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    韓國(guó)泡菜吃多了,會(huì)不會(huì)發(fā)胖? 豬血有那些營(yíng)養(yǎng)成分?吃豬血對(duì)身體好嗎?

    不會(huì)
    不過(guò)也不好!
    是的.腌制的,油炸的.都要少吃.容易導(dǎo)致腸胃癌.
    偶爾調(diào)劑下胃口是可以的,經(jīng)常吃就不好了.
    切記.不管是韓國(guó)泡菜還是中國(guó)泡菜都一樣.如腌制的榨菜也要少吃.
    至于電視上或者書(shū)籍上,說(shuō)泡菜怎么怎么好,只是一種商業(yè)炒做,不可盡信.
    好吃的東西不等于有營(yíng)養(yǎng).不要因?yàn)樨澴鞊p害自己的健康.
    就如喝酒,年輕時(shí)候覺(jué)得沒(méi)什么,就多喝幾杯.但是老了之后呢?

    “韓國(guó)泡菜”是朝鮮半島一種以蔬菜為主要原料,各種水果、海鮮及肉料、添加魚(yú)露為配料的發(fā)酵食品。主要有益因子成分為乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無(wú)機(jī)物和礦物質(zhì)以及人體所需的十余種氨基酸。韓國(guó)泡菜食后五味俱全,可佐飯,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的營(yíng)養(yǎng),又能預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低膽固醇,消除多余脂肪等多種疾病,泡菜代表著韓國(guó)烹調(diào)文化,由于韓國(guó)所處地理位置冬季寒冷、漫長(zhǎng),不長(zhǎng)果蔬,所以韓國(guó)人用鹽來(lái)腌制蔬菜以備過(guò)冬。到了16世紀(jì),傳進(jìn)辣椒被廣泛用于腌制泡菜,相傳是從中國(guó)傳入韓國(guó)的。其實(shí)稱之為“泡菜”是不正確的提法,真正的“泡菜”是指中國(guó)西南地區(qū)所盛行的一種乳酸菌發(fā)酵的美食,其制作過(guò)程與”韓國(guó)泡菜“有明顯區(qū)別,重點(diǎn)恰在一個(gè)“泡”字上。對(duì)這兩種美食,應(yīng)加以區(qū)別。
    不會(huì)的發(fā)胖
    這個(gè)東西是素食
    基本不會(huì)發(fā)胖的
    有研究顯示,韓國(guó)泡菜對(duì)減肥、清腸、預(yù)防成人病有特效。韓國(guó)泡菜中含有重要的維生素。也含有可以幫助消化的健康細(xì)菌。朝鮮人大量食用味道可口的泡菜,以至于當(dāng)?shù)厝嗽谂恼掌瑫r(shí),口里都說(shuō)的是“泡菜”而不是“茄子”。韓國(guó)泡菜的吃法很多,從湯到餅都少不了泡菜,類似比薩餅和漢堡包的中間夾泡菜的吃法在韓國(guó)很流行。據(jù)說(shuō),從前的韓國(guó)女子,如果沒(méi)學(xué)會(huì)做泡菜,就不容易找到夫家。每年秋季的泡菜制作活動(dòng)已經(jīng)成為韓國(guó)年度的重要活動(dòng)。每到此時(shí),全國(guó)的婦女組成無(wú)數(shù)小組,切、洗、腌如山高的卷心菜和白蘿卜。

    “韓國(guó)泡菜”是朝鮮半島一種以蔬菜為主要原料,各種水果、海鮮及肉料、添加魚(yú)露為配料的發(fā)酵食品。主要有益因子成分為乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無(wú)機(jī)物和礦物質(zhì)以及人體所需的十余種氨基酸。韓國(guó)泡菜食后五味俱全,可佐飯,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的營(yíng)養(yǎng),又能預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低膽固醇,消除多余脂肪等多種疾病,泡菜代表著韓國(guó)烹調(diào)文化,由于韓國(guó)所處地理位置冬季寒冷、漫長(zhǎng),不長(zhǎng)果蔬,所以韓國(guó)人用鹽來(lái)腌制蔬菜以備過(guò)冬。到了16世紀(jì),傳進(jìn)辣椒被廣泛用于腌制泡菜,相傳是從中國(guó)傳入韓國(guó)的。其實(shí)稱之為“泡菜”是不正確的提法,真正的“泡菜”是指中國(guó)西南地區(qū)所盛行的一種乳酸菌發(fā)酵的美食,其制作過(guò)程與”韓國(guó)泡菜“有明顯區(qū)別,重點(diǎn)恰在一個(gè)“泡”字上。對(duì)這兩種美食,應(yīng)加以區(qū)別。\x0d\x0a不會(huì)的發(fā)胖\x0d\x0a這個(gè)東西是素食\x0d\x0a基本不會(huì)發(fā)胖的\x0d\x0a有研究顯示,韓國(guó)泡菜對(duì)減肥、清腸、預(yù)防成人病有特效。韓國(guó)泡菜中含有重要的維生素。也含有可以幫助消化的健康細(xì)菌。朝鮮人大量食用味道可口的泡菜,以至于當(dāng)?shù)厝嗽谂恼掌瑫r(shí),口里都說(shuō)的是“泡菜”而不是“茄子”。韓國(guó)泡菜的吃法很多,從湯到餅都少不了泡菜,類似比薩餅和漢堡包的中間夾泡菜的吃法在韓國(guó)很流行。據(jù)說(shuō),從前的韓國(guó)女子,如果沒(méi)學(xué)會(huì)做泡菜,就不容易找到夫家。每年秋季的泡菜制作活動(dòng)已經(jīng)成為韓國(guó)年度的重要活動(dòng)。每到此時(shí),全國(guó)的婦女組成無(wú)數(shù)小組,切、洗、腌如山高的卷心菜和白蘿卜。

    不會(huì)!

    想吃就吃,吃下想這么多.乘年輕還有胃口..

    韓國(guó)泡菜吃多了,會(huì)不會(huì)發(fā)胖?
    2. 雖然泡菜的口味獨(dú)特,且在韓國(guó)飲食文化中占有重要地位,但是它的熱量并不算低。由于泡菜在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)用到糖分,如果攝入過(guò)多,這些糖分最終可能會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致體重增加。3. 此外,泡菜中的鹽分也較高,過(guò)量食用可能會(huì)影響腎臟功能,導(dǎo)致水腫或者高血壓等問(wèn)題。因此,適量食用泡菜是較為明智的選擇...

    韓國(guó)泡菜吃多了,會(huì)不會(huì)發(fā)胖?
    \\x0d\\x0a不會(huì)的發(fā)胖\\x0d\\x0a這個(gè)東西是素食\\x0d\\x0a基本不會(huì)發(fā)胖的\\x0d\\x0a有研究顯示,韓國(guó)泡菜對(duì)減肥、清腸、預(yù)防成人病有特效。韓國(guó)泡菜中含有重要的維生素。也含有可以幫助消化的健康細(xì)菌。朝鮮人大量食用味道可口的泡菜,以至于當(dāng)?shù)厝嗽谂恼掌瑫r(shí),口里都說(shuō)的是“泡菜”而不是“茄子”。韓國(guó)泡菜的吃...

    泡菜會(huì)發(fā)胖嗎???
    從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講是不會(huì)的!蔬菜在腌制過(guò)之后,本身養(yǎng)遭到破壞,再者說(shuō)蔬菜本身脂類本來(lái)就少!哈哈,放心吃吧!胖不了!^_^

    世界公認(rèn)十大最容易發(fā)胖的食物有你喜歡吃的嗎
    腌制食品如酸菜、泡菜和榨菜等,在制作過(guò)程中添加了大量食鹽,過(guò)多食用會(huì)加速胰島素分泌,使糖分轉(zhuǎn)化為脂肪,引起肥胖。3. 加工肉類 加工肉類食品含有色素和調(diào)味劑,雖然美味,但對(duì)身體有害,過(guò)量攝入會(huì)增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。4. 餅干類食品 餅干類食品雖可提供能量,但其中的高脂肪含量可能導(dǎo)致脂肪積累。5. 碳酸...

    韓國(guó)泡菜吃多了,會(huì)不會(huì)發(fā)胖?
    6. 韓國(guó)泡菜通常被視為低脂肪、高纖維的素食,有研究顯示其對(duì)減肥、清腸和預(yù)防成人病有積極效果。7. 韓國(guó)人喜愛(ài)泡菜的美味,以至于拍照時(shí)常說(shuō)“泡菜”而不是“茄子”。8. 泡菜在韓國(guó)的吃法多樣,可作為湯料、餅餡,甚至類似比薩餅和漢堡包的中間夾有泡菜的吃法也很受歡迎。9. 在韓國(guó),女性學(xué)會(huì)制作...

    世界公認(rèn)十大最容易發(fā)胖的食物 有你喜歡吃的嗎
    詳細(xì)介紹:腌制類食物在制作的時(shí)候會(huì)加入大量的食鹽,比如酸菜、泡菜、榨菜等等,如果大量食用這些食物會(huì)加速胰島素的分泌,讓身體中的糖分轉(zhuǎn)化成脂肪,從而導(dǎo)致身體發(fā)胖。3、加工類肉 詳細(xì)介紹:正常健康的飲食是不能缺少肉類食物的,但是這種加工過(guò)的肉類建議少吃,因?yàn)樘砑恿松睾驼{(diào)味劑,雖然看起來(lái)美味,...

    吃泡菜炒飯會(huì)發(fā)胖嗎?
    會(huì)的,泡菜本身就很下飯,米飯是最容易發(fā)胖的,所以盡量要少吃

    吃很多辣白菜會(huì)長(zhǎng)胖么?
    吃很多辣白菜不會(huì)長(zhǎng)胖。辣白菜是發(fā)酵美食,其實(shí)也就是泡菜,它的主料白菜熱量極低,而大蒜又具有燃燒脂肪的功能,同時(shí)還富含膳食纖維,能預(yù)防便秘及腸炎等疾病,還能防止人體內(nèi)的脂肪堆積,并有效消耗掉已經(jīng)形成的脂肪,達(dá)到減肥保健的效果。泡菜在泡漬發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生大量的活性乳酸菌。乳酸菌主要定殖人體...

    十八子泡菜吃了會(huì)胖嗎?
    一般泡菜都不會(huì)吃的過(guò)多,所以說(shuō)不用擔(dān)心發(fā)胖,最主要是你就泡菜的食物,肯定會(huì)是一些比較面的東西。

    天天吃泡菜拌飯會(huì)不會(huì)瘦?
    會(huì)得病的啦啦,真的啦。

    相關(guān)評(píng)說(shuō):

  • 相儀18419481400: 減肥中能吃韓國(guó)泡菜么?或者辣蘿卜這類小菜?~ -
    甘肅省徑節(jié): ______ 其實(shí)泡菜這種東西是減肥的類,還有海帶、粉絲、納豆都是比較減肥的.少吃些主食,多吃這類的東西加上喝很多水是可以減下來(lái)的哦
  • 相儀18419481400: 吃泡菜炒飯會(huì)發(fā)胖嗎? -
    甘肅省徑節(jié): ______ 會(huì)的,泡菜本身就很下飯,米飯是最容易發(fā)胖的,所以盡量要少吃
  • 相儀18419481400: 泡菜吃了會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖 泡青菜 -
    甘肅省徑節(jié): ______ 當(dāng)然不會(huì)啦,泡青菜的熱量很低的.
  • 相儀18419481400: 吃很多辣白菜會(huì)長(zhǎng)胖么? -
    甘肅省徑節(jié): ______ 不會(huì)的,我現(xiàn)在也在減肥,四條腿的不要吃,可以吃一些雞魚(yú)之類的東西,另外有一點(diǎn)很重要.晚上8點(diǎn)以后千萬(wàn)不要喝水,這樣體重會(huì)很快減下去的.我現(xiàn)在一天能瘦5兩左右
  • 相儀18419481400: 韓國(guó)的泡菜多吃的話是好處多還是壞處多 -
    甘肅省徑節(jié): ______ 泡菜是腌過(guò)的食品,含有致癌物質(zhì),少吃為妙.. 許多朋友都聽(tīng)說(shuō)腌制食品有害,應(yīng)當(dāng)盡量少吃.于是,酸菜、泡菜、醬菜、醬豆腐、咸鴨蛋、果脯等食品盡在禁食之列. 究竟腌制食品中是什么東西有害呢?它的害處無(wú)非有兩個(gè):第一,某些腌...
  • 相儀18419481400: 為什么韓國(guó)人吃的食物多那么大盤(pán)還不會(huì)發(fā)胖呢? -
    甘肅省徑節(jié): ______ 是不會(huì)發(fā)胖,但是韓國(guó)是世界上患癌癥最多的國(guó)家,因?yàn)樗麄兿矚g吃泡菜,而泡菜是最容易患癌癥的,還有烤肉也是
  • 相儀18419481400: 韓國(guó)泡菜能瘦身嗎?
    甘肅省徑節(jié): ______ 去過(guò)韓國(guó)的人都知道,在街上要遇上個(gè)胖妞的機(jī)會(huì)真不多,這里絕對(duì)是視覺(jué)動(dòng)物的天堂.難道真的是泡菜鑄就了一個(gè)辣妹國(guó)度?當(dāng)然,除了泡菜她們還吃各種拌制的新鮮蔬菜、野菜、菌類、豆制品和肉類.關(guān)鍵是韓國(guó)妹子的自律性都很好,絕對(duì)不多吃,美食點(diǎn)到即止.筷子拿在手上,可想想,還是身材重要啊. 韓國(guó)泡菜是經(jīng)過(guò)發(fā)酵而制作出來(lái)的,因此含有大量的腸胃益生菌,能夠促進(jìn)腸胃健康和對(duì)食物的消化吸收,刺激腸胃蠕動(dòng)和分泌黏液,能夠從一定程度上防止因便密和對(duì)食物的過(guò)度吸收而導(dǎo)致的肥胖、水腫的出現(xiàn).同時(shí),因?yàn)榕莶酥竞繋缀鯙?,且原有營(yíng)養(yǎng)元素流失少,如果利用來(lái)代替一些高熱量高脂肪含量的食物進(jìn)行佐餐,勢(shì)必會(huì)起到減肥瘦身的功效.
  • 相儀18419481400: 大晚上吃韓國(guó)泡面,應(yīng)該不會(huì)胖多少吧??/驚恐/驚恐還有韓國(guó)泡菜哦
    甘肅省徑節(jié): ______ 偶爾晚上吃一次韓國(guó)泡面是不會(huì)長(zhǎng)胖多少的,可以放心的吃,沒(méi)有關(guān)系的,記得別吃太辣,容易拉肚子長(zhǎng)痘痘的,誠(chéng)心為你解答,給個(gè)好評(píng)哦親,謝謝了
  • 相儀18419481400: 吃酸菜會(huì)長(zhǎng)胖嗎 -
    甘肅省徑節(jié): ______ 不會(huì)胖,酸菜雖好也不能多食.首先,過(guò)量進(jìn)食酸菜能刺激胃酸分泌增多,從而引起胃酸過(guò)多癥,甚至發(fā)生消化性潰瘍.因此,那些已經(jīng)有胃部疾患,尤其是消化性潰瘍患者更應(yīng)少吃酸菜. 其次,過(guò)量食用酸菜能促進(jìn)尿路結(jié)石的形成. 過(guò)多食用酸菜還有一個(gè)很大的弊端,就是能引起人體發(fā)生亞硝酸鹽中毒. 看來(lái),酸菜雖然好吃,我們還是讓它定位于風(fēng)味小菜的角色,不宜過(guò)多食用地.
  • 相儀18419481400: 吃咸菜會(huì)胖嗎 -
    甘肅省徑節(jié): ______ 吃咸菜不會(huì),吃熱量高和油多的食物就會(huì),但支持咸菜也不利于營(yíng)養(yǎng)均衡,建議均衡飲食.
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