河
河_的拼音是：hédī。注音是：ㄏㄜ_ㄉㄧ。結(jié)構(gòu)是：河(左右結(jié)構(gòu))_(左右結(jié)構(gòu))。
河_的具體解釋是什么呢，我們通過以下幾個(gè)方面為您介紹：
一、詞語解釋【點(diǎn)此查看計(jì)劃詳細(xì)內(nèi)容】
見“河堤”。
二、國語詞典
用以防止水患而沿河修筑的人工高岸。《漢書．卷二九．溝洫志》：「三十六日，河_成。」《老殘游記．第一二回》：「也出來步到河_上看，見那黃河從西南上下來。」也作「河堤」。詞語翻譯德語Damm(S)
關(guān)于河_的成語
河?xùn)|獅吼投河奔井河漢無極海沸河翻辨如懸河河汾門下九江八河河目海口表里山河河奔海聚
關(guān)于河_的詞語
河?xùn)|獅吼表里山河投河奔井河奔海聚海沸河翻過河卒子河伯為患河目海口氣壯山河三獸渡河
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北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ 河的筆畫:名稱:點(diǎn)、點(diǎn)、提、橫、豎、橫折、橫、豎鉤 筆畫數(shù):8
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ 河字的筆畫順序:點(diǎn)、點(diǎn)、提、橫、豎、橫折、橫、豎鉤 河: 讀音 hé 部首 氵 筆畫數(shù) 8 筆畫 名稱 點(diǎn)、點(diǎn)、提、橫、豎、橫折、橫、豎鉤
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ hé. 一、釋義 1、天然的或人工的大水道:江河.河流.內(nèi)河.運(yùn)河.護(hù)城河.一條河. 2、指銀河系:河外星系. 3、(Hé)特指黃河:河西.河套. 4、姓. 二、說文解字 古文:出焞煌塞外昆侖山,發(fā)原注海.從水可聲. 譯文:從焯煌塞外昆...
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______[答案] 河?xùn)|獅吼、 井水不犯河水、 血流成河、 口若懸河、 暴虎馮河、 過河拆橋、 大好河山、 江河日下、 錦繡山河、 信口開河、 恒河沙數(shù)、 氣吞山河、 河清海晏、 不到黃河心不死、 氣壯山河、 表里山河、 還我河山、 錦繡河山、 俟河之清、 河汾門下...
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ 古義:僅指黃河 今義: 河:水道的通稱. 就是這個(gè),親~
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ 答:河字詞語1、河邊 [hé biān] 1.靠近河流的地方.2、河北 [hé běi] 1.泛指 黃河 以北的地區(qū).《谷梁傳·僖公二十八年》:“溫,河 北地.”《淮南子·齊俗訓(xùn)》:“道德之論,譬猶日月也,江 南、河 北不能易其指,馳騖千里不能易其處.”...
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ 河道.河溝.河谷.河流.河灘.河沿.河鮮.河港.河灣.河網(wǎng).河運(yùn).內(nèi)河. 河黃河:河套.河防.海河.河底.河床.河馬.河口.河床. 天河.河漢.等等
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ river
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ 世界五大河分別是尼羅河、亞馬遜河、長江、密西西比河、黃河.尼羅河,全長大約6670千米;亞馬遜河全長大約6400千米;長江全長大約6387千米;密西西比河全長大...
北鎮(zhèn)市擺動(dòng)： ______ 您好,河字的筆順是:點(diǎn)、點(diǎn)、提、橫、豎、橫折、橫、豎鉤.
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí)，可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病，提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類食品中的維生素A存在形式不同，動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)，而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險(xiǎn)。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個(gè)完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長1～2個(gè)小時(shí)。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對(duì)人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時(shí)只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價(jià)值高。
