大便又干又硬,大便到了肛門(mén)又不出來(lái),老出血
那要怎么治療呢?就要從便秘的起因來(lái)治療,便秘時(shí)因?yàn)槟闵攀忱w維的攝入不足,以及水的攝入不足引起的,簡(jiǎn)單的說(shuō)就是你的蔬菜和水果還有水的攝入是不足的,健康人一般一天要攝入400g的蔬菜,250g的水果以及2升的水,蔬菜和水果中有足量的膳食纖維,膳食纖維的作用就是增加腸道的蠕動(dòng),加快食物的排泄,而水是使大便不會(huì)那么得干燥,容易排出,在我們126人健康管理中心來(lái)咨詢的人中,大部分在接受我們的建議后都恢復(fù)的很好,希望你早日康復(fù)!
兩招可以消除便秘。睡眠質(zhì)量和飲食調(diào)理。
第一招注意飲食調(diào)理,營(yíng)養(yǎng)合理搭配,一般會(huì)調(diào)理好腸道的,少吃油膩,多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要貪食,少吃冷飲,少吃辛辣刺激性食物。每天晚上
睡前
和
早上起床后空腹喝蜂蜜水
對(duì)調(diào)理腸道有好處。老年人便秘可以用麻仁丸。
還有一招,腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。
方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心,順時(shí)針按摩和逆時(shí)針各按摩相同的圈數(shù),直至手掌心感到熱,累了可以換另外一只。做的同時(shí)并配合
深長(zhǎng)的呼吸
,一定要靜心!注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),加快消化和提高腸道的吸收功能,并同時(shí)起到女性保健的作用還可以
促進(jìn)睡眠,提高睡眠質(zhì)量。
堅(jiān)持吧,你會(huì)受益一生!
用過(guò)的都受益了!!!
有什么方法可以預(yù)防腦出血的出現(xiàn)嗎?
預(yù)防腦出血有什么方法 1、及時(shí)治療便秘 便秘患者在排便的時(shí)候,往往需要用很大的力氣才能排便,而且有時(shí)候就算用盡了力氣,也才排出一點(diǎn)點(diǎn)糞便。甚至肛門(mén)都痛了,糞便都還沒(méi)排出來(lái)。總而言之,便秘很是痛苦。其中,中老年人運(yùn)動(dòng)減少,腸胃消化能力也減弱了,更容易出現(xiàn)便秘,如果有便秘問(wèn)題,必須盡早治療。
老年人便秘會(huì)引起其它疾病嗎?
第二,便秘加重老年人的病情。患有肺氣腫、肺心病的老年人常常因?yàn)楸忝囟人约又兀换加懈哐獕海瑒?dòng)脈硬化,冠心病等心腦血管疾病的老人,常常因?yàn)楸忝貢r(shí)排便用力,增加腹壓或用力過(guò)猛而使血壓突然上升,造成腦血管破裂而發(fā)生腦出血等急性的腦血管疾病。第三,便秘它能夠誘發(fā)結(jié)腸的惡性病變,便秘使糞便通過(guò)...
便秘真的有那么可怕嗎?會(huì)有哪些最直接的影響?
腸道細(xì)菌能將未消化的蛋白質(zhì)分解為氨、硫化氫、組織胺和吲哚等有毒物質(zhì),若這些有毒物質(zhì)不能及時(shí)隨大便排出體外而滯留于腸道內(nèi),會(huì)不同程度地被吸收入血經(jīng)過(guò)肝臟進(jìn)行解毒。當(dāng)這些有毒物質(zhì)日積月累,超過(guò)肝臟的解毒能力時(shí),便會(huì)更多的隨血液循環(huán)而到達(dá)全身。其中,有毒物質(zhì)通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦后,可逐步...
痔瘡的危害有哪些
痔瘡病人并發(fā)肛裂,不僅便血多,而且極度痛苦。患者在解大便時(shí),肛管擴(kuò)大刺激肛裂口引起肛門(mén)劇烈疼痛,排便后肛門(mén)括約肌又持續(xù)痙攣引起疼痛。許多痔瘡病人因劇烈疼痛不敢排便,致使糞便變得更加干硬,加劇下次排便時(shí)的肛裂損傷程度。痔瘡的下線當(dāng)然不止肛裂,未做治療的痔瘡患者通常會(huì)陷入便血和便秘的惡性循環(huán)當(dāng)中...
腦出血大小便失禁護(hù)理方法
腦出血、大小便失禁的患者往往都是臥床不起,護(hù)理的首要問(wèn)題就是要幫助患者勤翻身、拍背,翻身是為了防止某一些部位長(zhǎng)時(shí)間受壓,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,發(fā)生缺血性壞死引起褥瘡,比如足后跟部、骶尾部,建議每2個(gè)小時(shí)翻身一次,同時(shí)在翻身時(shí)要對(duì)患者進(jìn)行拍背,促進(jìn)痰液排出,腦出血患者往往是排痰不暢,容易...
便秘到底有多可怕?便秘會(huì)癌變嗎?
腸道細(xì)菌能將未消化的蛋白質(zhì)分解為氨、硫化氫、組織胺和吲哚等有毒物質(zhì),若這些有毒物質(zhì)不能及時(shí)隨大便排出體外而滯留于腸道內(nèi),會(huì)不同程度地被吸收入血經(jīng)過(guò)肝臟進(jìn)行解毒。當(dāng)這些有毒物質(zhì)日積月累,超過(guò)肝臟的解毒能力時(shí),便會(huì)更多的隨血液循環(huán)而到達(dá)全身。其中,有毒物質(zhì)通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦后,可逐步...
拉完大便滴血
此外,痔瘡發(fā)展趨勢(shì)到iii期還將造成痔瘡垂脫和嵌頓壞死,不良影響無(wú)法預(yù)料!痔瘡較情況嚴(yán)重會(huì)造成或引起心腦血管病癥,尤其是老年病人,如患痔瘡造成精神壓力,害怕尿尿,長(zhǎng)此下去會(huì)加劇便秘,當(dāng)大便產(chǎn)生艱難時(shí),病人用勁屏息,可使心跳很快導(dǎo)致腦血管破裂,造成腦出血或腦栓塞;假如出現(xiàn)內(nèi)痔嵌頓,疼痛還可...
一年不排便腸子會(huì)怎樣
3、誘發(fā)心、腦血管疾病 在便秘時(shí),通常會(huì)用力進(jìn)行排便,而加壓排便會(huì)造成腹壓增加,屏氣用力可能會(huì)造成心、腦血管疾病的發(fā)作,尤其是老年人群,可以誘發(fā)心絞痛、心悸、心肌梗死、腦出血、中風(fēng)等疾病,尤其是在夜間,應(yīng)該多加防范。4、腸道癌變 長(zhǎng)期的憋便及便秘還可能增加腸道發(fā)生癌變的危險(xiǎn),因?yàn)楸锉慵?..
男人便秘的危害有哪些?治療便秘的有效方法有哪些?
臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓,屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢(shì)。如誘發(fā)心絞痛,腦出血,心肌梗塞發(fā)作,中風(fēng)猝死等。4、患結(jié)腸癌可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長(zhǎng)時(shí)間不能排除所致,據(jù)資料表明,嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。5、引起性生活障礙這是由于每次長(zhǎng)時(shí)間用力排便,使直腸疲勞,肛門(mén)收縮過(guò)緊以及...
老年人便秘怎么辦呢?
便秘是老年人常見(jiàn)癥狀,在60歲以上的老人中約占20~58%。一般每周大便少于2次,大便量少干硬、排便困難,有時(shí)伴腹脹、腹痛或全身不適。這給老人的生活帶來(lái)了不少的影響,因此要及時(shí)治療便秘。那么老年人便秘怎么辦呢?如何改善功能性便秘? 1、增加膳食纖維攝入量 膳食纖維主要是不能被人體利用的多糖...
相關(guān)評(píng)說(shuō):
西市區(qū)校正: ______ 用點(diǎn)肥皂?xiàng)l塞入肛門(mén),潤(rùn)滑作用,促進(jìn)排便.以后多喝水多吃蔬菜水果,買(mǎi)點(diǎn)開(kāi)塞露在家備用.
西市區(qū)校正: ______ 是便秘了.眼時(shí)的解決辦法是:開(kāi)塞露1支(藥店有賣(mài),20ml一支,不貴,多買(mǎi)幾支),自己擠入肛門(mén)里,1支不行,再來(lái)1支.
西市區(qū)校正: ______ 便秘方法很多,可以根據(jù)自己的情況選用:1. 按摩法,晚上睡覺(jué)前,躺在床上,雙手重疊按住肚臍,順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按摩10.--.--15分鐘;.2. 食療法,一天吃1.---2個(gè)香蕉;半斤地瓜;一斤以...
西市區(qū)校正: ______ 你好.可能是便秘所致,建議使用開(kāi)塞露.
西市區(qū)校正: ______ 便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過(guò)久,以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡.一般兩天以上無(wú)排便,可提示便秘存在.如果每天均排大便,但排便困難且排便后仍有殘便感,或伴有腹脹,也應(yīng)納入便秘的范圍....
西市區(qū)校正: ______ 用開(kāi)塞露試試,不行的話,就需要你老公幫忙用手把它弄出來(lái)
西市區(qū)校正: ______ 切一小塊肥皂,很小的一塊就行了,用水把肥皂洗磨圓潤(rùn),沒(méi)有棱角.然后從肛門(mén)直接塞入寶寶直腸內(nèi).用肥皂不是長(zhǎng)久之計(jì),要根本解決問(wèn)題才好,一般大便干燥是上火,多喝水,奶粉寶寶可...
西市區(qū)校正: ______ 寶寶便秘多是有火或飲食結(jié)構(gòu)不合理,平時(shí)飲水少,沒(méi)有養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣所致.建議媽媽要多給寶寶喝水,多吃水果和蔬菜,蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁給寶寶喝,也可以添加奶伴...
西市區(qū)校正: ______ 請(qǐng)你根據(jù)以下分析,對(duì)號(hào)入座,進(jìn)行調(diào)整,祝福寶貝! 引起嬰兒便秘的原因 (1)沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣該排便時(shí),抑制了便意,久之使腸道失去了對(duì)糞便刺激的敏感性,大便在腸內(nèi)停留...
西市區(qū)校正: ______ 小兒便秘可幫寶寶進(jìn)行腹部按摩,這樣能加快腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便,并有助于消化.也可給寶寶開(kāi)塞露,還可將甘油栓或者肥皂?xiàng)l插入寶寶肛門(mén),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),如果以上方法都不可取,則...