為什么產(chǎn)后有的媽媽很多奶水,有的媽媽沒什么奶水?與飲食有關(guān)嗎?
一般哺乳期乳汁少與營養(yǎng)不良、乳汁淤積有關(guān)。稀奶的蛋白質(zhì)含量多,濃奶的脂肪含量多,媽媽的飲食中牛奶含量更高,這些都會直接反映到奶水上。如果奶一路稀,說明日常飲食蛋白質(zhì)攝入較多。可以根據(jù)自己的具體情況對癥調(diào)整,多喝湯,補(bǔ)充營養(yǎng),幫助乳汁分泌。當(dāng)母親未能很好地哺乳,按需哺乳,哺乳的姿勢不正確,都會導(dǎo)致乳汁分泌減少。只有正確吸吮母親的乳頭,孩子才能反射性地刺激乳汁分泌,使乳汁分泌量增加,反之,乳汁就會減少。
母親飲食不當(dāng)、營養(yǎng)不足、精神壓力過大、睡眠不足也會導(dǎo)致乳汁流失。所以產(chǎn)后奶水的多少和以上原因有關(guān)。建議患者一定要合理調(diào)整飲食,充足睡眠,正確哺乳,保證奶水充足。產(chǎn)后飲食和奶水是否充足有很大關(guān)系。吃得太好太油膩容易堵塞乳房,不僅造成乳汁少還容易患乳腺炎。而吃得太差,達(dá)不到營養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn),不僅會導(dǎo)致產(chǎn)婦恢復(fù)不好,還會導(dǎo)致乳汁少或乳汁營養(yǎng)不足。所以想要奶水充足,也要注意產(chǎn)后飲食。
一般來說,想要更多更好的奶,一定要注意多喝湯,但是一定要注意不要喝太油膩的湯,尤其是第一周要注意多喝些清淡的湯,比如絲瓜湯、黃花菜湯、豆腐蘑菇湯、魚湯等,這樣會有利于奶的排出。而且下面的飲食也要注意營養(yǎng)均衡,食物多樣化,多吃富含鈣、鐵的食物。同時,避免食用韭菜、辣椒、苦瓜、芹菜、山楂、麥芽等回奶食物。
產(chǎn)后抑郁、焦慮不僅會影響家庭和睦,也是奶水不足的重要原因,因?yàn)楫a(chǎn)婦的情緒會直接影響母乳的分泌。所以,想要奶水充足,不僅要控制好自己的情緒,避免過于緊張和焦慮,還需要家人的支持和鼓勵,讓媽媽時刻保持好心情。最近產(chǎn)婦精神壓力大,經(jīng)常哭鬧、發(fā)脾氣等這些不良情緒會導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌紊亂,催乳素分泌少也會導(dǎo)致母乳不足。要增加母乳的分泌,平時要讓寶寶多吸奶,注意營養(yǎng)補(bǔ)充,保持情緒穩(wěn)定。
1.當(dāng)母親沒有做到很好的母乳喂養(yǎng)、按需哺乳、母乳喂養(yǎng)的姿勢不正確,都會導(dǎo)致乳汁分泌減少。孩子正確吸吮母親乳頭才能夠反射性的刺激乳汁分泌使乳汁分泌量增多,相反乳汁就會減少。2.母親患有乳腺疾病。當(dāng)乳腺有炎癥時乳腺管水腫,乳汁就會淤積也會導(dǎo)致乳汁分泌減少。3.母親飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、營養(yǎng)不足、精神過度緊張、睡眠不足也會導(dǎo)致乳汁減少。所以產(chǎn)后乳汁量的多少與上述的原因都有關(guān)系,建議患者一定要合理調(diào)整飲食、充足睡眠、正確進(jìn)行母乳喂養(yǎng)就會確保乳汁充足。
就要看每一個媽媽的體質(zhì)了,有的媽媽體質(zhì)好就會有奶水。有的媽媽體質(zhì)差就會沒有,和飲食沒有關(guān)系。
產(chǎn)后有的媽媽奶水多,有的媽媽奶水少,這是因?yàn)槊總€人的體質(zhì)是不一樣的,并不適合飲食有多大的關(guān)系,可以多喝一些湯水
產(chǎn)后無奶是什么原因
產(chǎn)后媽媽最頭疼的問題就是沒有奶,如果產(chǎn)后無奶很多情況下是女性自身身體情況有很大的關(guān)系,女性產(chǎn)后無奶的原因有很多,而且一旦乳腺功能出現(xiàn)問題就一定要選擇正確的處理方法,接下來就讓小編給大家介紹一下產(chǎn)后無奶的原因,以及如何緩解產(chǎn)后無奶的情況。產(chǎn)后無奶是什么原因 一、乳腺出了問題 如果你產(chǎn)后...
如何保證媽媽乳汁充足
很多媽媽生產(chǎn)后,因?yàn)樯順?gòu)造的不同,每一位新媽媽乳汁的質(zhì)和量是不一樣的。有的媽媽產(chǎn)后奶水可能比較少,但未必就不能滿足自己寶寶的需要。所以新媽媽別因?yàn)橐恍┠塘考傧螅瑩?dān)心寶寶不夠吃,就輕易放棄了母乳喂養(yǎng)。奶量不足的假象 ●假象一:一開始母乳夠吃,但是過了幾天,孩子總是哭鬧,好像沒吃...
女人哺乳期奶水的多少主要與什么有關(guān)系 - 百度寶寶知道
6、疾病因素:在這里重點(diǎn)講一下,目前影響奶水分泌的最常見的疾病是乳腺增生,患有這種腺體病的女性呈年輕化,并且發(fā)病率比較高。乳腺增生不是因?yàn)槲鼓潭穑窃谶@之前就已患有乳腺增生,很多女性甚至在青春期就患有乳腺增生。乳腺增生可直接導(dǎo)致產(chǎn)后缺奶,有的媽媽在產(chǎn)后3天,來奶的時候乳房極度脹...
不是哺乳期能擠出乳汁是什么原因,不是哺乳期分泌乳汁是什么原因
對于女性來說乳房健康與否是十分重要的,正常情況下產(chǎn)后媽媽的乳房都會有奶水分泌出來,不過一些產(chǎn)后媽媽的奶水很多,而有一些產(chǎn)后媽媽的奶水特別少,這都屬于正常情況,但是非哺乳期的女性乳房有乳汁就要引起警惕了,那么不是哺乳期能擠出乳汁是什么原因?不是哺乳期分泌乳汁是什么原因?正常來說不是哺乳期...
什么情況下導(dǎo)致沒奶水
保護(hù)腸黏膜,使黏膜免受細(xì)菌侵犯,增強(qiáng)胃腸道的抵抗力。沒有奶水是什么原因?針對這個問題小編已經(jīng)在文章中提到了很多,并且對于母乳喂養(yǎng)的好處也提到了。希望小編的分享能對大家有幫助,哺乳期的媽媽可以多喝一些湯類來增加母乳,但是實(shí)在沒有的話可以給寶寶添加奶粉,不要把孩子餓著。
脹奶從無到有是不是奶水變多了
有些新媽媽只是乳房稍微有些脹,但有些新媽媽的乳房卻會變得異常腫脹而堅(jiān)硬。脹奶很輕,不意味著沒有奶或者奶少。事實(shí)上,很多媽媽產(chǎn)后都只是輕微脹奶,甚至沒有脹奶現(xiàn)象,這完全不影響她們母乳喂養(yǎng)。而初次脹奶嚴(yán)重也不意味著奶多,更多情況下,只是因?yàn)閶寢寷]有及時開始母乳喂養(yǎng),造成乳汁淤積太久。...
乳汁多少與哪些因素有關(guān)
很多媽媽們在生完寶寶之后奶水都不是太充足,寶寶沒有媽媽的奶水喝、又特別排斥奶粉時那么媽媽該怎么辦呢?那哺乳期吃什么奶水多呢?哪些因素會影響乳汁的分泌 1、乳母獲得全面的營養(yǎng)補(bǔ)充,熱量充足,各種營養(yǎng)素充足,那么乳汁的分泌質(zhì)量就高且數(shù)量也多。而如果乳母營養(yǎng)不足,那么分泌的乳汁就會質(zhì)劣量少...
孕婦有奶水出來正常嗎 孕婦什么時候有奶水
另外,通常孕期乳房會明顯增大,乳頭變得更加敏感,乳暈的顏色也更深了。孕媽媽還會發(fā)現(xiàn)乳房的皮下血管清晰可見,有些準(zhǔn)媽媽的乳房上還會長出妊娠紋。孕婦什么時候有奶水 很多女性差不多會在懷孕四五個月的時候有奶水。1、原因:有很多的女性在懷孕期間是會有一種奶水溢乳的現(xiàn)象,但是也有很多女性則沒有...
肥胖的孕婦產(chǎn)后沒有瘦小孕婦的奶質(zhì)好,這是什么原因呢?
造成媽媽奶量不足確實(shí)有的是因?yàn)閶寢屪陨淼牟±砘蛘呱碓蛟斐傻摹5牵嬖谶@些問題的人數(shù)并不多,而且有些情況是可以調(diào)整和改善的。生理原因:新媽媽由于分娩時間過長,體力消耗過大;或者是初產(chǎn)婦,比較容易出現(xiàn)母乳不足;再比如胎盤殘留在母體內(nèi),造成激素原因引起的母乳不足;如果新媽媽發(fā)生過產(chǎn)后大出...
奶水多少跟什么有關(guān)
甚至?xí)?dǎo)致乳癌。4 母乳的多少跟什么有關(guān):乳腺發(fā)育程度 奶水的多少是由乳腺的發(fā)育程度和分泌速度決定的。胸大胸小和奶水多少沒有任何關(guān)系。孕婦在懷孕的時候乳房有明顯增大的現(xiàn)象,這也是在為哺乳期做準(zhǔn)備。小貼士:當(dāng)孩子出生后,一定要讓他勤吃奶,要相信孩子能吃多少,媽媽的奶水就有多少。
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方正縣井架: ______ 最大可能是生氣 生氣會讓奶水變得一點(diǎn)也沒有了 再有就是吃了不該吃的食物 速到醫(yī)院吃中藥調(diào)理 越快越好
方正縣井架: ______ 懷孕時吃的營養(yǎng)不夠,原因很多,有的女的天生就是沒奶水,很少,還有就是生完孩子,馬上喝什么豬腳湯,骨頭湯之類的,鯽魚湯,奶水會多的
方正縣井架: ______ 產(chǎn)婦最初的奶水是清澈稀薄的,這叫初乳,營養(yǎng)也是很高的,一定要讓孩子吃母乳.以后慢慢會稠的.不必?fù)?dān)心,這屬于正常現(xiàn)象.如果希望奶水越來越濃,媽媽要多吃營養(yǎng)的湯水,如豬腳花生湯、青菜豆腐湯、木瓜鯽魚湯、雞湯、木瓜花生大棗湯等,可以使奶水濃稠,有利于寶寶的營養(yǎng)吸收.媽媽還要多休息,注意保持心情的愉悅.
方正縣井架: ______ 1、媽媽的飲食.不同的人母乳分泌的量都是不一樣的,而影響母乳分泌多與少,主要就是跟媽媽吃的飯有很大關(guān)系的,要補(bǔ)充各種各樣的營養(yǎng),不要挑食,各種食物都要吃一點(diǎn),均衡飲食,也會分泌很多的乳汁的,而且乳汁的質(zhì)量也很好.2、...
方正縣井架: ______ 奶水太多怎么辦 輕松解決奶水多 產(chǎn)婦在生產(chǎn)后,有的媽媽會有很多的奶水,有的媽媽很頭疼的就是沒有奶水.奶水太多也是媽媽的一個事,每天都要把嬰兒吃不玩的奶水?dāng)D出來,今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下這方面的小妙招哦. 這中間還...
方正縣井架: ______ 有的媽媽分娩后乳汁分泌很多,寶寶往往吃不完,因此,媽媽的乳房常常會脹得很痛,嚴(yán)重者還會得乳腺方面的疾病.遇到這種情況,媽媽把乳汁擠出一些就可一舉兩得了.將擠出的乳汁儲存在小瓶里,然后把瓶子放到冰箱的冷藏室內(nèi),這樣,不但可解決乳房的脹痛;而且可在媽媽無法哺乳的時候使用.但是,儲存的乳汁時間不能太長(不要超過24小時),以免新生兒吃下引起腹瀉.
方正縣井架: ______ 可以在湯水中加一些通草的哪這樣的可以讓自己吃得下奶多一些的哪再就是讓孩子多吸,一般奶水少也是天生的,可以加一些奶粉 一起來喂養(yǎng).
方正縣井架: ______ 只要是生產(chǎn)了 那就會有乳汁分泌 就是多少的問題 還有就是有的人在孕期就會出現(xiàn)乳汁的 這是內(nèi)分泌的原因
方正縣井架: ______ 母乳餵養(yǎng)的話,產(chǎn)后3-5年,都有可能的,很正常的現(xiàn)象
方正縣井架: ______ 孕期激素分泌的問題啊,不要緊的呢..有奶水很正常,我是6個月就有了呢