山藥土豆泥寶寶可以一起吃嗎 9個(gè)月的寶寶能同時(shí)吃山藥泥和土豆泥嗎
愛(ài)美食的陽(yáng)陽(yáng)
2019-08-29美食達(dá)人,優(yōu)質(zhì)創(chuàng)作者
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對(duì)于土豆和山藥這兩個(gè)常見(jiàn)的食材，做一個(gè)小小的調(diào)研。對(duì)于有孩子的家庭，是否經(jīng)常吃，孩子是否喜歡呢？
單選 | 土豆，山藥 孩子愛(ài)吃嗎？
經(jīng)常吃，喜歡吃
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偶爾吃，但不喜歡
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非常感謝，您的參與投票。在以往和一些寶媽的交流中，得知很多家庭這兩食材是經(jīng)常購(gòu)買(mǎi)的，只是孩子并沒(méi)有他們預(yù)期的喜歡吃。在制作方面，也是用于燒菜或者是燉湯，煮粥。那么如果您也選擇的是第二個(gè)選項(xiàng)，那么我建議您來(lái)制作一道這個(gè)小食物。
無(wú)需發(fā)面也不用加一滴水，用土豆和山藥來(lái)制作的外脆里糯的餅，其中加入了西藍(lán)花，和胡蘿卜，成品低脂無(wú)糖，我家經(jīng)常做，孩子特別喜歡吃，分享給其他寶媽后，孩子們也都喜歡吃。具體如何制作，還是來(lái)看看吧。
山藥屬于平性食物，含有孩子，大腦和骨骼發(fā)育所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分，它的味道甘甜，口感綿軟，很容易消化，適合任何體質(zhì)的人食用。而土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，同樣也于消化吸收，能供給人體大量的熱能，也被列為主食。所以山藥土豆非常合適孩子們食用。
【食材】山藥1條，土豆半個(gè)，胡蘿卜小半個(gè)，西藍(lán)花2朵，面粉150克，糯米粉20克，鹽適量，白胡椒適量。（面粉可以根據(jù)其他食材調(diào)整用量）
【制作步驟】1、土豆，胡蘿卜洗凈削皮。山藥也洗凈削皮，很多朋友對(duì)山藥產(chǎn)生的黏液過(guò)敏，所以處理山藥的時(shí)候，最好帶一次性手套。
2、把它們都切成薄一些的片，擺放到盤(pán)中。
3、用蒸鍋或者蒸烤箱，蒸27分鐘左右。
4、蒸好以后，用筷子戳一下，判斷是否熟透了。輕易的可以戳孔就說(shuō)明熟了，把胡蘿卜片從容器中拿出來(lái)。
5、用壓泥的工具或者用勺子，把土豆和山藥，壓成細(xì)膩的泥。
6、在土豆蒸的過(guò)程中，我們就可以準(zhǔn)備西藍(lán)花，西藍(lán)花需要焯水的，煮沸約1分鐘即可。
7、取西藍(lán)花的花朵部分，切碎，胡蘿卜片也切成小碎丁。
8、把西藍(lán)花和胡蘿卜碎放入土豆山藥泥中，加入一勺鹽。
9、加入適量的白胡椒，黑胡椒也可以。
10、加入糯米粉，拌勻后，加入面粉。
11、用手揉成一個(gè)光滑的團(tuán)，案板上撒少量的面粉。用搟面杖搟開(kāi)大的薄片。
12、用模具切除小圓形。家中有小朋友的可以這樣制作，孩子愛(ài)吃。
13、鍋中刷一層油，放入小餅，中小火開(kāi)始烙餅，烙制兩面金黃色，出鍋。
14、剩余的，我們就直接做成大一些的圓餅。用手搓圓后拍扁就可以。
15、和烙小餅一樣，煎到兩面都是金黃。
16、盛盤(pán)，準(zhǔn)備開(kāi)吃吧，有大有小，大人小孩都愛(ài)吃。
【小貼士】1、蒸土豆，山藥的時(shí)候，盡量切得薄一些，可以縮短蒸制時(shí)間。2、土豆山藥泥，盡量的多壓，很細(xì)膩的狀態(tài)，而且有一種很勁道的感覺(jué)。3、喜歡吃肉的朋友，內(nèi)部還可以拌入火腿粒等。
可以，一般來(lái)講，油炸食品是要少吃為宜。不過(guò)呢，偶爾吃一次兩次的，也無(wú)妨吧，解解饞。沒(méi)辦法呀——就倆字“喜歡”。
主料2人份
土豆200克
山藥50克
輔料
胡椒粉2克
鹽3克
雞精3克
牛奶30克
糯米粉50克
面包糠50克
甜辣醬30克
花生油400克
步驟1土豆泥山藥餅的做法大全
土豆和山藥上蒸鍋蒸熟
步驟2土豆泥山藥餅的做法圖解
把土豆去皮用勺子壓碎
步驟3土豆泥山藥餅的家常做法
把山藥削皮，切小丁待用
步驟4土豆泥山藥餅的簡(jiǎn)單做法
把山藥丁到入土豆泥里并放入雞精、胡椒粉、鹽適量，和勻待用
步驟5土豆泥山藥餅怎么吃
放入少許糯米粉
步驟6土豆泥山藥餅怎么做
用少許牛奶和勻
步驟7土豆泥山藥餅怎么炒
備好的土豆泥山藥丁泥團(tuán)
步驟8土豆泥山藥餅怎么煮
團(tuán)成小薄餅
步驟9土豆泥山藥餅怎么燉
把餅放入面包糠中兩面都粘均勻
步驟10土豆泥山藥餅怎么煸
上油鍋（我用的是電炸鍋）溫度大概是170度左右，放入粘好面包糠的土豆泥山藥餅，開(kāi)始油炸，待兩面金黃即可
步驟11土豆泥山藥餅怎樣煸
出鍋，撒上泰式甜辣醬
步驟12土豆泥山藥餅怎樣做
不沾醬也可以，也很好吃
烹飪技巧
油炸食物，一次不要多吃，易上火
補(bǔ)鐵開(kāi)胃寶寶小吃-車(chē)?yán)遄油炼股剿幠?br />
最近寶寶胃口不是很好，于是今天齊哥家準(zhǔn)備給寶寶做一道小吃來(lái)開(kāi)胃，由于山藥可以健脾胃，所以第一個(gè)想到的食材是山藥，可是單純只有山藥口感欠佳。多汁美味的車(chē)?yán)遄蛹饶苎a(bǔ)鐵，又能開(kāi)胃。車(chē)?yán)遄印⑸剿帯⑼炼惯@個(gè)組合非常適合午睡后的小點(diǎn)心。
這道輔食推薦8個(gè)月以上寶寶再添加，如果把這些材料打得很細(xì)，6個(gè)月以上寶寶不過(guò)敏的話也可以食用。
輔食菜譜：車(chē)?yán)遄油炼股剿幠?br />
準(zhǔn)備工作：
食材：鐵棍山藥、土豆、車(chē)?yán)遄?br />
調(diào)料：無(wú)
輔助器材：輔食剪或攪拌機(jī)或攪拌棒
參考月齡：8個(gè)月以上
難易程度：容易
提示：適合對(duì)文中食材不過(guò)敏的寶寶
制作步驟：
1. 準(zhǔn)備食材：鐵棍山藥、土豆、車(chē)?yán)遄痈魃僭S：
食材：鐵棍山藥、土豆、車(chē)?yán)遄?br />
2. 將山藥、土豆帶皮蒸熟，車(chē)?yán)遄酉磧羧ズ恕④?chē)?yán)遄尤ズ藭r(shí)只需要用一根吸管插入，然后照著有核的地方一頂即可將核取出。
3. 將山藥、土豆去皮和車(chē)?yán)遄踊煸谝黄饟v碎成泥即可。
小貼士
對(duì)于八個(gè)月以上咀嚼力稍強(qiáng)的寶寶，這里推薦一個(gè)非常好用的工具 --- 輔食剪，用輔食剪直接將蒸好的山藥、土豆、車(chē)?yán)遄蛹羲椋@樣口感更佳，而且有助于給寶寶練習(xí)咀嚼力。當(dāng)然，對(duì)于六個(gè)月或者咀嚼力欠佳的寶寶，還是用攪拌棒或攪拌機(jī)打成泥更好。
土豆泥和米粉一起給寶寶吃可以嗎
土豆泥和米粉一起給寶寶吃不好，因?yàn)閷殞毮c胃還處在初期間，大是不能消化的
土豆泥和胡蘿卜泥可以一起給寶寶吃嗎
土豆泥和胡蘿卜泥是可以一起給寶寶吃的，不過(guò)要少量不能吃多土豆泥是淀粉對(duì)寶寶消化沒(méi)有影響，胡蘿卜有胡蘿卜素也是寶寶必須的營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)寶寶有好處的。
山藥泥怎么做好吃
可是寶寶就不一樣了，寶寶的牙齒首先就沒(méi)有長(zhǎng)齊，同時(shí)寶寶的消化能力還沒(méi)有那么完善，媽媽可以觀察2歲寶寶或者以下寶寶的牙齒在決定該不該給寶寶吃山藥泥，不管是山藥泥還是土豆泥，還是蘋(píng)果泥等食品。寶寶是可以吃山藥的，大家可以把山藥蒸熟后壓成泥，然后再加入少許白糖調(diào)好就行了;另外，還可以將山藥...
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具體做法：1. 紫薯、山藥切小片或小塊狀，西藍(lán)花掰小花狀 2. 切好后均上鍋蒸熟，約15分鐘，具體看切的情況 3. 蒸好后的紫薯、山藥和土豆分別加入牛奶碾壓成泥，紫薯泥中拌入寶寶米粉 4. 往模具里刷一層食用油（方便脫模），往底層鋪上紫薯泥，再鋪一層山藥土豆泥，最上面再鋪一層紫薯泥 5....
八個(gè)月寶寶吃山藥好嗎
一般寶寶6個(gè)月之后就可以添加少量的山藥。8個(gè)月寶寶完全可以吃山藥，這個(gè)時(shí)候大小的寶寶消化功能不是很健全，所以山藥可以食用但不宜多吃也不能直接給寶寶吃，需要經(jīng)過(guò)一定的處理后寶寶才能使用，以免不消化積食。日常可以將山藥制作成山藥泥、山藥粥，或者山藥骨頭燙等一起熬湯給寶寶食用。寶寶輔食添加山藥...
寶寶吃土豆泥好消化嗎
同時(shí)，土豆富含膳食纖維，有助于維持寶寶腸道健康，促進(jìn)正常排便。土豆中的維生素和礦物質(zhì)對(duì)于寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育和大腦功能發(fā)展也至關(guān)重要。在準(zhǔn)備寶寶食用的土豆泥時(shí)，建議使用新鮮的土豆，并避免添加過(guò)多的鹽或糖。可以將土豆煮熟后搗成泥狀，加入適量的母乳或配方奶，以保持其營(yíng)養(yǎng)成分。也可以加入一些...
六個(gè)月的寶寶可以單單加土豆泥?還是土豆泥和米粉一起喂?
六個(gè)月的寶寶，可以單單加土豆泥，也可以和米粉一起喂，，還可以吃一些蒸的雞蛋羹，要用柴雞蛋的雞蛋黃蒸雞蛋羹，也可以蒸鵪鶉蛋的雞蛋羹，鵪鶉蛋的雞蛋羹，要比雞蛋的雞蛋羹營(yíng)養(yǎng)要多一些。還可以給他道熬蔬菜湯喝，胡蘿卜打成泥也可以吃，六個(gè)月的寶寶，他的消化系統(tǒng)已經(jīng)慢慢的發(fā)育，可以適量的...
土豆泥胡蘿卜雞蛋面條寶寶可以吃嗎
土豆泥，胡蘿卜，雞蛋面這樣搭配寶寶可以食用，有助于寶寶吸收，消化，補(bǔ)充寶寶的維生素和微量元素，有利于寶寶健康成長(zhǎng)。
小寶寶可以吃土豆泥嗎
可以給小寶寶吃一些土豆泥，緩解寶寶不想吃飯的情況。小寶寶在吃土豆泥的時(shí)候，一些腐爛或是生牙的土豆不能吃，這些土豆中含有了引起小寶寶中毒的物質(zhì)。在煮的時(shí)候不能把土豆泡的太久，這樣會(huì)致使一些維生素的流失。而且土豆吃多了容易引起小寶寶脹氣，媽媽在給小寶寶吃的時(shí)候一定要適量。
六個(gè)月寶寶可以吃土豆泥嗎
那么只有寶寶充分補(bǔ)充這些物質(zhì)的時(shí)候才能夠滿足身體的需要。3、土豆泥是一種營(yíng)養(yǎng)食物，能夠給寶寶身體帶來(lái)健康的營(yíng)養(yǎng)成分。所以在寶寶六個(gè)月的時(shí)候可以適當(dāng)添加土豆泥，而且應(yīng)該注意給寶寶的添加的食物是逐漸的增加種類的。所以需要注意的是一定可以補(bǔ)充寶寶身體機(jī)能的食物是最有必要添加的。
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
安居區(qū)精加： ______ 嗯,有一些孩子可能對(duì),土豆山藥是加在一起是是有點(diǎn)過(guò)敏的,如果寶寶說(shuō)不舒服了,那你肯定就不能繼續(xù)給他吃了.
安居區(qū)精加： ______ 可以放在一起吃啊,各有各的營(yíng)養(yǎng),寶寶最好和大人一樣什么也吃點(diǎn),這樣才不會(huì)缺營(yíng)養(yǎng).
安居區(qū)精加： ______ 山藥是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,開(kāi)胃健脾 溫補(bǔ)腎臟 滋陰的食物.可以在一起食用的.可以弄湯,或者一起炒了吃,也可以弄粥,不過(guò)建議不要多吃
安居區(qū)精加： ______ 少吃一點(diǎn)點(diǎn)可以的,不要多吃不消化的,寶寶可以吃芋頭土豆,蒸熟后壓成泥,加入少許白糖調(diào)好就行了,還可以將山藥和骨頭一起熬湯,再將湯和粥一起煮開(kāi)給寶寶吃,一次少吃點(diǎn),寶寶還小這時(shí)候的消化功能還不是很健全的,吃多了會(huì)消化不良.
安居區(qū)精加： ______ 寶寶可以少喝點(diǎn)的.注意不要太多油就可以的. 麻煩好心人給個(gè)好評(píng),非常感謝!
