乳房的12個疾病征兆
女性乳房不僅是美麗的標志，對健康也起著非常大作用，所以女性要特別關注乳房健康，日常中要細心觀察乳房的一些變化，有些變化可能是疾病征兆，女性朋友們要警惕了，下面就一起來看看。
女性乳房不僅是美麗的標志，對健康也起著非常大作用，所以女性要特別關注乳房健康，日常中要細心觀察乳房的一些變化，有些變化可能是疾病征兆，女性朋友們要警惕了，下面就一起來看看。
1.皮膚潰爛
在乳腺癌患者中，有的病人會出現(xiàn)皮膚問題，表現(xiàn)為局部潰爛久治不愈，伴大量血性、膿性惡臭分泌。
2.腫塊
生長緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥;增長迅猛、邊界不清的腫塊則需要盡快檢查。
3.乳頭內陷
造成女性乳頭內陷的原因有很多，除了日常不正確的衣著外，還與遺傳有著很大的關系，女性在青春期身體發(fā)育時要正確穿戴內衣或胸罩，胸罩不易過大或過小，更不能太緊，會阻礙乳房的發(fā)育。
4.發(fā)紅/發(fā)熱
乳頭、乳暈顏色加深、發(fā)熱，預示可能雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內雌激素水平增高。
5.乳頭溢液
引起乳頭溢液的原因很多，除了乳腺增生，還有乳腺結核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性內分泌紊亂也可以引起乳頭溢液。這些疾病，既有良性，也有惡性，需及時檢查。
6.小凹點
如果你的乳房出現(xiàn)小凹點，你可要重視起來，乳房的凹點一般是乳房懸韌帶受累而導致的，除此之外乳房的脂肪壞死、皮下血栓性靜脈炎、慢性炎癥都會造成相同的凹點。
7.深部硬結
如果在乳房里摸到質地堅韌、表面光滑，但增長緩慢，沒有其他感覺的硬結，可能是腺瘤。
8.橘皮樣改變
乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮膚水腫，但毛囊處皮膚不會隨之水腫，于是容易表面凹陷，就像橘皮一樣。徐兵河教授說，能引起橘皮樣改變的疾病有：纖維腺瘤、結核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪壞死。
9.不對稱
先天不對稱主要是因青春期體內雌激素、孕激素影響，導致發(fā)育敏感強的一側乳房發(fā)育過快，而另一側乳房發(fā)育過緩;后天不對稱主要發(fā)生在生育哺乳過的女性，喂奶時習慣用一側乳房，或者喂奶的姿勢、方式不正確所導致。
10.靜脈顯現(xiàn)
由于淺靜脈位置表淺，接近皮膚，妊娠時以及在乳房病變進展迅速時，如乳房肉瘤，淺靜脈可曲張。
11.硬化
植入假體的乳房易出現(xiàn)硬化現(xiàn)象。
12.局部凹陷
植入的假體出現(xiàn)偏移，容易有凹陷出現(xiàn)。
完美乳房10大形狀：
一、豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。
二、乳房位置較高，在第二至第六肋間，乳頭位于第四肋間。
三、兩乳頭的間隔大于20厘米，乳房基底面直徑為10-12厘米，乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5-6厘米。
四、形狀挺拔，呈半球形。
五、碗型：乳軸度為2-3cm，小于乳房基底直徑的1/2。屬于比較平坦的乳房。
六、半球型：乳軸高度為3-5cm，約為乳房基底直徑的1/2。
七、圓錐型：乳軸高度在6cm以上，大于乳房基底直徑的1/2。
八、挺立型：乳房張力大，彈性好，乳軸與胸壁幾乎呈90度。
九、下傾型：乳軸稍向下，柔軟且富于彈性。
十、懸垂型：乳軸顯著向下，松軟而彈性較差。乳房的健美標準包括乳房形態(tài)，乳房皮膚質地及乳頭形態(tài)等多方面的因素。
完美乳房保養(yǎng)秘籍：
1、25歲之前
這個階段算是乳房的成長期，甚至包括了胸部發(fā)育最重要的青春期，因此就這時期而言，“做對的事”比“做什么事”更重要。在內衣的選擇上要正確，在飲食的攝取上要均衡，這就是最基本的胸部保養(yǎng)之道。
Tips：長期穿著不當的內衣以及營養(yǎng)不均衡的飲食習慣，都會影響乳房的成長發(fā)育，在乳房發(fā)育時沒有做好最佳保養(yǎng)，造成下垂、外擴等胸部不美形問題提早出現(xiàn)，實在是很不值得的損失。
2、25歲之后
過了新陳代謝的高峰期，不管是生理現(xiàn)象或是體態(tài)狀況，都會慢慢走向下坡。這時候積極的保養(yǎng)是需要的，你可以借助運動以及胸部保養(yǎng)品的使用，來預防乳房不美形問題的提早發(fā)生。
Tips：每天針對胸大肌做適當的鍛煉，不僅胸部線條更有型，乳房也會因肌群受到鍛煉而有豐滿效果。早晚使用美胸產品，搭配正確按摩做居家胸部保養(yǎng)，對胸型的維持，甚至是不完美胸型的改善，都可以在持續(xù)堅持下看到最佳效果。
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