抑郁癥有哪些治療方法 抑郁癥最好的治療方法是什么？
個體化治療，足量足療程治療，盡可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉(zhuǎn)換治療、增效治療或聯(lián)合治療，但需要注意藥物相互作用。
心理治療，對有明顯心理社會因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。
物理治療，有嚴(yán)重消極自殺企圖的患者及使用抗抑郁藥治療無效的患者可采用改良電抽搐（MECT）治療。電抽搐治療后仍需用藥物維持治療。近年來又出現(xiàn)了一種新的物理治療手段——重復(fù)經(jīng)顱磁刺激（rTMS）治療，主要適用于輕中度的抑郁發(fā)作。
藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統(tǒng)的三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑由于不良反應(yīng)較大，應(yīng)用明顯減少。
患者要放松自己，舒緩壓力，卸下責(zé)任，在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣，讓自己整個開朗起來，建議抑郁癥患者平時多運動，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等
飲食調(diào)理，避免富含飽和脂肪酸的食物，少食加工食品和甜食，辛辣腌熏食物忌過量，少喝茶與咖啡，忌煙酒。
如果已經(jīng)到醫(yī)院確診了抑郁癥，下一步考慮的就是得了抑郁癥以后的治療，治療一般分為藥物治療、心理治療、無抽搐電休克治療等，具體如下：
1、藥物治療：目前抗抑郁的藥物是以5-羥色胺再攝取抑制劑為主，中到重度的抑郁病人，一般采取臨床上最經(jīng)典也是效果比較好的藥物治療。
2、心理治療：目前最常用的是認(rèn)知行為療法，這個對抑郁癥病人有比較好的效果，因為抑郁癥病情有輕有重，一般輕度到中度的可以選擇心理治療，配合一些物理療法。
3、無抽搐電休克治療：如果是極重度的抑郁癥病人，伴有嚴(yán)重自殺、自殘傾向，可以考慮無抽搐電休克治療。
目前，藥物聯(lián)合心理治療是治療抑郁癥最好的辦法。
患了抑郁癥要針對癥狀的嚴(yán)重程度分別對待，像輕度的抑郁癥，通過心理疏導(dǎo)、心理治療以及自我調(diào)節(jié)，癥狀能夠緩解。對于中度抑郁癥、重度抑郁癥，以及伴有精神病癥狀的抑郁癥需要治療，目前主要是使用抗抑郁的藥，新型的抗抑郁藥包括SSRIs和SNRIs類。如果伴有精神病癥狀，可以聯(lián)合抗精神病藥治療。
如果抗抑郁藥治療效果不好，可以增加增效的藥，像碳酸鋰，以及非經(jīng)典的抗精神藥、甲狀腺素片。如果藥物治療效果不好，可以使用物理治療，常用的物理治療辦法有電抽搐治療，能夠很好的改善抑郁癥狀。在治療過程中需要增加心理治療，往往能夠提高治療效果，增強治療的依從性。在治療過程中，需要定期觀察藥物的療效，以及副反應(yīng)的情況。
抑郁癥的治療方法很多，現(xiàn)在規(guī)范的治療如下：
1、藥物治療，抗抑郁藥物治療。
2、心理治療，比如人際關(guān)系心理治療或者CBT治療，就是行為認(rèn)知，其他精神分析等。
3、物理治療，比如用睡眠儀輔助睡眠，進(jìn)行改善大腦功能的物理治療。三者聯(lián)合在一起是最好的治療，就是在抑郁癥急性期用藥物治療控制癥狀，在鞏固維持的時候聯(lián)合物理治療和心理治療，就會康復(fù)的更快。
抑郁癥一般都是采用藥物和咨詢并重的方法。
抗抑郁藥物主要是單胺氧化酶抑制劑、三環(huán)類抗抑郁劑、雜環(huán)類抗抑郁劑
咨詢中使用的方法比較廣泛，比如確定目標(biāo)、意向引導(dǎo)、也可以適當(dāng)?shù)拇呙?..很多
現(xiàn)在還有適度的運動、瑜伽、中醫(yī)、針灸等等
當(dāng)然還是要具體問題具體分析...我的回答只能是泛泛而談...希望能幫到你
郁抑癥怎么治療呢?
抑郁癥要分輕度，重度，不同程度的采取不同的治療。因為有的患者適合藥物治療，有的的患者適合心理治療，有的患者適合物理治療，而有的患者需要兩種方法的聯(lián)合治療。一、對于輕度的抑郁癥患者，特別是對于有外界環(huán)境原因的這種抑郁癥患者，我們往往首先選擇心理治療，在心理治療無效的情況下我們會選擇藥物治療...
憂郁癥怎么治療?
確實有一段時間自己因為工作上的原因，總會感覺到心情非常壓抑，無法得到釋放，自己出現(xiàn)了非常煩躁的心情，所以這個時候我通過以下幾種方法對自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，很好的控制了自己壓抑的心情 1、睡眠管理:得了抑郁癥以后一定要有規(guī)律的睡眠，一定要改善睡眠;2、運動:得了憂郁癥，可以積極去參加運動，運動對于抑郁...
憂郁癥治療辦法
治療憂郁癥的方法包括藥物治療、心理治療和電痙療法等。雖然目前尚無根治方法，但患者通過經(jīng)常復(fù)診和遵醫(yī)囑服藥，可以大大控制病情，恢復(fù)正常生活。體育療法對憂郁癥患者有益。鍛煉可以給人輕松和自主的感覺，克服孤獨感。推薦每周至少做三次健身操，如跑步、跳繩、健身舞等，每次持續(xù)15至20分鐘。散步也可...
憂郁癥怎么治療?
憂郁癥的治療方式多樣，患者可根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。首先，藥物治療是常見的手段之一，通過調(diào)整大腦神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的平衡，改善患者的情緒狀態(tài)。抗憂郁劑、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗精神病藥物等藥物需在專業(yè)精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。心理治療同樣重要，它幫助患者改變不合理的認(rèn)知和行為模式，從根本上解決...
什么是憂郁癥?4種方法幫你治療憂郁癥!
什么是抑郁癥？這里有四種方法可以幫助你治療抑郁癥！在日常生活中，我們的心理健康與身體健康密切相關(guān)。一個健康的心理有助于身體保持健康，進(jìn)而有利于生活和工作。然而，有些人可能會患上抑郁癥。那么，什么是抑郁癥？我們來詳細(xì)了解它的癥狀和治療方法。抑郁癥的定義**：抑郁癥，也稱為抑郁障礙，主要...
躁狂抑郁癥治療方法
躁郁癥的治療方法多樣，主要包括藥物治療和心理治療。藥物治療能有效控制躁郁癥的發(fā)作，降低自殺風(fēng)險，改善生活、生產(chǎn)和社交功能，使40%-75%的患者達(dá)到一定程度的就業(yè)狀態(tài)和自立生活。結(jié)合藥物和恰當(dāng)?shù)募彝バ睦碇委熓悄壳白钣行У闹委煼桨福芙档蛷?fù)發(fā)率并提高功能水平。若誤診為單純抑郁癥，僅接受抗抑郁藥物...
患有抑郁癥的人該怎么治愈自己?
1.調(diào)整生活方式：患有抑郁癥的患者在生活上要注意多與家人進(jìn)行溝通，也可適當(dāng)嘗試新的生活，多參加社會活動，來增加自己的存在感。2.咨詢心理醫(yī)師：由于患有抑郁癥的患者心里會出現(xiàn)障礙，可通過咨詢心理醫(yī)生的方式疏通心理，來糾正其消極的心理狀態(tài)，促進(jìn)疾病治愈。3.藥物輔助治療：對于抑郁癥比較嚴(yán)重?zé)o法...
治療憂郁癥的方法有哪些
治療抑郁癥的方法有哪些？1.營養(yǎng)療法許多醫(yī)生認(rèn)為，食物中所含的維生素和氨基酸對人的心理健康有重要影響。一些專家認(rèn)為，偏執(zhí)的人如果缺乏單一的營養(yǎng)素也會導(dǎo)致抑郁，因此他建議人們多吃富含維生素B的食物，如粗糧和魚類。他還給病人服用一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。2.理療...
感覺自己得了抑郁癥了,要怎么辦?
好的生活習(xí)慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個人生命的彩度與亮度。 我建議你采用中藥治療。必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果...
抑郁癥怎么治療 6個方法進(jìn)行自我治療
改變苦悶心理.抑郁癥患者往往透過有色眼鏡觀察周圍事物和他本人。對于苦悶心理應(yīng)該有意識，有反應(yīng)，有行動。有意識是指從認(rèn)識到自己雖有憂郁癥開始，要注意情緒、行為和感覺的變化，也要留心思維方式、反應(yīng)能力以及對吃和睡的態(tài)度的變化。有反應(yīng)是要要學(xué)會區(qū)分消極的想法和積極的想法。每當(dāng)您有了消極的想法...
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昌邑市技術(shù)： ______ 1.藥物治療: 用來改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡,包括抗抑郁劑、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗精神病藥物.藥物方面的治療,需要求助于精神專科醫(yī)師. 2.心理治療: 主要是用以改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣,或行為習(xí)慣.比較能夠根本地解決問...
昌邑市技術(shù)： ______ 一般治療抑郁癥的療法有陽光療法,體育療法, 營養(yǎng)療法. 陽光療法是指很多抑郁癥病人在陽光的照耀下病會有一定的好轉(zhuǎn). 鍛練是抗抑制癥的最好的藥物,你可以建議你多運動一下,沒事的時候出去跑跑步啊特別是早晨時期的鍛煉,俗話說...
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昌邑市技術(shù)： ______ 抑郁癥患者可以采用中藥治療,“解郁安神綠色平衡療法”治療效果挺好的,能夠治好這種疾病.
昌邑市技術(shù)： ______ 日常應(yīng)該注意的事項: (1)正確對待客觀事物,解除思想顧慮,避免.憂思郁慮. (2)培養(yǎng)、鍛煉自己的思.想情操,不要過于壓抑自.己的內(nèi)心情感,經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過的人談?wù)勑睦镌?發(fā)泄一下心中.的＂不平＂,甚至可以大哭一聲,能發(fā)泄出來要比.悶在心中好受. (3)培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛好,積極參加社交活動和體育活動,使精神有所寄托. (4)多吃一些食含鈣類的食物,如黃豆及豆制品、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、魚、蝦、.牛奶等. (5)忌食酒類及咖啡等食品
昌邑市技術(shù)： ______ 如果能吃胖 素食為主 不喝酒 不吃辛辣食品 能好大半輔助治療方法 1加強營養(yǎng) 以素食為主. 2注意休息 3減輕壓力 做一些沒有壓力 節(jié)奏緊湊的工作. 4少吃 辛 辣 食 品 不要 飲 酒. 5勤開窗戶 多通風(fēng). 6多和家人 朋友交流 .
