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    臉上長(zhǎng)粉刺該怎么辦?

    粉刺又被稱(chēng)為青春痘或痤瘡,是一種常見(jiàn)的毛囊脂腺慢性炎癥性皮膚病,主要容易在青春期人群中爆發(fā),而且多發(fā)在面部,很多人對(duì)此很是苦惱,因?yàn)橐坏┨幚聿划?dāng)很容易在皮膚上留下痕跡,影響美觀,那么臉上長(zhǎng)粉刺應(yīng)該怎么辦呢?粉刺該怎么祛除?
    1、臉上長(zhǎng)粉刺怎么辦
    1、經(jīng)常洗臉
    油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天早晚用溫水各洗一次臉,可以選用保濕嫩膚潔面乳這類(lèi)補(bǔ)水式的洗面奶,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。
    2、改變飲食習(xí)慣
    臉上長(zhǎng)粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系,所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如:飲酒,蔥,姜等。
    3、進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理
    避免情緒焦慮和緊張,保持樂(lè)觀愉快的情緒,要認(rèn)識(shí)到這是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,通過(guò)科學(xué)規(guī)范的護(hù)理是很容易改善的。
    4、調(diào)整消化道功能
    消化道功能不好,脾胃濕熱,上蒸肌膚,可以使臉上長(zhǎng)粉刺加重。所以應(yīng)該保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄,養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣,同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等。
    5、避免機(jī)械擠壓臉上的粉刺
    盡管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合,但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓,因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥,同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕,尤其對(duì)斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。
    6、不可亂涂藥物
    有的人臉上長(zhǎng)粉刺,一時(shí)心切,往臉上亂抹外用藥物,最后造成嚴(yán)重的后果。由于目前皮膚外用藥物以激素類(lèi)藥物居多,在剛開(kāi)始涂抹的時(shí)候,往往可以掩蓋炎癥,造成痘痘減輕或痊愈的假象,但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生,使皮脂分泌更加旺盛,同時(shí)掩蓋炎癥(并不是真正的消炎),刺激色素細(xì)胞增生,留下難以消除的色素沉著斑。最后的結(jié)果是:一抹激素藥膏就減輕,一停藥馬上復(fù)發(fā)加重,形成越抹越壞,越壞越抹的惡性依賴性循環(huán),最終導(dǎo)致激素性皮炎的發(fā)生,給治療帶來(lái)極大的麻煩。
    粉刺是一種困擾了很多女性的問(wèn)題,而閉口粉刺更是其中最為嚴(yán)重的一種。如果不能及時(shí)去除閉口粉刺,就會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)更多的問(wèn)題。那么粉刺怎么去除的方法有哪些呢?下面就和小編一起去看一看下面的文章吧!
    2、粉刺怎么去除
    消炎藥膏+粉刺針:不要用手?jǐn)D壓粉刺。手上有很多細(xì)菌,手?jǐn)D可能會(huì)造成感染,還會(huì)導(dǎo)致留下痘印。正確的做法是使用局部點(diǎn)痘產(chǎn)品或消炎藥膏,幫助閉合性粉刺發(fā)出白頭,然后用粉刺針刮掉。
    選擇天然溫和的護(hù)膚:長(zhǎng)了閉口粉刺后日常的肌膚護(hù)理格外重要,在選擇護(hù)膚品時(shí),應(yīng)盡量使用質(zhì)地溫和輕盈的,如_喱或凝露狀產(chǎn)品。同時(shí),在挑選質(zhì)地溫和的產(chǎn)品的時(shí)候,也要注意一下產(chǎn)品的相關(guān)成分。因?yàn)殚]口粉刺往往會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)黑頭或者面皰等等問(wèn)題,所以一定要選擇含有抗炎以及祛痘成分的產(chǎn)品。另外,還要注意的是,一定不能使用含有大分子成分的產(chǎn)品哦!
    選擇植物成分、水質(zhì)的防曬霜:很多人以為長(zhǎng)了閉口粉刺就不應(yīng)涂防曬霜,那就錯(cuò)了!雖然防曬品阻塞毛孔的可能性很大,但紫外線會(huì)導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇,使粉刺更為嚴(yán)重,因此防曬工作也是不能忽視的。此時(shí)應(yīng)該使用植物成分和水質(zhì)質(zhì)地的安全輕薄型防曬霜。用后記得要徹底清潔,要知道防曬品也是需要卸妝的。
    減少使用底妝產(chǎn)品并及時(shí)卸妝:在肌膚出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,化妝只會(huì)加重肌膚狀況。對(duì)于閉口粉刺來(lái)說(shuō),雖然能夠化淡妝,但是如果沒(méi)有徹底的卸妝以及清潔的話,同樣會(huì)導(dǎo)致肌膚狀況惡化。另外,長(zhǎng)閉口粉刺的肌膚最好使用純天然成分的化妝品,還要注意盡量少化底妝。
    溫水洗臉+植物成分的潔面產(chǎn)品:深層清潔肌膚,從源頭上杜絕閉口粉刺的出現(xiàn)。每天的基礎(chǔ)護(hù)膚應(yīng)由潔面開(kāi)始,建議用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭瑹崴畷?huì)促進(jìn)皮脂分泌。不用刺激性肥皂或其他堿性潔面產(chǎn)品,盡量選擇天然溫和的含有消炎殺菌成分的植物成分的潔面產(chǎn)品。
    _喱狀的去角質(zhì)產(chǎn)品去角質(zhì):長(zhǎng)閉口粉刺的人,多半是,舊角層還沒(méi)有完全脫薄,新角層就已經(jīng)生成,將舊的包裹在下面。形成了角栓,堵塞毛孔之后又被蓋住。所以千萬(wàn)不要因?yàn)閼卸瓒韬隽嗣恐芤恢羶纱蔚娜ソ琴|(zhì)工作,否則老化的角質(zhì)越堆越多,不阻塞毛孔才怪,_喱狀的去角質(zhì)產(chǎn)品會(huì)更合適,更溫和!
    蒸臉后敷保濕面膜:要想封殺閉口粉刺的,必須給肌膚補(bǔ)充充足的水分,保濕面膜是最佳選擇!開(kāi)始敷面膜前,用蒸汽蒸臉,可以幫助毛孔的打開(kāi),能幫助肌膚更好的吸收面膜的精華成分,保濕面膜以維持肌膚的水油平衡,效果會(huì)更好。
    注意飲食:飲食對(duì)于肌膚有著非常嚴(yán)重的影響,而閉口粉刺的形成原因之一就是辛辣的飲食。因此,如果愛(ài)美的女性想要徹底的封殺閉口粉刺的話,就應(yīng)該盡量調(diào)整自己的飲食,少吃辛辣刺激的食物,同時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜水果等有益肌膚的食物。
    充足睡眠:充足的正常的睡眠對(duì)于皮膚有修復(fù)功效,也能讓身體的新陳代謝更加健康,因?yàn)殚]口粉刺的產(chǎn)生與內(nèi)分泌有很大的關(guān)系,因此想要避免閉口粉刺的產(chǎn)生,就要從根本上杜絕內(nèi)分泌出問(wèn)題,保證充足的休息時(shí)間。
    結(jié)語(yǔ):美容一直以來(lái)就是女性關(guān)注和追逐的話題,尋找各種各樣的美容方法達(dá)到保養(yǎng)的效果!其實(shí)生活中有許多技巧是我們不知道的,這就需要我們細(xì)心的觀察和發(fā)現(xiàn)了!了解了小編給大家介紹的這么多的去除閉口粉刺的方法,希望可以幫助到大家!
    3、消除粉刺要注意
    1.不要去擠粉刺。這是最重要的一點(diǎn)!粉刺包含令人討厭的細(xì)菌。擠粉刺時(shí),細(xì)菌很有可能進(jìn)入到其他毛孔內(nèi)部,在別處繼續(xù)滋生。所以,不要讓粉刺中的細(xì)菌有機(jī)可乘。
    2.盡量不要觸摸你的臉。你的手(不管擦洗多少次)是油脂和污垢,細(xì)菌的載體。如果你不斷用充滿污垢,油和細(xì)菌的手觸碰你的臉,沒(méi)準(zhǔn)你的臉會(huì)起非常不好的反應(yīng)。
    3.盡可能多的釋放生活中不健康的壓力。醫(yī)生不能完全知道原因,但他們知道壓力和皮膚疾病之間的聯(lián)系,特別是壓力和粉刺的關(guān)系。不知怎的,細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生皮脂,最終導(dǎo)致痤瘡,當(dāng)一個(gè)人經(jīng)歷了很多壓力,這個(gè)也不受控制。


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