長期吃維生素B12對身體有害嗎 維生素b12有副作用嗎長期服用維生素b12有什么好處嗎？
大約1/3的老年人有缺乏維生素B12的風(fēng)險(xiǎn)，所以國際主流觀點(diǎn)建議每天補(bǔ)充2.4微克結(jié)晶形式的維生素B12，以預(yù)防維生素B12缺乏導(dǎo)致的惡性貧血。
維生素b12是人體的內(nèi)源性物質(zhì)，是正常生命活動(dòng)中必不可少的物質(zhì)，所以可以長期服用以糾正b12缺乏癥。
還要看你吃的量是多少？如同食物中的含量就無關(guān)緊要。如動(dòng)物內(nèi)臟，豆腐乳中的細(xì)菌都含有維生素B12.
維生素b12有副作用嗎長期服用維生素b12有什么好處嗎?
長期服用過高的劑量可能會(huì)對機(jī)體造成不必要的負(fù)擔(dān)。另外，雖然維生素B12是脂溶性的，可以被人體儲(chǔ)存，但長期大量攝入可能導(dǎo)致體內(nèi)維生素B12濃度過高，進(jìn)而影響身體其他正常生理功能。特別是在某些特定疾病情況下，如維生素B12吸收不良或某些血液疾病等，長期大量攝入維生素B12可能會(huì)掩蓋癥狀或者影響疾病的診斷和治療。
維生素b12可以長期吃嗎
維生素b12屬于人體當(dāng)中的一種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠構(gòu)成紅細(xì)胞，促進(jìn)腸道的分泌和吸收，但是不建議長期服用，維生素 B12也屬于藥物，對于藥物通常不建議長期服用，可能會(huì)對腸胃形成一定的刺激性，有損脾胃，引起消化不良癥狀，而且還會(huì)導(dǎo)致維生素b12儲(chǔ)存在體內(nèi)，不利于身體消化和吸收。維生素b12一般適合于低鉀血癥、神...
長期使用維生素b12有沒有什么副作用?
5.長期使用維生素B12還會(huì)影響其他營養(yǎng)素的缺乏，如葉酸。
常吃維生素B12對身體有什么危害?維生素B12的作用是什么?
首先要知道維生素B12對于人體來說，過多過少對身體健康都是不利的，一定要注意不可以長期使用，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致過敏反應(yīng)，甚至引起過敏性休克。其次還會(huì)促進(jìn)惡性腫瘤生長，而且維生素B12過多的話，遇到維生素C，重金屬鹽類等都會(huì)失效。偶爾還會(huì)引起皮疹，瘙癢，腹瀉，哮喘等癥狀，所以注射過量的維生素B12化會(huì)出現(xiàn)...
常吃維生素B12對身體有什么危害?為什么?
一、對身體的影響過量的服用維生素B12的話，可能會(huì)讓身體出現(xiàn)蕁麻疹，而且面部也會(huì)出現(xiàn)浮腫，這都屬于過敏反應(yīng)，嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，容易出現(xiàn)哮喘的癥狀，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣才能夠避免對身體造成影響，如果經(jīng)常吃維生素B12的話，就會(huì)出現(xiàn)心痛的狀況，最好是及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查。二、不良...
吃多了維生素b12會(huì)有事嗎?
綜上所述，雖然偶爾攝入過量維生素B12可能不會(huì)有太大問題，但長期過量攝入對身體是有害的。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自身需求，適量補(bǔ)充維生素B12，以保持身體健康。值得注意的是，維生素B12的攝入量需要根據(jù)個(gè)體情況來確定，一般成年人每天推薦攝入量為2.4微克。如果通過飲食已經(jīng)滿足需求，就沒有必要額外補(bǔ)充。適量...
常吃維生素B12對身體有什么危害?為什么呢?
維生素B12在我們體內(nèi)的含量非常少。它主要存在于肝臟中，雖然它的存在量非常小，但非常小的量可以長期維持身體的需要，所以一般不會(huì)出現(xiàn)維生素B12缺乏癥。但是，長期使用維生素B12會(huì)有很多副作用，如高血壓，因?yàn)楦咚降木S生素B12會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重缺鈣，從而使血壓非常高。它還會(huì)引起痤瘡、皮疹等。在維生素B12的...
常吃維生素B12對身體有哪些危害?
一、常吃維生素B12對身體有哪些危害？如果長期大量使用或者超劑量使用維生素B12，是會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，因?yàn)槭撬幦侄荆远嗔藭?huì)對人體產(chǎn)生危害，可以導(dǎo)致皮疹，蕁麻疹，瘙癢，心慌，過敏性哮喘，如果大劑量使用維生素B12的第1個(gè)星期之內(nèi)，常常會(huì)出現(xiàn)低鉀血癥，偶爾可以引起拉肚子，可能引起高尿酸血癥，可能...
...維生素b12可以長期吃嗎 過量服用有什么危害
維生素B12是紅血球生成的重要元素，嚴(yán)重缺乏會(huì)導(dǎo)致惡性貧血。人體每日建議攝入量為1.5-2.5μg。維生素b12的吸收代謝 食物中的維生素B12與蛋白質(zhì)結(jié)合，經(jīng)過胃酸、胃蛋白酶及胰蛋白酶的作用被釋放，并與糖蛋白內(nèi)因子結(jié)合。維生素B12-IF復(fù)合物在回腸被吸收，主要貯存在肝臟中，約2~3mg，主要從尿液排出，...
吃維生素b12有什么好處和副作用
3. 掩蓋維生素B12吸收不良的真正原因：長期服用人工合成的維生素B12可能掩蓋和吸收不良的真正原因，影響疾病的診斷和治療。天然食物中的維生素B12通常需要胃酸幫助吸收，長期大量攝入人工合成的維生素B12可能干擾身體對天然維生素B的吸收機(jī)制。因此，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。對于有特殊健康問題或正在服用其他...
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動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ 維生素B12是人體的內(nèi)源性物質(zhì),是正常生命活動(dòng)中必不可少的物質(zhì),所以可以長期服用以糾正B12缺乏癥.
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ 維生素B12是人體的內(nèi)源性物質(zhì),是正常生命活動(dòng)中必不可少的物質(zhì),所以可以長期服用以糾正B12缺乏癥.
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ 問題分析: 當(dāng)然不行,這樣不僅沒法補(bǔ)充維生素,還可能導(dǎo)致中毒!所以還是適量比較好意見建議:維生素雖好,如果人體不缺,但再好也是藥,都不能多吃,應(yīng)適可而止. 建議你可以每天吃富含B12食物來補(bǔ)充更好. 富含維生素B12食物,肉類、內(nèi)臟、魚類、家禽類、海產(chǎn)類、牛奶、乳酪、蛋.
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ 3、過敏 如維生素B12服用過多,就可能導(dǎo)致鈷過敏,并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ 健康指導(dǎo):不建議使用.防止便秘建議:多喝水,每天一升半以上;適當(dāng)多吃點(diǎn)葉子類、莖類蔬菜,水果及粗糧;每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),勿久坐;還可以順時(shí)針揉揉肚子.
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ 問題分析: 維生素的服用都是需要控制一定的量,并不是一直服用,但是嬰兒在兩歲以前最好都要常規(guī)服用魚肝油,對于維生素B12最好不要一直服用.
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ B族維生素合理服用是沒有危害的. 但是最好不要長期服用.因?yàn)檫@個(gè)藥里不只是維生素,他還有其他輔料.像穩(wěn)定劑等,所以最好不要天天長期服用.
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ (6)維生素B12過量:可出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、濕疹、藥疹、面部浮腫等過敏反應(yīng),也可發(fā)生心前區(qū)疼痛和心慌等,因此會(huì)使有心絞痛的病人加重病情,或發(fā)作次數(shù)增加.
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ 維生素B1【注意事項(xiàng)】 1. 必須按推薦劑量服用,不可超量服用. 2.兒童用量請咨詢醫(yī)師或藥師.維生素B12注意事項(xiàng)】1.可致過敏反應(yīng),甚至過敏性休克,不宜濫用.2....
動(dòng)力區(qū)滲碳： ______ 病情分析:長期吃還是可能過量中毒的.最好還是小劑量吃.最好是隔天吃一次. 意見建議:
