小兒為何經(jīng)常出現(xiàn)積食，如何處理？
兩周前我家小朋友前兩周也是因?yàn)榉e食發(fā)高燒，最高39.4度，經(jīng)過(guò)舌相和種種癥狀，判斷是積食引起的高燒，所以我想辦法讓他排便，但是，排便過(guò)后，體溫仍然沒(méi)降，在晚上體溫上升，我也沒(méi)給他物理降溫，因?yàn)樗傉f(shuō)冷，一晚上就一直觀察他的體溫，一直是39度上下，于是我給他進(jìn)行推拿，每個(gè)穴位300次，最后體溫終于降了下來(lái)。從周六早上開(kāi)始發(fā)燒，晚上高燒。推拿之后，周日傍晚開(kāi)始慢慢恢復(fù)到正常體溫。幼兒園也沒(méi)再去，提前兩周給他放假了。
體溫降下來(lái)以后就是嚴(yán)重的咳嗽流鼻涕，去看了中醫(yī)，支氣管的問(wèn)題，脾胃也虛，所以抓了中藥喝，也順帶調(diào)理脾胃，大夫讓忌口，不吃蛋奶肉水果。到今天為止，調(diào)理身體已經(jīng)進(jìn)行半個(gè)月，基本上已經(jīng)沒(méi)什么大問(wèn)題了。
我家大寶前年除夕晚上肚子疼，然后伴隨發(fā)燒。第二天大年初一帶她去醫(yī)院治療，醫(yī)生診斷積食引起的，事后回想起來(lái)，跟從小養(yǎng)成的不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。
每次吃飯奶奶都怕吃不飽，總勸多吃點(diǎn)，有時(shí)候孩子吃的比大人還多，這是不正常的；而且晚上睡覺(jué)前總是吃塊蘋(píng)果，吃完倒頭就睡，有時(shí)候吃著吃著就睡著了。 孩子積食的原因多半跟不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。
小兒一旦積食一次就會(huì)對(duì)脾胃造成很大的傷害。由于孩子生長(zhǎng)快的特點(diǎn)，脾胃本來(lái)就虛弱，所以積食后恢復(fù)起來(lái)是很慢的，一旦不注意飲食問(wèn)題，過(guò)不了多長(zhǎng)時(shí)間就又會(huì)出現(xiàn)積食。這就是小兒反復(fù)出現(xiàn)積食的原因。
后來(lái)我和孩爸分析商量后，對(duì)大寶做了以下幾個(gè)方面的補(bǔ)救措施，現(xiàn)在基本無(wú)積食現(xiàn)象出現(xiàn)了。
1、睡覺(jué)前30分鐘除了喝水外，不要吃任何食物包括水果。 睡覺(jué)后脾胃的消化功能會(huì)減弱，睡前吃任何食物都會(huì)加重負(fù)擔(dān)。常常有的孩子吃完就睡，醒來(lái)肚子不舒服就是這個(gè)原因引起的。
2、晚飯后和孩子玩一些運(yùn)動(dòng)性質(zhì)的親子 游戲 ，比如捉迷藏、老鷹抓小雞、比賽競(jìng)走等。這個(gè)方法很提倡，個(gè)人感覺(jué)效果很明顯。一般活動(dòng)20~30分鐘即可，然后喝喝水，休息一下再讓孩子睡覺(jué)。
3、平時(shí)小兒飲食要規(guī)律化，且不能暴飲暴食。 小兒就該有小兒的飯量，不是吃的越多長(zhǎng)的越快。試問(wèn)：讓你一頓飯吃一天的飯量，然后一天不吃飯可以嗎？所以要多勸勸總怕孩子吃不飽的爺爺、奶奶，這種做法要不得。
4、如果發(fā)現(xiàn)小兒有積食征兆，可以給孩子做小兒捏脊治療。 這個(gè)是我后來(lái)買(mǎi)書(shū)籍自學(xué)的，對(duì)于小兒積食預(yù)防效果很明顯。如果發(fā)現(xiàn)孩子舌苔厚膩或者有草莓舌現(xiàn)象，還有就是孩子最近不愛(ài)吃飯了，都可能是要積食的前兆。這時(shí)就要引起父母注意，給孩子捏捏脊，是很有幫助的。
以上四點(diǎn)是目前我在用的預(yù)防小兒積食的方法，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)之談，希望在小兒積食方面可以幫到有需要的父母！
小兒脾胃嬌弱，稍有不慎就容易發(fā)生積食， 引起脾胃的損傷。
一旦脾胃運(yùn)化功能失常， 一則無(wú)以運(yùn)化水谷精微， 氣血生化無(wú)源， 缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)， 影響機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育和機(jī)能；二則無(wú)以運(yùn)化水濕， 化生痰濕， 導(dǎo)致諸病。
積食與咳嗽 臨床發(fā)現(xiàn)許多小兒出現(xiàn)咳嗽之前存在飲食不節(jié)的病史或是消化異常的表現(xiàn)；還有的小兒咳嗽初愈， 由于飲食不節(jié)損傷脾胃， 進(jìn)而導(dǎo)致咳嗽的復(fù)發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為脾為生痰之源， 肺貯痰之器， 為當(dāng)小兒飲食不節(jié)， 損傷脾胃， 水濕無(wú)以運(yùn)化生成痰濁， 上貯存于肺；或食積日久， 郁而化熱， 煉液為痰， 上犯于肺， 都可導(dǎo)致咳嗽。
積食與外感疾病 臨床上積食的小兒易常出現(xiàn)發(fā)熱、流涕、咽喉腫痛等外感疾病的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為肺具有宣散衛(wèi)氣的功能， 《素問(wèn)·痹論》曰：“衛(wèi)氣， 水谷之悍氣”， 衛(wèi)氣能控制腠理的開(kāi)合， 調(diào)節(jié)汗液的排泄， 并能顧護(hù)肌表， 抵御外邪侵襲。而衛(wèi)氣是由脾胃運(yùn)化而產(chǎn)生的水谷精微所化生， 當(dāng)積食損傷脾胃后， 土不生金， 肺衛(wèi)之氣虛弱， 不足以抵抗外邪， 機(jī)體易受到外邪的侵襲而引發(fā)外感；同時(shí)飲食積滯化熱， 外邪與內(nèi)熱相合致病， 故而食積患兒易外感。
治療小兒積食發(fā)熱不能單降溫治標(biāo)， 還要兼顧消除積滯方能去根。
下面要給大家推薦一個(gè)特別好的小的中藥方：叫做三子養(yǎng)親湯。里面有紫蘇子、白芥子、萊菔子方中白芥子溫肺化痰，利氣散結(jié)；蘇子降氣化痰，止咳平喘；萊菔子消食導(dǎo)滯，下氣祛痰。
但是為確保安全性，這個(gè)最好是在醫(yī)師指導(dǎo)下使用哦……
針對(duì)容易食積發(fā)熱的患兒， 除藥物治療外， 日常飲食調(diào)理也特別重要。
在此提出幾點(diǎn)建議：
(1) 母乳是嬰兒發(fā)育成長(zhǎng)最自然、最安全、最完整的天然食物， 它含有免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生。故提倡母乳喂養(yǎng)， 乳食宜定時(shí)定量， 不應(yīng)過(guò)饑過(guò)飽。
(2) 隨著年齡的增長(zhǎng)， 逐漸添加相適應(yīng)的輔助食品， 不應(yīng)偏食、雜食， 合理喂養(yǎng)；食品宜新鮮清潔， 不應(yīng)過(guò)食生冷、肥膩之物。
(3) 大便通暢則不易產(chǎn)生積滯， 積滯不存則無(wú)食積發(fā)熱， 故平時(shí)應(yīng)保持大便通暢， 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
寶寶積食在嬰幼兒身上出現(xiàn)的頻率比較高。 多因?qū)殞毘詵|西不自節(jié)，或喂養(yǎng)不當(dāng)，或過(guò)食生冷瓜果及難以消化食物，加上寶寶的腸胃消化能力弱、差，造成食物停滯于腸胃，損傷脾胃形成的。
那寶寶出現(xiàn)積食時(shí)該怎么處理呢？
傲嬌喵先推薦兩道有調(diào)理積食效果的食譜給大家參考下：
1 雪梨蘿卜水
參考月齡：12個(gè)月以上
食材準(zhǔn)備：雪梨 白蘿卜
制作方式：
1 白蘿卜去皮，擦成細(xì)絲后，水開(kāi)后入鍋焯水兩三分鐘。（蘿卜絲焯水可以去除蘿卜大部分的辛辣味，寶寶更容易接受）
2 雪梨用流水沖洗下然后用鹽搓洗外皮在洗凈，去核切小塊。
3 鍋內(nèi)一次性加足水，放入蘿卜絲和雪梨塊，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜煮半小時(shí)左右。
2 山楂蘋(píng)果水
參考月齡：12個(gè)月以上
食材準(zhǔn)備：鮮山楂 （干山楂也行） 蘋(píng)果 冰糖
制作方式：
1 鮮山楂用流水洗凈，浸泡一會(huì)兒。然后去頭尾和核，切小塊。
2 蘋(píng)果也去皮，切小塊。
3 山楂、蘋(píng)果、冰糖放入鍋里，加足水。大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢煮1小時(shí)左右。
ps：冰糖一兩小粒就好，多了寶寶吃了更不消化，放一點(diǎn)調(diào)解下山楂的酸味就好。
以上兩道就是喵嗚推薦的調(diào)理積食食譜，寶寶發(fā)生積食了， 增加一些有食療效果的食物做調(diào)理 。山楂和蘿卜都有消食清肺的作用，在寶寶積食期間可以適量添加， 促進(jìn)胃液分泌，增加食欲，幫助消化。
除此之外，要調(diào)理寶寶積食問(wèn)題還可以在 飲食上做調(diào)整。調(diào)理期最好選擇清淡易消化的食物， 比如米粥，面湯之類(lèi)，適當(dāng)控制肉食的攝入量，避免再給腸道增加負(fù)擔(dān)，多喝水，保證睡眠。同時(shí)媽媽們也可以 學(xué)些有助于調(diào)理寶寶脾胃、消食的小兒推拿按摩法 ，當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食時(shí)候可以和食療食物一起配合調(diào)理。
如果以上的方法都沒(méi)有見(jiàn)效，那就建議去看看醫(yī)生，讓醫(yī)生配一些消食的藥物幫幫助寶寶，用 藥物療法來(lái)治療 來(lái)緩解寶寶積食。
其實(shí)寶寶會(huì)出現(xiàn)積食的情況是很正常的，能 調(diào)理也是能預(yù)防。
預(yù)防寶寶積食，首先要保證寶寶規(guī)律的飲食 ，不管在家還是出門(mén)，都不要讓寶寶吃太多，胡吃海喝。 飯前盡量不要給寶寶吃零食 ，每頓輔食的 攝入量盡量均衡 ，千萬(wàn)不可以饑一頓，然后狠狠的吃飽一頓。如果寶寶出現(xiàn)拒絕輔食的情況， 不要強(qiáng)制喂食，以免進(jìn)食過(guò)多影響消化或者抗拒食物。其次媽媽可以要帶寶寶多運(yùn)動(dòng)，多玩耍， 像飯后出去散散步，這樣能幫助寶寶更好地消化食物，避免積食的情況發(fā)生。
以上就是我的回答，希望能幫到你。
積食是小寶寶的常見(jiàn)癥狀，寶寶的消化系統(tǒng)并未完全發(fā)育好，一旦吃多了，寶寶消化不了，就很容易導(dǎo)致積食。
積食大致可以分兩種:
一種是寶寶消化能力正常，但是一段時(shí)間里吃的東西太多，食物消化不掉，排不出來(lái)，阻滯在消化道里，從而導(dǎo)致積食。
另一種積食是，寶寶的消化能力較弱，即使吃得比別的孩子少，每天也排便，但依然有部分食物積累在身體里沒(méi)被消化完，而這時(shí)又有新的食物進(jìn)來(lái)，久而久之形成了身體的負(fù)擔(dān)。
所以易積食的，多數(shù)都是消化能力不強(qiáng)的寶寶，這類(lèi)寶寶的護(hù)理就要格外注意飲食與運(yùn)動(dòng)。
1.控制食量
從飲食方面看， “餓著”是最好的治療方法 ，說(shuō)到這里家長(zhǎng)要心疼了，尤其是寶寶的祖輩們，“餓著”當(dāng)然只是讓孩子有饑餓感以后再進(jìn)食，而不是讓孩子一直餓肚子。其實(shí)當(dāng)孩子出現(xiàn)積食的癥狀，當(dāng)務(wù)之急是要幫助寶寶把身體里多余的，過(guò)剩的食物消化掉，不要再增添負(fù)擔(dān)。
等寶寶積食情況好轉(zhuǎn)，就要開(kāi)始少食多餐，有過(guò)一次積食，就足夠說(shuō)明寶寶的消化能力差，如果不加控制就會(huì)有第二次。我們倡導(dǎo)少食多餐，目的就是讓孩子覺(jué)得饑餓，饑餓就會(huì)促進(jìn)腸胃分泌消化液，反而讓孩子食欲好，大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，食欲好的孩子，消化能力往往也很強(qiáng)。
2.小兒推拿（被動(dòng)運(yùn)動(dòng)）
小兒推拿是我很推崇的寶寶護(hù)理法，媽媽可以帶孩子去專(zhuān)業(yè)的小兒推拿館，也可以買(mǎi)一本小兒推拿書(shū)或視頻資料進(jìn)行學(xué)習(xí)。
我家寶寶兩歲時(shí)有過(guò)一次非常嚴(yán)重的積食，當(dāng)時(shí)帶他去小兒推拿館進(jìn)行了十天的推拿，效果很明顯，我在按摩的過(guò)程中也經(jīng)常向推拿師請(qǐng)教日常預(yù)防積食的方法和家庭護(hù)理方式，受益匪淺。
3.多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
寶寶運(yùn)動(dòng)的花樣很多，比如游泳、淘氣堡等等，但我最推崇戶外運(yùn)動(dòng)。無(wú)論多大的寶寶，都可以帶到戶外去呼吸新鮮空氣，做一些適合他們年齡（月齡）的運(yùn)動(dòng)， 爬、跳、跑、球、車(chē)、繩 都是很好的運(yùn)動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)不僅有利于身體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)化，還能促進(jìn)大腦的發(fā)育。
第一種積食是，寶寶消化能力正常，但是一段時(shí)間里吃的東西太多，食物消化不掉，排不出來(lái)，阻滯在消化道里，從而導(dǎo)致積食。
第二種積食是，寶寶的消化能力較弱，即使吃得比別的孩子少，每天也排便，但依然有部分食物積累在身體里沒(méi)被消化完，而這時(shí)又有新的食物進(jìn)來(lái)，久而久之形成了身體的負(fù)擔(dān)。
所以易積食的，多數(shù)都是消化能力不強(qiáng)的寶寶，這類(lèi)寶寶的護(hù)理就要格外注意飲食與運(yùn)動(dòng)。
食欲不振，有時(shí)還會(huì)惡心、嘔吐，手腳心發(fā)熱，口臭，肚子脹熱，胃部不適，大便干燥或酸臭，舌苔白且厚等等。
第一，控制飲食。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶積食了，我們應(yīng)該控制寶寶的飲食，寧愿讓寶寶“餓著”，“餓著”當(dāng)然只是讓孩子有饑餓感以后再進(jìn)食，而不是讓孩子一直餓肚子。其實(shí)當(dāng)孩子出現(xiàn)積食的癥狀，當(dāng)務(wù)之急是要幫助寶寶把身體里多余的，過(guò)剩的食物消化掉，不要再增添負(fù)擔(dān)。
等寶寶積食情況好轉(zhuǎn)，就要開(kāi)始少食多餐，有過(guò)一次積食，就足夠說(shuō)明寶寶的消化能力差，如果不加控制就會(huì)有第二次。我們倡導(dǎo)少食多餐，目的就是讓孩子覺(jué)得饑餓，饑餓就會(huì)促進(jìn)腸胃分泌消化液，反而讓孩子食欲好。
第二，揉寶寶肚子
我家兩個(gè)寶貝，出現(xiàn)積食，我都會(huì)順時(shí)針輕輕的幫寶寶揉肚子，這樣可以幫助寶寶消化。揉肚子讓寶寶很舒服，這樣可以緩解積食，幫助腸道運(yùn)動(dòng)。寶媽們，也要經(jīng)常幫寶寶揉揉肚子。
第三，參加戶外運(yùn)動(dòng)
我會(huì)每天都帶寶寶去公園玩兩個(gè)小時(shí)，寶寶在外面，走，跑，跳，都能幫助寶寶消化。無(wú)論多大的寶寶，都可以帶到戶外去呼吸新鮮空氣，做一些適合他們年齡（月齡）的運(yùn)動(dòng)，爬、跳、跑、球、車(chē)、繩都是很好的運(yùn)動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)不僅有利于身體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)化，還能促進(jìn)大腦的發(fā)育。
積食，在中醫(yī)里是嬰幼兒常發(fā)的一種病癥，主要是指寶寶奶的攝入量過(guò)多，損傷了脾胃，使奶液停滯于中焦所形成的腸胃疾患。主要表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、肚腹脹熱等。積食與西醫(yī)里消化不良相近，脾胃虛弱、先天不足以及人工喂養(yǎng)的寶寶容易出現(xiàn)積食現(xiàn)象。
寶寶出現(xiàn)積食主要有兩種癥狀：
一，乳食內(nèi)積
主要是由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成的寶寶積食，一次性喂的太多、太稠或者每天喂的次數(shù)太多，寶寶不消化，食物積于腹中，腹部脹滿，寶寶睡不安穩(wěn)，煩躁哭鬧，食欲不振或者拒食，還經(jīng)常惡心嘔吐，容易發(fā)低燒，大便穢臭，舌頭發(fā)紅舌苔黃膩，這些癥狀都屬于乳食內(nèi)積。
治療方法
寶媽可以取一根香蕉，去皮搗爛成泥給寶寶吃。如果是冬季，香蕉太涼，可以在微波爐高火加熱1分鐘再加工即可。1天1次。連吃3~4天，寶寶積食癥狀就會(huì)減輕。香蕉有清熱潤(rùn)腸、潤(rùn)肺止咳的功效，尤其是對(duì)寶寶因積食產(chǎn)生的大便干燥非常有效。
寶媽還可以幫寶寶按揉一下膻（dan）中穴，能夠促進(jìn)寶寶消化，還可治療寶寶因積食產(chǎn)生的咳嗽。每次按300~500次，5~8天為一療程，注意按的時(shí)候力度不要太大哦。
二，脾虛夾積
主要是嬰幼兒脾胃比較虛弱，中氣運(yùn)轉(zhuǎn)不足，面色發(fā)黃，體型消瘦，不愛(ài)吃奶，吃點(diǎn)就會(huì)腹脹，嘔吐物有酸餿氣味，大便不成形，夾有乳凝塊或者食物殘?jiān)龋囝^淡紅色，舌苔白厚等，這是脾虛夾積的癥狀。
治療方法
取豬肚半個(gè)，白術(shù)6克，生姜幾片，胡椒5克，適量食鹽（一歲以內(nèi)寶寶添加幾少量食鹽調(diào)味即可）。將豬肚洗凈去油脂，放入沸水焯一下，撈出晾干，把白術(shù)、生姜、胡椒放進(jìn)豬肚里縫合，外面用牙簽刺幾個(gè)小孔。大水燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮2小時(shí)添入食鹽。撈出豬肚，切塊喝湯。（一歲以內(nèi)的寶寶只喝湯）
這個(gè)豬肚湯每周吃一次就好，連續(xù)3~4周癥狀就能好轉(zhuǎn)，此湯有溫中散寒、補(bǔ)脾益氣的功效，適于脾胃虛寒的寶寶。
如果寶寶配合，可以幫他按摩足三里也能夠調(diào)理脾胃，增強(qiáng)脾胃功能，還能提高寶寶免疫力。用大拇指或中指幫寶寶按壓足三里5~10分鐘，1分鐘按20次左右，一星期左右為一療程。
對(duì)于寶寶還是提倡母乳喂養(yǎng)，盡量定時(shí)定量，不能讓寶寶過(guò)饑或者過(guò)飽，須知“要想小兒安，須帶三分饑與寒”就是這個(gè)道理。給寶寶吃母乳的寶媽飲食忌辛辣，盡量不吃生冷油膩的食物，寶寶添加輔食以后，也要注意寶寶每個(gè)月齡適合吃什么，循序漸進(jìn)的添加，良好的飲食習(xí)慣才能讓寶寶身體 健康 強(qiáng)壯。
小兒容易積食以及應(yīng)對(duì)的方法如下：
1.生理原因 ，小朋友脾胃功能弱，胃也不大，如果吃的多，又無(wú)法排出來(lái)，就會(huì)堆積在身體里，自然就會(huì)積食。判斷是否是積食，方法是：舌苔是否白膩厚，大拇指外側(cè)是否有烏紅色的線，肚子是否疼痛脹滿，食欲不振，如果有那就是積食。應(yīng)對(duì)方法：經(jīng)常健脾，多參加戶外活動(dòng)。
2.吃得太多，超出胃功能負(fù)荷 。都怕吃不飽，總勸多吃點(diǎn)，有時(shí)候孩子吃的比大人還多，這是不正常的，孩子積食的原因多半跟不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。應(yīng)對(duì)方法：控制食量。
3.受涼引起： 不小心受涼凍著了，減弱胃功能，消化不動(dòng)。應(yīng)對(duì)方法：保暖，用講堂紅糖水喝一下。
4.寶寶平時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食片，雞內(nèi)金散等等助消化的藥物，但是不要連續(xù)吃，一個(gè)星期吃個(gè)兩次，幫助一下，對(duì)身體沒(méi)有壞處，還能起到輔助作用。
積食多發(fā)生于3歲以內(nèi)的嬰幼兒，為什么小兒經(jīng)常出現(xiàn)積食呢？
1、喂養(yǎng)不當(dāng)
小寶寶腸胃發(fā)育不成熟，比較虛弱，消化能力也沒(méi)有大人的強(qiáng)，但是家里的大人又擔(dān)心寶寶吃不飽，常常會(huì)過(guò)度喂養(yǎng)，從而導(dǎo)致寶寶消化不良，造成積食。
2、寶寶年齡小，自制力不強(qiáng)
3歲以內(nèi)的小孩還不具備自我控制的能力，只要見(jiàn)到自己喜歡吃的東西，就會(huì)停不住口，尤其是逢年過(guò)節(jié)，面對(duì)美味佳肴、零食糖果等，就會(huì)管不住自己的小嘴，如果這時(shí)大人不加以阻止的話，寶寶吃起來(lái)會(huì)沒(méi)完沒(méi)了的，自然很容易積食。
1、食欲不振，有時(shí)還會(huì)惡心、嘔吐。
2、手腳心發(fā)熱，口臭，甚至引起孩子發(fā)燒。
3、肚子脹熱，胃部不適。
4、睡覺(jué)不安穩(wěn)，寶寶在睡覺(jué)時(shí)身體不停的翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙。
5、大便干燥或酸臭。
6、舌苔白且厚，或者略微黃膩，寶寶嘴唇發(fā)紅。
1、讓寶寶少吃點(diǎn)
若要小兒安，三分饑與寒。不要讓寶寶吃得過(guò)飽，因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)不健全，很容易吃撐了導(dǎo)致積食。
2、多做些消食的食療調(diào)理
寶寶積食時(shí)，爸爸媽媽可以做些消食的食療來(lái)調(diào)理。比如可以煮山楂雪梨茶、陳皮瘦肉粥等給寶寶吃。
3、飯后散步
可以在寶寶吃完飯后，帶寶寶出去外面散步半個(gè)小時(shí)左右，有助于寶寶腸胃消化。
平時(shí)的時(shí)候，也要讓寶寶多參加戶外活動(dòng)。
4、腹部按摩
寶寶積食時(shí)，可以順時(shí)針按摩寶寶腹部，促進(jìn)寶寶腸胃消化，堅(jiān)持操作，對(duì)緩解寶寶積食有很大的效果。
5、捏脊
讓寶寶臉部朝下平臥，家長(zhǎng)以兩手的拇指、食指和中指，捏寶寶脊柱兩側(cè)。
積食就是字面上的意思，食物堆積在體內(nèi)，消化不了了，而西醫(yī)上經(jīng)常講的是消化不良。
1、爺爺奶奶帶的
只是讓孩子“寶寶吃一口，再吃一口“吃多多長(zhǎng)得高高大大的，讀書(shū)很聰明的。老人家以前沒(méi)得吃沒(méi)得喝，對(duì)于饑餓的記憶那是相當(dāng)?shù)纳羁蹋F(xiàn)在生活好過(guò)了，就希望孫子把自己以前餓的那一份吃回來(lái)。
2、家里零食任君選擇的
很多家庭的茶幾上都會(huì)有很多零食這些零食經(jīng)常大人都沒(méi)吃，最后都給小孩吃了，零食一般的都是高糖高熱量高，對(duì)孩子的胃腸來(lái)說(shuō)更是壓力山大，不好消化。
3、二三歲還不吃飯，只喝奶的
一般孩子到了一歲以后一般每天就是400-600毫升的奶，其他的就是吃飯了，一半飯一半奶的組合。
但是有些孩子只喜歡喝奶二三歲一個(gè)月還是五六聽(tīng)奶粉，家長(zhǎng)錢(qián)花了，卻也讓孩子積食了。
消化系統(tǒng)方面：從食物的入口到出口都會(huì)有變化
1、口腔方面：
口臭，酸臭或腐臭等；舌苔厚，白厚膩或黃厚膩；晚上磨牙霍霍
間或出現(xiàn)嘔吐，經(jīng)常性喉嚨不舒服，容易咽喉炎。
2、肚子方面：
肚子不舒服，大點(diǎn)的孩子會(huì)說(shuō)肚子痛，而拉完大便會(huì)舒服一點(diǎn)；
肚子很燙，食物在里面翻滾呢，肯定也會(huì)影響到肚子的皮膚；
睡覺(jué)不安穩(wěn)，到底翻，我們大人吃多了晚上都睡不好，而孩子積食也是會(huì)睡不好。
3、大便方面：
大便味道：酸臭，也會(huì)有狊屁
大便性狀：前硬后稀
大便顏色：比較深。
4、其他：
右邊臉燙，肚子比后背燙，手心腳心比手背和腳背要燙。
食欲或高或低，有些孩子不想吃，有些孩子吃了不認(rèn)賬。孩子都比較瘦。
1、給孩子有胃腸放個(gè)假
給孩子吃一些比較清淡的飲食，比如白粥加青菜，小米粥，少吃肉，特別是各種零食。
2、讓孩子自己給胃腸主動(dòng)按摩一下
可以帶孩子經(jīng)常去游泳，這是主動(dòng)按摩，讓孩子多趴在地上玩，讓胃腸得到按摩。
多帶孩子到戶外玩，運(yùn)動(dòng)了會(huì)讓我們?nèi)硌貉h(huán)加快就可以讓孩子胃腸消化更好，讓積食不再積在體內(nèi)。
3、家長(zhǎng)給孩子的胃腸被動(dòng)按摩一下
每天飯后半小時(shí)多給孩子按摩肚子，順時(shí)針按摩一百下。也可以考慮到醫(yī)院讓醫(yī)生推拿一下。
4、飲食上要注意
零食少吃或者下吃，飲食好消化的，多膳食纖維的。促進(jìn)寶寶排便的，可以考慮用益生菌調(diào)理。
孩子后天脾胃尚未發(fā)育完善的階段，未充分消化的穢物積聚、堵塞在腸道，稱(chēng)為“積食”。
腸道上接脾胃，下連肛腸，是個(gè)中間樞紐環(huán)節(jié)，腸道堵塞帶來(lái)的直接危害是：
◆ 在中，穢物充滿導(dǎo)致腹脹如鼓；
◆ 在上，由于下方樞紐失靈而出現(xiàn)不思飲食；
◆ 在下，由于穢物阻礙而出現(xiàn)大便不通。
西醫(yī)的說(shuō)法是消化不良而引發(fā)腹脹腹痛、排便困難、口臭、食欲差、睡眠少、嘔吐發(fā)燒等各種病癥。
◆ 舌苔厚：舌苔比平時(shí)的厚膩，嘴唇變得很紅，大概率是積食了。
◆ 口氣臭：口氣有酸臭味，是由于消化不良，積滯堵塞在胃腸道里。
◆ 睡不好：積食的孩子晚上睡覺(jué)會(huì)不安寧，有翻來(lái)覆去、哭鬧的情況。
◆ 大便酸：頻繁放臭屁，便便性狀改變，有殘?jiān)⑽兜浪岢簟?/p>
◆ 發(fā)育緩：消化不良阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收，身高體重不見(jiàn)長(zhǎng)。
◆ 易感染：常犯呼吸道疾病，如咽喉部感染、扁桃體腫痛、咽炎；消化不好容易引起胃食管反流，刺激咽喉部位，從而引發(fā)炎癥。
危害
1.積食易感冒
小兒代謝旺盛，較成人更易出汗。若乳食過(guò)量，積滯內(nèi)停，影響脾胃正常運(yùn)化功能則容易滋生內(nèi)熱，另外脾胃正常運(yùn)化對(duì)睡眠有重要調(diào)節(jié)作用，此類(lèi)患兒多睡臥不安而易翻身蹬被，更易導(dǎo)致風(fēng)寒之邪侵襲，可造成反復(fù)呼吸道感染。積食郁熱也是小兒高熱驚厥發(fā)病的重要內(nèi)在因素。
2.積食易咳嗽
因積食引起的咳嗽，中醫(yī)稱(chēng)為“積食咳嗽”。該咳嗽病程較長(zhǎng)，抗生素治療無(wú)效，在夜間或黎明時(shí)顯著，喉間有痰鳴聲和積食郁熱的表現(xiàn)如：腹脹、手心熱、大便干、舌紅苔厚膩等癥狀。另外積食患兒非特異性免疫低下，可誘發(fā)小兒哮喘發(fā)生。
3.積食易厭食
積食是造成小兒消化道疾病的主要原因之一，兒童厭食癥是兒科較常見(jiàn)的一種慢性食欲障礙性疾病，以小兒長(zhǎng)期食量少，食欲不振，甚至拒食為主要臨床表現(xiàn)。可導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)不良，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，免疫力下降等。
兒童厭食癥與家長(zhǎng)喂養(yǎng)方式不合理有很大關(guān)系，有時(shí)孩子已經(jīng)喊飽了，還要追著再多來(lái)幾口；有的家長(zhǎng)有喂飯的習(xí)慣，常常是一邊給孩子喂飯，一邊給孩子看手機(jī)或電視，吃一口飯，看一會(huì)兒手機(jī)……造成乳食過(guò)量，超出脾胃運(yùn)化能力，則不欲飲食。積食還可造成腹痛、嘔吐、腹瀉等疾病，久而久之可產(chǎn)生疳積。
4.積食易便秘
兒童功能性便秘指非全身性疾病或腸道器質(zhì)性疾病所引起的原發(fā)性持續(xù)便秘，以排便次數(shù)減少、排干硬糞便時(shí)疼痛、伴隨大便失禁為主要臨床表現(xiàn)。長(zhǎng)期便秘可引起患兒食欲不振、腹脹、腹痛、頭暈、睡眠不安等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致脫肛或肛裂，對(duì)兒童的身心健康和生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。食欲旺盛，食肉過(guò)多，不食青菜，煎、炸、熏、烤以及膨化類(lèi)食品攝入過(guò)多，則易積食化熱，耗傷脾陰，脾陰虛則脾運(yùn)失常，腸道失去脾胃水津滋潤(rùn)導(dǎo)致大便干結(jié)。
如果孩子有積食的情況，家里可以常備一些厭食康顆粒。其處方來(lái)源于明代醫(yī)家張三錫的《醫(yī)學(xué)六要》，在健脾丸的基礎(chǔ)方上的加減方。君藥廣山楂健脾開(kāi)胃，消食導(dǎo)滯，臣藥小槐花清熱解毒，安神助眠，佐藥茯苓利水滲濕，健脾寧心，白術(shù)健脾益氣，燥濕利水，麥芽健脾開(kāi)胃，陳皮理氣健脾，燥濕化痰。整方既消食導(dǎo)滯，又清瀉里熱，緩解小兒積食發(fā)熱、口舌生瘡、煩躁易怒，夜不能寐、手足心熱、自汗乏力等癥狀，同時(shí)調(diào)理脾胃功能，促進(jìn)吸收，助孩子發(fā)育成長(zhǎng)，提高免疫力。
除了藥物的幫助，飲食有節(jié)也很重要
人們常說(shuō)“若要小兒安，七分飽三分寒”。小兒平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成飲食有節(jié)的好習(xí)慣，一旦出現(xiàn)積食可通過(guò)飲食清淡、適量運(yùn)動(dòng)等幫助孩子調(diào)節(jié)，具體方法如下:
1、減少食物攝入，無(wú)論是總量還是“三高”食物；
2、飲食安排以清淡、易消化為主，嚴(yán)重積食可安排幾天流質(zhì)或半流質(zhì)食物，以減輕消化負(fù)擔(dān)；
3、多飲水，加快新陳代謝，幫助食物消化、營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸和廢物排泄；
4、多運(yùn)動(dòng)，增加腸胃蠕動(dòng)，消耗能量，促進(jìn)排便。
嬰兒積食怎么辦
嬰兒積食的原因比較多。嬰兒指一歲以下的孩子，年紀(jì)越小、脾胃越弱，所以嬰兒如果添加輔食不合適，添的過(guò)快、過(guò)急，超過(guò)嬰兒一定的消化能力、消化功能，就會(huì)引起食積。嬰兒積食的處理如下：1、避免食物繼續(xù)積聚，減少患兒的喂養(yǎng)量，輔食可以暫緩，先不要添加輔食，給予清淡、容易消化的食物；2、給患兒口服...
兒童積食癥狀是什么
山藥養(yǎng)脾胃，山楂助消化，不過(guò)也要控制量。如果癥狀不見(jiàn)緩解，最好是找醫(yī)生看下，開(kāi)些調(diào)理脾胃的藥。積食是養(yǎng)娃路上很常見(jiàn)的癥狀，這就需要媽媽在喂養(yǎng)的時(shí)候要格外細(xì)心，平時(shí)也要注意觀察孩子的身體狀況，如果出現(xiàn)異常，要第一時(shí)間進(jìn)行處理，要不然會(huì)越積越嚴(yán)重。歡迎關(guān)注我，一起分享育兒心得。
小兒積食的原因是什么
寶寶出現(xiàn)積食的原因，主要是由于吃得多，活動(dòng)量比較小，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，食物不容易消化所引起的。寶寶出現(xiàn)積食，家長(zhǎng)要注意幾個(gè)方面。一、平時(shí)多帶孩子到戶外活動(dòng)，當(dāng)太陽(yáng)比較好，沒(méi)有風(fēng)的情況下，帶孩子經(jīng)常到戶外活動(dòng)半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)，飯后帶寶寶溫和散步，也有助于消化。二、合理的飲食，寶寶的飲食要...
孩子積食如何排出來(lái)
兒童積食的處理方法如下：1、了解積食原因，有時(shí)兒童進(jìn)食飯、奶較多，進(jìn)食過(guò)多后第2-3天應(yīng)注意減量，比原來(lái)減少1\/3，尤其晚上要減少；晚飯以后不能加餐，不能進(jìn)行餅干、巧克力或飲用大量牛奶；因?yàn)橥砩匣顒?dòng)量少，胃內(nèi)消化液分泌較少；2、如果積食、腹脹較嚴(yán)重，可進(jìn)行腹部按揉，順序?yàn)橛蚁赂瓜蛴疑细?..
幼兒積食怎么辦
幼兒期的寶寶出現(xiàn)積食，主要可以表現(xiàn)有惡心、嘔吐、納差、腹脹、腹瀉等情況。如果孩子一般情況良好，只是進(jìn)食差，可以改善孩子的飲食情況。近期應(yīng)該進(jìn)食清淡容易消化的食物，少量多次進(jìn)餐，不要進(jìn)食零食，也不要進(jìn)食油膩、辛辣、刺激食物。如果孩子惡心、嘔吐，可以口服助消化藥物來(lái)治療，比如健胃消食片、醒脾養(yǎng)...
小孩兒積食怎么辦
小孩的腸胃系統(tǒng)比較脆弱，消化能力不如成人強(qiáng)。因此多數(shù)小孩在小的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)積食的情況，那么小孩兒積食怎么辦呢？1.首先可以通過(guò)外部物理治療的方法，家長(zhǎng)可以幫小孩順時(shí)針按摩肚子，按摩肚子上的穴位，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助寶寶消化系統(tǒng)，快速地消化食物，緩解積食的癥狀。2.還可以帶小孩去外面活動(dòng)，散步，...
為什么兒童容易積食呢?作為家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)小兒積食?
主要是因?yàn)楹⒆映缘氖澄锊划?dāng)造成的，有可能是一次性給寶寶吃了太多油膩的食物，不好消化的；首先要調(diào)整飲食，一次不要吃得太多，經(jīng)常去按摩腹部， 吃消食化積藥物。
如何治療小兒積食
小寶寶有積食會(huì)出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不佳，并且也常會(huì)伴隨排便異常。這會(huì)對(duì)小寶寶身體健康發(fā)育有不良影響，所以發(fā)現(xiàn)有積食情況后，應(yīng)該給予有效的措施調(diào)治。那么，如何治療小兒積食呢？1、小寶寶的腸胃功能消化能力有限，如果攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)和糖分的食物，超出了其消化能力范圍就容易形成積食。而對(duì)積食...
孩子經(jīng)常積食是什么原因引起的?有哪些方法可以緩解呢?
二、攝入的食物過(guò)于精細(xì)而引起胃部功能紊亂，極易產(chǎn)生積食。還有些孩子的確吃得量不多，可是吃得非常精細(xì)，有些孩子的牙已經(jīng)長(zhǎng)齊卻一直吃流質(zhì)或、半流質(zhì)或很細(xì)碎的食物，要知道我們的胃是不斷在蠕動(dòng)的，如果說(shuō)孩子經(jīng)常食用這類(lèi)的食物，胃動(dòng)力會(huì)減弱，孩子的消化功能不好，被攝入的食物容易停滯引起積食...
小兒積食癥怎么辦
由于小兒的腸胃功能并不是很強(qiáng)，因此經(jīng)常都會(huì)出現(xiàn)積食的現(xiàn)象。如果長(zhǎng)時(shí)間有積食，很容易會(huì)導(dǎo)致小兒無(wú)法吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)，最終導(dǎo)致體型消瘦，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)造成很大的影響，那么小兒積食癥怎么辦？1、按摩腹部，小兒積食期間，父母可以先把手掌搓熱，之后給小兒按摩腹部，在按摩的過(guò)程中要注意力道均勻，...
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鄱陽(yáng)縣人字： ______ 指導(dǎo)意見(jiàn):你好,寶寶積食屬于中醫(yī)的說(shuō)法,西醫(yī)就是消化不良,治療就是助消化、促胃腸動(dòng)力、調(diào)整腸道功能藥物等治療,另外注意近幾天以易消化食物為主,少量多餐飲食.注意腹部保暖!
鄱陽(yáng)縣人字： ______ 孩子很容易出現(xiàn)食積,造成食積有兩個(gè)原因:一是孩子本身的脾胃就偏弱,這是相對(duì)于同齡 的其他孩子來(lái)說(shuō)的;第二個(gè)往往是家長(zhǎng)給他的食物超過(guò)了他的消化能力,使孩子的脾胃受傷,影 響生長(zhǎng)發(fā)育,相當(dāng)于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良造成的慢性疾病.由于飲食不能消化而導(dǎo)致脾胃損傷,孩子 形體消瘦,體重不增,腹部脹滿,吃飯不香,大便不調(diào),嘴里常有惡臭,舌苔厚膩.如果食積時(shí)間 長(zhǎng),更導(dǎo)致孩子身體內(nèi)氣血兩虧,面色萎黃或蒼白,好發(fā)脾氣,煩躁易怒,或喜揉眉擦眼,或吮指 磨牙等癥.這類(lèi)孩子常有腹部凹陷,大便溏稀,舌淡苔薄,食指脈絡(luò)色淡等特征.
鄱陽(yáng)縣人字： ______ 如果寶寶肚子里有積食的話,是可以去藥店里買(mǎi)點(diǎn)干的山楂,洗干凈以后用來(lái)煮水給寶寶喝,寶寶喝了山楂水是會(huì)很好地去除積食的.
鄱陽(yáng)縣人字： ______ 寶寶寶不愛(ài)吃飯,主要是腸道內(nèi)益生菌不足,有害菌大量繁殖,腸道菌群失去平衡,導(dǎo)致胃腸道功能失調(diào),寶寶就會(huì)厭食,抵抗力差.可以給寶寶吃益彤益生菌,補(bǔ)充腸道內(nèi)益生菌,恢復(fù)胃腸道功能,寶寶就會(huì)...
鄱陽(yáng)縣人字： ______ 指導(dǎo)意見(jiàn):這個(gè)考慮是孩子消化不良的現(xiàn)象,可以服用乳酶生,保和丸治療,平時(shí)不吃生冷刺激難消化食物.也可以適當(dāng)做一下腹部的按摩.
鄱陽(yáng)縣人字： ______ 人體的胃主要功能是收納食物,而脾主要是運(yùn)化的功能,所以食物的受納、傳導(dǎo)、消化、吸收等功能活動(dòng)都是由胃、脾共同完成的.若饑飽不勻,暴食暴飲,或過(guò)多食用生冷 食物、過(guò)度食用肥膩和甘甜的東西,都會(huì)致使脾胃消化吸收不了,飲食于是積于腸胃,也 就出現(xiàn)宿滯現(xiàn)象.所以造成食積證的主要原因不外乎有兩個(gè),一是飲食無(wú)節(jié)制,二是脾虛 不運(yùn).
鄱陽(yáng)縣人字： ______ 此外,除了寶寶的自身特點(diǎn)以外,父母的喂養(yǎng)不當(dāng)也是造成寶寶積食的最常見(jiàn)原因
