舌頭能看出脾胃問題？中醫(yī)教你一招，幫你快速辨舌苔
舌藏在口腔中，好像可以外露的內(nèi)臟。中醫(yī)認為，舌頭能客觀地反映出人體整體的 健康 狀況。
我們平常如果能經(jīng)常運動舌頭，可以 加強內(nèi)臟各部位的功能，有助于食物的消化和吸收 ，強健身體。
根據(jù)以上不同的舌象表現(xiàn)，再結(jié)合聞、問、切等其他診斷手法，中醫(yī)就可做出綜合分析，進行個體化的辨證施治。
1、舌苔厚，有口氣
一個人如果常年舌苔很厚，而且有口氣，一般說明胃有點小問題。
如果目前沒有其他不舒服的感覺，可以先從 飲食起居調(diào)養(yǎng) 入手。保持生活規(guī)律，情志舒暢愉快。
除此之外，還可以多吃些容易消化的食物， 多吃蔬菜、水果 。少吃肥膩、油炸食物，最好不喝酒、不吸煙。
相信經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)，異常的舌苔和口氣將有望自愈。
2、舌苔發(fā)黑，黏膩
如果僅僅是舌苔發(fā)黑或黏膩這種異常的舌苔，而舌邊尖呈正常的淡紅色，且 無其他明顯不適，也可能屬于“染色”現(xiàn)象。
考慮患者可能是吃了某些容易著色的食物，或服用了某些藥物。比如服“麗珠得樂”，像這種情況也可能出現(xiàn)黑苔，而且大便也會發(fā)黑。
還有服用 抗生素 ，有時也可能出現(xiàn)黑苔。這種情況不屬病態(tài)，所以大家不必緊張。
但如果是平時胃病較重的患者，在觀察到黑苔時就要警惕。
如果舌邊尖呈現(xiàn)出 深紅色，甚至發(fā)青、發(fā)紫 ，則說明病情加重，建議及時到醫(yī)院就診。
3、舌苔花剝
有的人舌面上出現(xiàn)了不規(guī)則的一塊塊“地圖樣”改變， 有的地方有薄苔，有的地方光滑無苔 ，這叫“地圖舌”。
有這類舌象的患者，如果沒有任何的不適感覺，多屬于生理性改變，不需治療。
如果長期有胃病或其他慢性疾病，以前從未見過這樣的舌象，忽然出現(xiàn)了“地圖舌”，那么這多屬于 陰虛 表現(xiàn)。
此類患者在治療原發(fā)病的同時，也可以喝一喝 西洋參茶 ，能促進身體恢復 健康 。
4、舌頭有裂紋
還有的人舌面上出現(xiàn)了許多“裂紋”，多數(shù)無舌苔，這種稱“裂紋舌”。
如果沒有不適感，也屬于生理性的，這種不需要治療。
但如果在重病后，出現(xiàn) 裂紋舌，舌紅無苔，且有不適感，屬于陰虛 ，則需要配合藥物治療。
5、舌邊有齒印
有的人身軀肥大，舌體也胖大，舌邊有齒印，舌苔薄白。
如果身體沒有出現(xiàn)明顯的不適，則屬于太胖的緣故。中醫(yī)理論認為“胖人多痰濕”， 胖人的脾胃運化功能相對不足，食物的消化吸收也容易出現(xiàn)障礙。
那么，這些人就要少吃油膩不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和清淡的食物，適當運動。
如果 舌苔白、厚膩，舌邊有齒印，不思飲食，腹脹滿，便溏薄。
那么這種就屬于痰濕過盛，所以此類患者在進清淡易消化食物的同時，還應該配合藥物治療。
6、舌紅，苔厚，便秘
有的人幾天 不解大便，口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃，此屬于胃火盛。
胃中火熱內(nèi)盛，濁氣上逆、熏蒸口舌，所以便會出現(xiàn)口臭、舌苔發(fā)黃、熱傷津液、腸道失潤，所以才出現(xiàn)大便干結(jié)。
此時可以 服用大黃、黃連、黃芩、山梔 之類的中藥清熱瀉火。
在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物，比如辣椒、羊肉等。平時應多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。
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