吃桑葚干的好處和壞處 什么人不能吃
1、好處：桑葚有改善皮膚血液供應(yīng)，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥；桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀，還具有免疫促進(jìn)作用；桑葚對(duì)脾臟有增重作用，對(duì)溶血性反應(yīng)有增強(qiáng)作用，可防止人體動(dòng)脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化，促進(jìn)新陳代謝。
2、壞處：桑椹中含有溶血性過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸，過量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎。少年兒童不宜多吃桑椹；桑椹內(nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物，會(huì)影響人體對(duì)鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收，脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。
言視17544549983： 吃桑椹有什么好處?為什么不能多吃? -
洪江市圓錐： ______ 它的屬甘酸,有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝益腎、生津潤腸的功效,用于一些精血虧損、頭發(fā)早白、脫發(fā)、頭暈眼花、耳鳴失聰、失眠多夢(mèng)、神疲健忘等功能.并且當(dāng)中還有很多脂肪酸主要是亞油酸....
言視17544549983： 吃桑葚會(huì)給人體帶來哪些好處?
洪江市圓錐： ______ 俗稱桑果.性寒,味甘,有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用.如《滇南本草》云:“桑葚益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目.”王孟英還說:“桑葚滋肝腎,充血液, 健步履.”故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜.
2、壞處：桑椹中含有溶血性過敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸，過量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎。少年兒童不宜多吃桑椹；桑椹內(nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物，會(huì)影響人體對(duì)鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收，脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。
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洪江市圓錐： ______ 它的屬甘酸,有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝益腎、生津潤腸的功效,用于一些精血虧損、頭發(fā)早白、脫發(fā)、頭暈眼花、耳鳴失聰、失眠多夢(mèng)、神疲健忘等功能.并且當(dāng)中還有很多脂肪酸主要是亞油酸....
洪江市圓錐： ______ 俗稱桑果.性寒,味甘,有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用.如《滇南本草》云:“桑葚益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目.”王孟英還說:“桑葚滋肝腎,充血液, 健步履.”故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜.
