吃什么食物可去痰
1、梨
梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，還能軟化血管。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。
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2、柿子
中醫(yī)認(rèn)為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對于秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點(diǎn)柿子能有效潤肺化痰。
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3、陳皮
陳皮是一味傳統(tǒng)中藥，它能理氣健脾、止咳化痰，對因秋燥咳嗽的人來說格外有用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)，可理氣健脾，燥濕化痰，臨床使用陳皮多治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。
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4、羅漢果
羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤肺，去除口臭之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
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5、白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
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參考資料：/health.people.com.cn/n1/2016/0524/c404177-28375855.html"target="_blank"title="人民網(wǎng)-十種常見的清肺化痰的食物">人民網(wǎng)-十種常見的清肺化痰的食物
可以吃橘子，橘子皮也可以熬水，橘子皮：【性味】性溫，味辛、味苦。 【歸經(jīng)】入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)。 理氣健脾，調(diào)中，燥濕，化痰。 還有梨子，梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只�1�7;蜓∮靡壓拭 狡迅ㄖ艿姆椒ǎ 彌幸┞榛�1�73~5克，搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。 羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。 柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。 枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。 無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調(diào)冰糖服。 荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。 蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放飴糖（麥芽糖）2~3調(diào)羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。 冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。”凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。 絲瓜善于清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。 薄荷味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱。《滇南本草》中說它“治傷風(fēng)咳嗽”，實(shí)為風(fēng)熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱。”故凡風(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。 胖大海有清熱、潤肺、止咳作用。如清代名醫(yī)張壽頤所說：“近人用之，皆以治傷風(fēng)咳嗽，……善于開宣肺氣，并能通泄皮毛，風(fēng)邪外閉，不問為寒為熱，并皆主之。能爽嗽豁痰。”《慎德堂方》中就介紹“治干咳……，因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。” 生藕有清熱作用。如《本草經(jīng)疏》所說：“藕，生者甘寒，能除熱清胃。”《本草匯言》還認(rèn)為藕為“清熱解暑之藥也。”《簡便單方》中介紹：“治上焦痰熱：藕汁、梨汁各半盞，和服。”尤其是在夏季肺熱咳嗽時(shí)，食之最宜。 竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開胸消痰。”因此，風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
祛痰利肺的食物有： 胡蘿卜、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜等。 清肺梨： 可生津止渴，祛痰止咳等。 一種做法是把內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。 二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。 三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。 四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁鶕?jù)口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成 梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、祛痰。
梨，止咳化痰，但別抽煙
吃什么食物可以祛痰呢
甘蔗，具有解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之效。其蔗汁性平味甘，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔，有“天生復(fù)脈湯”之美稱。可用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥狀。柿子，具有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)的功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良好療效。
吃什么可以有效的祛痰止咳?
通常情況下，患者適量吃梨、枇杷、橙子等食物可以化痰止咳，如果癥狀比較嚴(yán)重，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃鹽酸氨溴索口服溶液、復(fù)方鮮竹瀝液、蜜煉川貝枇杷膏等藥物來起到化痰止咳的作用。具體內(nèi)容如下：1.食物：日常生活中，患者如果出現(xiàn)咳嗽、有痰的情況，癥狀輕微時(shí)，可以適量吃梨、枇杷、橙子等食物加以...
止咳化痰吃什么食物好???
豆腐清熱，止咳，消痰。因此夏季吃豆腐也能起到一個(gè)止咳化痰的作用。NO8、梨 梨性涼，具有生津止渴潤肺，同時(shí)又兼具化痰，是一種清補(bǔ)的食物。NO9、蘿卜 蘿卜也是一種清補(bǔ)的食物之一，夏季吃可起到一個(gè)化痰水脹氣等作用。NO10、竹筍 竹筍春季最多，冬筍最好吃，但是夏夏季吃竹筍也未償不是一個(gè)止咳...
祛痰潤肺的十大食物
祛痰潤肺的食物 1、雪梨 雪梨味甘性寒，含蘋果酸，檸檬酸，維生素B1、B2，維生素C，胡蘿卜素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2個(gè)，小孩可以吃1個(gè)，如果脾胃虛寒，建議煮著吃更好。2、荸薺 古時(shí)荸薺名“烏芋”，又叫“鳧茈”、“勃臍”、“地栗”。荸薺因其形如馬蹄，又像栗子或...
什么可以止咳化痰
可以止咳化痰的食物和藥物 一、食物類：梨：梨具有清熱化痰、生津潤燥的作用，對于咳嗽、痰稠等癥狀有很好的緩解作用。蜂蜜：蜂蜜中的成分具有很好的潤肺止咳、化痰效果，可以用于咳嗽痰多的癥狀。白蘿卜：白蘿卜具有清熱化痰、消食順氣的作用，適用于咳嗽痰多的情況。二、藥物類：半夏：中藥材半夏具有燥濕...
吃什么可以止咳化痰 十種食物化痰效果好
百合性微寒，具有潤肺、止咳的作用。它能夠幫助緩解咳嗽癥狀，減輕肺部的不適感。荸薺性寒滑，可以清熱化痰、益氣、開胃、消食。它適合用來緩解因熱引起的咳嗽和痰多問題，有助于改善消化系統(tǒng)。白木耳性平，具有化痰、止咳的功效。它能夠幫助清除肺部的痰液，緩解咳嗽癥狀。杏仁性溫，具有潤肺、止咳、化痰...
痰多吃什么食物
痰多吃以下食物有助于緩解：1. 雪梨：雪梨具有清熱化痰、生津潤燥的功效，對于緩解痰多癥狀有很好的效果。2. 蘿卜：蘿卜能夠消食化痰、下氣寬中，常食可清痰潤肺。3. 蜂蜜：蜂蜜有擴(kuò)張血管和潤肺的效果，多喝蜂蜜水既可以止咳化痰，又能潤燥滋陰。4. 白木耳：白木耳含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸等...
哪些食物可以化痰
空氣污染嚴(yán)重，人的肺部就要承受很大的壓力，就容易導(dǎo)致咳嗽痰多的癥狀出現(xiàn)，當(dāng)咳嗽劇烈的時(shí)候，對身體健康還是會造成一定影響，而且影響睡眠和日常生活工作，都說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，如果在飲食上注意調(diào)理，咳嗽痰多的現(xiàn)象是可以得到緩解的，那么哪些食物可以化痰?喝豆?jié){化痰 豆?jié){有利水潤燥，清肺化痰的效果，尤其...
吃什么食物有助于祛痰
痰黏嚴(yán)重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200 c.c沸騰之水煮約5至10分鐘后，再與上述冰糖水梨共同蒸煮后，連同湯汁一起吃下。白蘿卜湯、白蘿卜粥、蘿卜姜梨茶、蘿卜燉麥芽糖、荸薺海哲皮湯、白木耳湯、百合粥等也都是有效的化痰食譜。在選擇化痰食物時(shí)，需要注意一些注意事項(xiàng)。例如，杏仁...
吃什么祛痰止咳
吃什么祛痰止咳 一、對于祛痰止咳，可以選擇食用一些具有祛痰潤肺功效的食物，如梨、蜂蜜、白蘿卜、百合、銀耳等。二、詳細(xì)解釋：1. 梨：梨含有豐富的水分和維生素，有助于緩解喉嚨干燥和不適感。其含有的多種生物活性物質(zhì)，如梨醇、蘋果酸等，具有較好的抗炎、祛痰作用。2.蜂蜜：蜂蜜中的酶類、有機(jī)...
相關(guān)評說：
章貢區(qū)有益： ______ 首先應(yīng)該查證引起喉嚨有痰的原因,然后才能對癥下藥.針對病癥表現(xiàn),主要治療目的為控制痰液、抑制痰液和稀釋痰液.哪種方法最快最有效無法說明,因?yàn)樽羁焓紫染褪强刂圃l(fā)疾病,所以最好還是去醫(yī)院檢查一下確定自己的發(fā)病原因.除此之外,每個(gè)人對藥物反應(yīng)性不同,每個(gè)人有個(gè)體差異性,因此藥物進(jìn)入人體內(nèi)發(fā)揮作用的時(shí)間長短也不一樣,原則上并沒有絕對的最快最有效的方法.
章貢區(qū)有益： ______ 你好,咳嗽,嗓子不適等癥狀,可能是咽喉發(fā)炎引起的指導(dǎo)意見可以服用一些清熱解毒,消炎的藥物治療,藥物可以參考左氧氟沙星,板藍(lán)根顆粒等祝你早日康復(fù)!
章貢區(qū)有益： ______ 化痰食物--1. 水梨:性寒, 潤肺、消痰、止咳、降火.2. 白蘿卜:性寒, 順氣、化痰、止咳、清熱解毒.3. 百合:性微寒, 潤肺、止咳 .4. 荸薺:性寒滑, 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食.5. 白木耳:性平...
章貢區(qū)有益： ______ 1. 水梨 2. 白蘿卜 3. 百合 4. 荸薺 5. 白木耳 6. 杏仁 7. 白果(銀杏) 8. 橘皮(陳皮) 9. 海哲皮(去鹽) 10.麥芽糖
章貢區(qū)有益： ______ 1、您好,痰液是呼吸道受刺激分泌的液體,也叫痰液,內(nèi)含粘液、異物、病原微生... 11、希望以上對你有所幫助,祝你生活愉快.本文,吃什么化痰止咳,吃什么化痰到...
章貢區(qū)有益： ______ 幾種化痰止咳的食療方法: 1.咳嗽痰多時(shí),可研磨藕根,用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用,每次1杯,連續(xù)3天. 2.新鮮白蘿卜洗凈后,連皮切成塊狀,浸入麥芽糖內(nèi)10-12小時(shí),蘿卜...
章貢區(qū)有益： ______ 把白梨蒸水就蜂蜜是最好的良方.
