膽摘除后,吃什么最好 ? 膽摘除后吃什么比較好經(jīng)常
膽囊的機能是貯存和濃縮膽汁，以備進食后將膽汁排入十二指腸，幫助消化。膽囊切除以后，膽汁沒有了“貯藏所”，但隨著時間的推移．膽管可發(fā)生代償性擴大，部分替代膽囊的作用。可是，膽管沒有濃縮膽汁的能力，稀薄的膽汁對脂肪的消化能力要減弱一些。患者在進食脂肪豐富的食物后可能出現(xiàn)消化不良的 癥狀。因此，在生活中應注意以下幾點： 1、術后要控制動物油。肥肉等油膩食品，食物中的脂肪量應逐漸增加。烹調(diào)方法以蒸、燉、煮、燴為主，忌食油炸、油煎食物。經(jīng)常吃適量植物油，這不但可使飲食更加可口，增進食欲，而且還有一定的利膽作用。 2、在食物選擇上，主食最好米面搭配、粗細混食，副食品宜采用動物瘦肉、魚、蛋、豆制品等。由于膽囊切除后，礦物質及脂溶性維生素的吸收受到了一定影響，故平時飲食中需多吃綠葉蔬菜和水果，同時增加植物纖維素，促進廢物的排出。此外，含脂肪多的食品如花生、核桃、芝麻等均宜少吃。 3、日常飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食。煙、酒、辣椒和一些芳香調(diào)味品也 要盡量限制。 4、生活作息規(guī)律，切忌生氣著急，飯后多散步，保證充足的睡眠時間。 膽囊切除后的食療方： 山藥大棗粥： 用料：山藥150克，大棗9枚，大米100克。 制法：1、將山藥洗凈，去皮，切成小塊；大棗、大米去雜，洗凈，備用。2、鍋內(nèi)加水適量，放入大棗、大米煮粥，五成熟時加入山藥塊，再煮至粥熟即 成。 用法：每日1次-2次，可長期食用。 功效：山藥有健脾益肺、滋腎固精等功效。大棗有補中益氣、養(yǎng)胃健脾、養(yǎng)血安神等功效。 主治：脾胃虛弱所致的消化不良，膽囊切除術后腹脹、腹痛。 芋頭肉絲粥： 用料：鮮芋頭100克，瘦豬肉60克，玉米面100克。 制法：1、將芋頭去皮、洗凈，切成小塊；瘦豬肉切絲，備用。2、鍋內(nèi)加水適量，水開后，撒入玉米面(邊撒邊攪動，以防粘連)，再加入肉絲共煮粥，五成熟時加入芋頭塊，再煮至粥熟即成。 用法：每日兩次，可長期食用。 功效：芋頭性平，味甘、辛，有調(diào)中益氣、化痰和胃、軟堅散結等功效。豬肉有滋補腎陰、滋養(yǎng)肝血、潤澤皮膚等功效。玉米營養(yǎng)豐富，有調(diào)中健腦的功效。 主治：膽囊術后腹脹及消化不良諸癥。 鯉魚白術粥 用料：鯉魚250克，炒白術50克，花椒20克，粳米250克。 制法：1、將花椒、炒白術、生姜加水適量煎取藥汁。2、粳米洗凈放入鍋內(nèi)加藥汁、白糖、蔥白、清水適量，加入鯉魚片用武火煮至爛熟后去鯉魚喝粥。 用法：每日1次。 功效：溫中散寒，健脾利膽。 主治：膽囊切除術后腹痛、腹脹、食欲不振、大便稀等癥。 扁豆木耳粥 用料：鮮白扁豆100克(干品50克)，木耳10克-15克，粳米150克，紅糖適量。 制法：1、將白扁豆洗凈，若是干品需先用溫水浸泡一夜，然后與泡發(fā)好的木耳和淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水適量，先用武火煮沸，再改用文火煮粥，至米熟爛為度。2、加紅糖調(diào)味即成。 用法：可供早晚餐溫服。 功效：健脾利膽，補血益氣。 主治：膽囊切除術后消化不良、腹脹、腹瀉。 祝你早日康復!!
摘除后家庭治療措施 ●檢測胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失，那么你需要更多的鹽酸(可于正餐時，飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使癥狀更糟，則表示你的鹽酸過量，勿再服用含鹽酸的酵素。 ●保持飲食均衡 保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細嚼慢咽，勿狼吞虎咽。 ●避免食用的食物 避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、 可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激粘膜分泌過量，導致蛋白質消化不良。節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。 ●注意食物的搭配 蛋白質與淀粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質或淀粉合用也不利于消化。 ●對付胃腸脹氣 上半部消化系統(tǒng)脹氣可用胰臟酵素，下半部消化系統(tǒng)脹氣可用微量礦物質。制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產(chǎn)生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1．14升的溫水，當作灌腸劑，以平衡體內(nèi)的pH值。如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，此物將于數(shù)小時內(nèi)解除問題(參見下卷第八章相關內(nèi)容)。 ●服用嗜酸菌 消化不良也可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用——湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的產(chǎn)品。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，幾乎很少出問題。你可能感到輕微的不適，不過大約1小時后即平息了。 ●眼用酸性飲料 用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水，有治療及清血的作用。 ●服用木炭 木炭片劑對吸收體內(nèi)氣體頗有效，但它會干擾藥物及營養(yǎng)素。勿長期服用。 ●喝米湯 米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。 ●作運動 例如，快速行走及體操均有益于消化。 ●禁食 如果糞便惡臭，而且排便時肛門灼熱，可實施禁食計劃。(請見下卷第八章的禁食)。這通常都是結腸含有毒物質的征兆。 ●補充營養(yǎng)素 ①高纖葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆體清腸劑 加1湯匙于果汁或水中，早晨起來時服用，迅速喝下以免纖維變硬。它能清潔結腸，幫助糞便形成。 ② 蘆薈汁 1／4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱及其他消化道毛病有益。 ②蛋白質分解酵素或胰臟酵素塞 用餐時服用2粒，用點心時服用1粒。改善排氣及脹氣。 ④ 嗜酸菌 餐前半小時使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的產(chǎn)品。 ⑤蒜頭精膠囊 用餐時2粒。協(xié)助消化作用，并破壞腸內(nèi)的有害菌。 ⑥維生素B群 用餐時100毫克。維生素B是正常消化所必需的。 ⑦ 苜蓿 用量依產(chǎn)品指示。補充維生素x及微量礦物質。 ⑧綜合消化酶 用餐時服用。如果有胄灼熱或潰瘍，應避免使用含鹽酸的產(chǎn)品。 ●保健藥膳 ① 大童茶 大麥茶30克水煎服。消食化積。(本方適用于米食積滯) ②胡蘿卜茶 胡蘿卜 50克，茶葉10克。胡蘿卜與茶葉煎水服。理氣消食。 ③雞內(nèi)金湯 雞內(nèi)金100克，曬干研碎過篩，每次用3克，用米湯沖服，每天2次。可治消化不良、食積等癥。 ④佛手姜湯 佛手10克，姜6克，白糖適量。先將姜、佛手放入沙鍋中加水煎煮，去渣后加入白糖即可。代茶頻飲。 功效理氣寬胸，和胃止嘔。適用于肝胃不和所致的胸脘堵悶，嘔逆時作，納食不香等癥。 ⑤ 消宣散 谷芽、山楂、檳榔、枳殼各等份，將它們共研細末。每次服3克-5克，每日3次。 功效理氣消食，健脾開胃。適用于食積氣滯，消化不良，脘腹脹滿，腹瀉便溏等癥。 ⑥三鮮消滯飲 鮮山楂20克，鮮蘿卜 30克，鮮青橘皮6克，冰糖適量。將鮮山楂、鮮蘿卜、鮮青橘皮洗凈、切絲，放人鍋中加水適量，用旺火燒開后改用文火煨半小時，然后用干凈紗布過濾，棄渣取汁后，加人冰糖繼續(xù)煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，連飲3日為1個療程。 功效健脾行氣，開胃，助消化，散結消滯。適用于積滯傷脾型疳積癥。 ●天然藥草 貓薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡盧巴、薄荷茶、木瓜、歐薄荷均是很好的藥草。勿長期使用治痢草根。
您好，膽結石或膽結石術后患者，一定要注意飲食清淡，盡量少吃油膩食物。至于應該清淡到什么程度，確實沒有明確的標準，我認為堅持普通飲食即可，盡量多吃蔬菜，少吃肥肉和動物油，規(guī)律飲食，戒煙酒，少吃零食，加強運動鍛煉。如果不堅持清淡飲食，仍然吃大量油膩飲食，吸煙喝酒，容易導致結石復發(fā)。膽結石手術后，平時不需要服用藥物預防。應定期檢查，可6個月至1年上腹部B超復查一次，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
堯楠18047918150： 膽囊切除后應注意,吃什么好? - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
陸豐市太陽： ______ 問題分析: 正常的膽囊具有儲存、濃縮、排膽和分泌等功能.切除膽囊后;體便失去了膽囊的上述功能.表現(xiàn)在脂肪消化功能方面的問題是沒有濃縮的膽囊膽汁進入...
堯楠18047918150： 膽囊切除后應注意,吃什么好? - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
陸豐市太陽： ______ 問題分析: 切除膽囊后,機體便失去了膽囊的上述功能.表現(xiàn)在脂肪消化功能方面的問題是沒有濃縮的膽囊膽汁進入小腸,腸內(nèi)膽汁酸濃度達不到臨界微膠粒濃度,膽鹽的含量也比正常人減少一半,如果攝入的食物中脂肪含量較多將引起脂肪的消化不良和影響脂溶性維生素A、D、E、K的吸收.意見建議:一般采用少量多餐的辦法,一餐食量不宜過飽.食物內(nèi)容可以是低脂半流或低脂軟飯.如各種粥類、面條、面片、面包、餅干、豆腐、蛋清、去脂牛奶和低脂瘦肉、少纖維蔬菜、水果等.
堯楠18047918150： 膽囊切除后吃啥好?
陸豐市太陽： ______ 不要吃油浸的,吃些平淡的.
堯楠18047918150： 膽切除吃什么好
陸豐市太陽： ______ 1、手術后,由于胃腸受到刺激,蠕動減少,肝臟功能受到抑制,膽汁分泌量降低,會影響整個消化系統(tǒng)的功能.所以,術后1~2天,應嚴格禁食,宜用靜脈滴注補充各種營養(yǎng).第3天起可視情況給予流質飲食,如米湯、豆?jié){、藕粉、果汁等,隨...
堯楠18047918150： 膽摘除后,吃什么最好 -
陸豐市太陽： ______ 建議: 需要低脂飲食3個月,可以吃瘦肉,魚肉,肌肉(但不能夠喝雞湯).蔬菜,水果,白米飯,面食都是可以的.
堯楠18047918150： 膽摘除后,吃什么最好 ? -
陸豐市太陽： ______ 膽囊的機能是貯存和濃縮膽汁,以備進食后將膽汁排入十二指腸,幫助消化.膽囊切除以后,膽汁沒有了“貯藏所”,但隨著時間的推移.膽管可發(fā)生代償性擴大,部分替代膽囊的作用.可是,膽管沒有濃縮膽汁的能力,稀薄的膽汁對...
堯楠18047918150： 膽摘除后,吃什么最好 ? -
陸豐市太陽： ______ 您好,膽結石或膽結石術后患者,一定要注意飲食清淡,盡量少吃油膩食物.至于應該清淡到什么程度,確實沒有明確的標準,我認為堅持普通飲食即可,盡量多吃蔬菜,少吃肥肉和動物油,規(guī)律飲食,戒煙酒,少吃零食,加強運動鍛煉.如果不堅持清淡飲食,仍然吃大量油膩飲食,吸煙喝酒,容易導致結石復發(fā).膽結石手術后,平時不需要服用藥物預防.應定期檢查,可6個月至1年上腹部B超復查一次,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療.
堯楠18047918150： 膽摘除后能吃什么
陸豐市太陽： ______ 您好,膽結石或膽結石術后患者,一定要注意飲食清淡,盡量少吃油膩食物.至于應該清淡到什么程度,確實沒有明確的標準,我認為堅持普通飲食即可,盡量多吃蔬菜,少吃肥肉和動物油,規(guī)律飲食,戒煙酒,少吃零食,加強運動鍛煉.如果不堅持清淡飲食,仍然吃大量油膩飲食,吸煙喝酒,容易導致結石復發(fā).膽結石手術后,平時不需要服用藥物預防.應定期檢查,可6個月至1年上腹部B超復查一次,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療.
堯楠18047918150： 切除膽囊吃啥最好
陸豐市太陽： ______ 病情分析:你好,手術后,在飲食上要清淡營養(yǎng)、不油膩,吃一點容易消化的,含有優(yōu)質蛋白的食物,如魚肉,意見建議:
堯楠18047918150： 膽摘除后吃什么比較好經(jīng)常 -
陸豐市太陽： ______ 要注意飲食和飲水衛(wèi)生,生吃瓜果要清洗干凈,然后用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲卵及殘留農(nóng)藥.養(yǎng)成不吃生水喝開水的良好習慣. 1.要多吃些維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果. 2.要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主. 3.要多吃些能促進膽汁分泌和松弛膽道括約肌、有利膽作用的食物,如山楂、烏梅、玉米須(泡茶慢慢飲). 4.要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等. 5.要吃早餐,不可讓空腹的時間太長.此外還要注意兩點:一是要經(jīng)常運動,防止便秘,二是肥胖者要計劃減肥,因為肥胖會促使膽固醇大量分泌,加重病情.
摘除后家庭治療措施 ●檢測胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失，那么你需要更多的鹽酸(可于正餐時，飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使癥狀更糟，則表示你的鹽酸過量，勿再服用含鹽酸的酵素。 ●保持飲食均衡 保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細嚼慢咽，勿狼吞虎咽。 ●避免食用的食物 避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、 可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激粘膜分泌過量，導致蛋白質消化不良。節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。 ●注意食物的搭配 蛋白質與淀粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質或淀粉合用也不利于消化。 ●對付胃腸脹氣 上半部消化系統(tǒng)脹氣可用胰臟酵素，下半部消化系統(tǒng)脹氣可用微量礦物質。制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產(chǎn)生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1．14升的溫水，當作灌腸劑，以平衡體內(nèi)的pH值。如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，此物將于數(shù)小時內(nèi)解除問題(參見下卷第八章相關內(nèi)容)。 ●服用嗜酸菌 消化不良也可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用——湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的產(chǎn)品。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，幾乎很少出問題。你可能感到輕微的不適，不過大約1小時后即平息了。 ●眼用酸性飲料 用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水，有治療及清血的作用。 ●服用木炭 木炭片劑對吸收體內(nèi)氣體頗有效，但它會干擾藥物及營養(yǎng)素。勿長期服用。 ●喝米湯 米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。 ●作運動 例如，快速行走及體操均有益于消化。 ●禁食 如果糞便惡臭，而且排便時肛門灼熱，可實施禁食計劃。(請見下卷第八章的禁食)。這通常都是結腸含有毒物質的征兆。 ●補充營養(yǎng)素 ①高纖葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆體清腸劑 加1湯匙于果汁或水中，早晨起來時服用，迅速喝下以免纖維變硬。它能清潔結腸，幫助糞便形成。 ② 蘆薈汁 1／4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱及其他消化道毛病有益。 ②蛋白質分解酵素或胰臟酵素塞 用餐時服用2粒，用點心時服用1粒。改善排氣及脹氣。 ④ 嗜酸菌 餐前半小時使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的產(chǎn)品。 ⑤蒜頭精膠囊 用餐時2粒。協(xié)助消化作用，并破壞腸內(nèi)的有害菌。 ⑥維生素B群 用餐時100毫克。維生素B是正常消化所必需的。 ⑦ 苜蓿 用量依產(chǎn)品指示。補充維生素x及微量礦物質。 ⑧綜合消化酶 用餐時服用。如果有胄灼熱或潰瘍，應避免使用含鹽酸的產(chǎn)品。 ●保健藥膳 ① 大童茶 大麥茶30克水煎服。消食化積。(本方適用于米食積滯) ②胡蘿卜茶 胡蘿卜 50克，茶葉10克。胡蘿卜與茶葉煎水服。理氣消食。 ③雞內(nèi)金湯 雞內(nèi)金100克，曬干研碎過篩，每次用3克，用米湯沖服，每天2次。可治消化不良、食積等癥。 ④佛手姜湯 佛手10克，姜6克，白糖適量。先將姜、佛手放入沙鍋中加水煎煮，去渣后加入白糖即可。代茶頻飲。 功效理氣寬胸，和胃止嘔。適用于肝胃不和所致的胸脘堵悶，嘔逆時作，納食不香等癥。 ⑤ 消宣散 谷芽、山楂、檳榔、枳殼各等份，將它們共研細末。每次服3克-5克，每日3次。 功效理氣消食，健脾開胃。適用于食積氣滯，消化不良，脘腹脹滿，腹瀉便溏等癥。 ⑥三鮮消滯飲 鮮山楂20克，鮮蘿卜 30克，鮮青橘皮6克，冰糖適量。將鮮山楂、鮮蘿卜、鮮青橘皮洗凈、切絲，放人鍋中加水適量，用旺火燒開后改用文火煨半小時，然后用干凈紗布過濾，棄渣取汁后，加人冰糖繼續(xù)煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，連飲3日為1個療程。 功效健脾行氣，開胃，助消化，散結消滯。適用于積滯傷脾型疳積癥。 ●天然藥草 貓薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡盧巴、薄荷茶、木瓜、歐薄荷均是很好的藥草。勿長期使用治痢草根。
您好，膽結石或膽結石術后患者，一定要注意飲食清淡，盡量少吃油膩食物。至于應該清淡到什么程度，確實沒有明確的標準，我認為堅持普通飲食即可，盡量多吃蔬菜，少吃肥肉和動物油，規(guī)律飲食，戒煙酒，少吃零食，加強運動鍛煉。如果不堅持清淡飲食，仍然吃大量油膩飲食，吸煙喝酒，容易導致結石復發(fā)。膽結石手術后，平時不需要服用藥物預防。應定期檢查，可6個月至1年上腹部B超復查一次，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
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陸豐市太陽： ______ 不要吃油浸的,吃些平淡的.
陸豐市太陽： ______ 1、手術后,由于胃腸受到刺激,蠕動減少,肝臟功能受到抑制,膽汁分泌量降低,會影響整個消化系統(tǒng)的功能.所以,術后1~2天,應嚴格禁食,宜用靜脈滴注補充各種營養(yǎng).第3天起可視情況給予流質飲食,如米湯、豆?jié){、藕粉、果汁等,隨...
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陸豐市太陽： ______ 您好,膽結石或膽結石術后患者,一定要注意飲食清淡,盡量少吃油膩食物.至于應該清淡到什么程度,確實沒有明確的標準,我認為堅持普通飲食即可,盡量多吃蔬菜,少吃肥肉和動物油,規(guī)律飲食,戒煙酒,少吃零食,加強運動鍛煉.如果不堅持清淡飲食,仍然吃大量油膩飲食,吸煙喝酒,容易導致結石復發(fā).膽結石手術后,平時不需要服用藥物預防.應定期檢查,可6個月至1年上腹部B超復查一次,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療.
陸豐市太陽： ______ 您好,膽結石或膽結石術后患者,一定要注意飲食清淡,盡量少吃油膩食物.至于應該清淡到什么程度,確實沒有明確的標準,我認為堅持普通飲食即可,盡量多吃蔬菜,少吃肥肉和動物油,規(guī)律飲食,戒煙酒,少吃零食,加強運動鍛煉.如果不堅持清淡飲食,仍然吃大量油膩飲食,吸煙喝酒,容易導致結石復發(fā).膽結石手術后,平時不需要服用藥物預防.應定期檢查,可6個月至1年上腹部B超復查一次,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療.
陸豐市太陽： ______ 病情分析:你好,手術后,在飲食上要清淡營養(yǎng)、不油膩,吃一點容易消化的,含有優(yōu)質蛋白的食物,如魚肉,意見建議:
陸豐市太陽： ______ 要注意飲食和飲水衛(wèi)生,生吃瓜果要清洗干凈,然后用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲卵及殘留農(nóng)藥.養(yǎng)成不吃生水喝開水的良好習慣. 1.要多吃些維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果. 2.要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主. 3.要多吃些能促進膽汁分泌和松弛膽道括約肌、有利膽作用的食物,如山楂、烏梅、玉米須(泡茶慢慢飲). 4.要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等. 5.要吃早餐,不可讓空腹的時間太長.此外還要注意兩點:一是要經(jīng)常運動,防止便秘,二是肥胖者要計劃減肥,因為肥胖會促使膽固醇大量分泌,加重病情.
