題或困惑，即貼近學(xué)生實(shí)際，因?yàn)槲覀儾⒉粡?qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)得到什么結(jié)論，而是改善他們的心理狀態(tài)。在教學(xué)組織上，學(xué)生是積極參與的主體，教學(xué)效果如何取決于學(xué)生的參與度，取決于學(xué)生的主動(dòng)性積極性是否真正地調(diào)動(dòng)起來；教師是指導(dǎo)者，以正面引導(dǎo)為原則，組織學(xué)生在活動(dòng)中感受與體驗(yàn)。通常以個(gè)案導(dǎo)入引發(fā)學(xué)生的內(nèi)心活動(dòng)，可創(chuàng)設(shè)某種模擬情境，讓學(xué)生實(shí)際感受；也可以組織討論，讓學(xué)生充分訴說或在辯論中明理。
以活動(dòng)的方式進(jìn)行心理健康教育是一必要途徑，也很受學(xué)生歡迎，但如何提高其實(shí)效的問題應(yīng)認(rèn)真考慮。活動(dòng)課上熱熱鬧鬧，課后學(xué)生一無所得，這不是我們所希望的結(jié)果。作為指導(dǎo)教師，準(zhǔn)確地把握活動(dòng)目的和有效組織活動(dòng)進(jìn)程是十分必要的。因此，心理健康教育活動(dòng)課的著眼點(diǎn)必須放在學(xué)生的感受和體驗(yàn)上，感受與體驗(yàn)越深，教育效果越明顯。同時(shí)要營(yíng)造一個(gè)群體互動(dòng)的情境，就學(xué)生切身關(guān)心的問題或可能出現(xiàn)的問題充分地傾訴并展開熱烈的討論，在互動(dòng)的情境中溝通、分享，從而使學(xué)生的心理狀態(tài)得到調(diào)節(jié)與改善。
在學(xué)校里，由于最熟悉最了解自己學(xué)生的人是班主任，因此心理健康教育活動(dòng)課的組織和教學(xué)一般由班主任承擔(dān)，但也有由專職的心理健康教育教師承擔(dān)的。一般每周一節(jié)，利用班會(huì)、思想品德課或思想政治課、社會(huì)實(shí)踐或活動(dòng)課時(shí)間安排，課時(shí)可長(zhǎng)可短。
除心理健康教育活動(dòng)課外，面向全體學(xué)生的心理健康教育，還要充分利用校園環(huán)境中的宣傳陣地，如在校園廣播、黑板報(bào)、壁報(bào)、校園期刊（學(xué)生手寫小報(bào)）等，開辟心理健康園地，讓關(guān)心心理健康成為全體學(xué)生自己的事。
四、面向?qū)W生個(gè)體進(jìn)行心理咨詢
心理咨詢工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力也隨之增大，可能出現(xiàn)青春期躁動(dòng)和一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要專業(yè)心理輔導(dǎo)來擺脫這些不良情緒。學(xué)校的心理咨詢工作應(yīng)充分發(fā)揮其職能作用，開設(shè)電話咨詢、信件咨詢、學(xué)生個(gè)體咨詢及家長(zhǎng)咨詢。在心理咨詢過程中，我們力求相互信賴，注重情感，并在十分融洽的氣氛中診斷癥結(jié)，擬訂解決問題的方案。通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評(píng)價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，以獲得心理疏導(dǎo)的圓滿成功。這樣才能使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往。
面向全體，照顧差異是學(xué)校教育的基本原則之一。當(dāng)個(gè)別學(xué)生在自我發(fā)展、課業(yè)學(xué)習(xí)、人際交往等方面碰到心理障礙，感受到強(qiáng)烈的心理困擾時(shí)，或個(gè)別學(xué)生因心理障礙困擾而出現(xiàn)行為偏差傾向時(shí)，就需要學(xué)校專門的咨詢?nèi)藛T進(jìn)行咨詢和指導(dǎo)。
心理咨詢，一般要求由專業(yè)人員擔(dān)任，他們具有必需的心理科學(xué)和教育科學(xué)知識(shí)，有豐富的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教育技巧，了解學(xué)生熟悉學(xué)生，在學(xué)生中有較高的威信。
在心理咨詢中，教師必須以平等尊重的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，深入學(xué)生的內(nèi)心世界，理解他們的心情，體察他們內(nèi)心的苦惱，協(xié)助他們解除心理困擾，解開心頭的疙瘩，跨過障礙，恢復(fù)情緒上的平穩(wěn)，順利度過當(dāng)前的心理危機(jī)，從而促進(jìn)心理健康發(fā)展。
學(xué)校心理咨詢和社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的心理治療不同，后者的主要對(duì)象是精神性疾病患者和心理疾病患者。而在學(xué)校心理咨詢中，前來尋求幫助的學(xué)生絕大多數(shù)是心理基本健康并關(guān)心自己心理健康的，只不過現(xiàn)在遇到了難題，心頭的疙瘩解不開，對(duì)周圍的人以及對(duì)自己又不相信，持有一種懷疑和否定的態(tài)度，故而前來尋求幫助。所以從觀念上講，教師不能把學(xué)生當(dāng)成“病人”，防止心理輔導(dǎo)醫(yī)療化的傾向，要把來訪學(xué)生看成是心理基本健康的人，滿腔熱情地關(guān)心和接納。反之，學(xué)生可能會(huì)心存疑慮而不會(huì)來，或者即使來訪，他所抱的希望也不會(huì)多大。
以同情、理解、體諒的態(tài)度傾聽學(xué)生傾訴自己的苦惱是關(guān)心和接納的第一步。心理咨詢的指導(dǎo)效果如何首先取決于學(xué)生是否完全地、完整地向教師吐露心中的困惑與苦惱，如果教師能熱情關(guān)注，以同情、理解和體諒求得共感后，學(xué)生的親近感更為強(qiáng)烈，從而把教師當(dāng)作知心人，毫無保留地敞開內(nèi)心世界。有時(shí)學(xué)生的訴說不完全、不完整，或者只說了一些表面現(xiàn)象而未觸及心靈深處，這不利于教師針對(duì)性的指導(dǎo)，因而又需要耐心的啟發(fā)和引導(dǎo)。一方面可以采用開放式的提問，廣泛收集有關(guān)信息，另一方面也要作出必要的承諾，隱私保密，不向外傳（對(duì)有可能出現(xiàn)惡性變化傾向的需要向有關(guān)方面轉(zhuǎn)達(dá)或通報(bào)）。要幫助學(xué)生解除顧慮，讓學(xué)生勇敢地坦誠(chéng)地談?wù)撟约旱膯栴}，這樣才能了解學(xué)生真實(shí)的內(nèi)心世界。
教師在心理咨詢中起主導(dǎo)作用。為了保證咨詢的方向性、實(shí)效性，教師要運(yùn)用教育機(jī)智有效地把握咨詢進(jìn)程，即在傾聽時(shí)要迅捷地思考，如采取什么方式幫助學(xué)生分析問題的成因、如何設(shè)計(jì)咨詢會(huì)談過程、如何通過會(huì)談幫助學(xué)生澄清問題解決問題、根據(jù)實(shí)際準(zhǔn)備安排幾次會(huì)談等，并隨時(shí)調(diào)控咨詢進(jìn)程。
心理咨詢是一種雙向活動(dòng)，當(dāng)學(xué)生傾訴內(nèi)心困惑后要和學(xué)生一起分析困惑或苦惱的成因。學(xué)生心理困惑的成因有的比較單一、明顯，有的比較復(fù)雜、隱蔽；有的是現(xiàn)實(shí)引起的，有的則有歷史淵源。對(duì)單一的明顯的成因，可直接讓學(xué)生自己說出來；對(duì)比較復(fù)雜的也不明顯甚至有其歷史淵源的成因，教師和學(xué)生就要共同分析。教師的分析要因勢(shì)利導(dǎo)，逐層深入。同時(shí)要掌握學(xué)生的一些背景材料，如學(xué)生是否在單親家庭生活的、以前是否受到過傷害、家長(zhǎng)對(duì)他的學(xué)習(xí)壓力怎樣、社區(qū)環(huán)境的影響如何、最近有無遇到突發(fā)事件等，這樣能使成因分析透徹，使學(xué)生口服心服，有利于下一步的指導(dǎo)。
指導(dǎo)是以會(huì)談形式進(jìn)行的。根據(jù)學(xué)生的問題，在分析成因的同時(shí)就可以提出或和學(xué)生一起探討如何澄清問題、解決問題的方案與策略。在幫助學(xué)生作出抉擇前，重要的是要幫助學(xué)生解決抉擇過程中的內(nèi)心沖突，因?yàn)檫@個(gè)解決過程需要學(xué)生自己反省，這種反省就是追根溯源，實(shí)際上仍然是成因的分析。外部因素與內(nèi)部因素的各種影響可能是產(chǎn)生心理問題的成因，但作為主觀方面，心理問題總是由個(gè)體的一些不合理的認(rèn)識(shí)引起的，改變認(rèn)識(shí)的過程就是調(diào)適過程。學(xué)生只有通過自省后才能看清自己心理問題中的一些不合理的想法和認(rèn)識(shí)，從而在教師的指導(dǎo)下建立自己的合理的正確的認(rèn)識(shí)，改善自己的心理狀態(tài)。所以在會(huì)談中啟發(fā)學(xué)生展開積極的思想斗爭(zhēng)，引導(dǎo)他們作出正確的抉擇，是心理咨詢的關(guān)鍵所在。
咨詢效果的觀察也十分重要。會(huì)談過程中要通過對(duì)學(xué)生語言、表情和形體動(dòng)作的觀察來分析指導(dǎo)效果，控制咨詢進(jìn)程；同時(shí)在咨詢后也要通過對(duì)學(xué)生言行舉止的觀察來看他的心理狀態(tài)改善得如何，如果還沒有達(dá)到一定的教育成效，就要繼續(xù)安排咨詢指導(dǎo)。
總之，中小學(xué)生正處在自我教育力量逐漸增強(qiáng)，他人教育力量作用逐漸減弱的“換檔”關(guān)鍵期。抓緊對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)他們健康的成功心理，使他們具有健康體魄和良好的心理素質(zhì)，以及對(duì)待生活積極主動(dòng)，樂觀向上，自尊、自信、自律、自強(qiáng)，不怕困難和挫折，具有適應(yīng)各種生活環(huán)境的能力，是廣大教育工作者的天職。
中學(xué)生是心里發(fā)展逐漸成熟的關(guān)鍵階段，抓好學(xué)生心里健康教育是家長(zhǎng)與學(xué)校共同的責(zé)任。字校的教育表現(xiàn)在理論知識(shí)與思想認(rèn)識(shí)方面，讓學(xué)生充分認(rèn)知社會(huì)的法律法規(guī)制度，明確約束條件，分清是非，懂得遵守，敬畏生命。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的心里教育比較難，既要有法理意識(shí)，又要有關(guān)愛之心，如果溺愛會(huì)形成學(xué)生偏激行為，因此，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)與學(xué)校溝通，讓學(xué)生健康度過處于中學(xué)階段的關(guān)鍵時(shí)期。
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。
如何提高中學(xué)心理健康教育的有效性
近幾年，我國(guó)在對(duì)以往教育觀念思想改革的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育在我國(guó)正在迅速發(fā)展。然而，由于長(zhǎng)期以來，關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食，身體，學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，導(dǎo)致了中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育也逐漸...
當(dāng)下中學(xué)生的心理特點(diǎn)與教育策略
4. 校園教育：教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生心理健康，強(qiáng)化心理健康教育。通過心理輔導(dǎo)課程和講座，幫助學(xué)生理解自身心理特征，提升心理韌性。5. 家庭教育：家庭教育對(duì)中學(xué)生的心理發(fā)展至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)與孩子的溝通，理解他們的內(nèi)心需求，并提供必要的關(guān)愛與支持。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子形成正確的價(jià)值觀和人生觀。6. ...
如何培養(yǎng)中學(xué)生的積極心理品質(zhì)?
教育是一種有目的地培養(yǎng)人的活動(dòng)，旨在促進(jìn)人的全面發(fā)展。將積極心理學(xué)理論運(yùn)用到日常學(xué)校教育中，對(duì)學(xué)生積極人格的發(fā)展、品德觀念的形成、自信心的建立以及促進(jìn)社會(huì)發(fā)展具有重要的推進(jìn)作用，同時(shí)對(duì)消減教育的負(fù)向功能具有重要意義。1、增加學(xué)生積極情緒體驗(yàn)，構(gòu)建多元化課堂教學(xué)環(huán)境 首先，要增加學(xué)生的積極情緒...
中學(xué)生怎樣提高心理素質(zhì)
二、注重挫折教育；增強(qiáng)心理承受能力 人生之路不總是一帆風(fēng)順，挫折對(duì)每個(gè)人來說也是難免的。但有的人心理承受能力強(qiáng)，能打擊或經(jīng)得起挫折，有的人心理承受能力弱，經(jīng)不住挫折考驗(yàn)，面對(duì)挫折恐懼而消極悲觀、承憂郁，自然影響了正常的學(xué)習(xí)生活，重者則導(dǎo)致心理障礙，影響身心健康。特別是高科技時(shí)代的今天，...
如何加強(qiáng)初中生素質(zhì)教育
5、有積極樂觀的進(jìn)取心。樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，努力發(fā)展自己。對(duì)于自己所從事的任何活動(dòng)，能努力克服一 切困難和阻力，去爭(zhēng)取成功。二、加強(qiáng)初中生的心理素質(zhì)教育的原則1、科學(xué)性原則。素質(zhì)教育是人的教育，心理素質(zhì)教育必須堅(jiān)持教育內(nèi)容、教育方法和教育手段的科學(xué)化，要根據(jù)中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展...
中學(xué)生心理健康教育的活動(dòng)方案
現(xiàn)在的家長(zhǎng)大都有“望子成龍,望女成鳳”的思想,但是在21世紀(jì)人才濟(jì)濟(jì),面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,使得學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的壓力,中學(xué)生正處于青春期,是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,如果不能正確對(duì)待壓力,將會(huì)對(duì)學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來源并研究應(yīng)該如何正確對(duì)待壓力,合...
中學(xué)生心理發(fā)展的教育意義
2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展過程包括：縱向和橫向兩個(gè)維度 3、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備不僅影響新學(xué)習(xí)的成功，而且也影響學(xué)習(xí)的效率。學(xué)習(xí)也會(huì)促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展，新的發(fā)展又為進(jìn)一步的新學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。（動(dòng)態(tài)）（二）關(guān)鍵期 1、 提出者：奧地利生態(tài)學(xué)家勞倫茲（動(dòng)物身上存在 “印刻”）2、定義：是個(gè)體早期生命中一...
如何加強(qiáng)高中生心理素質(zhì)教育
鄭州新世紀(jì)高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校的心理老師認(rèn)為高考只是高中階段的總結(jié)，不是學(xué)業(yè)的重點(diǎn)，那些對(duì)成績(jī)不滿意或者有更高追求的考生，做出某些意外行為的舉動(dòng)，并非一時(shí)的沖動(dòng)，而是長(zhǎng)期以來，心理素質(zhì)不好所積壓的消極情緒的大釋放。其實(shí)，高中階段的學(xué)習(xí)不光包括學(xué)科知識(shí)，還包括心理知識(shí)的學(xué)習(xí)。針對(duì)某些考試不理想考生...
如何進(jìn)行初中生心理健康教育
初中生心理健康教育是十分重要的,因?yàn)檫@一階段的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,面臨著許多挑戰(zhàn)和壓力。以下是一些進(jìn)行初中生心理健康教育的建議:1、了解學(xué)生的需求和問題:首先要了解學(xué)生的需求和面臨的問題,包括學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)同等方面的困擾。可以通過與學(xué)生交流、家長(zhǎng)溝通、觀察學(xué)生的行為等方式來了解。2、...
中學(xué)教育應(yīng)如何適應(yīng)中學(xué)生的身心發(fā)展的基本規(guī)律和特點(diǎn)
培養(yǎng)優(yōu)良品德是全面教育的關(guān)鍵，也是學(xué)校重要職能之一。年輕一代的品德培養(yǎng)不僅有助于他們與社會(huì)和諧共處，健康成長(zhǎng)，還能使他們將來積極投身國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)，推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步。中學(xué)生正處于品德形成和發(fā)展的重要階段，品德并非自然形成，而是需有目的、有計(jì)劃地培養(yǎng)。在教育實(shí)踐中，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維...
相關(guān)評(píng)說：
長(zhǎng)安區(qū)公共： ______ 該玩時(shí)玩,該學(xué)時(shí)學(xué),不要嫌紀(jì)律不好,太吵.喧鬧是兒童的天性.需要正確引導(dǎo),導(dǎo)其浮躁.
長(zhǎng)安區(qū)公共： ______ 《初中生常見心理問題及疏導(dǎo)》向大家講述了初中生在心理發(fā)展的道路上常見的一些心理問題,以及相應(yīng)的處理對(duì)策.初中階段,是人生的早春二月,是心路上花季前的雨...
長(zhǎng)安區(qū)公共： ______ 中學(xué)階段是學(xué)生初步形成人生觀和世界觀的重要階段,不可等閑視之.初中生正處于全面發(fā)展的關(guān)鍵期,身心尚不成熟,對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)性還不強(qiáng).一方面,他們頭腦靈活,往往能夠及時(shí)地調(diào)整角度,思考問題,表現(xiàn)出思維的靈活性;另一...
長(zhǎng)安區(qū)公共： ______ 同學(xué),你問的問題面太廣了.我也是個(gè)高中生,而且,我認(rèn)為,高中生,尤其是在16 ,17這樣的年紀(jì),處于成熟半成熟期,很多人在這個(gè)年齡段自己定不了位,有時(shí)也會(huì)很迷茫,做任何事都會(huì)問自己為什么.當(dāng)代的高中生,由于現(xiàn)在的信息發(fā)展相當(dāng)快,很多的不該知道的,他們也都了解了.他們的心理方面,由于課業(yè)壓力引起的憂郁癥,焦慮癥等,以及成長(zhǎng)生理方面的問題,都是急需關(guān)注的.高中生,花季雨季嘛,總會(huì)感到神經(jīng)緊張,是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路,人人都得面對(duì).
長(zhǎng)安區(qū)公共： ______ 1.初中階段是影響青少年健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段.珍惜初中階段的生活,有效地安排好初中生活,需要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活、行為習(xí)慣,做自己生活的主人,過富有情趣的生活.初中階段是個(gè)人身心發(fā)展的關(guān)鍵階段.在新的階段,啟發(fā)、引導(dǎo)...
長(zhǎng)安區(qū)公共： ______ 隨著年齡的增長(zhǎng),學(xué)生生理、心理變化日趨明顯.初二階段是教育的關(guān)鍵時(shí)期,其心理發(fā)展具有過渡性、動(dòng)蕩性、閉鎖性和社會(huì)性的特點(diǎn).對(duì)于我們來講初二學(xué)生也是最難...
長(zhǎng)安區(qū)公共： ______ 中小學(xué)生心理健康需達(dá)到兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):一是基本標(biāo)準(zhǔn):智力活動(dòng)達(dá)到同齡人正常水平.二是理想標(biāo)準(zhǔn):觀察注意思維和語言能力達(dá)到同齡學(xué)生的較好水平,思想開放敏捷,在一定的場(chǎng)合樂于發(fā)表自己的見解. 如何培養(yǎng)中學(xué)生健康的心理品質(zhì) 世界...
