因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒而造成的胃疼該怎么辦? 因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒而造成的胃疼該怎么辦?
凡以胃脘部經(jīng)常發(fā)生疼痛為主的病證,稱(chēng)為胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,以及胃神經(jīng)官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現(xiàn)。胃疼的食療方常用的有:
老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:溫中散寒。
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
功效:和胃利腸、止痛祛瘍。
胃病五養(yǎng)”:
★保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
★平心靜養(yǎng)。專(zhuān)家認(rèn)為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。
◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類(lèi)制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類(lèi)食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項(xiàng)
吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多,胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類(lèi)食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無(wú)謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
如何養(yǎng)胃
俗話說(shuō)胃病“三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行,經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療,并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機(jī)器,食物在消化的過(guò)程中會(huì)對(duì)黏膜造成機(jī)械性的損傷,保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因,如司機(jī)、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高,所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時(shí)定量,最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響,因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的,這種習(xí)慣必須要改,并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的,因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng),但總是在一定范圍內(nèi),不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。
2、一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽,稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹,特別在晚上多吃的話,還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨S驳摹⒗w維類(lèi)的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒(méi)到正餐時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,但不宜過(guò)多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來(lái)吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺(jué)得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。
5、饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類(lèi)的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對(duì)多吃。
7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作,或者慢步行走,也對(duì)消化比較好,總之,餐后不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃藥,因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要,提倡去看中醫(yī),中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治好。
先停止酗酒
禁止食用辛辣食物
多吃些蔬菜以及容易消化的
如果疼痛一直不退
建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查
不要私自不按醫(yī)囑服用藥物
以免誤診并延誤了病情
祝樓主早日恢復(fù)健康!
別喝酒了,再喝恐怕會(huì)胃出血的!有個(gè)土法,胃疼的時(shí)候喝兩個(gè)生雞蛋!馬上見(jiàn)效!我胃疼的時(shí)候就是這樣的!而且也有科學(xué)根據(jù)的!平時(shí)多吃點(diǎn)養(yǎng)胃的東西!比如花生米,記住一定要吃生的!!!炒熟的是就是垃圾食品了!
吃豬腸,很有效果的,不防試試!!!
保養(yǎng),少喝酒
喝酒胃疼怎么緩解
喝酒胃疼考慮是由于酒精刺激胃黏膜導(dǎo)致的可能性比較大,這種情況可以適當(dāng)口服保護(hù)胃黏膜以及抑制胃酸分泌的藥物,會(huì)有助于疼痛的緩解。但是一定要密切觀察病情,如果嘔吐劇烈或者嘔吐咖啡色的物質(zhì)等,不排除消化道出血的可能,需要及時(shí)到醫(yī)院就診做胃鏡檢查。平時(shí)盡量避免過(guò)量飲酒,也要注意飲食,別吃辛辣、刺激...
喝酒胃疼怎么治療
對(duì)于喝酒后導(dǎo)致的胃痛,一般治療有以下幾種:1、禁飲食,注意休息,可以喝糖鹽水。2、給予局部熱敷。3、藥物性治療,臨床上常用的有雷貝拉唑膠囊,1次2粒,1天1次;莫沙必利膠囊1次2粒,1天3次;氣滯胃痛顆粒1次2粒,1天3次。如果口服藥物效果不好,可以考慮給予靜脈輸注奧美拉唑或者泮托拉唑...
經(jīng)常在外喝酒導(dǎo)致胃疼?
為了緩解因酒精刺激引發(fā)的胃痛,可以采取一些措施。例如,口服胃舒平片和顛茄片等藥物,它們具有一定的胃黏膜保護(hù)和止痛效果,能夠幫助減輕疼痛感。同時(shí),保持良好的飲食習(xí)慣也至關(guān)重要。遠(yuǎn)離那些可能引起胃部不適的食物,尤其是辛辣、刺激性的食物。這些食物的攝入不僅會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān),還可能觸發(fā)其他胃部疾病。...
酒后胃疼小妙招
酒后胃疼時(shí),身體需要充分休息來(lái)恢復(fù)。建議找一個(gè)安靜的地方躺下休息,讓身體自然恢復(fù)。7、避免再次飲酒 酒后胃疼時(shí),切記不要繼續(xù)飲酒,以免導(dǎo)致疼痛加劇。為了預(yù)防酒后胃疼的發(fā)生,下次飲酒前,可以吃些食物墊墊肚子,避免空腹飲酒。同時(shí),也要控制飲酒量,盡量少喝,不喝最好。喝酒胃疼怎么緩解,上述酒后...
長(zhǎng)期喝酒引發(fā)的胃疼怎么辦
長(zhǎng)期飲酒引發(fā)的胃疼困擾著很多人,正確的治療方法至關(guān)重要。首先,寒邪侵襲胃部時(shí),患者會(huì)感到胃痛突然發(fā)作,伴有畏寒的感覺(jué),身體得到溫暖后疼痛會(huì)減輕,遇冷則加重。這時(shí)候,可以嘗試使用生姜、蔥、大蒜、桂皮、辣椒、胡椒等溫?zé)嵝允巢膩?lái)調(diào)理。如果是由肝氣犯胃導(dǎo)致的胃痛,患者可能會(huì)感到胃脘部脹悶不適,...
喝了酒胃疼怎么緩解
喝酒后胃疼,多是因?yàn)榫凭珜?duì)胃黏膜造成的急性損傷所致。治療上首先要停止飲酒,臥床休息,多喝水,清淡飲食,最好喝些面湯、大米粥、小米粥養(yǎng)胃,必要時(shí)停止進(jìn)餐1-2次。如果有明顯的腹痛,可用熱水袋局部熱敷,疼痛劇烈的可以用解痙止痛劑,比如硫酸阿托品片、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片、消旋山莨菪堿片來(lái)緩解癥狀...
喝酒胃疼怎么緩解
喝酒之后出現(xiàn)胃部疼痛,由于酒精對(duì)胃黏膜的刺激,使胃黏膜起到收縮的作用,所以會(huì)引起胃部疼痛的情況。出現(xiàn)這種情況可以喝點(diǎn)牛奶,可以起到保護(hù)胃黏膜的作用,也可以多喝一些小米粥就是些清淡的東西,容易消化的食物。多喝水,喝酒后感到很不舒服,尤其是白酒,必須要多喝小米粥,但是小米粥不要太濃稠,...
酒喝多了胃難受怎么辦
一、在喝酒后出現(xiàn)胃疼癥狀時(shí),可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D蹋D坍?dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以起到保護(hù)胃黏膜、增強(qiáng)腸胃功能的效果,并且還具有解酒醒酒的作用,因此是一種不可錯(cuò)過(guò)的治療喝酒后胃疼的食物。其次,在平時(shí)喝酒之前也可以先飲用一些牛奶,能更好的減少對(duì)腸胃健康的影響。二、如果喝酒后胃疼應(yīng)該盡量應(yīng)保持飲食...
喝酒了胃疼怎么辦
喝酒之后出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象,主要是由于酒精刺激胃黏膜所引起的。為了緩解胃痛的癥狀,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行解酒以及保護(hù)胃黏膜的處理:首先,在飲食上可以多喝白開(kāi)水或者酸奶,可以起到稀釋酒精,減輕腸胃刺激的目的,同時(shí)酸奶也可以減輕胃酸的分泌,緩解因酒精刺激而引起的胃痛癥狀。其次,可以選擇服用葡萄糖或者靜脈注射...
喝酒多導(dǎo)致的胃疼怎么治療?
喝酒導(dǎo)致胃痛的情況多半是因?yàn)檫^(guò)量地?cái)z入了酒精之后使胃黏膜受到極大的傷害,出現(xiàn)胃痙攣的現(xiàn)象。可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮獭⑴D獭⑻撬⒐蕊嬃蟻?lái)幫助稀釋體內(nèi)的酒精,減少酒精對(duì)胃臟的刺激,多喝溫水也能夠促進(jìn)排尿使酒精隨著尿液排至體外。如果胃痛情況非常嚴(yán)重,而且伴隨吐血或者黑便的情況,就有可能是胃...
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理縣并行: ______ 問(wèn)題分析: 你好,這種情況可能是胃炎的情況,一般與平時(shí)飲食不規(guī)律,經(jīng)常喝酒刺激胃黏膜,或者是喝酒后不吃飯等等有關(guān)意見(jiàn)建議:這種情況最好是戒酒,定時(shí)吃飯,不吃辛辣有刺激性的東西,不吃生冷難以消化的東西,可以吃點(diǎn)阿莫西林,雷尼替丁片看看,飲食宜清淡,必要時(shí)做個(gè)胃鏡看一下
理縣并行: ______ 首先停止喝酒,少吃刺激的東西,多吃養(yǎng)胃的,像粥之類(lèi)的,還有,飲食要規(guī)律…
理縣并行: ______ 注射藥有高舒達(dá),奧美拉唑,泮脫拉唑. 喝牛奶也行,要不吃點(diǎn)果膠鉍,保護(hù)胃黏膜.
理縣并行: ______ 你好朋友,您的這種情況有可能是有胃炎和食管炎,可以口服消炎藥和奧美拉唑試試,一定要注意飲食,禁食辛辣刺激性食物,不要吃過(guò)涼過(guò)熱的食物,忌煙酒,祝您健康!
理縣并行: ______ 你那是喝傷胃了,我以前也是,后來(lái)我經(jīng)常喝純牛奶,這一年多我?guī)缀鯖](méi)疼過(guò),你可以試試
理縣并行: ______ 第一,就是要少喝,有可能就不再喝了!因?yàn)楹染莆柑劬褪窃诟嬖V你你的肝和胃快要達(dá)到極限了!!! 第二,在喝酒以前多吃些東西來(lái)墊底!這樣不易傷胃! 第三,多吃水果和蔬菜,少抽煙,少吃刺激性的食物包括喝咖啡!!!!
理縣并行: ______ 建議先藥物治療,慶大霉素普魯卡因膠囊,奧美拉唑腸溶膠囊,復(fù)合維生素片,嗎丁啉.看說(shuō)明書(shū)一起服用.平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、方便面、火鍋之類(lèi)的.
理縣并行: ______ 蜂蜜水:用于酒后頭痛. 西紅柿汁:用于酒后頭暈,西紅柿汁富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精. 新鮮葡萄:用于酒后反胃、惡心. 西瓜汁:用于酒后全身發(fā)熱,飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒. 柚子:用于酒后口氣,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效. 芹菜汁:用于酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酸奶:用于酒后煩躁,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收.由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效. 香蕉:用于酒后心悸、胸悶,飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),可立即吃1~3根香蕉. 橄欖:用于酒后厭食.
理縣并行: ______ 喝酸奶 吃面條 忌辛辣、油膩~~~
理縣并行: ______ 酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜 喝醉酒之后,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢,最近,美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn),有9種食品具有良好的效果:蜂蜜水治酒后頭痛.蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,...