坐地鐵和公交的時(shí)候，如果不玩手機(jī)，你會(huì)干什么呢？ 坐地鐵時(shí)候如果沒有手機(jī)你會(huì)干什么？
坐公交和地鐵的時(shí)候如果不玩手機(jī)的話，可以很好的利用這段時(shí)間，一般我會(huì)根據(jù)情況做以下幾件事情。
1、讀書
如果能搶到位子，看書還是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，我會(huì)選擇紙質(zhì)書或者是電子書。
一般會(huì)提前做好準(zhǔn)備，如果是電子書的話，提前下載好書籍的內(nèi)容，放在手機(jī)或者kindle上，在人不多的情況下，隨時(shí)打開書籍，看一會(huì)兒，是一個(gè)比較好的選擇。
2、聽音樂或課程
如果在條件不允許的情況下，可以選擇戴上耳機(jī)聽音樂、或者是課程。
這樣可以很好的解放雙手和眼睛，只靠耳朵就可以解決。
3、思考問題
如果環(huán)境比較擁擠，可以用來思考問題。
思考當(dāng)天要做的工作，或者是項(xiàng)目中遇到的問題，如果是下班的話，還可以回憶一下當(dāng)天都做了什么事情，總結(jié)一下當(dāng)天的收獲。
4、放空自己
當(dāng)然，我們也要根據(jù)自己的精神狀態(tài)去選擇做的事情，如果說一天已經(jīng)很累了，那我也會(huì)選擇運(yùn)用這段時(shí)間徹底放空自己，什么都不想。
享受一下安靜的時(shí)光，觀察一下身邊的人，看看窗外的風(fēng)景，這都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
我是歐陽芊雙，專注于個(gè)人成長(zhǎng)與效率提升，更多內(nèi)容歡迎訪問公眾號(hào)【歐陽芊雙】ID:qianshuang2016
現(xiàn)在一進(jìn)地鐵和公交，放眼望去幾乎沒有抬頭族，偶爾有個(gè)抬頭族的，還是老人和孩子。絕大部分的年輕人和中年人，都是低著頭在看手機(jī)。別問我是怎么知道的，因?yàn)槲覀€(gè)人暈車，所以在這類的交通工具上，看不了手機(jī)，才能夠觀察到身邊的人，那我個(gè)人不玩手機(jī)會(huì)干什么呢？
首先：聽音頻。
不能用眼，我就用耳朵聽。在上下班的通勤時(shí)間，聽聽音頻是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。音頻里有關(guān)于商業(yè)和個(gè)人成長(zhǎng)等多方面的內(nèi)容，結(jié)合自己的實(shí)際選擇性的收聽。又或者是聽書，這樣既不會(huì)覺得無聊，又能有所學(xué)。有時(shí)不想聽音頻了，就聽自己喜歡的音樂，還能順便學(xué)幾首歌。
其次：思考一天的工作。
早晨坐地鐵時(shí)，會(huì)將今天一天要開展的工作在腦子里過一遍，有沒有需要注意的環(huán)節(jié)，有沒有需要和其他部門協(xié)調(diào)的工作，需不需要領(lǐng)導(dǎo)出面等等。這樣，當(dāng)我們到辦公室之后，就能快速的進(jìn)入到工作狀態(tài)。
下班也同樣如此，回憶一下今天工作的內(nèi)容，工作進(jìn)度如何？哪些完成的蠻好，哪些需要改進(jìn)？實(shí)在感到疲累的時(shí)候，就不去想工作，想一下回家吃什么？晚上給孩子講什么睡前故事等。
最后：休息。
如果當(dāng)天身體不適或工作量特別大的情況下，人已經(jīng)無力思考任何事，那么就閉目休息，實(shí)在疲乏怕睡過去，也提前定個(gè)鬧鐘，以免坐過站。
任何的方式都不是唯一的，需要根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣喜好以及當(dāng)天的身體狀況來判斷。但有提前規(guī)劃，總比沒有規(guī)劃會(huì)更好，所以說時(shí)間是我們每個(gè)人不可或缺的資源，如何過一天，也就是如何過我們的一生。
因?yàn)楝F(xiàn)在在太原還沒開通地鐵，我們一般周末出去玩的時(shí)候都是做坐公交或者是坐學(xué)校大巴。通常情況我坐車都不喜歡玩手機(jī)，最多就是聽個(gè)歌，那么我一般做的是三件事：聊天，睡覺，看外邊的風(fēng)景。
一，聊天。在外出的時(shí)候，一般都是在學(xué)校呆了好久被憋悶壞了，所以處于很興奮的狀態(tài)，就會(huì)和小伙伴一直聊天，聊待會(huì)要去買些什么東西，吃些什么小吃，或者是兩個(gè)人說著說著聊起一些以前的話題，就和打開了話匣子一樣一直說說說。
二，睡覺。這個(gè)是限于從外邊玩回來的時(shí)候，玩了一天會(huì)很累，所以就沒有要聊天的勁頭，坐在那里只想睡覺，有時(shí)候一個(gè)多小時(shí)的車程顛顛簸簸都能一路不醒睡到學(xué)校，直到身邊的小伙伴把自己叫醒。
三，看外邊的風(fēng)景或者是記一些標(biāo)識(shí)認(rèn)路。我這個(gè)人比較路癡，出去只分左右，連東南西北甚至是上下都不分，所以每次出去都得有小伙伴陪著，要不然真就丟了。所以一般沒事干的時(shí)候就會(huì)看著窗外記憶一些特別鮮艷的標(biāo)識(shí)，讓自己有個(gè)印象。或者就是看看外邊的花剛開，樹剛綠的樣子，很美麗。所以就會(huì)說不是不存在美麗的風(fēng)景，而是沒有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛。
所以我覺得坐公交或者坐地鐵不玩手機(jī)是最好的，一方面保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)自己的安全，另一方面看看身邊的人聽聽身邊的事兒你會(huì)發(fā)現(xiàn)來源于生活中的美更讓人心情愉悅。美好的一天從身邊的事物開始，從周圍的事物開始。
我每天在通勤的時(shí)間大概是一個(gè)多小時(shí)，上班和下班分別是40多分鐘，其實(shí)這么長(zhǎng)時(shí)間在我們八小時(shí)之外的業(yè)余時(shí)間里已經(jīng)是算大塊的時(shí)間了，因?yàn)樵谖铱磥戆胄r(shí)以上的時(shí)間都是黃金時(shí)間，一定要好好利用的。
但是現(xiàn)實(shí)是公交地鐵這樣的環(huán)境又比較特殊，它不是一個(gè)安靜穩(wěn)定的環(huán)境可以去處理一些很重要的事情，所以這樣的環(huán)境，我一般會(huì)分場(chǎng)景有幾種不同的選擇:
1. 足夠幸運(yùn)找到座位，是比較好的，那可以放心大膽地從自己書包里拿出kindle或者書，半個(gè)小時(shí)的閱讀，很好。因?yàn)槲易约菏墙暎诠卉嚿嫌悬c(diǎn)晃動(dòng)的環(huán)境下看書其實(shí)會(huì)有點(diǎn)暈的，所以也建議大家可以摘了眼鏡讀，哈哈
2. 如果沒有找到座位，也有解決方法，就是用音頻的APP來聽書，我個(gè)人是很喜歡喜馬拉雅APP，在很喜歡紅樓夢(mèng)，在喜馬拉雅聽完了歐麗娟老師的公開課全集；剽悍晨讀的每天會(huì)推送一條音頻，內(nèi)容是講解一本書的內(nèi)容，現(xiàn)在是已經(jīng)推送了兩三百多條了，夠聽一段時(shí)間的。在聽書的時(shí)候還可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣就是對(duì)聽完的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)。
3. 如果公交和地鐵的環(huán)境真的是比較吵鬧了，不能聽書更不能閱讀，那還可以做一件事情，現(xiàn)在腦海里梳理一下自己今天要做的事情，在腦子里用列清單的方式去思考，這樣可以幫助我們?cè)陂_始工作時(shí)快速投入。
玩手機(jī)這已經(jīng)是我們社會(huì)里一個(gè)很普遍的現(xiàn)象了，不然為什么會(huì)有人把這種病態(tài)的形象稱為“低頭族”。現(xiàn)在無論是等公車，地鐵或者是走路無時(shí)無刻都會(huì)看到一群的“低頭族”專心的玩電話對(duì)身邊發(fā)生的事不聞不問。
而我個(gè)人認(rèn)為坐地鐵和公車時(shí)除了玩手機(jī)還有很多事情可以做，想當(dāng)初我上初中那時(shí)還不流行手機(jī)這玩意。那時(shí)每天都需要搭公車回家，有時(shí)和朋友三五個(gè)的一起搭回家，在車上時(shí)就一起分享零食和討論今天在班上遇到什么有趣的事。而有時(shí)侯我一個(gè)人時(shí)，我都會(huì)選擇一邊聽著音樂一邊觀察路邊的行人或者是慢慢的欣賞回家路上的風(fēng)景。
在地鐵或公車上有時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)到一些有趣的事，就好像在不久前我在地鐵遇到了一個(gè)很有趣的事讓我來和你們分享。那天我也和平時(shí)搭一樣的路線回家，就在我剛上車不久我旁邊來了個(gè)大約20多歲的男子，因?yàn)槠綍r(shí)我回家的時(shí)間都是高峰期地鐵里也是很擁擠。就在我和平時(shí)一樣觀察路人時(shí)我發(fā)現(xiàn)到了他的動(dòng)作很怪異，他從一上車就開始一直左右的看，剛開始我一他是個(gè)扒手想要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)下手。我就一直密切的關(guān)注他打算在他一下手那一刻就揭發(fā)他，哪里知道突然他他以一種冗奮的歌聲唱起了《我是中國人》。當(dāng)時(shí)我們?nèi)嚨娜硕忌笛哿耍驗(yàn)樗穆曇粽娴暮艽舐暰瓦B隔壁包廂的人都跑過來看是怎么回事了。而最好笑的事散布在他的周圍應(yīng)該是他朋友都很嗨的在旁邊嘿嘿嘿的配音。而他唱完后就很迅速的跳站了，我們?nèi)嚨娜司鸵越┲淖藙?shì)慢慢才回過神來。
坐地鐵和公交的時(shí)候,如果不玩手機(jī),你會(huì)干什么呢?
1、讀書 如果能搶到位子，看書還是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，我會(huì)選擇紙質(zhì)書或者是電子書。一般會(huì)提前做好準(zhǔn)備，如果是電子書的話，提前下載好書籍的內(nèi)容，放在手機(jī)或者kindle上，在人不多的情況下，隨時(shí)打開書籍，看一會(huì)兒，是一個(gè)比較好的選擇。2、聽音樂或課程 如果在條件不允許的情況下，可以選擇戴上耳機(jī)聽...
坐地鐵的那點(diǎn)碎片時(shí)間該怎么利用?
1、看書 坐地鐵的時(shí)候除了睡覺我們還可以看書，這也是最常見的消磨碎片時(shí)間的方法。比如，我們可以看當(dāng)日的早報(bào)，和一些文字比較少的雜志。因?yàn)楫?dāng)我們?yōu)g覽文字和圖片的時(shí)候，大腦會(huì)下意識(shí)思考，思維也會(huì)逐漸清晰。有趣的文章也能使我們拓寬知識(shí)面，懂得更多未知的事物。而現(xiàn)代人已經(jīng)很少有看報(bào)紙的了，我家...
你是如何打發(fā)坐地鐵、公交上班(1小時(shí)以上)時(shí)間的?
看書。一般來說，我會(huì)出門塞上耳機(jī)，坐上車以后拿kindle看書，順便把耳機(jī)關(guān)掉。站著的時(shí)候感覺注意力是很好集中的，除非困到像馬一樣直立入睡，效率總體來說還算很高。之前上班的路程坐車時(shí)間有差不多40分鐘，最快兩天就可以看完一本不算太薄的書。不過也有弊端，因?yàn)槭怯盟槠瑫r(shí)間閱讀，可能上班到下班中...
在地鐵里被擠到不能動(dòng)彈的時(shí)候可以做哪些事打發(fā)時(shí)間?
每當(dāng)在這時(shí)候自己會(huì)閉目養(yǎng)神，聽歌，讓自己的心靜下來，完全不理會(huì)周圍的事物，隨他們?nèi)ァ?/p>
等候的時(shí)候,不看手機(jī)做什么
正常在等候的時(shí)候，我們都會(huì)拿出手機(jī)來，然后看看朋友圈，或者刷刷app，似乎有了手機(jī)才能真正做到等候。只要有某個(gè)時(shí)間需要等，大家都會(huì)習(xí)慣性地拿出手機(jī)，這其實(shí)是有隱患的。比如在等紅綠燈的時(shí)候，你拿出手機(jī)看到什么有意思的東西，然后應(yīng)該通行的時(shí)候，你放不下手機(jī)，或者說放不下手機(jī)里的信息，所以邊...
如果沒有手機(jī),世界會(huì)怎么樣?
首先沒有了手機(jī)，當(dāng)你走在大街上，地鐵上公交車上等等，你再也看不到低頭玩手機(jī)的人了，人們會(huì)學(xué)著開始跟陌生人交流了。每年佳節(jié)倍思親，過年中秋回家你也看不到各自都在搶紅包刷朋友圈了，而是陪在父母身邊聊聊天看春晚了。沒了手機(jī)，社會(huì)上就少了許多因?yàn)榭词謾C(jī)而掉進(jìn)下水道的，撞墻的，摔跤的，...
在公交和地鐵上,如何機(jī)智判斷哪個(gè)人即將下車?
當(dāng)你在公交或者地鐵上，千萬別一直低頭看手機(jī)，因?yàn)檫@樣兩眼不看車中事，一心只做低頭族的行為很可能讓你錯(cuò)過很多有座位的機(jī)會(huì)，只有眼觀六路，耳聽八方，時(shí)刻巡視車上所有人的神情動(dòng)作和言語，才能第一時(shí)間判斷出那些人要準(zhǔn)備下車了。當(dāng)一個(gè)正在打盹的乘客豁然睜開眼睛，目露精光，并且整理好自己的包...
如何在地鐵上有效地利用時(shí)間?
有時(shí)候人與人之間的差別就是在無形中形成的。當(dāng)你在玩耍的時(shí)候，你永遠(yuǎn)都不知道別人在努力著。所以，當(dāng)別人成功的時(shí)候，你只能是作為旁觀者。好好把握這些碎片時(shí)間吧，做些力所能及的事情，堅(jiān)持會(huì)使你有所改變的。希望這些能夠給你一些啟示，讓你下次坐地鐵的時(shí)候做些有用的事情。
打工人總有衣服被地鐵門夾了的相同經(jīng)歷,你曾經(jīng)是怎樣度過這尷尬的時(shí)光的...
作為一個(gè)打工人，我基本上是擠地鐵和公交上班的，在上班的途中經(jīng)常會(huì)遇到地鐵太擠，于是被迫站在門旁邊，而衣服被門夾住的尷尬局面。遇到這種情況的時(shí)候，我往往會(huì)默默的玩著手機(jī)。默默的等待畢竟衣服被門夾住也就是兩分鐘的功夫，一般不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，所以我默默的等著到達(dá)下一站，在門打開的時(shí)候抽身...
擠公交或地鐵時(shí)你遇到過什么尷尬的事情?
不知什么時(shí)候上來了一位推著嬰兒車的女人，嬰兒在里面睡得很熟。因?yàn)橐呀?jīng)沒有空座了，所以我趕忙起身給讓座。沒想到女人卻示意她不坐，說自己很快就會(huì)下車。聽完這話，我便很心安理得的坐著，自顧自的玩起手機(jī)。又過了幾站，可能是車廂內(nèi)人太多嘈雜的緣故。嬰兒車?yán)锏膵雰翰恢朗裁磿r(shí)候醒來，開始...
相關(guān)評(píng)說：
松滋市齒頂： ______ 坐車玩手機(jī)時(shí),眼睛與顯示屏的點(diǎn)一直隨車子在晃動(dòng),眼睛不停的聚焦搜索手機(jī)顯示屏上的信息,容易造成眼睛疲勞.而眼睛疲勞就會(huì)直接影響到大腦中區(qū)神經(jīng),就會(huì)造成頭痛、頭暈. 建議盡量減少坐車玩手機(jī)的時(shí)間,否則會(huì)影響視力.
松滋市齒頂： ______ 這是正常現(xiàn)象,即使你不玩手機(jī),而是低頭盯著車?yán)锏牡匕逡欢螘r(shí)間,也會(huì)頭暈的.所以坐車的時(shí)候不能低頭太長(zhǎng)時(shí)間.
松滋市齒頂： ______ 隨著地鐵里通訊信號(hào)的覆蓋,“地鐵鬧鐘”也應(yīng)運(yùn)而生.它可以根據(jù)你選擇的起始站與目的地快速生成最少站數(shù)及最少換乘兩種乘車方案,根據(jù)開啟的提醒方案提前以震動(dòng)十鈴聲提醒換乘或下車.它會(huì)在后臺(tái)靜默運(yùn)行,絲毫不影響你進(jìn)行其量,只要有手機(jī)有信號(hào)即可.看來地鐵一族以后也可以在車廂里安心地玩手機(jī)了.
松滋市齒頂： ______ 在廣州的任一個(gè)地鐵站上地鐵,按換乘指示換乘到地鐵三號(hào)線(機(jī)場(chǎng)南方向),終點(diǎn)站“機(jī)場(chǎng)南”就是白云機(jī)場(chǎng)了
松滋市齒頂： ______ 因?yàn)槟阋媸謾C(jī),車會(huì)抖動(dòng),手機(jī)也跟著抖,你這樣看著就很難受就會(huì)頭暈啦.
松滋市齒頂： ______ 因?yàn)楣卉囄矚馀欧懦瑯?biāo), 公交車人流量大,不停地 上上下下,公交車空間小, 透氣性差,窗外透進(jìn)來的 也是尾氣,車內(nèi)二氧化碳 超標(biāo),公交車顛簸厲害, 車速不均勻,急剎車多, 停站多.坐著不舒服.引 起腦缺氧.再玩手機(jī)更受 不了.其余,飛機(jī)高鐵私 家車,都空間大,氧氣充 足,平穩(wěn).人員流動(dòng)性小, 或無流動(dòng).舒適得多.存 在腦缺氧.
松滋市齒頂： ______ 做地鐵等公交果然還是拿出手機(jī)刷微博吧,如果路程很長(zhǎng)的話,半個(gè)小時(shí)以上可以看看手機(jī)里寸的小說或者上貼吧看看同人文什么的,但是一般出門等車時(shí)間也就10分鐘左右,這個(gè)時(shí)間不想欣賞周圍風(fēng)景的話,就可以刷個(gè)微博,以為都是很短的信息,可以隨時(shí)中止.有的時(shí)候車上晃動(dòng)厲害或者沒有座位只能站著,就可以帶上耳機(jī)聽聽歌什么的,我的話,不習(xí)慣把手機(jī)音量調(diào)得太大,這樣就可以聽到報(bào)站,其實(shí)每個(gè)人都有自己不同的消磨時(shí)間的方法吧
松滋市齒頂： ______ 如果你想問是不是對(duì)地鐵信號(hào)有影響,那是沒關(guān)系的.和坐飛機(jī)不一樣. 如果你是說在地鐵里用手機(jī),自己是否不太安全,這個(gè)倒是可以考慮一下,不是有些人會(huì)在地鐵關(guān)門瞬間將別人的手機(jī)搶走嗎?還有些人的手機(jī)會(huì)在地鐵上丟失.從這個(gè)角度講,坐地鐵還是不要玩手機(jī)的好.
松滋市齒頂： ______ 1、看手機(jī)眼睛最受累 上班途中,公交地鐵里,抬眼望去,一多半的人都在玩手機(jī).眼睛盯著晃動(dòng)的屏幕,字體又小,對(duì)焦對(duì)不準(zhǔn),就要不停地調(diào)節(jié),人為加重眼睛的負(fù)擔(dān)...
松滋市齒頂： ______ 上次有個(gè)和你一樣有想法的人,他想與眾不同,我給的建議就是,除了玩手機(jī)還能做什么,睡覺/發(fā)呆...
