兒童吃糖的危害
1.會(huì)導(dǎo)致齲齒
經(jīng)常吃糖又不及時(shí)漱口，極易患齲齒(蛀牙)及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾病會(huì)給我們進(jìn)食帶來(lái)很多的困擾。
2.引起厭食
過(guò)多食用甜食，使血糖升高，抑制了食欲，依賴的甜的味道。也是部分兒童厭食的重要原因。
3.導(dǎo)致骨折
白糖在體內(nèi)的代謝需要消耗多種維生素和礦物質(zhì)，因此，經(jīng)常吃糖會(huì)造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。日本營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，兒童吃甜食過(guò)多是造成骨折率上升的重要原因;美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也指出，愛(ài)吃甜食的孩子骨折率較高。、
4.降低營(yíng)養(yǎng)素吸收
兒童經(jīng)常食糖，特別是空腹食糖，可損害機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)等重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，影響身體發(fā)育和智力發(fā)展。英國(guó)生理學(xué)家哈丁博士通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，糖與蛋白質(zhì)結(jié)合可改變蛋白質(zhì)原來(lái)的分子結(jié)構(gòu)，變成一種凝聚的物質(zhì)，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降，而且難于吸收。
5.引起肥胖
糖也是產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于人體有著很大的作用，當(dāng)糖進(jìn)入到人體以后，一部在胰島素的作用下分解，來(lái)供應(yīng)人體所需要的能量，另一部分也在胰島素的作用下合成糖原儲(chǔ)存起來(lái)，以備急用。但是人體合成糖原是有上限的，再多的糖就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存到體內(nèi)，久而久之引起肥胖，而肥胖能引起很多慢性疾病，包括心腦血管疾病、糖尿病、癌癥等。
6.引發(fā)糖尿病
人的機(jī)體是有識(shí)別能力的，當(dāng)攝入大量的糖類食物時(shí)，胰腺就會(huì)拼命的工作，拼命的分泌胰島素，來(lái)將這些糖分解功能、合成糖原。如果一個(gè)人經(jīng)常攝入大量的糖，胰島素就要經(jīng)常的超負(fù)荷工作，而機(jī)體每一個(gè)器官都是有壽命的，超負(fù)荷的工作會(huì)導(dǎo)致提早的功能衰竭，早晚就不干活了，這個(gè)時(shí)候，糖尿病就發(fā)生了。
7.引發(fā)痛風(fēng)
糖過(guò)量易導(dǎo)致人體內(nèi)源性尿酸的形成，而尿酸過(guò)高，就很容易引發(fā)痛風(fēng)，痛風(fēng)這種病真是很折磨人的，死不了人，卻疼的想死。它有一個(gè)綽號(hào)叫做“不死的癌癥“，美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查顯示，大量喝甜飲料的人痛風(fēng)的發(fā)病率比不喝甜飲料的人高出120倍。可見(jiàn)，糖過(guò)量的危害是多么的可怕。
糖過(guò)量對(duì)身體危害極大，突然的血糖升高以及長(zhǎng)期的高血糖還容易導(dǎo)致糖尿病。以及某些代謝性疾病，如痛風(fēng)。想要控制體重的朋友們一定要控制糖的攝入，以免過(guò)多的糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。
寶寶吃糖會(huì)帶來(lái)哪些危害呢
因此，減少兒童期糖攝入量，有助于降低其成年后患上糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)上文的詳細(xì)介紹我們得知，寶寶吃糖帶來(lái)的危害是非常多的，作為家長(zhǎng)一定要監(jiān)督好寶寶的飲食，控制寶寶吃糖，要意識(shí)到吃糖對(duì)寶寶會(huì)有很大的危害，家長(zhǎng)應(yīng)該多些耐心給寶寶做一些營(yíng)養(yǎng)的便于消化的食物。
孩子常吃甜食,對(duì)孩子成長(zhǎng)有什么壞影響?
直接說(shuō)結(jié)論，如果給孩子大量吃糖或者甜食，會(huì)引起以下這些問(wèn)題。第一、孩子的免疫力低下，注意力難以集中。第二、孩子體態(tài)肥胖，并且容易近視。第三、換上糖尿病、齲齒等疾病。危害之一：免疫力低下，注意力不集中。小孩子的免疫力本來(lái)就不高，在各種病毒、病菌的攻擊之下很容易生病。生物科學(xué)家曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)...
寶寶吃甜食的危害有哪些?
1、肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良 甜食吃太多，會(huì)造成寶寶肥胖，甚至引發(fā)糖尿病等代謝疾病。甜食還可消耗體內(nèi)的維生素，使唾液、消化腺的分泌減少，胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食還會(huì)挑食偏食，造成營(yíng)養(yǎng)不良。專家支招：飯前飯后都不要給孩子吃甜食，可在兩餐間適當(dāng)吃些水果。不過(guò)水果也不能吃得過(guò)量。2、易得...
小孩經(jīng)常吃甜食的危害
孩子吃甜食容易損壞牙齒、影響食欲、引起肥胖、孩子缺鈣、損害腸胃影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。甜食吃多了孩子不好好的吃飯，導(dǎo)致身體不能好好的發(fā)育和生長(zhǎng)。 1、甜食吃多了，糖分在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化成脂肪，引起孩子肥胖。 2、甜食是一種酸性的，鈣是堿性的，酸堿結(jié)合容易引起孩子缺鈣。 3、影響食欲：糖是一種...
嬰幼兒吃糖多的危害有哪些?
吃糖是兒童的天性，幾乎沒(méi)有一個(gè)兒童不愛(ài)吃糖的，但要注意的是一定不可過(guò)食。原因如下：（1）多吃糖或多食用甜食，會(huì)過(guò)度刺激腸粘膜，引起腹脹、腹瀉，從而影響其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收，孩子夏季吃糖過(guò)多，還易發(fā)生瘡癤、痱子、癤腫。（2）引起血糖升高，可產(chǎn)生飽腹感，使食欲減退，從而影響其他食物的攝入，...
兒童吃高糖食品的危害有哪些
甜食是很多人都喜歡吃的一類食物，一般的甜食都是含有大量的糖分的，當(dāng)然也有不少其他類型的食物也是含糖的，食物按照含糖量來(lái)分可以分為三類，高糖、低糖和無(wú)糖，那么兒童吃高糖食品的危害有哪些呢下面裕祥安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。食用高糖食品的危害 1、吃高糖食品影響孩子對(duì)鈣質(zhì)的...
孩子吃甜食有哪些危害
一般少吃沒(méi)事，多吃無(wú)益 吃糖過(guò)多影響小孩長(zhǎng)高 吃糖過(guò)多可影響體內(nèi)脂肪的消耗，造成脂肪堆積；吃糖過(guò)多，還可以影響鈣質(zhì)代謝。有些學(xué)者認(rèn)為吃糖量如果達(dá)到總食量的16-18％，就可使體內(nèi)鈣質(zhì)代謝紊亂，妨礙體內(nèi)的鈣化作用。據(jù)日本一項(xiàng)調(diào)查表明，小兒骨折率有所增加，他們認(rèn)為糖過(guò)多是造成骨折的重要原因。吃...
兒童吃甜食影響智力嗎
糖是一種酸性食品，如果孩子身體當(dāng)中的酸性物質(zhì)偏高時(shí)，智商就會(huì)受到影響，出現(xiàn)智力下降的問(wèn)題，如果孩子常吃一些堿性的食品，堿性度偏高，智商也會(huì)相應(yīng)的升高，所以小孩子吃糖過(guò)多，容易使智力發(fā)育受到影響，出現(xiàn)智力下降的情況。吃糖除了會(huì)影響到孩子的智商之外，還會(huì)帶來(lái)其他的危害，比如吃糖過(guò)多會(huì)導(dǎo)致孩子...
孩子吃糖多了能傷及器官嗎
喜歡吃糖是每個(gè)兒童的天性，但是家長(zhǎng)擔(dān)心糖對(duì)孩子的牙齒等有所傷害，會(huì)完全禁止孩子吃糖。那么孩子吃糖多了能傷及器官嗎下面裕祥安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。甜味可以提升人的幸福感，但是大量吃糖是很不好的，孩子吃糖太多是會(huì)傷及某些器官的。空腹吃糖可大量消耗人體中的維生素B族，維生素B...
孩子特別喜歡吃甜食,糖攝入過(guò)多會(huì)對(duì)身體造成什么損傷呢?
甜食不僅僅小孩子喜歡吃，很多成年人也是特別喜歡吃。如愛(ài)吃一些餅干、糖果及各種口味的小蛋糕等等。人在吃甜食的時(shí)候大腦會(huì)分泌多巴胺，讓人產(chǎn)生愉悅的心情。但是很多小孩子吃糖太多，當(dāng)出現(xiàn)了蛀牙、體重超標(biāo)、有注意力不集中等現(xiàn)象，許多家長(zhǎng)都是十分著急的。吃糖太多首先就是危害牙齒健康。糖在細(xì)菌作用下...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
黑龍江省等效： ______ 1、蛀牙糖類制品的含糖量較高,若攝取過(guò)多,口中酸性物質(zhì)停留太久,就會(huì)侵蝕琺瑯質(zhì),造成蛀牙. 2、肥胖若攝取過(guò)多,身體就會(huì)將多余的糖轉(zhuǎn)化為脂肪,囤積在體內(nèi),造成肥胖. 3、過(guò)動(dòng)、注意力不集中長(zhǎng)期吃含糖量過(guò)高的食物,會(huì)消耗體內(nèi)的維生素B1、影響身體代謝、中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)等,部分小朋友甚至?xí)霈F(xiàn)情緒不穩(wěn)、愛(ài)哭鬧的情形.
黑龍江省等效： ______ 日本國(guó)民營(yíng)養(yǎng)調(diào)查還發(fā)現(xiàn),盡管吃糖可能并不直接導(dǎo)致糖尿病,但長(zhǎng)期大量食用甜食會(huì)使胰島素分泌過(guò)多、碳水化合物和脂肪代謝紊亂,引起人體內(nèi)環(huán)境失調(diào),進(jìn)而促進(jìn)多種慢性疾病,如心腦血管疾病、糖尿病、肥胖癥、齲齒、近視、佝僂病的發(fā)生
黑龍江省等效： ______ 壞處: 1、糖吃多了,如果口腔衛(wèi)生保持不好,就容易導(dǎo)致蛀牙和口腔潰瘍; 2、糖果含有大量白砂糖,會(huì)帶走體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì); 3、糖吃多了會(huì)讓人有飽腹感,食欲不佳,從...
黑龍江省等效： ______ 在食品的調(diào)制中,糖能增甜味、風(fēng)味和趣味,又是容易消化的熱能來(lái)源,所以人特別... 尤其是兒童,吃糖或甜食若過(guò)多,會(huì)使正餐食量減少,于是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素...
黑龍江省等效： ______ 若寶寶平時(shí)甜食吃得過(guò)多,機(jī)體無(wú)法吸收,糖分會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致肥胖,進(jìn)而成為心血管疾病的潛在誘因.甜食只能為人體供應(yīng)熱量,并沒(méi)有其他的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.若每天吃甜食過(guò)多,其他的食物量勢(shì)必相應(yīng)地減少,從而導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的供應(yīng)不足,造成營(yíng)養(yǎng)不良.吃慣甜食的寶寶往往會(huì)對(duì)甜食形成依賴,對(duì)無(wú)甜味的東西表現(xiàn)出沒(méi)有食欲甚至厭惡,長(zhǎng)此以往,會(huì)導(dǎo)致寶寶食欲缺乏、 營(yíng)養(yǎng)不良.甜食吃得太多會(huì)刺激胃酸產(chǎn)生,從而使胃部受到刺激,有可能導(dǎo)致胃炎. 很多寶寶吃糖后經(jīng)常忘記漱口和刷牙,口腔內(nèi)殘留的糖分會(huì)給乳酸桿菌提供有利的活動(dòng)條件,使之分解成酸性物質(zhì),誘發(fā)齲齒的形
黑龍江省等效： ______ 對(duì)牙齒不好 而且過(guò)多的話 對(duì)幼兒身體負(fù)荷增大 血糖也不利
