怎樣才能讓臉上皮膚細(xì)膩光滑 怎樣讓臉上皮膚變得光滑細(xì)膩
天在熱了，你是否發(fā)現(xiàn)最近臉上又開始油光滿面，小痘痘呼之欲出？這里告訴你：想要擁有細(xì)膩的皮膚，我們需要由內(nèi)而外的對皮膚進(jìn)行保養(yǎng)！以下幾個秘方可以讓你的皮膚在夏季也能細(xì)膩光滑，趕緊來學(xué)習(xí)吧！
香蕉面膜
香蕉面膜最明顯的作用是細(xì)膩皮膚，敷完香蕉面膜之后，皮膚會變得細(xì)膩多了。香蕉的油分和維生素成分可以滲入皮膚，滋潤肌膚，尤其適合干性肌膚。香蕉面膜加入不同的成分，或有美白、除皺等功效哦~
方法：香蕉一條，把香蕉去皮后，搗爛成糊狀，直接厚厚地敷在臉上，15分鐘洗干凈即可。需要注意的是，香蕉剝皮之后會氧化變黑，養(yǎng)分也隨之流失，所以制作面膜時間不宜過長。
蛋清面膜
蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調(diào)制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。
方法：取蛋清充分?jǐn)嚢瑁寥科鹋菽尤敕涿郏^續(xù)攪勻，全部起泡沫即成。
用法：每周一次，連續(xù)使用一個月，對皮膚干燥有明顯效果。秋冬天氣肌膚干燥是很好的護(hù)膚幫手。調(diào)制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，緊實(shí)皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝，也可做皮膚受傷后的緊急護(hù)理 。
牛奶面膜
牛奶不僅可以拿來喝，還可以用來做面膜哦，趕緊動手跟著DIY美白又保濕的牛奶面膜吧！
方法：準(zhǔn)備適量的牛奶，然后加上蜂蜜，攪拌均勻，再加入少許面粉攪拌成糊狀，然后敷在臉上，待15~25分鐘以后用清水洗凈.。
功效：牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，給肌膚補(bǔ)充水分還很滋潤哦，是個很有用的護(hù)膚面膜。
西紅柿面膜
西紅柿中含有豐富的維生素c、維生素e、礦物質(zhì)及有機(jī)酸等營養(yǎng)成分，能幫助美白肌膚，淡化色斑，補(bǔ)充肌膚所需的水分，并能預(yù)防肌膚的老化，令肌膚水嫩白皙。
自制：把西紅柿洗凈，去蒂切塊，搗成泥，與酒糟一同倒在面膜碗中，攪拌調(diào)勻成糊狀，潔面后，均勻敷臉，待15分鐘后，以清水洗去，即可。
功效：滋潤、美白肌膚，有效收縮毛孔，令肌膚嫩白，緊致。
我介紹幾種簡單的自制面膜,你快試試吧!我身邊的人都在用哦,效果一級棒!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
2、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、??雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細(xì)膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細(xì)膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
你快試試吧!效果會讓你滿意的!
真相1.缺水 當(dāng)肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細(xì)胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯，所以給肌膚保濕是相當(dāng)重要的。
真相2.角質(zhì)層 皮膚的基層會不斷制造新細(xì)胞輸送至上層，細(xì)胞老化后便成為外層老化角質(zhì)層，如果長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質(zhì)層的脫落，毛孔便會擴(kuò)張起來。快為自己辦一張美容卡，定期到美容院做去除角質(zhì)吧！
真相3.肌膚老化 隨著年齡的增長，皮膚的血液循環(huán)會減慢，皮下組織脂肪層也會變得松弛而欠彈性，如果沒有適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴(kuò)大。
真相4.過盛的油脂 T字位的皮脂分泌特別旺盛，當(dāng)過盛的油脂堆積在毛囊表面，就會令毛孔膨脹，使得毛孔粗大。
真相5.按壓皮膚 護(hù)理皮膚的時候，如果方法不適當(dāng)，同樣會令毛孔變得粗大。就以去黑頭為例，如果我們隨意大力按壓皮膚，就容易令肌膚的表層破裂，一旦傷害到真皮的話，肌膚就會難以產(chǎn)生新細(xì)胞，毛孔同樣也會變得明顯而粗大。
關(guān)于縮小毛孔的美麗Q&A
Q1．酒精具有收縮毛孔能力，長期使用具酒精成分的收縮水／爽膚水，可否加速收細(xì)毛孔？
A．沒錯，酒精的確具收斂作用，可是酒精同樣會刺激皮膚，長期使用含酒精成分的收縮水／爽膚水，只會導(dǎo)致毛囊支撐力量不足，令毛孔粗大的情況惡化，加速皮膚老化。不妨將爽膚水放入冰箱，加強(qiáng)收細(xì)毛孔之效。你亦可在上街時帶備1小瓶化妝水及化妝棉，不時在泛油的部分，以化妝棉輕輕印上化妝水，保持毛孔清爽，避免毛孔變得粗大。
Q2．據(jù)說25歲后，毛孔粗大是因肌膚松弛而引致，這說法對嗎？
A．毛孔粗大其中一個原因是皮膚老化，肌膚松弛，令毛孔變大。可是皮膚不一定在25歲后才會老化，過分日曬、缺乏保養(yǎng)、生活習(xí)慣等因素，都會影響膚質(zhì)，加速老化。所以保養(yǎng)毛孔應(yīng)由小做起，方可保持毛孔細(xì)致。
Q3．毛孔天生粗大，有沒有收細(xì)的可能？
A．除了皮膚衰老外，遺傳亦占很大因素，先天屬于油性皮膚的人，多數(shù)擁有粗大的毛孔，因?yàn)橛椭置诙啵菀琢蠲资茏枞兇蟆Ｓ托云つw的你，要特別著重皮膚清潔。此外，亦可將勤補(bǔ)拙，勤于為毛孔粗大的地方，例如?U鼻頭、鼻翼兩側(cè)，涂上收細(xì)毛孔精華素。
Q4．據(jù)說死去／老化的角質(zhì)會沉積在毛孔內(nèi)，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)大，那些角質(zhì)是如何形成？應(yīng)如何去除那些角質(zhì)呢？
A．角質(zhì)多數(shù)是因?yàn)槿諘穸碌模瑳]有涂上適當(dāng)?shù)姆罆袼罴∧w表面形成角質(zhì)保護(hù)表皮及真皮。要除去角質(zhì)，避免毛孔粗大，1星期可以使用1－2次磨砂潔面霜去除角質(zhì)。磨砂完畢后，不妨以凍凍毛巾敷面約5分鐘，可以紓緩擴(kuò)大了的毛孔，亦對肌膚起鎮(zhèn)靜作用。
Q5．為什么大力擠壓皮膚也會令毛孔擴(kuò)大？
A．為希望面上的暗瘡、黑頭快點(diǎn)消失，許多人都會用力擠壓，將血水、膿包擠出，令暗瘡快點(diǎn)凋謝。但用力擠壓皮膚，會令表皮破裂，傷害到真皮，留下凹凸疤痕，亦令毛孔粗大。既然擠壓皮膚會導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張，倒不如每星期敷1－2次深層潔面泥膜，有效排去毒素，亦可治療及防止暗瘡、粉刺產(chǎn)生。
Q6．如何以化妝遮蓋粗大毛孔？
A．使用日霜或隔離底霜后，均勻地涂上不含油分的粉底。完成彩妝后，再樸上干粉，可以控制油脂分泌，保持膚質(zhì)細(xì)致。日間更可以不時以控油蜜粉輕印泛油的位置，例如T-zone、下巴等部分，可以吸收多余油脂，保持毛孔清爽潔凈。有所不知，不少面泛油光的男生都以它控制油脂分泌呢！
毛孔粗大肌膚的十大誤區(qū)
粗大毛孔是個危險(xiǎn)的頑固分子，一不當(dāng)心就會纏住你，無論年紀(jì)輕輕，還是成熟穩(wěn)重，都可能成為無辜的受害者。即使不是經(jīng)常活躍在鎂光燈前的模特，也總是希望擁有一張放大鏡都看不出毛孔的無瑕的臉。不明白為什么明明精心呵護(hù)的肌膚，卻有那樣令人難堪的毛孔，難道真是不留神走進(jìn)了萬劫不復(fù)的毛孔雷區(qū)？若真如此，惟有盡快徹底清除障礙，走出誤區(qū)，方可重獲肌膚新生，讓毛孔束手就擒！
誤區(qū)一：只有油性肌膚的人才會有毛孔粗大的煩惱，我的皮膚比較干，自然不需要為毛孔擔(dān)心了！
分析：你知道為什么毛孔會粗大嗎?那是由于毛細(xì)孔污物阻塞，引起毛細(xì)孔擴(kuò)大皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層，待細(xì)胞老化之后，一般都會自然脫落。但是毛細(xì)孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。雖然油性肌膚或許會因?yàn)榧∧w油脂分泌過于旺盛而阻塞毛孔，造成毛孔粗大，但并不意味著干性肌膚就不會有此煩惱。如果清潔及保養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑挘矔姑鬃兊妹黠@，因此不可掉以輕心。
明智的做法：認(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作，定期去除面部角質(zhì)，在夏天油脂分泌和出汗較多的季節(jié)可使用深層清潔面膜。
誤區(qū)二：如果長了痘痘或粉刺，或者出油特別多時，就使用深層潔膚面膜把里面的黑頭撥出來就可以了。
分析：油一多，你就忍不住拿出深層清潔面膜，但是當(dāng)心――很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來，如果只是把黑頭撥出來，卻不再進(jìn)行下一步的保養(yǎng)護(hù)理，反而會使毛孔更加粗大。
明智的做法：一定要記得事后“收斂”。即使用清潔面膜后，要用一些具有收縮毛孔功效的爽膚水輕拍皮膚，使被撐大的毛孔恢復(fù)原來的狀態(tài)，這樣才能避免毛孔越來越粗大。
誤區(qū)三：毛孔粗大只與肌膚保養(yǎng)有關(guān)，與飲食并無關(guān)系。
分析：雖然與平日吃東西的關(guān)系不大，但是卻與煙、酒有著很密切的聯(lián)系。首先抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當(dāng)你享受噴云吐霧的飄飄然感受時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分無法順利地送達(dá)皮膚細(xì)胞，于是干燥、老化都提早報(bào)到，臉部線條自然下垂，毛孔粗大。除此之外，在飲酒后，酒精起作用時，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然在所難免。
明智的做法：盡可能地遠(yuǎn)離煙酒吧！
誤區(qū)四：我的皮膚本來就不好，很粗糙，毛孔一直很明顯，這是天生的，什么辦法都無濟(jì)于事。
分析：你有見過初生下來的嬰兒就有一臉又粗又大的毛孔嗎？天生的壞皮膚一般是不存在的，而你的皮膚上的粗糙與毛孔，也是因?yàn)槟愫筇毂ｐB(yǎng)護(hù)理不當(dāng)而造成的，千萬不要把責(zé)任怪在上帝的身上。因此你絕對沒有必要自抱自棄，因?yàn)榧词鼓阆忍炱つw不好也是可以通過各種方法改善的，若是你就此放棄了，就永遠(yuǎn)不可能擁有漂亮的皮膚了。
明智的做法：如果使用過一些毛孔護(hù)理產(chǎn)品，但效果仍然不好的話，可以請教一些美容院的專家或皮膚醫(yī)生，讓她們?yōu)槟惆才乓恍ｉT適合你的方法，其中可能包括：美容院特殊的項(xiàng)目護(hù)理、一些特配的產(chǎn)品治療及儀器(如微電流美容)等，只要你有信心，肌膚就一定會大有改觀的。
誤區(qū)五：青春痘只是年輕人的專利，像我這樣上了年紀(jì)的人應(yīng)該與粗大毛孔無緣了吧！
分析：當(dāng)不是如此。首先，痘痘如今已經(jīng)不再是年輕肌膚的專利，因?yàn)樯畈灰?guī)律、精神壓力等造成的內(nèi)分泌失調(diào)，會使成熟肌膚同樣長痘痘，我們稱之為熟痘齡肌膚。另外，除了青春痘的因素以外，皮膚松弛老化也是引起毛細(xì)孔粗大的主要原因，隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，會加速老化，毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。
明智的做法：加強(qiáng)抗衰老保養(yǎng)，調(diào)節(jié)規(guī)律的起居生活，減緩肌膚老化的來臨。
誤區(qū)六：只用收斂型爽膚水可以從根本上收縮粗大毛孔，經(jīng)常使用就可以使毛孔變得細(xì)致了。
分析：其實(shí)這完全是一種錯覺。收斂化妝水，或是其他的收斂產(chǎn)品，因?yàn)楹胁糠志凭煞郑梢云鸬绞諗康淖饔茫瑓s只是能暫時使張開的毛孔回復(fù)到緊閉的正常狀態(tài)，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使粗大的毛孔收縮變小。而且，經(jīng)常大量使用含有酒精成分的爽膚水會對皮膚，特別是干性及敏感肌膚造成刺激，因此要小心使用才行。
明智的做法：不要將希望完全寄托在收斂水上，油性肌膚和混合性肌膚可以在油脂分泌多的夏季適當(dāng)使用一些，而干性肌膚和老化皮膚最好使用不含酒精的“毛孔緊致爽膚水”。另外，多做好日常的保養(yǎng)工作，使用一些緊膚精華素，或許會有更好的效果。
誤區(qū)七：我的肌膚比較油，所以每次洗臉我都喜歡用熱水，因?yàn)橹挥羞@樣洗完臉后我才有真正干凈的感覺。
分析：洗臉是不是越熱的水溫洗得越干凈，答案是絕對否定的。熱脹冷縮的道理誰都懂得，過熱的水溫會令毛孔張得很大，長久下來反而會造成毛孔粗大。另外，太高的水溫還會帶走肌膚水分，雖然你的肌膚比較油，但是過度缺水也會引起肌膚不適。
明智的做法：每天用冷、熱水交替洗臉是最有利于毛孔收縮和保持肌膚彈性的洗臉方法。
誤區(qū)八：每次使用撕拉式鼻膜或面膜時，看到被拉出來的粉刺黑頭我都會非常興奮！
分析：經(jīng)常使用撕拉型的去油、緊膚面膜或鼻膜，會讓你的肌膚在過度強(qiáng)硬的撕扯下變得更加脆弱而松弛，影響肌膚的正常功能，甚至提前老化。
明智的做法：將撕拉式改為清洗式或綿布式載體面膜或(鼻膜)吧，它們同樣具有很好的清潔效果，而且不會傷害皮膚。
誤區(qū)九：經(jīng)常運(yùn)動對毛孔沒什么好處。
分析：在運(yùn)動過程中，身體的血液循環(huán)加快，皮膚新陳代謝也自然加速，身體大量排汗，一些殘留在毛孔中的臟污和廢物也隨之排除，毛孔能得以自由呼吸。同時，經(jīng)常運(yùn)動可以使肌膚緊實(shí)而富有彈性，怎能說沒有什么好處呢？
明智的做法：在每次運(yùn)動后要做好肌膚的護(hù)理工作，包括徹底清潔、滋潤及敷面等即可。
誤區(qū)十：聽說使用粉底也會令毛孔變得粗大，所以我每天干脆素面朝天！
分析：經(jīng)常使用一些質(zhì)量低劣的干粉或粉底的確會阻塞毛孔，使其無法正常呼吸代謝，再加上清潔卸妝不當(dāng)，容易使毛孔變得粗大。但是，如果完全不使用粉底及一些隔離產(chǎn)品，會使戶外的污染的空氣及空氣中游離的灰塵，很容易附著在皮膚上和毛孔里，同樣也會堵住毛孔，影響皮膚的呼吸。
明智的做法：在化妝前，你可先使用能調(diào)控皮脂分泌的產(chǎn)品來抑制皮脂的分泌，化妝品適合選擇清爽不油膩、透氣性能好的粉底，這樣可使肌膚多一層防護(hù)，可有效控制肌膚的油脂分泌，使毛孔不會因外在的污染而變得越來越大。
女人拯救毛孔精品方案
30歲的女人最害怕什么？皮膚松弛？一道一道的皺紋？漸白的青絲？這些都沒有錯，而這些卻又不是全部。曾經(jīng)問過一些30歲左右的女人，在皮膚質(zhì)量即將下滑的階段，你最痛恨的是什么？答曰毛孔粗大的占總數(shù)的70%，可見毛孔粗大的問題絕不可忽視。可是，如何才能讓這些毛孔快快隱形呢？ 首先要找出讓你毛孔粗大的原因，對號入座，給自己一個精確的拯救方案！
類型1 因油性肌膚而引起 一般來說，膚質(zhì)為油性肌膚和混合性肌膚的人比較容易出現(xiàn)毛孔粗大的現(xiàn)象，這主要是由于先天和后天兩種因素：先天性的毛孔粗大大都是由于遺傳所致，皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，慢慢就會顯得毛孔粗大了。
類型2 因清潔不當(dāng)而引起 毛細(xì)孔污物阻塞，引起毛細(xì)孔粗大。皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層，待細(xì)胞老化之后，一般都會自然脫落。但是毛細(xì)孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。
類型3 因肌膚老化而引起 皮膚松弛老化，引起毛細(xì)孔粗大。隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也容易松弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，必會加速老化，毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。
類型4 因不良習(xí)慣而引起 1.抽煙喝酒：香煙讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，于是干燥、老化都提早報(bào)到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。另外，當(dāng)飲酒過度時，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然再所難免。 2.擠壓不當(dāng)：擠壓面皰、粉刺而產(chǎn)生的過度刺激使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產(chǎn)生新細(xì)胞，就會留下凹凸疤痕，使毛細(xì)孔變得粗大。 3.化妝不當(dāng)：涂抹具刺激性之化妝品及長期使用強(qiáng)力殺菌性強(qiáng)力藥霜、消炎水，會使毛細(xì)孔阻塞更加嚴(yán)重，油脂排泄不出來，如再缺少適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，將會越來越嚴(yán)重，毛細(xì)孔也越粗大。 4.面膜的過度使用：很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來，過多使用深層清潔面膜，也會讓毛孔粗大。
毛孔隱形護(hù)理法 毛孔既已變大，接下來就是不可避免的肌膚松弛了。如果不想那一天提前到來，就要一改往日的日常護(hù)理方案嘍！
類型1的拯救方案：對于你來說，定期的深層清潔及去角質(zhì)工作很重要。不管有沒有化妝，每天的清潔都要做到雙重洗臉，先以潔面霜洗臉，去除油脂污垢后，再以清潔乳洗去溶于水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆積。在洗完臉后，一定要在臉上拍上化妝水，可選擇含有收斂成分的化妝水，由下往上拍打，持續(xù)一段時間后會使毛孔看起來細(xì)致，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。
類型2的拯救方案： 為什么你的毛細(xì)孔會被撐大，就是因?yàn)闆]清除干凈的皮脂污垢長期殘留的結(jié)果。而造成這結(jié)果的最大原因，就是因?yàn)樾秺y步驟沒有徹底執(zhí)行的關(guān)系。卸妝步驟有二：首先卸掉眼唇部位的妝，再卸掉臉部的妝，以洗面奶起泡清潔，用清水洗凈。最后，再涂上具有收縮毛孔作用的爽膚水。
另外，平時使用粉底時，要注意選擇那些透氣性能佳的輕盈型粉底液，這樣才不會堵住毛孔影響皮膚的自由呼吸。
類型3的拯救方案： 因?yàn)槟愕拿状执笫怯捎诩∧w老化而引起的，因此控制肌膚衰老速度是你的當(dāng)務(wù)之急。首先，要每天早晚使用一些高營養(yǎng)滋潤成分、同時兼具收緊面部松弛肌膚作用的抗老精華素，配合按摩促進(jìn)吸收；另外，滋潤清爽而無刺激的毛孔緊致爽膚水也是必不可少的。 不要使用撕拉型的去油或緊膚面膜，否則它們會讓你的肌膚在過度強(qiáng)硬的撕扯下變得更加脆弱而松弛。 如果可能的話，可到專業(yè)美容機(jī)構(gòu)做一些面部提升護(hù)理，這樣有助于面部肌膚的緊實(shí)，較大程度地改善肌膚松弛和毛孔粗大的現(xiàn)象。
類型4的拯救方案： 煙酒是你首要忌諱的東西，如果你不想在30歲時就有一張50歲女人的老臉的話，就一定要改掉過度煙酒的習(xí)慣。如果臉上出現(xiàn)粉刺和痤瘡，可以使用暗瘡產(chǎn)品來消除，千萬不可用手?jǐn)D的，否則一時痛快之后，必會形成難看的橘皮臉。 你可以每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面還可收斂毛孔。不過，一定要注意面膜的使用頻率及使用方法，以免造成上面所說的情況，適得其反。 在化妝前，先使用能調(diào)控皮脂分泌的產(chǎn)品來抑制皮脂的分泌，化妝品適合選擇清爽不油膩、透氣性能好的粉底，這樣可使肌膚多一層防護(hù)，可有效控制肌膚的油脂分泌，使毛孔不會因外在的污染而變得越來越大。
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不同年齡段毛孔粗大的成因及護(hù)理方法
■20歲 清潔最重要
毛孔粗大成因： 污物阻塞？？這個年齡正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。 擠痘痘過度刺激？？過度擠壓面皰、粉刺，一旦傷害到真皮，便會使毛細(xì)孔變得粗大。涂抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴(yán)重，毛孔也會越來越大。
正確的做法： 1、認(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質(zhì)。清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點(diǎn)在面上，輕輕推至全臉；再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達(dá)到徹底潔凈的效果。 2、檸檬汁洗臉？？油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生(但注意不可太濃，更不能將檸檬汁直接涂抹在臉上)。 3、緊急冰敷？？用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
■25歲 選擇適合的護(hù)膚品
毛孔粗大成因： 吸油過度？？這個年齡總是忍不住拿出吸油紙和深層清潔面膜，但是當(dāng)心？？過度的吸油會紊亂油脂的正常分泌，而很多深層面膜首先是將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來的。
正確的做法： 1、化妝棉+化妝水？？準(zhǔn)備1小瓶無油化妝水，以化妝棉噴上化妝水輕撲出油部位，清爽又有效。 2、每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜，一方面可以吸收多余油脂，另一方面還可收斂毛孔。 3、使用清潔面膜后，要用一些具有收縮毛孔功效的爽膚水輕拍皮膚，使被撐大的毛孔恢復(fù)原來的狀態(tài)。
■30歲 粉底的魔術(shù)
毛孔粗大成因： 抽煙？？當(dāng)你享受噴云吐霧的飄飄然時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分無法順利地送達(dá)皮膚細(xì)胞，于是干燥、老化都提早報(bào)到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。
正確的做法： 1、每天用冷、熱水交替洗臉是有利于毛孔收縮和保持肌膚彈性的好方法。 2、化妝前，先使用能調(diào)控皮脂分泌的產(chǎn)品來抑制皮脂的分泌。鼻子四周的粗大毛孔，光抹粉底是無法消除遮掩的。上粉底之前要用專用的遮瑕隔離霜來撫平。選擇清爽、透氣性能好的粉底，使肌膚多一層防護(hù)，又可有效控制油脂分泌，讓毛孔更好地抵御外在污染。涂粉底時記住是由上往下抹，千萬不能由下往上，否則毛孔會更明顯。
■35歲 加強(qiáng)作息保養(yǎng)
毛孔粗大成因： 一方面，因?yàn)閴毫騼?nèi)分泌等原因造成的成人痘問題還在困擾成熟的肌膚；另一方面，初期老化開始令毛孔出現(xiàn)擴(kuò)張狀況。
正確的做法：1、補(bǔ)充水分：提升保濕度與角質(zhì)層抵抗力，為肌膚補(bǔ)充水分，讓肌膚組織結(jié)構(gòu)飽滿有彈性。2、如果使用過一些護(hù)理產(chǎn)品，但效果仍然不好的話，可以請教美容院的專家或皮膚醫(yī)生，讓她們安排適合你的護(hù)理，比如美容院特殊的項(xiàng)目護(hù)理、一些特配的產(chǎn)品治療及儀器(如微電流美容)等，只要有信心，肌膚就一定會大有改觀。3、如果因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ鵁o法保持規(guī)律的飲食作息，那么你應(yīng)該盡量在兩周左右去做一次SPA，以放松精神，并可以讓肌膚得到徹底的休息。
■40歲 安全有效的美容術(shù)
毛孔粗大成因： 皮膚松弛老化？？隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛，如果再沒有適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，會加速老化，毛孔自然也會擴(kuò)大。
正確的做法：1、控制肌膚衰老速度是你的當(dāng)務(wù)之急。使用一些高營養(yǎng)滋潤成分、同時兼具收緊面部松弛肌膚作用的抗衰老精華，配合按摩促進(jìn)吸收；另外，滋潤、清爽而無刺激的毛孔緊致爽膚水也是必不可少的。2、除了美容院的護(hù)理，也可考慮一些美容手術(shù)。微晶磨皮術(shù)的確能讓肌膚變平滑，毛孔變小？？但要特別留意的是，不可過于依賴手術(shù)。這樣做會讓皮膚越來越薄，越來越脆弱，而最終喪失抵抗力。
細(xì)致毛孔，令臉部肌膚更加光滑細(xì)膩，要根據(jù)你的年齡和具體狀況行動，只要按照正確的方法護(hù)理，每時每刻你都可以光彩照人！
縮小毛孔小方法：
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水--事先準(zhǔn)備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實(shí)，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。
7、栗皮緊膚--取栗子的內(nèi)果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。
面膜是皮膚很好的護(hù)理品 無論是選擇護(hù)膚品還是做皮膚護(hù)理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、干性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不干不油，膚質(zhì)紅潤細(xì)膩，富有彈性，毛孔較小，對外界刺激不敏感。干性皮膚：皮膚比較干燥，膚質(zhì)白皙，毛孔細(xì)小不明顯，易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管淺，對外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對外界刺激不敏感。混合性皮膚： 兼有油性和干性皮膚的特點(diǎn)，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。敏感性皮膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過敏現(xiàn)象。只有‘對癥下藥’才能達(dá)到預(yù)期效果。” 缺水≠缺油 秋天，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，但補(bǔ)水方式并不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠(yuǎn)都處于飽水狀態(tài)，水分的及時補(bǔ)充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環(huán)節(jié)，油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品（保濕凝露、噴霧，潤膚露）。干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細(xì)小皺紋，所以偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。 選化妝水 化妝水是用在清潔皮膚后的護(hù)膚品，它對皮膚的補(bǔ)水作用也是不容忽視的。您也許習(xí)慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營養(yǎng)成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎？ 柔軟性：補(bǔ)水，軟化表面。適合粗硬膚質(zhì)。 營養(yǎng)性：補(bǔ)充養(yǎng)分、水分。適合干性皮膚及衰老性肌膚。 潤膚性：保濕，滋潤。適合干性、中性皮膚。 收斂性：收縮毛孔。適用于局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。 細(xì)選面膜 面膜對皮膚的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進(jìn)血液循環(huán)。有幾款補(bǔ)水功效的面膜，您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：“在護(hù)膚品成分中，皮膚對水溶性成分吸收較慢，對脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬于水溶性成分；Va、Ve屬于脂溶性成分”。 ★果蔬面膜 功效：補(bǔ)水、抗敏，增強(qiáng)血液循環(huán)。 細(xì)選：干性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質(zhì)）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。 ★草本植物面膜（蘆薈） 功效：消炎、保濕，除皺。 細(xì)選：適合油性、干性皮膚及色斑膚質(zhì)。 ★生物精華面膜（蜜脂、蜂膠） 蜜脂功效：補(bǔ)水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。 蜂膠功效：滋潤，補(bǔ)養(yǎng)。適合各種皮膚類型。 ★蜜臘面膜 功效：補(bǔ)充水分、氧分、滋潤皮膚，淡化細(xì)小皺紋。 細(xì)選：適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。 ★膠朊面膜 功效：補(bǔ)水、舒展皺紋、淡化色斑，補(bǔ)充皮膚的膠朊和彈力素。 細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質(zhì)慎用。 ★海澡面膜 功效：補(bǔ)充皮膚的水分、礦物質(zhì)及維生素，增加皮膚彈性。 細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。 ★天然軟膜 功效：滋潤、補(bǔ)水，補(bǔ)充營養(yǎng)。 飲食養(yǎng)顏 除了細(xì)心呵護(hù)肌膚，在日常飲食習(xí)慣上要改掉壞毛病，注意飲食調(diào)養(yǎng)。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆?jié){、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物 ，也是滋潤肌膚，養(yǎng)顏的好方法。 ================================================================================= 下面推薦幾鐘幾種可自己制作面膜： - 蜂蜜蛋黃補(bǔ)水面膜 蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。 獼猴桃補(bǔ)水面膜 奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。 黃瓜眼部補(bǔ)水面膜 黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。 茶葉紅糖補(bǔ)水面膜 茶葉所含的營養(yǎng)成分甚多，經(jīng)常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次，一個月后容顏就會變得滋潤白皙. 自制補(bǔ)水面膜材料： 1、南豆腐。（就是超市里賣的，白白的，軟軟的那種） 2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。） 3、少量面粉 4、純凈水 簡單吧，還很便宜。 自制補(bǔ)水面膜功效：補(bǔ)水保濕 詳細(xì)制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加適量的純凈水。絞拌均勻！不要太稀。 均勻涂沫到臉上，睡15分鐘。這樣更容易吸收，但千萬別睡過了，不然干掉的面膜會把水粉全吸走。 洗靜后，你會發(fā)現(xiàn)皮膚真的變得水嫩嫩的。。一星期來個一兩次，整個春天就過來了。 蜂蜜保濕面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g 器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計(jì)量匙、電子秤、一個干凈的空瓶 做法：直接將材料混合并均勻攪拌，再倒入一個干凈的空瓶中。 用法：洗臉或敷面后用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。 適用肌膚：中干性及缺水性肌膚 功效：保濕、補(bǔ)充肌膚水分及營養(yǎng)。蜂蜜其實(shí)是一種很好的水性保濕成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運(yùn)用蜂蜜來制作保養(yǎng)品，據(jù)說埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運(yùn)用蜂蜜調(diào)合天然植物油以達(dá)到舒緩滋潤的效果。 貼士：由于經(jīng)水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細(xì)菌含量。若不喜歡添加化學(xué)成分，建議做完之后置于冰箱冷藏，并盡量在一個月之內(nèi)用完。 香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜 材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml） 器材：計(jì)量匙、金屬湯匙、碗一個 做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。 用法： 清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。 適用肌膚：干燥缺水肌膚 功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區(qū)常見且價(jià)廉的水果，但是它的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強(qiáng)保濕滋潤的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。 貼士：這款面膜可能一次無法用完，多余產(chǎn)品置于冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較干燥的頭發(fā)，在洗發(fā)后，可將該面膜敷在微濕的頭發(fā)上5－10分鐘，再用水沖凈，作為發(fā)膜使用，會讓頭發(fā)更加亮麗有光澤。 蘋果泥蛋黃亮顏面膜 材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、面粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜榨汁機(jī)、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個 做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機(jī)將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。 用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。 適用肌膚：各種肌膚，特別是干性缺水性肌膚 功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預(yù)防便秘，清除腸內(nèi)累積毒素，讓肌膚更緊實(shí)有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協(xié)助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；并含有維生素C、礦物質(zhì)、糖及蘋果酸，具有滋養(yǎng)、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果，當(dāng)中的維生素A還能防止皺紋產(chǎn)生， 建議成熟性肌膚可以經(jīng)常使用這款面膜讓肌膚恢復(fù)年輕細(xì)致。
讓皮膚變得水嫩光滑的方法有很多，你可以根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇：
1、徹底清潔
皮膚每天要覆蓋各種化妝品、吸收大量的粉塵、產(chǎn)生很多油脂，所以每天晚上應(yīng)該用卸妝油、洗面奶等潔面產(chǎn)品對皮膚進(jìn)行徹底清潔。這樣才能達(dá)到去油污和彩妝的目的，不會讓其堵塞毛孔，并有效預(yù)防了青春痘和暗瘡的產(chǎn)生。
2、面霜按摩
每天清潔完臉部后，選擇適合自己的、水油比例適當(dāng)?shù)拿嫠磕ㄓ谀槻浚缓筝p輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進(jìn)皮膚，起到良好的作用，還可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，加速新陳代謝，使皮膚不容易老化。每天堅(jiān)持按摩，就會擁有細(xì)膩有彈性的皮膚。
3、適量飲水
水分在人體占有很大的比例，缺水會導(dǎo)致皮膚干燥、產(chǎn)生皺紋，睡前喝太多的水會導(dǎo)致臉部浮腫，所以適量飲水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保證八杯水的攝入，這樣皮膚自然會水嫩細(xì)膩。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有豐富的維生素，能夠有效預(yù)防皮膚衰老，并且對皮膚起著很好的滋潤作用，讓皮膚細(xì)膩光滑。所以我們在平時應(yīng)該多吃蔬菜和水果，比如說：蘋果、橘子、西瓜、胡蘿卜、木瓜、綠色青菜等等。
5、自制面膜
本著經(jīng)濟(jì)實(shí)用的原則，可以每天睡前在家自制面膜，給肌膚補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，讓肌膚變得光滑細(xì)膩。比較簡單的面膜有：黃瓜片敷臉；雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻敷臉；酸奶和面粉混合成糊狀，涂抹于臉上。
6、充足睡眠
皮膚細(xì)膩的關(guān)鍵點(diǎn)就是每天晚上保證充足的睡眠，最好在晚上十點(diǎn)前入睡，因?yàn)樵谕砩鲜c(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)之間是身體排毒的最佳時機(jī)，睡眠狀態(tài)有利于身體充分排毒，讓肌膚光滑細(xì)膩。充足的睡眠也能讓人第二天精神煥發(fā)、膚色白皙、神采奕奕，將最好的精神狀態(tài)投入到工作中。
7、注意飲食
為了擁有細(xì)膩光滑的皮膚，平時的飲食也要引起注意，少吃辛辣刺激、油炸、含有添加劑的食品。辛辣的食品會刺激皮膚產(chǎn)生青春痘或暗瘡；油炸食品能夠加速皮膚的老化，容易出現(xiàn)皺紋；含有添加劑的食品會加重內(nèi)臟負(fù)擔(dān)，擾亂人體正常的新陳代謝，不利于體內(nèi)排毒。
希望能對你有所幫助，謝謝。
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臉怎樣才能變白變光滑1 隨著年齡的增長，皮膚會慢慢變得松弛，長皺紋，膚色也會慢慢變得暗淡無光，尤其一到夏天，愛美的女性朋友們有的都不敢出門，烈日炎炎的太陽，紫外線照射在臉上最容易把人曬黑曬傷。所以一到夏天好多人一出門就會涂好多的防曬，其實(shí)朋友們想讓皮膚變得白嫩有光澤，不光光擦防曬，...
怎樣才能讓面部皮膚細(xì)膩而有光澤?
定期的皮膚清潔，能讓皮膚變得更加白皙。皮膚的細(xì)胞得到更好地再生，更好的促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，加快新陳代謝，讓皮膚呈現(xiàn)出干凈嫩滑的狀態(tài)，建議使用含有植物成分的溫和型去角質(zhì)乳，在手掌的輕輕揉搓后洗凈，去除面部的老化角質(zhì)以及黑色素等，讓皮膚呈現(xiàn)出細(xì)膩、柔嫩的光澤感。
皮膚怎么變得光滑細(xì)膩
皮膚怎么變得光滑細(xì)膩,光滑細(xì)膩的肌膚一直都是女性們的最終追求,這樣的肌膚才是我們最好的狀態(tài),更加吸引他人的眼光,那么下面為大家分享皮膚怎么變得光滑細(xì)膩。 皮膚怎么變得光滑細(xì)膩1 1、從飲食上注意少吃辛辣的東西,多吃蔬菜、水果; 2、平時使用正規(guī)的保濕潤膚產(chǎn)品; 3、保證充足的睡眠,當(dāng)經(jīng)過晚上充足睡眠以后會發(fā)現(xiàn)...
怎么樣才可以讓皮膚變得光滑
怎么樣才可以讓皮膚變得光滑2 1、 將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。2、 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。3、 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后...
如何讓臉部皮膚變的細(xì)膩光滑
而新鮮蔬菜和水果中含的維生素C 則是產(chǎn)生黃酮類激素的基本物質(zhì)。蔬菜、水果又含有豐富的水分，一般含水量都在 80％ 以上，能對皮膚起滋潤作用。維生素C 還能阻止黑色素的生成，使皮膚白皙細(xì)嫩。干果(如芝麻、核桃、花生、瓜子、葵花子) 中含有豐富的核酸，可減少面部皺紋，使粗糙的皮膚變得光滑細(xì)膩。干果...
怎么樣可以讓皮膚變得細(xì)膩有光澤?
每隔三天做一次，皮膚不僅會變得光滑細(xì)膩，還能有效淡化斑點(diǎn)和黑色素。6、最后改善皮膚，還要注意少用電腦。電腦顯示屏的輻射對皮膚的損傷是很大的，長時間用電腦，皮膚不僅容易出油，變得粗糙，還會變得很暗淡，所以用電腦時一定要多加注意，用電腦前要么直接在臉上涂上隔離霜，要么一小時左右洗一次臉。
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