毛豆有哪些新奇吃法?
毛豆拌酸奶:將煮熟的毛豆與酸奶混合,加入適量的蜂蜜、堅(jiān)果碎片和水果丁,制作成一道美味的甜品。這種吃法既簡(jiǎn)單又健康,適合夏天消暑。
毛豆炒飯:將煮熟的毛豆切碎,與米飯、蔬菜、肉類等食材一起炒制,制作成營(yíng)養(yǎng)豐富的炒飯。這種做法既能增加食物的口感,又能提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
毛豆沙拉:將煮熟的毛豆與生菜、黃瓜、胡蘿卜等蔬菜混合,加入沙拉醬拌勻,制作成一道清爽可口的沙拉。這種吃法適合夏天食用,有助于消暑解渴。
毛豆?jié){:將煮熟的毛豆與水、糖、牛奶等食材一起攪拌,制作成營(yíng)養(yǎng)豐富的豆?jié){。這種做法既能保留毛豆的營(yíng)養(yǎng)成分,又能增加食物的口感。
毛豆燉排骨:將毛豆與排骨、土豆等食材一起燉煮,制作成一道美味的家常菜。這種做法既能增加食物的口感,又能提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
毛豆煎餅:將煮熟的毛豆與面粉、雞蛋等食材混合,制作成美味的煎餅。這種做法既能增加食物的口感,又能提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
毛豆壽司:將煮熟的毛豆與米飯、海苔等食材一起制作成壽司。這種做法既能增加食物的口感,又能提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
毛豆湯:將毛豆與雞肉、蔬菜等食材一起煮成湯,制作成一道美味的湯品。這種做法既能增加食物的口感,又能提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
毛豆燒烤:將毛豆串在竹簽上,涂抹上適量的調(diào)料,然后進(jìn)行燒烤。這種做法既能保留毛豆的營(yíng)養(yǎng)成分,又能增加食物的口感。
毛豆釀豆腐:將煮熟的毛豆與豆腐、蔬菜等食材一起釀制成美味的豆腐。這種做法既能增加食物的口感,又能提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
總之,毛豆作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,可以通過(guò)各種烹飪方法制作成美味佳肴。在享受美食的同時(shí),我們還能攝取到豐富的營(yíng)養(yǎng),為身體提供充足的能量。
菜豆有哪些新奇吃法?
菜豆,也就是我們常說(shuō)的四季豆或長(zhǎng)豆,是一種常見(jiàn)的蔬菜,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。通常我們會(huì)將菜豆清炒或者燉煮,但其實(shí)菜豆的吃法可以非常多樣,下面我就來(lái)介紹一些新奇的菜豆吃法。菜豆沙拉:將菜豆切成小段,用開(kāi)水焯熟后,放入冰水中浸泡,使其口感更加脆爽。然后將...
蠶豆有什么新奇吃法?
蠶豆蒸菜:將蠶豆放在蒸籠中,上面放上魚(yú)片或者雞胸肉,一起蒸熟,這樣既能保留食材的原汁原味,又能使蠶豆吸收肉類的鮮味。蠶豆甜品:將煮熟的蠶豆與牛奶、糖、香草精等混合,制成蠶豆奶昔或者蠶豆冰淇淋,這樣的甜品既有豆類的營(yíng)養(yǎng),又有甜品的甜蜜。總之,蠶豆作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,其新奇的吃法多...
菜豆有什么新奇吃法?
菜豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì),對(duì)人體健康有很多益處。菜豆的吃法多種多樣,可以炒、煮、燉、烤、涼拌等,下面介紹幾種新奇的菜豆吃法。菜豆沙拉:將菜豆切成小段,與其他蔬菜如黃瓜、胡蘿卜、洋蔥等混合,加入適量的橄欖油、檸檬汁、鹽、黑胡椒等調(diào)料拌勻即可...
蠶豆有什么新奇吃法?
蠶豆,又稱蠶豆、蠶豆、蠶豆,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的豆類食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。蠶豆的吃法多種多樣,可以煮、燉、炒、烤等,下面為大家介紹一些新奇的蠶豆吃法。蠶豆泥:將蠶豆煮熟后,搗成泥狀,加入適量的黃油、鹽、胡椒粉、蒜末等調(diào)料,攪拌均勻即可。這種吃法口感細(xì)膩,...
菜豆有什么新奇吃法?
菜豆,也就是我們常說(shuō)的四季豆或長(zhǎng)豆,是一種常見(jiàn)的蔬菜,含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì),對(duì)人體健康有很多益處。通常,我們會(huì)選擇炒、煮或者烤的方式來(lái)烹飪菜豆,但其實(shí),菜豆的吃法遠(yuǎn)不止這些,下面我就為大家分享一些新奇的菜豆吃法。菜豆沙拉:將菜豆切成小段,用開(kāi)水焯熟后,放入冰...
蠶豆有哪些新奇吃法?
蠶豆,又稱蠶豆、蠶豆、蠶豆豆,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的豆類食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。在傳統(tǒng)的烹飪方法中,蠶豆常常被煮熟后作為蔬菜食用,或者制成蠶豆泥。然而,隨著人們對(duì)美食的不斷探索和創(chuàng)新,蠶豆的吃法也越來(lái)越多樣化。以下是一些新奇的蠶豆吃法:蠶豆沙拉:將蠶豆煮熟后,與...
菜豆有什么新奇吃法?
菜豆,也被稱為四季豆或長(zhǎng)豆,是一種常見(jiàn)的蔬菜,含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維、維生素和礦物質(zhì)。大多數(shù)人可能會(huì)選擇炒、煮或蒸的方式來(lái)食用,但其實(shí)菜豆的吃法可以非常多樣化,下面我就來(lái)介紹一些新奇的菜豆吃法。菜豆沙拉:將菜豆切成小段,與番茄、黃瓜、洋蔥等蔬菜混合,加入橄欖油、檸檬汁、鹽和胡椒調(diào)味...
蠶豆有哪些新奇吃法?
奶油和香草精混合,制作成蠶豆布丁或者蠶豆冰淇淋。蠶豆蘸醬:將煮熟的蠶豆、芝麻醬、辣椒油、醋和糖混合,制作成一種中式的蠶豆蘸醬,適合搭配烤肉或蔬菜。這些新奇的蠶豆吃法不僅能夠豐富你的餐桌,還能提供多種營(yíng)養(yǎng),有助于健康飲食。蠶豆的烹飪方式多樣,可以根據(jù)個(gè)人口味和飲食習(xí)慣進(jìn)行創(chuàng)新和嘗試。
白爬豆有什么新奇吃法?
白爬豆,又稱白蕓豆或白扁豆,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的豆類食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì)。在烹飪中,白爬豆可以有多種新奇的吃法,下面是一些創(chuàng)意和美味的做法:白爬豆泥:將煮熟的白爬豆搗碎成泥,加入橄欖油、蒜末、檸檬汁、鹽和胡椒調(diào)味,攪拌均勻后,可以作為面包的涂抹醬或者蔬菜的...
菜豆有哪些新奇吃法?
菜豆是一種常見(jiàn)的蔬菜,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。菜豆的吃法有很多種,下面是一些新奇的菜豆吃法:菜豆沙拉:將菜豆切成小段,加入胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜,再加入一些沙拉醬,拌勻即可。這種吃法既健康又美味,是夏天的理想選擇。菜豆炒飯:將菜豆切成小段,和米飯一起...
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繁昌縣槽輪: ______ 鹽水毛豆 原料: 鮮毛豆600克. 調(diào)料: 精鹽,麻油、醬油. 做法: 1.將毛豆夾剪去兩尖,洗凈. 2. 煮鍋加水放大火上,把毛豆放入鍋內(nèi),煮到半熟,加精鹽稍微翻拌幾下,直到煮至豆粒酥爛時(shí)即可.吃的時(shí)候也可以蘸麻油、醬油. 如果白嘴...
繁昌縣槽輪: ______ 毛豆炒咸菜肉絲
繁昌縣槽輪: ______ 爆炒毛豆的做法步驟1先將毛豆夾2頭剪掉,這時(shí)要注意看有沒(méi)有壞的,壞的扔掉;毛豆剪完后,用水浸泡幾分鐘,之后再反復(fù)搓洗2遍2泡毛豆的時(shí)候,可以準(zhǔn)備輔料,大蒜4瓣拍碎切末,干辣椒3個(gè)切碎(愛(ài)吃辣的可以多放點(diǎn)),茴香一個(gè),香葉一片洗凈,一小把花椒也洗凈(不愛(ài)麻味的可以不加,但我建議加花椒,加了特別鮮香)3熱鍋冷油.先放鹽(先放鹽不會(huì)濺油,還能使毛豆更入味),再依次放入大蒜、辣椒、花椒、香葉、茴香,小火煸炒4加毛豆快火爆炒,撒一點(diǎn)點(diǎn)料酒(不加也行),邊炒邊加入開(kāi)水.不用一次注入太多,不然就變煮毛豆了,喜歡吃脆一點(diǎn)的炒個(gè)2分鐘左右就行了.出鍋前加適量糖,雞精5裝盤(pán)
繁昌縣槽輪: ______ 糟毛豆 材料: 毛豆,鹽,原湯,白糖,茴香,桂皮,味精,黃酒, 步驟: 1.毛豆用剪刀剪去兩頭尖角,清水洗凈. 2.鍋內(nèi)加適量清水,放入剪好毛豆,旺火燒開(kāi),改中小火煮20分鐘,加鹽后再煮10分鐘,待豆肉起酥后,離火晾涼. 3.另起鍋...
繁昌縣槽輪: ______ Step1將胡蘿卜粒及毛豆加入滾水汆燙,fe起備用.毛顯去殼.Step2燒熱鍋下葡萄籽油,爆香姜蔥蒜,加入豆粒及胡蘿卜粒炒勻,撈起備用.下鮮貝炒至全熟,倒入毛豆粒、胡蘿卜粒及核桃肉略炒,最后注入芡汁煮滾,即可裝盤(pán).(食用時(shí)可多配搭一碟菜)
繁昌縣槽輪: ______ 做 法: 1、把毛豆的兩角用剪子剪掉,主要是為了讓鹽水更容易進(jìn)去. 2、毛豆快速洗凈后放入竹籮中,抓把粗鹽搓,以除去細(xì)毛增加口感. 3、把毛豆放在鹽水中浸泡,大約1.5小時(shí)左右. 4、然后將毛豆放入加了鹽的沸水中煮,水量須為毛豆的1倍以上,別煮得太久.這樣煮出的毛豆色澤鮮麗,口感佳.
繁昌縣槽輪: ______ 豆是一年生的農(nóng)作物,莖粗硬而有細(xì)毛,它的莢作扁平形,莢上也有細(xì)毛,所以人稱為毛豆,新鮮時(shí),豆莢嫩綠色,青翠可愛(ài).毛豆的做法有多種多樣的,下面來(lái)介紹下毛豆做法大全. 食材 毛豆、姜片、八角、花椒、桂皮、豆蔻、干辣椒、小...
繁昌縣槽輪: ______ 菜名】酸菜炒毛豆 【材料】酸菜芯150克,豆腐干100克,毛豆仁250克、紅辣椒1/4個(gè). 【調(diào)料】蔥末15克、醬油10克、白糖7克、香油、鹽各少許. 【做法】 1:酸菜芯洗凈,切成小丁;豆腐干切丁;毛豆仁洗去薄膜,放入加了鹽的滾水中煮...
繁昌縣槽輪: ______ 原料雞一只、毛豆200克、蔥10克、姜10克.調(diào)料生抽15ml、白糖5克、料酒10ml. 做法1、雞一只清洗干凈,剁成小塊.蔥切段,姜切片.毛豆也從冰箱取出清洗干凈備用.2、鍋中放油,油熱后,倒入雞塊炒香,然后加入蔥和姜繼續(xù)炒.3、加入適量的調(diào)料,和水,煮二十分鐘左右.4、放入青毛豆,再煮10分鐘即可. 該答案來(lái)自中華美食網(wǎng)官方網(wǎng)站
繁昌縣槽輪: ______ 毛豆筴 1/2斤 鹽 少許 辣椒絲適量 黑胡椒1又1/2大匙 辣油少許 細(xì)砂糖少許 (1)只要有高手廚具,輕輕松松就能做出好吃的香辣毛豆. (2)將毛豆筴放進(jìn)高手廚具內(nèi). (3)加水將毛豆筴清洗干凈. (4)清洗干凈后,最后再用清水將豆莢沖洗一下. (5)將少許鹽加入瀝干的毛豆筴拌勻. (6)放入微波爐內(nèi),用功率500W加熱5到10分鐘. (7)等到毛豆熟透就可以取出. (8)將其余調(diào)味料加入拌勻,香辣好吃的毛豆就完成了.