陰陽兩虛不能吃什么？ 陰陽兩虛可以吃什么？
陰陽兩虛不要吃香蕉、西瓜、菊花、綠豆以及蕎麥等具有清熱功效的食物。還有豆腐、粳米、苦瓜、菠菜、芹菜、茄子、鴨肉以及黑木耳等性寒食物，易傷陽氣且不易消化，陰陽兩虛也不能吃。
喝水要小口，溫飲，避免大量猛飲，容易出現(xiàn)脾胃發(fā)脹，促生痰濕體質。可以多吃一些羊肉，韭菜，蝦，桂圓，花生，胡蘿卜，山藥，牛肉等溫性食物。
注意飲食的同時還需要服用博啟健予以調理，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養(yǎng)，增強腎功能，從而改善陰陽兩虛。
陰虛忌食食物：胡椒、肉桂；
陰虛忌食或少食食物：狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等；
陽虛忌食物：鴨肉、兔肉、獺肉（水狗肉）、甜瓜；
陽虛忌食或少食食物：鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚、
螃蟹、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、柿子、柿餅、柚子、柑、香蕉、無花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生蘿卜、絲瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、落葵、莼菜、發(fā)菜、君達菜、羅漢果、荸薺、菊花腦、薄荷、金銀花、菊花、槐花等。
腎陰虛，陰一般是物質，陽一般是功能，腎陰虛多數(shù)是物質的虧虛，腎陰虛是人身體臟腑功能偏盛偏衰的反應，他可以造成疾病也可以不造成疾病，如果腎陰虛，這種情況，如果時間長了，又出現(xiàn)了一些比較重的癥狀影響了人的身體的各個方面就作為病看待，如果說雖然有腎陰虛的傾向，這種體質，但是，沒有發(fā)病，沒有嚴重的癥狀，也不作為病來看待，所以我們經常說，十人九虛，但是這些人都可以從事勞動學習，不發(fā)病，典型的腎陰虛癥狀，我們臨床上已經造成疾病，或者是比較典型的一些腎陰虛，主要有以下幾個癥狀。因為陰虛就生內熱，陽虛生外寒，腎陰虛，反應出的更多的是因為物質匱乏所引起的，比如說腰酸乏力，物質匱乏了，反應出來的腰酸乏力。有時候四肢酸軟，頭暈耳鳴，牙齒松動、脫發(fā)，還有就是五心煩熱，五心就是兩個手心，兩個腳心，還有心口，下午有時感覺的熱，還有失眠多夢，男同志有遺精的情況，或者是早泄，性欲減退，女同志有時候月經少，或者是提前，等等，脈象反應出來一種細脈，脈的幅度比較窄，而且比較沉，跳的比較快，這個叫細脈，舌體比較瘦，質是紅的少苔，這是典型的腎陰虛的癥狀
具體地講什么叫腎陰虛，什么叫腎陽虛呢?或者叫腎陰陽兩虛等等。我們說一般說屬于物質方面的虧耗，就是因為腎一般從中醫(yī)角度認為一個是腎長經，經腎經、腎陰，都是物質的。它出現(xiàn)的一些癥狀都是腎陰虛，因為它都是物質。在腎的這方面出現(xiàn)的功能，我們說腎氣、腎陽這方面出現(xiàn)的虧損就叫腎陽虛。具體講比如說腎精虧虛，腎陰虧虛。人如果在勞累之后，消耗了腎陰，或者是一些男性朋友們因為手淫過于頻繁，腎精虧耗、流失，性生活方面度掌握不好。首先他丟失的是腎精、腎陰，那么他出現(xiàn)的四肢乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退，甚至因為腎陰虧耗造成的虛陽上升出現(xiàn)的這些五心煩熱，就是指兩個手心、兩個腳心和心口，有一種發(fā)熱的感覺。還有就是口干。
男性這方面有早泄、青春發(fā)育期還有遺精，我們都認為像這樣的癥狀都叫腎陰虛，中醫(yī)還有一句話叫陰虛生內熱，陽虛生陰寒，陰虛出現(xiàn)的大多數(shù)是熱像，這種熱像應該是虛熱，不是實熱。是臟腹功能偏盛偏衰出現(xiàn)的熱。
腎陽虛是功能性的，它可以直接陽氣受損，氣候過于寒冷，或者體力過于消耗損害了陽氣，或者這方面的功能。也有因為腎陰虛時間長了，出現(xiàn)功能上的一些虧耗。這人也是一種乏力、困倦、腰膝酸軟、四肢乏力、頭昏沉、手腳冰涼。在男性這方面出現(xiàn)陽痿，性欲減退等等。
他因為陽虛了，出現(xiàn)表現(xiàn)外寒的一種癥狀，表現(xiàn)容易手腳冰涼，面色也比較黃白的情況，舌質也比較淡。當然腎陰虛和腎陽虛也是容易互相轉化的。有時就是陰損及陽，造成陰陽兩虛。總而言之，我們應該分清楚，從大的規(guī)律來說，一般說，腎陰虛出現(xiàn)的比較多，腎陽虛出現(xiàn)的比較少，尤其是一些年輕的同志，大部分出現(xiàn)的是腎陰虛。陽虛相對來說就少一點。
但是如果腎陰虛時間長了，也會造成腎陽虛，或者陰陽兩虛。我們對于是腎陰虛和腎陽虛，應該分清楚，不能盲目地只認為腎虛出現(xiàn)了功能障礙，就認為腎虛，我補腎陽。適得其反。所以應該搞清楚什么叫腎陰虛，腎陽虛。我覺得作為一個臨床醫(yī)生應該把這些癥狀上出現(xiàn)的，如何分別告訴給各位朋友，供他們參考的。
看來簡單腎虛兩個字有那么大的含義，而且分腎陰虛、陽虛，到最后甚至到了腎陰陽兩虛的情況。網民朋友們有什么問題盡量問我們，這樣我們就可以在網上給您一些更清楚的問題。
中醫(yī)對治療腎虛有什么特別的好方法
對于腎虛本來就是一種中醫(yī)學的概念，祖國醫(yī)學對于腎虛有好多好多治療方法，和有效的藥物，方劑也好一些成藥也好，都非常有效。一般說腎陰虛治療法則當然是滋陰補腎了。那么腎陽虛呢，當然就是補腎助陽了，那樣通過補充腎陰的方法，讓腎精充足之后，它的偏盛偏衰就能夠得以糾正了。腎陽虛補充腎氣的一些藥物，來調整。比如說我們臨床上就說一些常用的方劑，左龜丸，左龜引，一般都是治療腎陰虛，右龜丸、右龜引是治療腎陽虛的。就是我們平常比如說在藥店經常看到的六味地黃丸，那就是治療腎陰虛的。
在治療一定要注意，補腎陰不必補腎陽，補腎陰的藥不一定擱上補腎陽的藥，但是補腎陽必須補腎陰，這是中醫(yī)治療腎虛的法則。為什么這么講呢?因為腎陰虛了，物質匱乏了，我們補充物質的東西，然后它一點點地就把腎陰補充好了，就糾正過來了。但是補腎陽有一個問題，一定要把補腎陰的藥擱上。必須有物質作為基礎。
陽虛體質適合吃什么食物好
功效：有補腎助陽、溫暖腰膝的作用，適用于腎陽不足、腰膝冷痛者。紅棗生姜湯 將幾顆紅棗和幾片生姜一起煮水服用，能很好地調理陽虛體質。因為生姜具有發(fā)散風寒、化痰止咳，溫中止嘔、解毒的作用，而紅棗具有補氣血的作用，兩者相配合，恰到好處。海參鴿蛋煨枸杞 海參2只，清洗干凈，在內壁上劃菱形刀...
陰陽兩虛,經常失眠,感覺氣虛吃什么藥?
你好。陰陽兩虛即氣血兩虛，是血液失常的一種表現(xiàn)，是指血液生成不足或血的濡養(yǎng)功能減退的一種病理狀態(tài)。建議用藥治療。參茸補腎片 補腎壯陽，益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛，癥見陽痿，陰冷，夢遺滑精，神疲乏力等。飲食上勿吃大寒凉與大熱食物,平時應堅持鍛煉。平時飲食可以吃一些補腎陽的食物，如羊肉、肉...
陽虛體質的人該如何養(yǎng)生
2、不要熬夜 充足的睡眠對陽氣很重要，熬夜不僅傷陽氣，還會使我們精神疲憊，面容膚色毫無光彩。建議大家晚上盡量在晚上23點前睡覺。3、多運動 “動則生陽”，陽虛體質的人應該比其他人更要加強運動鍛煉。運動還能提高身體免疫力，減少生病的可能性。不過，建議陽虛體質的人做一些偏動態(tài)的運動，例如步行、...
腎虛吃什么食物好
腎虛往往可分為腎陽虛、腎陰虛，以及腎陰陽兩虛等，可以吃具有輔助補腎作用的食物。針對腎虛癥狀較重者，也可適當服用補腎藥物。1、腎陽虛：當自身腎陽虛時，因腎臟陽氣虛衰，可有頭目眩暈、腰膝酸軟、畏寒肢冷、舌淡胖苔白、陽痿等表現(xiàn)。此時可選擇吃一些助陽溫熱、滋補益腎的食物，如韭菜、羊肉、...
陰虛不能吃的食物有哪些 陰虛和氣虛有什么區(qū)別的癥狀
2 陰虛和氣虛有什么區(qū)別的癥狀 陰虛 陰虛是因為津液過少不能制陽而表現(xiàn)為虛熱的癥狀，常見的癥狀有口干舌燥、身形消瘦、潮熱盜汗小便短赤、大便干結、舌紅少苔等等，日常調理主要以滋陰為主。氣虛 而氣虛是因為元氣虛而導致氣的推動和溫煦功能減弱，具體表現(xiàn)有神疲乏力、少氣懶言、聲低息微...
陽了哪些水果不能吃
夏季來臨，許多人都想要吃新鮮水果來解暑，但是有些水果對于陽氣偏旺、夏季體質不佳的人來說還是要謹慎食用。下面介紹哪些水果不能吃。一、桂圓 桂圓雖好吃，但是屬于熱性水果，易導致體內陽氣偏旺。此時最好避免食用桂圓，以免引發(fā)不適。二、荔枝 荔枝口感鮮美，但同樣屬于熱性水果，容易導致身體發(fā)熱、...
陰陽兩虛需要吃什么?
1、陰陽俱虛宜采用陰陽并補:子仲益腎丸有調和陰陽，補益肝腎的功效。對陰陽兩虛引起的一系列癥狀有較好效果。2、陰虛多，陽虛少宜采用偏向滋陰:左歸丸有滋陰補腎的功效，對腰膝酸軟，盜汗，遺精滑精，口燥咽干，渴欲飲水等癥狀有較好效果。在左歸丸藥物配伍中，滋陰藥配扶陽藥，偏于“陽中求陰”。3...
陽虛吃什么?
陽虛怎樣補？陽虛吃什么好？1、韭菜韭菜又叫起陽草，味甘、性溫，能補腎助陽，溫中開胃，降逆氣，散瘀解毒等，非常適合陽虛體質者食用，可以炒食或者做餡。2、核桃核桃味甘、性溫，能補腎助陽，補肺斂肺，潤腸通便。它含豐富的脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵等成分。生食、炒菜、熬粥、做湯都不錯。
體虛應該多吃些什么,不能吃什么?
5、兩虛：體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體，兩虛之體有以下幾種：氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現(xiàn)為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn)，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn)，但沒有慢性疾病，這種體質稱氣陰兩虛體質，進補宜采用益氣養(yǎng)陰之補法，即在進補時應同時考慮補氣和補陰。陰陽兩虛：既有陰...
腎陰虛不能吃什么
陰虛（有消瘦、午后潮熱、耳鳴、遺精等），不宜進食辛辣燥熱助陽之物，宜涼潤滋腎，核桃、芝麻、花生、蓮子、板栗、黑豆、蜂蜜、枸杞子、桂圓肉、木耳、狗肉、羊肉、雞肉、魚蝦、芹菜、韭菜等，均可做成菜肴、藥粥等，適當?shù)囟鄵穸持Ｄ承┭a腎的中成藥，如六味地黃丸、壯腰健腎丸等，也可根據(jù)...
相關評說：
畢節(jié)地區(qū)壓力： ______ 指導意見:你好,您的描述已經看到,目前看屬于陽氣虧虛相對較大,建議可以配合點溫補腎陽藥物配合西洋參治療的.
畢節(jié)地區(qū)壓力： ______ 你好,腎陽虛主要表現(xiàn)為現(xiàn)色蒼白,畏寒怕冷,浮腫,腰腿冷痛,尿頻而少,慢性腹瀉,男性慢痿,女性閉經等癥,治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑;腎陰虛則主要表現(xiàn)為面容憔悴,消瘦,腰背酸痛,兩下肢無力,自覺低熱,兩頰泛紅,頭暈目眩,耳聾,手足心微熱,夢遺等癥,可用六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸等方劑治療.陰陽二虛用海狗丸和生力膠囊.
畢節(jié)地區(qū)壓力： ______ 指導意見:這樣的情 況是建議可以口服六味地黃丸補腎壯陽或服用金鎖固 精丸來治療.平時在飲食中注意增加營養(yǎng)多運動是可以增 加體質的營養(yǎng)和運動是需要堅持一段時間的
畢節(jié)地區(qū)壓力： ______ 吃金匱腎氣丸
畢節(jié)地區(qū)壓力： ______ 就你那癥狀 腎虛 肝火旺 脾胃不調 不管你是男 還是女 想要好的快 禁欲一年 如果你有一個良好的生活習慣 你什么藥都不用吃 既然你現(xiàn)在 氣血兩虛了 那么 你就該正視自己對生活的態(tài)度 如果不改掉 不良的習慣 你吃什么藥都只是暫時的 想要好得...
畢節(jié)地區(qū)壓力： ______ 你好;補陰陽虛食物有甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經常交替選服.
