小米粥香蕉的做法和功效
2、做法：準(zhǔn)備好食材。小米和糯米用清水淘洗干凈，再浸泡10分鐘。鍋中水燒開放入小米和糯米。大火煮開撇去浮沫小火熬煮。粥稠米爛加入冰糖。煮上2分鐘關(guān)火。
冬天喝什么粥可以補(bǔ)氣血?
刺梨粥 原料：刺梨10個(gè)，粳米100克，冰糖適量。做法：1.將刺梨搗碎爛，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。2.把洗凈的米和冰糖放進(jìn)刺梨汁中同煮成粥即可。作用：具有清熱解毒、消食和胃的功效。香蕉粥 原料：香蕉3條，糯米100克，冰糖適量。做法：1.香蕉去皮、切成丁塊。2.將米放入開水鍋里燒開，加入...
香蕉牛奶粥的做法步驟圖,香蕉牛奶粥怎么做
枸杞 適量 牛奶 適量 香蕉 適量 糖 適量 香蕉牛奶粥的做法 先煮一份白米粥，稀一些，爛一些（就是米都炸開，糊糊的了）粥倒入小鍋，由于粥是比較稀的，里面有很多水份了，所以適當(dāng)加入一些牛奶就好，（依個(gè)人喜好調(diào)節(jié)）然后加入枸杞，熬煮到枸杞漲開 加入切片的香蕉，慢慢熬煮，直到香蕉...
水果米粥的做法,水果米粥怎么做好吃,水果米粥
主料 大米 50g 蘋果 1個(gè) 小香蕉 2根 輔料 清水 適量 冰糖 適量 步驟 1.準(zhǔn)備好一個(gè)蘋果，兩個(gè)小香蕉，稱好大米。2.將香蕉去皮、蘋果去皮切開。3.將香蕉切小塊、蘋果去核小小塊備用。4.將大米淘洗干凈，加入適量的清水，大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。5.怕米粥溢出來，就在鍋中架一個(gè)勺子。6....
一歲寶寶晚上可以喝蜂蜜煮香蕉和大米粥嗎?
食用沒問題，但是時(shí)間上最好控制一下，因?yàn)樗俺暂o食即時(shí)是清熱順便的也有可能對寶寶的睡眠質(zhì)量造成影響。蜂蜜香蕉粥做法簡單，而且有清熱潤腸通便的效果，特別適合六個(gè)月以上的寶寶。做法分兩步：1、熬粥，即大米洗干凈加熱，水開后再煮半小時(shí)左右；2、香蕉去皮去“絲線”切小段放入鍋中，酌量放入蜂蜜...
西米怎么煮粥
需要提前準(zhǔn)備的材料有：西米50克、大米粥300克、紅棗30克、冰糖10克、清水適量。1、西米提前用清水浸泡，西米吸收水分。2、紅棗洗凈，去核，切粒。3、燒開水后加入西米，浸泡過的西米1分鐘就煮到差不多全部透明了。4、撈起，用清水漂洗3次，將膠質(zhì)洗清。5、煲好白粥，加入冰糖。6、加入紅棗粒，蓋...
寶寶輔食大米粥的做法
香蕉菜泥粥 營養(yǎng)價(jià)值：西蘭花含鈣高，母乳喂養(yǎng)的寶寶相對來說容易缺鈣些，在輔食第一階段添加西蘭花也是不錯(cuò)的選擇，不過寶寶消化能力還沒發(fā)展完全，應(yīng)該將西蘭花搗成泥，寶寶更容易吸收。用料：小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根 1、香蕉塊與小米同煮;2、西蘭花下水焯去農(nóng)藥、切碎;3、將壓成菜泥的西...
20種香蕉的美食做法
香蕉粥的做法很簡單。首先我們要準(zhǔn)備適量的大米和一根香蕉，用清水把大米洗干凈，香蕉去皮切成小塊，鍋里加水燒開。燒開后，把米飯放進(jìn)去，邊燒邊攪拌，避免粘鍋。粥快熟時(shí)，將香蕉塊放入鍋中，煮5分鐘。二、香蕉和酸奶搭配 很多人喜歡吃甜品，但是又怕長胖。因此，香蕉和酸奶的組合成為了許多減肥者...
小雪節(jié)氣吃什么好
功效：螃蟹鮮美肥嫩，蛋白質(zhì)含量高、維生素A、鐵、鋅等含量豐富，適宜冬季進(jìn)補(bǔ)；雞肉溫中益氣、益五臟、補(bǔ)虛損，可以滋養(yǎng)肌膚、緩解疲勞。2、香蕉糯米粥 做法：將3根香蕉去皮切丁，糯米淘洗干凈后備用，將糯米熬粥后加入香蕉丁、冰糖即可食用。功效：香蕉是一種開心水果，能愉悅神經(jīng)系統(tǒng)，有益于冬季...
香蕉大米粥的做法大全
就是把香蕉和大米混合，然后的話在鍋中一起煮粥就可以了，這樣的話，味道是非常的不錯(cuò)的呀
吃什么可以拉肚子通便
功效解析：糯米、糙米、胡蘿卜、扁豆、菜花、香菇都富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有通便防癌、改善便秘的功效。這些食材一起煮食，不僅營養(yǎng)滋補(bǔ)，還可有效防治便秘，改善胃腸功能。2、香蕉粥 材料：糯米100克，香蕉1根;冰糖5克。做法：1.糯米淘洗干凈，用水浸泡4小時(shí);香蕉去皮，切丁。2.鍋置火上，...
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銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 營養(yǎng)分析表明,蘋果主要含脂肪,碳水化合物,蘋果酸,枸櫞酸,鞣酸等,可解除憂郁,減輕壓抑,滋潤皮膚,保護(hù)血管.每晚睡前聞聞蘋果的香味,可解除憂郁及壓抑感,這對于生活于都市中,整日操勞奔波的來說,大有裨益.蘋果所含的果...
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 你好,小米和香蕉能熬粥,沒有問題 香蕉相克食物如下 香蕉不可和土豆一起吃,老年人吃生老年斑,年輕人生色斑、蝴蝶斑 芋頭不可和香蕉一起吃,腹?jié)q. 吃了牛肉就不要吃香蕉,會胃絞痛.
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 步驟 1.1鐵鍋放水,水一定是冷水,不能用礦泉水和純凈水否則湯色發(fā)白.鐵鍋熬稀飯可補(bǔ)充微量元素. 2.2水開下淘好的小米.農(nóng)村產(chǎn)的小米,做出來湯色黃黃的. 香蕉稀飯的做法步驟33.3米爛后,清稠合適后,倒入切好的香蕉片. 香蕉稀飯的做法步驟44.4微煮下關(guān)火即好.盛碗中清香撲鼻,味道微甜
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 小米粥放香蕉一般是不會發(fā)黑的,出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是制作方式問題.香蕉是最后再放,煮開即可關(guān)火,時(shí)間長了香蕉口感不好. 香蕉不僅能夠緩解緊張情緒,消除抑郁,還能潤腸排毒,養(yǎng)胃除菌,小雪時(shí)節(jié)多食香蕉,對調(diào)節(jié)情緒和調(diào)理腸胃大有裨益. 主料:50g小米、30g糯米、1根香蕉 配料:適量冰糖 步驟: 1準(zhǔn)備好食材. 2小米和糯米用清水淘洗干凈,再浸泡10分鐘. 3鍋中水燒開放入小米和糯米. 4大火煮開撇去浮沫小火熬煮. 5粥稠米爛加入冰糖. 6煮上2分鐘關(guān)火.
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 用料 主料 小米20G 香蕉1個(gè)1.寶寶輔食--香蕉小米粥RV.jpg 所有材料準(zhǔn)備好2.、 小米清洗干凈后放入適量清水煮至軟熟.3.、 香蕉1/3個(gè),去皮.4.香蕉放于濾網(wǎng)用叉子壓成泥.5 將小米粥加入香蕉泥中,攪拌均勻.6.將攪拌好的小米粥香蕉泥用濾網(wǎng)再過濾一遍,濾去大顆粒.
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 煮小米粥可以放蘋果香蕉. 香蕉小米粥是一道粥品,主要制作材料為香蕉、小米,它不僅能夠緩解緊張情緒,消除抑郁,還能潤腸排毒,養(yǎng)胃除菌,有健胃消食的作用.下面以煮小米粥放香蕉為例: 1、準(zhǔn)備小米,香蕉. 2、香蕉切成片. 3、小米洗凈放入電飯煲中. 4.添加適量的水. 5.按鍵煮粥開始. 6.小米粥基本好了放入香蕉片,煮2分鐘即可. 7.盛入碗中,配上小餅,饅頭. 參考資料:搜狗百科-香蕉小米粥
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 小米和香蕉能一塊煮. 原料: 香蕉、大米、(根據(jù)自己喜好可加---陳皮、冰糖). 做法: 1、香蕉,大米,(九制陳皮,冰糖0; 2、大米洗凈加水(陳皮切碎一起放入),大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至粘稠; 3、放入冰糖; 4、冰糖溶化后放入香蕉,稍煮一下即可.
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 香蕉小米粥 不是很簡單嗎?把小米淘干凈以后 先把小米煮開后 再放香蕉在里面 煮個(gè)十來分鐘就可以上桌了.
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ 用料 香蕉 1根 牛奶 250ml 小米 60g(此為一人份量) 牛奶香蕉小米粥的做法 小米洗凈,浸泡30分鐘.往鍋里加水,待水煮開后加入小米熬煮.小米煮開后,將鍋中的水舀出來.慢慢加入牛奶,盡量不要沾到鍋邊上.牛奶不宜用小火慢慢熬,應(yīng)先用小火把鍋熱熱,鍋熱后,加大火熱牛奶.在熱的過程中要不斷的攪拌.冒熱氣了即可食用.盛入碗里,香蕉切片加入碗里.也可加入其他水果.
銅鼓縣滑動(dòng)： ______ ●水果入粥有選擇 水果做粥,早已有之. 選擇什么樣的水果煮粥?這除了根據(jù)自己口感的喜好外,還要依據(jù)水果的寒涼與溫?zé)嵝再|(zhì)來定.現(xiàn)時(shí)是氣候轉(zhuǎn)入炎熱期,因此應(yīng)該選用寒涼性質(zhì)的水果入粥.當(dāng)然,如果是體質(zhì)虛寒的人士,則應(yīng)該選...
