www.tjgcgs88.cn-狠狠久久亚洲欧美专区不卡,久久精品国产99久久无毒不卡,噼里啪啦国语版在线观看,zσzσzσ女人极品另类

  • <strike id="qgi8o"><td id="qgi8o"></td></strike>
  • <ul id="qgi8o"><acronym id="qgi8o"></acronym></ul>
  • <li id="qgi8o"></li>
    <ul id="qgi8o"></ul>
    <strike id="qgi8o"><rt id="qgi8o"></rt></strike>
    <ul id="qgi8o"><center id="qgi8o"></center></ul>
  • <kbd id="qgi8o"></kbd>

    臉部皮膚松弛怎么 臉部皮膚松弛下垂怎么辦?

    檢查肌膚緊張度

    一個簡單的小方法:早晨起床,洗臉過后取一面小鏡子,從三個角度觀察自己鏡中的容貌:

    1.首先抬頭舉起鏡子觀察面部容貌;
    2.然后低頭也在鏡中觀察面部容貌;
    3.最后平視鏡中容貌。若1的樣子明顯比3中的皮膚緊致許多,而2中的樣子則與3相差不多的話,說明你已經(jīng)有了明顯的肌膚松弛現(xiàn)象。

    反之,1、2、3中的皮膚狀態(tài)相差越小,說明皮膚的緊致度越好。

    皮膚緊致相關(guān)指數(shù)
    就像天下的幸福都是相似的,天下的不幸卻各有各的不幸;緊致只有一種光滑如雞蛋的統(tǒng)一外觀,而不緊致卻涉及諸多皮膚問題。甚至有時候,當(dāng)你還沒意識到某個皮膚問題與緊致肌膚有關(guān),緊致就已經(jīng)離你而去了。

    ○毛孔突顯

    毛孔問題的真相隨著年齡和皮膚類型而不斷改變,不過,對于25歲以后的女性,毛孔的日益粗大卻表明了皮膚開始變得松弛。25歲以后,皮膚血液循環(huán)開始變慢,皮下組織脂肪層也開始變得松弛而欠缺彈性,從而導(dǎo)致毛孔之間的張力減小,使得毛孔彰顯。

    應(yīng)對措施:

    1.補(bǔ)充水分。提升保濕度與角質(zhì)層抵抗力,為肌膚補(bǔ)充水分,讓肌膚組織結(jié)構(gòu)飽滿有彈性。

    2.控制肌膚衰老速度。使用含高營養(yǎng)滋潤成分、同時兼具收緊面部松弛功效的抗衰老精華,配合按摩促進(jìn)吸收;另外,滋潤、清爽而無刺激的毛孔緊致爽膚水也是必不可少的。

    3.可以考慮一些美容手術(shù)。微晶磨皮術(shù)能讓肌膚變平滑、毛孔變小。

    去除毛孔DIY:縮小毛孔,看看明星的高招 接受明星縮小毛孔高招,讓你的肌膚也能夠,光滑細(xì)膩!

    ○面部輪廓變模糊
    即使體重沒有增加,原來清秀的瓜子臉卻有了雙下巴,不再棱角分明。這也是由于皮膚開始變得松弛引起的。由于松弛的原因,皮膚在地心引力的作用下,開始往下垂,原來纖瘦的下巴于是堆起了多余的皮層,而面部的最高點也在往下游移。這正是由于肌膚的真皮層中有兩種蛋白質(zhì):膠原蛋白和彈力纖維蛋白,它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。25歲后,這兩種蛋白由于人體衰老進(jìn)程而自然地減少,皮膚的支撐力也隨之下降,彈力降低,于是出現(xiàn)松弛和皺紋。

    應(yīng)對措施:在日常保養(yǎng)的過程中加入具“緊膚”功效的保養(yǎng)品,提高肌膚的彈力、膠原纖維生產(chǎn)力;或刺激纖維母細(xì)胞,源源不斷生產(chǎn)大量優(yōu)質(zhì)的彈力膠原纖維,幫助肌膚緊實、有彈性。

    護(hù)膚DIY:痛擊皺紋,五大容顏不老方 抵抗衰老,永保青春,讓你遠(yuǎn)離皺紋的困擾!

    ○松弛下垂

    造成皮膚松弛的原因:

    1.細(xì)胞與細(xì)胞之間的纖維隨著時間而退化,令皮膚失去彈性;
    2.皮下脂肪流失,令皮膚失去支持而松垂;
    3.支持皮膚的肌肉松弛,令皮膚也隨之松弛。
    4.其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化,最后使得皮膚失去彈性,造成松弛。
    應(yīng)對措施:

    1.維他命C:可保護(hù)細(xì)胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基,有助于合成膠原蛋白,可以改善皮膚皺紋及松弛現(xiàn)象。

    2.補(bǔ)充膠原蛋白:通過注射、口服或者使用補(bǔ)充膠原蛋白的面霜,能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強(qiáng)。

    3.防曬:90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。

    4.飲食均衡:多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等,還要多喝點紅酒和茶,它們可以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免產(chǎn)生自由基,加速老化。
    1、大約10~15毫升純鮮牛奶和五克左右珍珠粉一個小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦。(玻璃碗跟小勺90%是為了看起來舒服啦)。

    制作方法:很簡單,把大約五克(做一次的話只要三克左右就夠了)珍珠粉放到碗里,倒入適量牛奶,調(diào)勻,制成糊狀就可以了。皮膚比較干燥的MM可以添加適量的蜂蜜,有很好的保濕作用的。
    注意:不要太稀哦,不然珍珠粉容易沉淀到碗底啦。

    使用方法:更簡單啦,調(diào)成糊后均勻的涂抹全臉和頸部皮膚,待20分鐘后用清水洗凈,然后涂柔膚水面霜等即可。

    小提醒:涂好面膜以后盡量不要有太多表情或者說話吃東西等動作哦,不然容易有小皺紋的。

    效果:MM這個春天自己做過兩三次了,原來很暗淡沒有光澤的皮膚細(xì)嫩了很多。整張臉看起來精神了,毛孔比以前也小了。而且,涂好面膜等它干的過程中鼻端一直飄著牛奶的濃香,真是一享受啊。

    2、女性肌膚的生理周期存在著一個美白效果極高的黃金時段。女性從排卵期開始到行經(jīng)之前約2周內(nèi),體內(nèi)分泌出黃體荷爾蒙,身體開始為懷孕作準(zhǔn)備。這時肌膚常常會出現(xiàn)斑疹,黑色素活躍等現(xiàn)象,在這個時期使用美白產(chǎn)品很難收到理想效果。而從行經(jīng)開始到下一個排卵期之則的卵泡期,肌膚狀態(tài)較好,在這個時期有目的地護(hù)理肌膚,美白效果會更好,尤其含有維他命的護(hù)膚品,美白效果十分突出。雖然維他命C狀態(tài)不穩(wěn)定,極容易被破壞,但目前已經(jīng)開發(fā)出多種含有維他命誘導(dǎo)體的產(chǎn)品,可 以使維他命C充分滲入皮膚地肌膚功能最好的時期使用高效美白產(chǎn)品,是切實美白的第一步,讓“白”來一統(tǒng)征服吧!

    (1)做法:生姜+米酒+醋煮開,加進(jìn)洗澡水中,身體洗凈后入內(nèi)浸泡,水不要超過心臟,每泡5分鐘要起來休息一下,每回泡30分,1星期泡1次即可

    功效:有緊膚、減肥和美白功效

    (2)材料:橄欖油1湯匙、粟粉1湯匙、麥片1茶匙

    做法:先把玉米粉及橄欖油加少許冷水調(diào)勻,拌成泥狀,最后再加入橄欖油即成。可每星期使用2次,每次敷10-15分鐘。

    3、全能美白面膜

    材料:木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙,奶粉1大匙、開水適量

    做法:加少許開水在奶粉中使其變成漿狀,然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜,最后拌勻成膏狀即可使用。每次敷在面上約15分鐘,然后以溫水洗凈。此配方十分溫和,可隨時使用。

    二、保濕:
    4、菊花梅子茶
    材料:菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個

    做法:把菊花放進(jìn)沸水中繼續(xù)用文火煮,再放入梅子,直至爛開出汁才放冰糖,糖溶便熄火。最后把其倒進(jìn)茶壺,然后放入紅茶包及蜂蜜即可飲用

    換季時節(jié),膚質(zhì)由于缺水會變的很差,而如何擁有一身嬌嫩、水潤的肌膚是MM們最關(guān)心的,下面所推薦的3款保濕自制品,會為你帶來純天然的水潤美肌!

    5、蜂蜜保濕露

    材料:蜂蜜1茶匙(5ml)、蒸餾水100ml、抗菌劑(安息香酸鈉或硼酸)0.5g
    器材:攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個干凈的空瓶

    做法:直接將材料混合并均勻攪拌,再倒入一個干凈的空瓶中。

    用法:洗臉或敷面后用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。

    適用肌膚:中干性及缺水性肌膚

    功效:保濕、補(bǔ)充肌膚水分及營養(yǎng)。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分,由于本身具有抗菌效果,所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來制作保養(yǎng)品,據(jù)說埃及人的900種化妝品及藥品中,有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調(diào)合天然植物油以達(dá)到舒緩滋潤的效果。

    貼士:由于經(jīng)水稀釋,所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑,才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且,為了使其保存時間更長,最好使用蒸餾水或者純凈水,減少細(xì)菌含量。若不喜歡添加化學(xué)成分,建議做完之后置于冰箱冷藏,并盡量在一個月之內(nèi)用完。

    6、香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

    材料:香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
    器材:計量匙、金屬湯匙、碗一個

    做法:將蜂蜜調(diào)和香蕉,用湯匙搗成泥狀。

    用法: 清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘,再用溫水沖凈即可,可以天天使用。

    適用肌膚:干燥缺水肌膚

    功效:保濕滋潤。香蕉是熱帶地區(qū)常見且價廉的水果,但是它的營養(yǎng)價值相當(dāng)高,香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),特別是它含有豐富的鉀,對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說,香蕉也是一種很好的面膜材料,直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜,以加強(qiáng)保濕滋潤的功能,非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

    貼士:這款面膜可能一次無法用完,多余產(chǎn)品置于冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較干燥的頭發(fā),在洗頭后,可將該面膜敷在微濕的頭發(fā)上5-10分鐘,再用水沖凈,作為發(fā)膜使用,會讓頭發(fā)更加亮麗有光澤。

    7、蘋果泥蛋黃亮顏面膜

    材料:蘋果1/4個、蛋黃一顆、面粉2茶匙
    器材:刨皮刀或是果菜榨汁機(jī)、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個

    做法:將蘋果削成泥狀,或是用榨汁機(jī)將蘋果渣取出(亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。

    用法:清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘后,用溫水沖凈即可,可天天使用。

    適用肌膚:各種肌膚,特別是干性缺水性肌膚

    功效:保濕滋潤肌膚,讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品,每天早上吃一個蘋果能預(yù)防便秘,清除腸內(nèi)累積毒素,讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸,能協(xié)助肌膚抗氧化,排除肌膚毒素;并含有維生素C、礦物質(zhì)、糖及蘋果酸,具有滋養(yǎng)、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂,具有鎖水滋潤肌膚的效果,當(dāng)中的維生素A還能防止皺紋產(chǎn)生,建議成熟性肌膚可以經(jīng)常使用這款面膜讓肌膚恢復(fù)年輕細(xì)致。

    貼士:該面膜經(jīng)冰箱冷藏可保存約一周。
    相信這幾款面膜可以幫你找回青春的感覺

    祝你越來越漂亮哦~~~~~~~~~~

    方法如下:
    1、補(bǔ)充膠原蛋白
    出現(xiàn)臉部皮膚松弛這種肌膚問題,其最大的原因就是因為肌膚開始出現(xiàn)衰老的跡象,這也代表著臉部的膠原蛋白開始出現(xiàn)流失的情況。那么要想補(bǔ)充教員蛋白,那么可以從飲食中攝入,這能夠促使肌肉細(xì)胞連接并具彈性與光澤。
    2、冷熱水交替洗臉
    在洗臉的時候先使用熱水洗臉,洗完臉后再用冷水沖幾下,采用熱脹冷縮的效果。這對于緊致肌膚很有幫助,這也是解決肌膚松弛的好方法。
    3、肌膚緊致霜
    除了面部緊皺,其實完全可以采用抗衰老的護(hù)膚品來幫忙,選擇富含彈力蛋白的緊致霜,從表面改善、提升下垂部位,讓其臉部肌膚更加緊致。在使用的過程中一定要搭配其完美的按摩效果。
    4、防曬
    一定要做好很好的防曬工作,在每次出門之前一定要提前做好防曬工作。臉部出現(xiàn)松弛其實最大的原因就是紫外線的損害,時時刻刻做足防曬的工作,平時出門記得還是要擦防曬霜,必要時戴帽子、墨鏡。
    5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
    臉部出現(xiàn)松弛情況,要想徹底改善這一情況,那么必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,杜絕熬夜、吸煙、酗酒等不健康生活方式。避免食用高脂肪食物,以免產(chǎn)生自由基,加速老化速度。

    這個最好是用膠元蛋白好好的修復(fù)下皮膚吧,一般都是因為年齡或者說明原因?qū)е碌钠つw的膠元蛋白流失嚴(yán)重導(dǎo)致的皮膚彈性下降,所以最好就是補(bǔ)充下吧,用花青誼膠元蛋白吧,這個里面含有VC,同時還可以美白的。

    直接找李曉東教授,他還是算可以的,去的人多,變好的也多,打字不易求采納

    要俢復(fù)和緊致皮膚

    皮膚松弛下垂怎么改善
    1. 對于輕微的皮膚松弛下垂,可以通過加強(qiáng)局部的按摩和熱敷來促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性,從而可能有所改善。2. 若皮膚松弛下垂癥狀較為明顯,可以首先考慮微整形方法。例如,通過在局部皮下注射玻尿酸或進(jìn)行水光針注射,以提高皮膚內(nèi)部透明質(zhì)酸含量和含水量,通常能夠緩解皮膚松弛問題。3. 另外,可以選擇...

    皮膚松弛下垂怎么改善
    皮膚松弛下垂,如果比較輕微可以加強(qiáng)局部按摩、熱敷等,可能會有所改善。如果癥狀比較明顯,首先可以考慮采取微整形方式,比如局部皮下注射玻尿酸,做水光針注射提高皮膚內(nèi)部透明質(zhì)酸含量,增加皮膚含水量,通常皮膚松弛會得到緩解。其次,也可以通過點陣射頻等方式使皮內(nèi)膠原纖維增生、重塑,達(dá)到緊致皮膚的作用;...

    皮膚松弛如何改善
    這種情況可以通過現(xiàn)有的技術(shù)去改善。如果發(fā)生在面部,尤其在面頰部、下頜部可采用超聲刀、熱瑪吉、射頻等技術(shù)起到提升緊致的作用。如果發(fā)生在前臂或者腰腹部,利用超聲、射頻會有改善作用。如在面部,可根據(jù)情況采用埋線或線雕的方法提拉松弛的皮膚,必要時可配合玻尿酸的填充,亦可收到較好的效果。患者應(yīng)保持...

    皮膚變松弛怎么辦?
    1、皮膚松弛怎么辦1、冰敷把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。2、毛巾冷敷把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3、用水果敷臉西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重...

    皮膚松弛怎么緊致
    1、輕度皮膚松弛:主要采取日常護(hù)理方式,比如多做局部皮膚的按摩或者熱敷,刺激局部皮膚膠原蛋白增生,可以改善皮膚松弛的情況,多做補(bǔ)水或補(bǔ)充膠原蛋白的面膜等也有一定幫助;2、明顯皮膚松弛:可以采取醫(yī)美方法進(jìn)行治療,比如采用點陣激光或者射頻、熱瑪吉等,主要原理都是通過熱刺激,引起局部皮膚當(dāng)中的膠原...

    肌膚松弛怎么辦
    1、皮膚松弛這種疾病,其實飲食合理是比較重要的。平時要多吃含膠原蛋白的食物,可以喝豬蹄湯,但不要吃過于油膩的食品,不要吃過于辛辣刺激性的東西,要多吃水果,來補(bǔ)充的維生素。2、再一點就要多吃新鮮的蔬菜,保持大便通暢。平時多喝開水,不要抽煙喝酒,要注意休息,保持心情的愉快。3、每天要根據(jù)...

    皮膚松垮垮的怎么辦
    以下是一些應(yīng)對皮膚松弛的方法。 一、使用提升緊致的精華面霜并按摩 過了三十歲,可以使用提升緊致的精華面霜,并配合適當(dāng)?shù)陌茨Α6ㄆ谧霭茨瓦M(jìn)行密集護(hù)理,可以保持皮膚的滋潤度和光澤,彈性也會較好。然而,這類產(chǎn)品主要是預(yù)防和幫助防止加劇松弛,對真正提升和收緊皮膚的效果有限。即使使用高效預(yù)防...

    皮膚松弛怎么改善
    刮痧是中國傳統(tǒng)的一種療法,通過臉部刮痧可以促進(jìn)血液循環(huán),加快皮膚的新陳代謝,幫助皮膚恢復(fù)年輕狀態(tài)。定期進(jìn)行臉部刮痧,可以讓面部肌膚紅潤有光澤。5. 防曬隔離 紫外線對皮膚有很大的傷害,而且一旦損傷就難以修復(fù)。因此,要防止皮膚松弛,應(yīng)全年使用防曬霜。同時,確保徹底卸妝,避免毛孔堵塞。6. 補(bǔ)充...

    面部皮膚松弛怎么辦
    以及心情舒暢等。比較明顯的皮膚松弛可以采取醫(yī)美進(jìn)行處理,比如使用射頻、熱瑪吉等進(jìn)行治療,刺激膠原再生,改善皮膚松弛的癥狀,還可以使用水光針、玻尿酸等注射,增加含水量改善皮膚松弛,也可以使用線雕等微整形的方式使癥狀改善。嚴(yán)重的采用整形手術(shù),如拉皮手術(shù)進(jìn)行治療,緊致面部皮膚。

    皮膚松弛了怎么解決?
    2. 堅持面部按摩:定期進(jìn)行面部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),增加皮膚營養(yǎng)供應(yīng),從而改善松弛狀況。使用按摩工具或手動按摩,但應(yīng)避開眼周和唇部等敏感區(qū)域。3. 進(jìn)行面部鍛煉:通過面部運動鍛煉面部肌肉,增強(qiáng)皮膚緊致度。例如,嘗試嘴巴張合、眼睛轉(zhuǎn)眼等動作。4. 維持健康生活方式:確保充足的睡眠、均衡飲食、戒煙...

    相關(guān)評說:

  • 廉喻13364667817: 臉部皮膚松弛怎么辦?
    臺江縣投影: ______ 你好.嚼口香糖,就是為了鍛煉臉部肌肉,防止松弛的
  • 廉喻13364667817: 面部皮膚松弛怎么辦
    臺江縣投影: ______ 多補(bǔ)充膠原蛋白,用含膠原蛋白或Q10的護(hù)膚品.可以試試高絲的Q10提拉緊致面膜.
  • 廉喻13364667817: 臉部皮膚松弛怎么辦?
    臺江縣投影: ______ 地心引力自然會讓皮膚松弛嘀~會使臉部線條不好看,需要用有提拉緊致效果的精華和晚霜改善.皮膚開始松弛,就說明膠原蛋白已經(jīng)缺少了,肌膚吸收會變差.所以使用的化妝品所含成份和導(dǎo)入方式也要注意亞. 用冷水洗臉~擦臉時別用手往下拉~要往上打圈擦~要是很嚴(yán)重就用點緊致的用品~或把頭發(fā)梳起視覺上有提拉的效果
  • 廉喻13364667817: 臉部皮膚松弛怎么辦?
    臺江縣投影: ______ 從中醫(yī)角度來講,皮膚是內(nèi)臟的外相.洋參雪哈口服液對女性具有滋腎潤肺、健脾益氣、平衡陰陽之功效,服用之后行氣行血,增加皮膚毛細(xì)血管流量,讓皮膚獲得更多營養(yǎng),變得紅潤有光澤,消除法令線,讓下移的面部皮膚提升,并能有效消除眼角皺紋. 從西醫(yī)角度來講,激素失衡、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致更年期女性出現(xiàn)面部皮膚松弛.洋參雪哈口服液含有“雪哈干細(xì)胞”及120余種活性物質(zhì),可以調(diào)解卵巢功能,提高雌激素分泌,激活性腺軸,讓皮膚彈性增強(qiáng),改善松弛;含有的維生素E、膠原蛋白酶等活性物質(zhì),可以合成膠原蛋白,增加皮膚鎖水功能,推遲皮膚衰老.洋參雪哈口服液對女性胸部下垂、面部皺紋等都有非常好的改善作用. 參考資料:愛巢網(wǎng)
  • 廉喻13364667817: 臉部皮膚松弛怎么辦
    臺江縣投影: ______ 用用保養(yǎng)品吧、多喝水.經(jīng)常按摩一下臉部.
  • 廉喻13364667817: 臉部皮膚松弛怎么辦
    臺江縣投影: ______ (1)做法:生姜+米酒+醋煮開,加進(jìn)洗澡水中,身體洗凈后入內(nèi)浸泡,水不要超過心臟,每泡5分鐘要起來休息一下,每回泡30分,1星期泡1次即可 功效:有緊膚、減肥和美白功效 (2)材料:橄欖油1湯匙、粟粉1湯匙、麥片1茶匙 做法:先把玉...
  • 廉喻13364667817: 臉部皮膚松弛怎么辦?
    臺江縣投影: ______ 用冷水洗臉~擦臉時別用手往下拉~要往上打圈擦~要是很嚴(yán)重就用點緊致的用品~或把頭發(fā)梳起視覺上有提拉的效果
  • 精品一区二区三区无码视频免费送| 日韩在线一区二区三区| 国精产品永久999| japan高清日本乱xxxxx| 午夜福利视频| 亚洲А∨天堂久久精品| 好吊妞国产日韩无码精品| 国产伦精品一区二区三区妓女| 国产成人精品久久久亚洲综合一区色婷婷| 亚洲一区无码|