看什么書可以提高情商? 有哪些能夠真正提高情商的書
這類書籍很多,推薦三本以供參考:
1、《高情商與情緒控制力》
書中講述的內(nèi)容,都是圍繞“情商”來做文章的。千萬不要以為,情商只是跟人際關(guān)系扯上關(guān)系,怎么對內(nèi)控制好自己,也是情商的一部分。如果連自己都控制不了,這種情緒就會(huì)對外產(chǎn)生相連的影響了。
正如已故人際關(guān)系學(xué)家戴爾·卡耐基說的那樣,人與人之間的相處之道,并非邏輯和道理,而是感受和情緒。這本書就以此為切入點(diǎn),講述情緒對于自身和對于他人的影響。所以作者就把書中的內(nèi)容分成兩個(gè)部分。
第一部分是“理解情緒”,了解情緒和情商之間的關(guān)系。其中,作者還給出情商的評測問卷。如果你不知道自己的情商如何,可以先給自己測一測。
而第二部分就是“管理情緒”,讓我們知道,如何在控制好情緒的前提底下,跟別人說話、相處。例如怎么跟自己不喜歡的人相處,怎么擁有同理心,怎么拜托他人做事,怎么傳遞壞消息等,針對每項(xiàng)內(nèi)容,作者都給出了自己的建議。
看完這本書,你就會(huì)了解到,情商和情緒的關(guān)系,從而在日常生活當(dāng)中,就會(huì)有意識(shí)地調(diào)整自己的情緒,控制好自己的言行了。
2、《情商》
《情商》告訴我們,比起智商,情緒智商更重要,它是可以后天培養(yǎng)的,情商更能影響成功。
要提升情商,我們得先了解什么是情商,這本書科學(xué)系統(tǒng)地分析情緒的來源。然后教我們一個(gè)方法,如何將情緒關(guān)在籠子里,不讓它隨意作亂。
3、《人性的弱點(diǎn)》
明白了人性的弱點(diǎn)之后,不是利用別人的弱點(diǎn),實(shí)現(xiàn)自己的目的。而是學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)慈悲,與人為善。
卡耐基通過講述很多小故事的方式告訴我們?yōu)槿颂幨碌牡览怼S兄谖覀冋J(rèn)識(shí)自己,了解他人。這是可以提升我們情商指數(shù)的一本書。
這類書籍很多,推薦三本以供參考:
1、《自卑與超越》
阿德勒從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā),闡明人生道路和人生意義的通俗性讀物。通俗中包含著極深的哲理和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。在本書中,每個(gè)人都有不同程度的自卑感,沒有一個(gè)人對其現(xiàn)實(shí)的地位感到滿意。
優(yōu)越感的追求是所有人的通性。并不是人人都能超越自卑、關(guān)鍵在于正確對待職業(yè)、社會(huì)和性,正確理解生活。
2、《關(guān)鍵對話》
剖析了人們在溝通上常見的盲點(diǎn),提供了許多立竿見影的談話、傾聽、行動(dòng)技巧,輔以豐富的對話情境和輕松幽默的小故事,幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。
將幫助以四兩撥千斤的方式,利用各種溝通技巧,解決生活中難以應(yīng)對的各種難題,成就無往不利的事業(yè)并擁有更快樂的人生。
3、《情商》
丹尼爾·戈?duì)柭岢龅那樯谈拍睿嵏擦酥橇μ焐睦砟睿o人類社會(huì)帶來了極大的沖擊,戈?duì)柭U述了他的最新發(fā)現(xiàn),一項(xiàng)同樣具有劃時(shí)代意義的發(fā)現(xiàn)——與他人的關(guān)系也影響著我們的智力,并對我們生活的方方面面施加著影響。
可以提高情商的書有:《人性的弱點(diǎn)》、《影響力》、《關(guān)鍵對話》、《自卑與超越》、《蔡康永的說話知道》、《情商》、《別獨(dú)自用餐》、《情緒急救》。
1、《自卑與超越》
阿德勒從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā),闡明人生道路和人生意義的通俗性讀物。但通俗中包含著極深的哲理和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。在本書中,作者提出:每個(gè)人都有不同程度的自卑感,因?yàn)闆]有一個(gè)人對其現(xiàn)實(shí)的地位感到滿意;對優(yōu)越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑、關(guān)鍵在于正確對待職業(yè)、社會(huì)和性,在于正確理解生活。
2、《關(guān)鍵對話》
本書詳細(xì)剖析了人們在溝通上常見的盲點(diǎn),并提供了許多立竿見影的談話、傾聽、行動(dòng)技巧,輔以豐富的對話情境和輕松幽默的小故事,幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。將幫助你以四兩撥千斤的方式,利用各種溝通技巧,解決生活中難以應(yīng)對的各種難題,成就無往不利的事業(yè)并擁有更快樂的人生。
3、《情商》
丹尼爾·戈?duì)柭岢龅那樯谈拍睿嵏擦酥橇μ焐睦砟睿o人類社會(huì)帶來了極大的沖擊,一書中·戈?duì)柭U述了他的最新發(fā)現(xiàn),一項(xiàng)同樣具有劃時(shí)代意義的發(fā)現(xiàn)——我們與他人的關(guān)系也影響著我們的智力,并對我們生活的方方面面施加著影響。
你好,我是周小鵬,愛我們學(xué)院創(chuàng)始人,心理咨詢師,專注解決婚戀情感心理問題。
提高情商的書很多,不過我覺得更系統(tǒng)全面的去讀書會(huì)更好。今天就推薦3本書。
要提高情商,首先要了解你自己。因?yàn)楦私庾约海悴拍芸吹阶约荷砩系膬?yōu)勢、不足,這樣提高情商才能有的放矢。了解自己可以從看基礎(chǔ)類心理學(xué)書開始。
首推《心理學(xué)與生活》
你去一個(gè)陌生的地方,找不到路會(huì)看地圖,打開了解你自己的大門,那《心理學(xué)與生活就是你的地圖。
這本是美國多所大學(xué)的基礎(chǔ)心理學(xué)教材,但寫的通俗易懂,深入生活,把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作。所以和很多我們以為死板的教材不一樣。
情商不是只和你自己有關(guān),也與他人有關(guān)。那么你需要了解他人。
推薦書籍《社會(huì)性動(dòng)物》
這本書有豐富的實(shí)驗(yàn),不僅可以讓你記住心理學(xué)的各種觀察,作者在書中也表達(dá)了很多精辟的思考,讓你可以真正的理解心理學(xué),并將其能運(yùn)用到日常生活中。
提高情商從親密關(guān)系開始。高情商的人在親愛關(guān)系上很有一套喲。你想,如果朋友關(guān)系好,同事同學(xué)關(guān)系好,親密關(guān)系卻不好,那也不算高情商。提高情商從親密關(guān)系開始,可以在親密關(guān)系得到滋養(yǎng)后再擴(kuò)散到生活中。
提升親密關(guān)系質(zhì)量
推薦《親密關(guān)系》羅蘭.米勒版本。
作者在書里綜合了心理學(xué)多個(gè)分支的研究理論和成果,總結(jié)出人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛、嫉妒與背叛等方面的行為特點(diǎn)和規(guī)律。
本書既注重專業(yè)性,又強(qiáng)調(diào)可讀性,所以即便不是專業(yè)人士也可以找到滋味。可以說,只要你想獲得一份滿意的親密關(guān)系,都可以從中得到啟發(fā)。
好啦~開始讀書吧。
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看這些書可以提高情商:《溝通圣經(jīng)》、《情商》、《少有人走的路》、《愛的五種語言》、《情緒》。學(xué)會(huì)如何掌控情緒,不動(dòng)怒、不抱怨,樂觀積極,懂得如何與他人構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,就是通往高情商的一個(gè)重要的手段。
情商低看什么書能提高?
1.《非暴力溝通》書籍介紹:這本書提出了一個(gè)理想國的構(gòu)想,即一個(gè)充滿互助和愛的世界。然而,現(xiàn)實(shí)中我們常常遇到?jīng)_突和傷害。作者通過非暴力溝通的四個(gè)模式,教會(huì)我們?nèi)绾渭记傻靥幚砣穗H關(guān)系。2.《愛的五種語言》書籍簡介:在合適的年齡閱讀此書,能幫助你更好地與伴侶相處。《愛的五種語言》提出了...
提高情商可以看哪些書籍
1、《非暴力溝通》該書于2009年1月由華夏出版社出版,作者是馬歇爾·盧森堡。這本書介紹了一種名為“非暴力溝通”的溝通方式,它能夠幫助人們實(shí)現(xiàn)情感的相通和和諧的相處。2、《情商:為什么情商比智商更重要》這本書由中信出版社于2010年10月1日出版,作者是美國作家丹尼爾·戈?duì)柭形陌孀g者是楊春曉...
提高情商和為人處世的書籍
1、《情商》出版社:中信出版社 推薦理由:情商對個(gè)人的成功至關(guān)重要,高情商者往往比高智商者更容易取得成就。丹尼爾·戈?duì)柭┦客ㄟ^多年的研究證實(shí),情商是可以通過后天的學(xué)習(xí)和實(shí)踐提升的。情商不僅僅涉及言談舉止,它還包括自我認(rèn)知、情緒管理、自我激勵(lì)、他人認(rèn)知以及人際關(guān)系管理五個(gè)核心能力。這本書...
想提高自己的情商?那就去讀這幾本書
5. 《情商高的女人會(huì)說話》推薦語:常言道,一個(gè)好女人可影響三代人,除卻才華,大概就是情商了。那些自詡直性子的人,實(shí)則是自私,低情商。學(xué)會(huì)換位思考,避免以“心直口快”為幌子傷害他人。這本書讓我深受啟發(fā),了解到高情商的女人如何善于說話,她們不僅僅是簡單地表達(dá)內(nèi)心的想法,而是讓他人愿意...
提高情商和說話技巧的書籍推薦
2. 《關(guān)鍵對話》:由科里·帕特森等人合著,書中提供了在困難對話中保持溝通的有效策略。這些技巧幫助你處理各種復(fù)雜情境,提升事業(yè)成就和個(gè)人幸福感。3. 《情商》:丹尼爾·戈?duì)柭钊胩接懬樯痰男纬杉捌湓趥€(gè)人發(fā)展中的重要性。這本書為理解和管理自己的情緒提供了科學(xué)依據(jù),有助于讀者更好地把握...
什么書可以提高智商和情商
一、書籍推薦 1. 情商類書籍:《情商力量》、《情商高就是說話讓人舒服》、《情感智慧》等。這些書籍主要幫助讀者提升情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往等方面的能力。2. 智商類書籍:《思考,快與慢》、《刻意練習(xí)》、《認(rèn)知覺醒》等。這些書籍主要幫助讀者提高思維邏輯、學(xué)習(xí)方法和認(rèn)知能力等方面的能力。...
情商低看什么書能提高?
2. 羅伯特·B.西奧迪尼的《影響力》揭示了說服力的心理學(xué)原理。書中分析了導(dǎo)致人們順從他人請求的心理機(jī)制,并提供了解讀這些原理的案例。該書不僅有趣易讀,而且結(jié)構(gòu)合理,適合深入理解人際溝通和影響力。3. 李筱懿所著的《情商是什么》針對現(xiàn)代人面臨的挑戰(zhàn)提供了情商提升的實(shí)用建議。通過易懂的故事...
提高情商和說話技巧的書籍推薦
提高情商和說話技巧的書籍推薦如下:1.《學(xué)會(huì)提問》M.尼爾·布朗\/斯圖爾特·基利。本書系統(tǒng)地教你如何“解毒”生活中的謬誤,如何正確地提問、評價(jià)、質(zhì)疑、推論,培養(yǎng)你批判地思考問題的能力,并教會(huì)我們從多方面對一個(gè)結(jié)論進(jìn)行判斷。2.《關(guān)鍵對話》科里·帕特森等。將幫助你以四兩撥千斤的方式,利用各種...
提高情商應(yīng)該看什么書
7. 《自卑與超越》:阿爾弗雷德·阿德勒的心理學(xué)理論,幫助讀者克服自卑情緒,提升自我價(jià)值感,進(jìn)而提高情商。在現(xiàn)代社會(huì),面對快節(jié)奏的生活和高強(qiáng)度的工作,提高情商顯得尤為關(guān)鍵。情商不僅關(guān)乎個(gè)人的社交能力,還影響心理健康和職業(yè)發(fā)展。通過閱讀這些書籍,我們可以學(xué)習(xí)如何更有效地管理情緒,提高溝通能力,...
十大提高情商的書
1、《情商3:影響你一生的工作情商》《情商3》由丹尼爾·戈?duì)柭攸c(diǎn)關(guān)注了情商在工作場所的重要性。書中不僅闡述了情商能力的巨大差異,還探討了為何科技人才往往缺乏社交技巧,以及在沖動(dòng)、憤怒和情緒支配時(shí),思考能力和工作效率會(huì)受到影響。丹尼爾·戈?duì)柭赋觯S著職位的提升,技術(shù)能力和認(rèn)知能力的...
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修水縣起升: ______ 以下書籍很有幫助:《學(xué)會(huì)提問》《溝通的藝術(shù)》《心理學(xué)與生活》《關(guān)鍵對話》《談話的力量》《高難度談話》《談判力》《批判性思維》
修水縣起升: ______ 推薦幾本不錯(cuò)的書給你,可以補(bǔ)補(bǔ)課. 《秘密》,《吸引力法則》,《心靈處方》. 可以多培養(yǎng)自己的愛好多一些,多看些書和聽些講座,多交具有個(gè)人魅力的朋友,像他們多學(xué)著點(diǎn),平時(shí)注意自己的言行,遇到做的不雅的事及時(shí)改變,努力堅(jiān)持,就逐漸會(huì)是個(gè)人見人愛的,討人喜歡的人了.
修水縣起升: ______ 推薦你看以下的幾本書,涉及溝通心理判斷思維等方面,希望能夠幫到你!《心理學(xué)與生活》《學(xué)會(huì)提問》《關(guān)鍵對話》《溝通的藝術(shù)》《談話的力量》《高難度談話》《談判力》《批判性思維》《人性的弱點(diǎn)》
修水縣起升: ______ 《所謂情商高,就是會(huì)說話》 《人性的弱點(diǎn)》 《內(nèi)向者的口才修煉書》 《魔鬼聊天術(shù)》 《跟任何人都聊得來》 《其實(shí)就是膽子小:如何說話有勇氣有底氣》 《情商,為什么情商比智商更重要》 《別輸在不會(huì)表達(dá)上》 《不害怕》
修水縣起升: ______ 劉墉的一系列都還不錯(cuò) 不過可能對你來說偏說教 蘇菲的世界是最著名的 但要看好幾遍 其實(shí)只要有心 無論看什么書都能提高情商
修水縣起升: ______ 《誰動(dòng)了我的奶酪?》作者:斯賓塞·約翰遜 《人性弱點(diǎn)》 》,《心靈處方》. <<情商與影響力>>,作者:吳維庫,機(jī)械工業(yè)出版社 《人際關(guān)系策略》作者:青木仁志. 改變看法,朋友就會(huì)多起來本書把重點(diǎn)放在人的本質(zhì)部分.首先要明確“外在控制”這一心理學(xué)上的概念,它直接破壞人際關(guān)系.而“選擇理論”這一心理學(xué)概念,通俗易懂地解釋了如何減少各種各樣的社會(huì)問題,構(gòu)筑起讓人愉快的人際關(guān)系.對此本書將會(huì)有詳細(xì)介紹.理解改善人際關(guān)系的思想和方法并在每天的生活中加以實(shí)踐,你的人生就會(huì)變得豐富起來,并且實(shí)現(xiàn)自我.在新世紀(jì)里,你的行動(dòng)將對世界的發(fā)展做出貢獻(xiàn).
修水縣起升: ______ 1、視察2、控制情緒3、自我鼓勵(lì)4、自控沖動(dòng)能力5、人際公關(guān)能力
修水縣起升: ______ 《意林成長Q計(jì)劃》Q商系列中有一本《向上帝借一只腳》是培養(yǎng)情商的,幫你學(xué)會(huì)掌握人際關(guān)系.建議你還可以看看Q商系列的 靈商方面的書,一個(gè)人的靈修決定他的氣質(zhì).
修水縣起升: ______ 想要提高情商,除了在現(xiàn)實(shí)生活中不斷去練習(xí),也可以看一些書籍來提升自己. 比如,卡耐基的提高情商的書籍都可以作為參考范圍.