我是女生，想成為私教，懂行的幫幫忙啊！ 聽說現(xiàn)在女孩子做私人教練很吃香，但是我不是很了解這個行業(yè)，女...
我是一名健身教練我來回答你的問題：
在我工作的健身房教練主要分為以下幾類 巡場教練（最初級的） 私人助教（按水平1 2 3 級） 私人教練（負責VIP客人） 專項教練（分為瑜伽教練 拳擊教練 操課教練 ZUMBA教練等等）
作為一名好的教練首先要喜愛自己的工作 考取相應的證書或有過運動經(jīng)歷 了解人體結構或營養(yǎng)科學 作為專項教練應該具備較強的專項業(yè)務知識
好的教練沒有身高體重的要求 但看上去你應該是很陽光 很健康
你好
首先把你希望做的私教領域內的知識盡量的多學
其次，找一個健身房去，先從做學員開始，一邊練，一邊學習教練的上課方法，私教這東西要求實踐經(jīng)驗很豐富的。做學員的同時，多留心，多思考，把自己當做一個優(yōu)秀的教練。
還有，現(xiàn)在都要求有健身證書之類的“文憑”吧，去考一個。
多去健身網(wǎng)站流浪一下，尋找自己需要的信息。
最后，在理論和動手能力都差不多的時候，找一個小點的健身房去試試手。
呵呵 俺就知道這么多了
祝你成功！
另：你是哪個城市的?
也不是呀，我們健身房就有女私教，中國的外國的都有。運動人體科學挺不錯呀，理論知識有了，現(xiàn)在培訓教練的機構很多呀，可以選擇不錯的去學學，理論和實際都具備了才能干好這個工作。說實話，現(xiàn)在好教練可不多呀，你要努力了。
最近準備去健身房,有一些疑問,請懂的人士幫忙看看!
第一，體側是對你現(xiàn)在的身體機能進行測試，比如，測你的脂肪含量，你的身體圍度，你的心肺功能，反應速度，身體柔韌性，等等。這些數(shù)據(jù)很重要，在進行健身鍛煉的時候，要根據(jù)這些數(shù)據(jù)來給你進行個性化的鍛煉，因為每個人的體質情況是不同的，所以不可能所有人都是一樣的訓練方式。有了這些數(shù)據(jù)，就可以...
為幫私教沖業(yè)績,小伙辦信用卡買課17萬,這是什么騙局嗎?
網(wǎng)上一個新聞，說小伙為了幫助私教，辦信用卡買了17萬課程，一節(jié)課好幾百也就不說了，關鍵是小伙也沒有上幾節(jié)課，錢也不退。小伙當時說，為了幫助私教，這個錢只用三個月，可是三個月后，錢沒有退回來，選擇了報警。其實這樣騙局特別多，都是這種類型，私教讓幫忙，我們都是好心，幫助他們，可是...
約會要有吸引力,在約會時怎樣增加自身魅力?
你可以在吃飯時對女生說：這吃完飯時間還挺早的，我剛剛看到這附近有個VR體驗館，我想去試試，你陪我一起唄？懂了嗎？老鐵們對約會的具體安排還是要心中有數(shù)，女生的意見當作參考即可。而想體現(xiàn)出你的細心，老鐵們就可以多注意照顧女生，比如女生隨身攜帶的東西沒地方放，你就幫她拿一下；看見女生...
女生健身房減脂健身計劃
時間：安排在早上和晚上。 準備的器材：啞鈴（男神5KG，女神2.5KG） 訓練周期：一周五練，兩天休息，一天吃東西。 有氧安排：肌群訓練，胸，肩，背，腿臀，腹，胳膊。 無氧安排：跑步。 1.跑臺慢跑熱身10分鐘。 2.伸展一下要練的肌肉（采用靜態(tài)伸展）。 3.少食多餐，減慢吃飯速度 ，多吃蔬菜和...
健身請了私教,有時候動作還剩幾個做不上去的時候教練就會給我?guī)兔?這樣...
電申請了是私教，有時候我們好幾個動作做不上的時候教練會幫我們，實際上這個也會給我們帶來很大的幫助，呃，這樣能更好的食物避免我們肌肉拉傷。
播音聲音是怎么練的
1、第一步，練習發(fā)“氣泡音”。做打哈欠狀，從高到低發(fā)“啊”這個音，當發(fā)音到最低音區(qū)時，就會聽到聲音如一串氣泡冒出來，這就是“氣泡音”。“氣泡音”是一種很好的開嗓方式。2、第二步，練習“饒舌”。閉上嘴唇，把舌尖伸到齒前，順時針轉5周，然后在逆時針轉5周。通過練習，可以增強舌頭的...
...求哪位大哥幫忙制定一個詳細點的健身計劃 私教太貴!
深蹲，重量變化同臥推。大重量時最好有人保護。如果你不想練習 腿部，想想阿拉丁神燈里那位的身形吧。o(∩_∩)o...D.腹部鍛煉。根據(jù)你的體重和身高及體脂，給你以下建議：斜 凳仰臥起坐。斜凳與地面夾角在30°~45°之間（夾角大于45°會增 加腰和腿的負擔），每組25~30個，組間休息15秒！！
小白減脂買幾節(jié)私教課合適?
第四：飲食體系的基本認知。第五：教練給你制定的健身計劃和飲食計劃，自己要有一個基本的認知，為什么要這么做。通過這10節(jié)課的學習，基本的知道這些知識，并且知道怎么練了，那么后面就可以自己進行練習和訓練。如果僅僅靠教練的幫忙，那么沒有20節(jié)，30節(jié)課下來，是很難達到基礎的減肥目標。對于教練的...
上海瑜伽教練培訓班都有哪些?大家都在哪兒學的?求大神幫忙推薦一家
想挑選好的瑜伽教練培訓的話你應該針對以下幾方面來選擇瑜伽教練培訓：1：培訓資質：沒有資質的瑜伽館肯定不行，如果后期有什么問題，不好處理！2：老師資質：老師教學時間有多久，老師講解知識細致不細致。3：小班制教學：人不能太多，一般20個左右，這樣老師能照顧到每一個學生。4：證書：像瑪尼瑜伽...
杭州一女子被男教練忽悠買29萬私教課,退錢時遭扯皮,這種行為算詐騙嗎...
算詐騙，但是沒有直接證據(jù)，所以很難斷定。在教練的忽悠下，23歲的杭州女子小洪貸款29萬，買了700多節(jié)私教課。幫教練完成業(yè)績后，對方卻不認賬了。對此事，江干區(qū)市場監(jiān)督管理局回應稱“暫不了解，具體情況不方便透露”。詳細信息一份被忽悠簽訂的合約，成為了小洪一家人近期的噩夢。在教練&...
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邢臺市發(fā)生： ______ 可以變肥肉為肌肉, 練全身肌肉吧,用啞鈴很好的,初級健身計劃如下:健身前熱身5分鐘,局部拉伸3分鐘,再熱身5分鐘;練后拉伸5-8分鐘; 周一,胸+三頭肌訓練 (1)啞鈴臥推 10-12RM x3組 (2)啞鈴飛鳥 10-12RM x3組 (3)俯臥撐 15...
邢臺市發(fā)生： ______ 其實不用的 這應該是健身房的額外要求 估計他們是想 用一些經(jīng)驗豐富 能把這兩項都擔起來的教練 我以前做教練部主管的時候 也會培...
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邢臺市發(fā)生： ______ 在健身塑形減脂中,有一條大家經(jīng)常說的話.就是“三分練,七分吃”顧名思意,就是如何去吃,吃什么是非常重要的,如果飲食搭配不好,那就算你拼命的練效果也是不理想的. 所以,你在增肌的過程中,一定要吃好,即蛋白質補充一定要充...
邢臺市發(fā)生： ______ 學西點建議到專業(yè)的品牌學校學習,零基礎就可以學,有專業(yè)老師悉心指導教學,就業(yè)有保障.當學徒能不能學到東西還要看師傅肯不肯教你真本事.學校針對不同的人群需求開設有長期和短期多種課程,您可以根據(jù)自己的情況自由選擇.具體詳情歡迎到校考察咨詢,更有利于你做出選擇!
邢臺市發(fā)生： ______ 西點其實是很有意思的,但是如果要從學徒開始的話,會比較乏味和辛苦.現(xiàn)在店里做西點一般都是用機器和面的.行業(yè)的飽和問題,我覺得如果你做的好,是不會缺市場的.
