乒乓球是什么？ 乒乓球是什么？
乒乓球：
1、[table tennis, ping-pong]∶在桌上進(jìn)行的一種球類運(yùn)動(dòng)，用木制球拍和一個(gè)小塑料球進(jìn)行。
2、[table tennis ball]∶乒乓球運(yùn)動(dòng)使用的球,用賽璐珞制成，直徑約四厘米。
編輯本段【乒乓球概述】
乒乓球（英文為table tennis）是球類運(yùn)動(dòng)之一。
乒乓球和網(wǎng)球的規(guī)則基本一樣，乒乓球運(yùn)動(dòng)是在桌子上進(jìn)行的，因此有“桌子上的網(wǎng)球”之稱。
打球的時(shí)候，由于球發(fā)出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色或黃色，用賽璐珞或塑料制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（有時(shí)也實(shí)行21分制）采用五局三勝或七局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。
乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，相傳起源于網(wǎng)球。相傳當(dāng)時(shí)幾位大學(xué)生將桌子當(dāng)作場地，用木板將酒瓶塞像打網(wǎng)球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網(wǎng)球”，也就是乒乓球的英文“table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調(diào)制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現(xiàn)在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀(jì)后，乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫球臺敦舉行。參加比賽的有三百多人。比賽時(shí)，男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩，女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子。
1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。五十多年來，乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。 初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，擊出的球的速度慢。力量小，談不上什么旋轉(zhuǎn)；打法也單調(diào)，只是把球推來推去。
1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。從1926年到1951年，世界各國選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57、5項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。 20世紀(jì)50年代初，奧地利人發(fā)明了海綿球拍，日本運(yùn)動(dòng)員道德在世界比賽中使用，并一舉奪取得第十九屆世界錦標(biāo)賽的四項(xiàng)冠軍，打破了歐洲運(yùn)動(dòng)員的壟斷地位。由于日本運(yùn)動(dòng)員利用這種球拍創(chuàng)造的遠(yuǎn)臺長抽進(jìn)攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，發(fā)球搶攻威脅大等優(yōu)點(diǎn)，因而速度慢、旋轉(zhuǎn)弱、攻擊力不強(qiáng)的歐洲防守型打法被逐漸取代，使日本奪得了五十年代乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，1952年到1959年，在49項(xiàng)次世界冠軍中，日本隊(duì)奪得24次項(xiàng)次，占47%。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第一次大提高。
1959年，容國團(tuán)獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍后，中國運(yùn)動(dòng)員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準(zhǔn)、狠、變”為技術(shù)風(fēng)格的直拍近臺快攻打法。在1961年第二十六屆世界錦標(biāo)賽中，中國隊(duì)既過了歐洲關(guān)，又戰(zhàn)勝了遠(yuǎn)臺長抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本選手，第一次奪得了男子團(tuán)體世界冠軍。并連續(xù)獲得第二十七、二十八屆男子團(tuán)體冠軍。中國近臺快攻的優(yōu)點(diǎn)是站位近，速度快，動(dòng)作靈活，正反手運(yùn)用自如，比日本遠(yuǎn)臺長抽打法又大大前進(jìn)了一步。六十年代，中國乒乓球技術(shù)水平位于世界最前列，乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢由日本轉(zhuǎn)移到中國。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第二次大提高。
在日本、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，歐洲運(yùn)動(dòng)員從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過近二十年的努力，終于取日本弧圈球技術(shù)和中國近臺快攻打法之長，創(chuàng)造出適合于他們的先進(jìn)打法，即以弧圈球?yàn)橹鹘Y(jié)合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。以快攻為主結(jié)合弧圈球的打法，是以正反手快攻為主要技術(shù)，用反手快撥快攻力爭主動(dòng)，以正手拉弧圈球?qū)ふ覚C(jī)會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點(diǎn)是放置較強(qiáng)，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地較大。乒乓球運(yùn)動(dòng)又推進(jìn)到放置和速度緊密結(jié)合的新高度。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第三次大提高。
20世紀(jì)70年代以來，由于國際交往和學(xué)習(xí)研究的加強(qiáng)，各種打法互取長短，使乒乓球技術(shù)得到了更快的發(fā)展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結(jié)合弧圈球、橫拍快攻結(jié)合弧圈球等打法和技術(shù)，均有所發(fā)展和創(chuàng)新，在國際比賽中取得了優(yōu)良的成績。現(xiàn)在，乒乓球已發(fā)展成為各國人民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。國際乒乓球聯(lián)合會亦已擁有127個(gè)會員協(xié)會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯(lián)和各大洲乒聯(lián)舉辦的世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規(guī)模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關(guān)于從1988年起把乒乓球列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步重視，推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)更快地發(fā)展。
編輯本段【乒乓球得名的由來】
1890年，幾位駐守印度（India）的英國海軍（navy）軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來。
Table tennis出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時(shí)的熱門運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球的比賽用具。最初，table tennis有其它名稱，如Indoor tennis。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標(biāo)。Ping-pong后來成了table tennis的另一個(gè)正式名稱。當(dāng)它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語。
在日語里，乒乓球叫做“卓球”。乒乓球運(yùn)動(dòng)的很多用詞是從網(wǎng)球變來的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball，乒乓球臺叫ping-pong table，臺面稱court，中間的球網(wǎng)稱net，支撐球網(wǎng)的架子叫net support。
乒乓球單人比賽一般采取三局兩勝或五局三勝制，所謂“局”，英文是set。發(fā)球叫serve。
乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng)球”，由此可知，乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來。19世紀(jì)末，歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由于受到場地和天氣的限制，英國有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。
20世紀(jì)初，乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽，后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，同時(shí)成立了國際乒乓球聯(lián)合會。
乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進(jìn)。最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板，后來有人在球拍上貼一層羊皮。隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀(jì)50年代初，日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍。最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球，1890年，英國運(yùn)動(dòng)員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球，用于乒乓球運(yùn)動(dòng)。
在名目繁多的乒乓球比賽中。最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽，起初每年舉行一次，1957年后改為兩年舉行一次。
1904年，上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此，乒乓球運(yùn)動(dòng)傳入中國。
乒乓球運(yùn)動(dòng)大約在十九世紀(jì)末期起源于英國，隨后傳到美國、歐洲中部、日本、中國及韓國等地。乒乓球運(yùn)動(dòng)起初被很多人視為娛樂活動(dòng)，但發(fā)展至今，已成為一項(xiàng)世界性的主要運(yùn)動(dòng)之一。乒乓球運(yùn)動(dòng)于1988年獲得奧林匹克運(yùn)動(dòng)會承認(rèn)，正式成為比賽項(xiàng)目，其中包括了男子單打、女子單打、男子雙打及女子雙打。
編輯本段【乒乓球術(shù)語】
一、比賽臺面的區(qū)域
（一）左、右半?yún)^(qū) 又稱1/2區(qū)，其方向?qū)羟蛘弑旧矶浴?
（二）近網(wǎng)區(qū) 指距球網(wǎng)40厘米以內(nèi)的區(qū)域
（三）底線區(qū) 指距端線30厘米以內(nèi)的區(qū)域
（四）中區(qū) 指介于近網(wǎng)區(qū)和底線區(qū)之間的區(qū)域
(五）邊區(qū) 指靠近球桌邊緣的區(qū)域
二、球拍拍形 球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
（一） 拍面角度 拍面角度是指拍面與臺面所形成的角度。
（1） 拍面與臺面成90為垂直。
（2） 拍面與臺面形成的角度小于90為前傾。
（3） 拍面與臺面形成的角度大于90為后仰。
（二） 拍面方向 拍面方向是指球拍左右偏轉(zhuǎn)時(shí)，與球臺端線所形成的角度。
三、擊球部位 擊球部位是指擊球時(shí)球拍觸球的具體位置，它基本上與拍形角度相吻合。
（一） 上部
（二） 上中部
（三） 中上部
（四） 中部
（五） 中下部
（六） 下中部
（七） 下部
四、擊球時(shí)間 擊球時(shí)間是指來球在本方臺面彈起后至回落的那段時(shí)間。
（一） 上升時(shí)期：球從臺面彈起剛上升的階段。
（二） 上升后期：球彈起接近最高點(diǎn)的階段。
（三） 最高點(diǎn)期：球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。
（四） 下降前期：球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段。
（五） 下降后期：球下降到接近地面之前的這一階段。
五、擊球路線 擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準(zhǔn)）為：右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。
六、擊球點(diǎn) 擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)，球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個(gè)因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。
編輯本段【乒乓球場地設(shè)施】
場館標(biāo)準(zhǔn)
奧運(yùn)會乒乓球比賽在體育館內(nèi)進(jìn)行，館內(nèi)的具體標(biāo)準(zhǔn)為：
比賽區(qū)域
包括可容納4張或8張球臺（視競賽方法而定）的標(biāo)準(zhǔn)尺寸（8米寬、16米長）的正式比賽場地、比賽區(qū)域還應(yīng)包括比賽球臺旁的通道、電子顯示器、運(yùn)動(dòng)員、教練員座席、競賽官員區(qū)域（技術(shù)代表、裁判長、仲裁等）、攝影記者區(qū)域 、電視攝像區(qū)域以及頒獎(jiǎng)區(qū)域等所需要的面積。
燈 光
奧運(yùn)會為了保證電視轉(zhuǎn)播影像清晰，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺的照明度是一樣的。如果因電視轉(zhuǎn)播等原因需要增加臨時(shí)光源，該光源從天花板上方照下來的角度應(yīng)大于75度。比賽區(qū)域其它地方的照明度不得低于比賽臺面照明度的1/2，光源距離地面不得少于5米。 場地四周一般應(yīng)為深顏色，觀眾席上的照明度應(yīng)明顯低于比賽區(qū)域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶的自然光。
地 面
地面應(yīng)為木制或經(jīng)國際乒聯(lián)批準(zhǔn)的品牌和種類的可移動(dòng)塑膠地板。地板具有彈性，沒有其它體育項(xiàng)目的標(biāo)線和標(biāo)識。地板的顏色不能太淺或反光強(qiáng)烈，可為紅色或深紅色；不能過量使用油或蠟，以避免打滑。
溫 度
館內(nèi)比賽區(qū)域的空氣流速控制在0.2～0.3米/秒之內(nèi)，溫度為20～25攝氏度左右，或低于室外溫度5攝氏度。
編輯本段【乒乓球器材規(guī)格】
場地規(guī)格賽區(qū)應(yīng)由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開。每張球臺的比賽場地面積為8米×16米。場地內(nèi)放有球臺、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計(jì)分器等。每張球臺至少還要使用兩臺電子計(jì)分牌，決賽時(shí)使用四臺。電子記分牌安放在乒乓球比賽場地兩側(cè)后面或四角，牌上有運(yùn)動(dòng)員的姓名、所屬國家或地區(qū)、時(shí)間、各局比分等，使觀眾在看臺上可以清楚地看到顯示屏上的比分。體育館內(nèi)還有一個(gè)所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏，能同時(shí)顯示所有球臺比賽的有關(guān)信息。決賽或僅使用一張球臺比賽時(shí)，裁判員使用話筒，以方便全場觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺——高76厘米、長2.74米、寬1.525米，顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米、臺外突出部分長15.25厘米，顏色與球臺顏色相同。球——呈白色或橙色，且無光澤，直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板——高0.75米、寬1.4或2米，顏色與球臺顏色相同。所有器材均由國際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個(gè)比賽過程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號的器材。
編輯本段【乒乓球的主要戰(zhàn)術(shù)】
一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對方，以爭取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
方法：握拍方法
1、左推右攻 2、推擋側(cè)身攻 3、推擋、側(cè)身攻后撲正手 4、左推結(jié)合反手攻 5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項(xiàng)：
1、推、攻都要有線路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機(jī)會球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動(dòng)進(jìn)攻情況下要堅(jiān)持近臺，被動(dòng)情況下可適當(dāng)后退，在中近臺或中臺進(jìn)行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅(jiān)持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進(jìn)攻.
三、拉攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正手拉后扣殺 2、反手拉后扣殺
主要事項(xiàng)：
1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對方措手不及。
2、拉球要有線路和落點(diǎn)變化以調(diào)動(dòng)對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺或突擊。
4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對沒有把握的機(jī)會球不要過兇。
四、拉、扣、吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。
2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。
主要事項(xiàng)：
1、拉攻中放短球，要在對方站位較遠(yuǎn)并且來球比較近網(wǎng)時(shí)進(jìn)行，這樣，放短球的落點(diǎn)容易靠近球網(wǎng)，可增加對方向前移動(dòng)的距離和難度。
2、放短球后扣殺時(shí)，如果對方靠臺極近，可對準(zhǔn)對方身體方向扣殺，這樣，往往能使對方難于讓位還擊。
五、搓攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突、快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻；在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)進(jìn)行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
注意事項(xiàng)：
1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動(dòng)，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。
2、在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。
3、在搓短中擺短，可使對方不易搶先進(jìn)攻，故有利于創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，以便伺機(jī)用正、反手或側(cè)身進(jìn)攻。
六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻；或以轉(zhuǎn)、低、穩(wěn)、變的削球，迫使對手在走動(dòng)中拉攻，以從中尋找機(jī)會，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼、變、兇、攻”的特點(diǎn)，是攻、削結(jié)合打法的主要技術(shù)。
方法：
1、正、反手削球逼角，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對方右側(cè)空當(dāng)。
2、正、反手削兩大角長球，結(jié)合正、反手反攻。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的變化。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對方拉出高球，以進(jìn)行反攻的有效方法。
2、削球時(shí)要盡可能壓低弧線，以避免對方扣殺或突擊。
3、削球逼角時(shí)要適當(dāng)配合削另一角，以使對方在走動(dòng)中擊球。
七、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn)、線路、落點(diǎn)以及速度不同的發(fā)球來增加對方回?fù)舻碾y度，使其出現(xiàn)機(jī)會球，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進(jìn)攻，以爭取主動(dòng)或直接得分，這是乒乓球所有打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。
方法：
1、發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻。
2、發(fā)正、反手奔球搶攻。
3、發(fā)正、反手側(cè)上、下旋球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、發(fā)球要有線路和落點(diǎn)變化，以使對方前、后、左、右走動(dòng)中接發(fā)球。
2、發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機(jī)會。
3、自己發(fā)什么球，對方可能以什么技術(shù)回?fù)簦龅桨l(fā)球前心中有數(shù)。這樣，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。
4、搶攻要盡可能兇，又不能過兇，否則，會影響命中率。
八、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成，進(jìn)攻性強(qiáng)，可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位，也可直接得分，是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：用快點(diǎn)、快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、由于接發(fā)球搶攻是在對方主動(dòng)發(fā)球，自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時(shí)，攻球的力量不可過大。
2、接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。
3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線或落點(diǎn)，一般應(yīng)多打在對方反手；若對方反手強(qiáng)而正手弱，則可多打在對方正手。
弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球?yàn)橹鳎旃檩o，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等。
快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球?yàn)檩o，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠（也有兩面都是正膠、生膠、長膠的）。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。
削中反攻：以被動(dòng)的削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻的打法，50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了，男子有前國手丁松（攻多削少）、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。
怪球：現(xiàn)在基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球，伺機(jī)（用倒板技術(shù)）反攻。代表人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。
編輯本段【乒乓球觀賽禮儀】
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)很細(xì)微的運(yùn)動(dòng)。在比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員的心理和精神都處于一種高度集中的狀態(tài)中，運(yùn)動(dòng)員需要用眼睛仔細(xì)觀察對手球拍撞擊球時(shí)的動(dòng)作、時(shí)間、部位、拍形和來球的運(yùn)行情況及對手的表情等；還要用耳朵聽出對手球拍撞擊球的聲音，從而判斷出來球的旋轉(zhuǎn)、速度、力量、落點(diǎn)、節(jié)奏情況以及對手的心理狀態(tài)、可能采取的戰(zhàn)術(shù)等方面的情況，同時(shí)還要考慮自己如何回球。運(yùn)動(dòng)員對這些情況的正確判斷和擊出有威脅的回球，除了依賴自身的能力以外，還需要一個(gè)很好的賽場環(huán)境。因此，觀看乒乓球比賽應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：（1）從運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備發(fā)球開始到這個(gè)球成為死球的這一段時(shí)間內(nèi)，整個(gè)賽場要保持安靜，不要鼓掌、跺地板、大聲講話、吶喊助威、隨意走動(dòng)、展示旗幟和標(biāo)語等。
（2）不要使用閃光燈拍照。閃光燈對乒乓球比賽的影響是非常大的，因?yàn)槠古仪蚯蚺暮颓虻呐鲎彩窃谒查g完成的，閃光燈會閃花運(yùn)動(dòng)員的眼睛，使運(yùn)動(dòng)員無法判斷來球的質(zhì)量，從而影響到回球的質(zhì)量和命中率。
（3）吶喊助威時(shí)要含蓄一些，不要將鑼鼓和喇叭帶進(jìn)體育館內(nèi)，因?yàn)檫^大的聲音、過激的語言會影響到運(yùn)動(dòng)員的心情和注意力。
（4）場館內(nèi)禁止吸煙；手機(jī)關(guān)閉或調(diào)整到振動(dòng)、靜音狀態(tài)。
編輯本段【乒乓球運(yùn)動(dòng)的改革】
“小球”變?yōu)椤按笄颉?br /> 20世紀(jì)80年代初，中國隊(duì)囊括第三十六屆世界乒乓球錦標(biāo)賽7項(xiàng)冠軍之后，就有人提出把乒乓球加大，把網(wǎng)加高等建議，但這一建議沒有得到人們的重視。
此后，乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)不斷發(fā)展，球速越來越快，旋轉(zhuǎn)越來越強(qiáng)。不少運(yùn)動(dòng)員對陣時(shí)回合減少；有時(shí)球飛如閃電，觀眾還未看清，勝負(fù)已經(jīng)決出，削弱了乒乓球愛好者的興趣。為此，國際乒聯(lián)前主席荻村伊智朗曾考慮把乒乓球加大。而徐寅生擔(dān)任國際乒聯(lián)主席后把這件事提上了議事日程。
1996年5月，國際乒聯(lián)理事會同意試驗(yàn)大球的提案——為減緩球速和旋轉(zhuǎn)，增加回合和觀賞性，建議將乒乓球的直徑增大兩毫米。國際乒聯(lián)準(zhǔn)備次年在日本舉行的青年錦標(biāo)賽上做試驗(yàn)，但由于日本廠商意見太大而作罷。當(dāng)時(shí)，改大球只是建議，廠商要生產(chǎn)大球，需要投入資金重制模具，調(diào)整工序，若建議最后被否決，資金就浪費(fèi)了。
為支持乒乓球改革，上海紅雙喜乒乓集團(tuán)毅然承擔(dān)了試制任務(wù)，按要求生產(chǎn)出一批高質(zhì)量的大球，由國際乒聯(lián)送給各會員協(xié)會試用。世界上唯一擁有測量動(dòng)態(tài)乒乓球速度和旋轉(zhuǎn)儀器的中國乒協(xié)主動(dòng)承擔(dān)了測試工作。中國乒協(xié)科學(xué)委員會科研人員做了“不同直徑和重量的乒乓球?qū)羟蛩俣群托D(zhuǎn)影響的實(shí)驗(yàn)”。實(shí)驗(yàn)結(jié)論是：直徑大的球，速度慢于直徑小的球，旋轉(zhuǎn)弱于直徑小的球；直徑相同的球，重量和彈力大的要比重量和彈力小的球速度快、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)。
1997年第四十四屆世乒賽期間舉辦了首次試驗(yàn)大球的比賽，但影響不大。1998年春天，由徐寅生提議舉辦的蘇州國際乒乓球“大球”賽做了第二次試驗(yàn)。中國乒協(xié)主動(dòng)承擔(dān)了蘇州試驗(yàn)比賽的經(jīng)費(fèi)。1999年，在丹麥哥本哈根又舉行了一次試用大球的國際比賽。
1999年在大維第四十五屆世乒賽期間舉行的國際乒聯(lián)代表大會上，“大球改革”提案因未獲得四分之三多數(shù)票而被擱置，124名委員中有84人投贊成票，30人反對，10人棄權(quán)。當(dāng)時(shí)新任的國際乒聯(lián)主席沙拉拉說，有些代表因?qū)@項(xiàng)改革措施將帶來的影響不了解而投了棄權(quán)或反對票，他將做解釋和說服工作。
2000年2月23日，國際乒聯(lián)特別大會和代表大會在吉隆坡通過40毫米大球改革方案，決定從2000年10月1日起，也就是在悉尼奧運(yùn)會之后，乒乓球比賽將使用直徑40毫米、重量2. 7克的大球，以取代38毫米小球。
此外，乒乓球運(yùn)動(dòng)的改革還有“實(shí)行以‘11分制’取代‘21分制’”、“無遮擋發(fā)球”。
乓球（英文為table tennis）是球類運(yùn)動(dòng)之一。
乒乓球和網(wǎng)球的規(guī)則基本一樣，乒乓球運(yùn)動(dòng)是在桌子上進(jìn)行的，因此有“桌子上的網(wǎng)球”之稱。
打球的時(shí)候，由于球發(fā)出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色或黃色，用賽璐珞或塑料制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（有時(shí)也實(shí)行21分制）采用五局三勝或七局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。
乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，相傳起源于網(wǎng)球。相傳當(dāng)時(shí)幾位大學(xué)生將桌子當(dāng)作場地，用木板將酒瓶塞像打網(wǎng)球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網(wǎng)球”，也就是乒乓球的英文“table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調(diào)制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現(xiàn)在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀(jì)后，乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫球臺敦舉行。參加比賽的有三百多人。比賽時(shí)，男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩，女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子。
1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。五十多年來，乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。 初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，擊出的球的速度慢。力量小，談不上什么旋轉(zhuǎn)；打法也單調(diào)，只是把球推來推去。
1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。從1926年到1951年，世界各國選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57、5項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。 20世紀(jì)50年代初，奧地利人發(fā)明了海綿球拍，日本運(yùn)動(dòng)員道德在世界比賽中使用，并一舉奪取得第十九屆世界錦標(biāo)賽的四項(xiàng)冠軍，打破了歐洲運(yùn)動(dòng)員的壟斷地位。由于日本運(yùn)動(dòng)員利用這種球拍創(chuàng)造的遠(yuǎn)臺長抽進(jìn)攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，發(fā)球搶攻威脅大等優(yōu)點(diǎn)，因而速度慢、旋轉(zhuǎn)弱、攻擊力不強(qiáng)的歐洲防守型打法被逐漸取代，使日本奪得了五十年代乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，1952年到1959年，在49項(xiàng)次世界冠軍中，日本隊(duì)奪得24次項(xiàng)次，占47%。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第一次大提高。
1959年，容國團(tuán)獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍后，中國運(yùn)動(dòng)員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準(zhǔn)、狠、變”為技術(shù)風(fēng)格的直拍近臺快攻打法。在1961年第二十六屆世界錦標(biāo)賽中，中國隊(duì)既過了歐洲關(guān)，又戰(zhàn)勝了遠(yuǎn)臺長抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本選手，第一次奪得了男子團(tuán)體世界冠軍。并連續(xù)獲得第二十七、二十八屆男子團(tuán)體冠軍。中國近臺快攻的優(yōu)點(diǎn)是站位近，速度快，動(dòng)作靈活，正反手運(yùn)用自如，比日本遠(yuǎn)臺長抽打法又大大前進(jìn)了一步。六十年代，中國乒乓球技術(shù)水平位于世界最前列，乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢由日本轉(zhuǎn)移到中國。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第二次大提高。
在日本、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，歐洲運(yùn)動(dòng)員從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過近二十年的努力，終于取日本弧圈球技術(shù)和中國近臺快攻打法之長，創(chuàng)造出適合于他們的先進(jìn)打法，即以弧圈球?yàn)橹鹘Y(jié)合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。以快攻為主結(jié)合弧圈球的打法，是以正反手快攻為主要技術(shù)，用反手快撥快攻力爭主動(dòng)，以正手拉弧圈球?qū)ふ覚C(jī)會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點(diǎn)是放置較強(qiáng)，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地較大。乒乓球運(yùn)動(dòng)又推進(jìn)到放置和速度緊密結(jié)合的新高度。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第三次大提高。
20世紀(jì)70年代以來，由于國際交往和學(xué)習(xí)研究的加強(qiáng)，各種打法互取長短，使乒乓球技術(shù)得到了更快的發(fā)展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結(jié)合弧圈球、橫拍快攻結(jié)合弧圈球等打法和技術(shù)，均有所發(fā)展和創(chuàng)新，在國際比賽中取得了優(yōu)良的成績。現(xiàn)在，乒乓球已發(fā)展成為各國人民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。國際乒乓球聯(lián)合會亦已擁有127個(gè)會員協(xié)會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯(lián)和各大洲乒聯(lián)舉辦的世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規(guī)模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關(guān)于從1988年起把乒乓球列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步重視，推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)更快地發(fā)展。
編輯本段【乒乓球得名的由來】
1890年，幾位駐守印度（India）的英國海軍（navy）軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來。
Table tennis出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時(shí)的熱門運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球的比賽用具。最初，table tennis有其它名稱，如Indoor tennis。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標(biāo)。Ping-pong后來成了table tennis的另一個(gè)正式名稱。當(dāng)它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語。
在日語里，乒乓球叫做“卓球”。乒乓球運(yùn)動(dòng)的很多用詞是從網(wǎng)球變來的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball，乒乓球臺叫ping-pong table，臺面稱court，中間的球網(wǎng)稱net，支撐球網(wǎng)的架子叫net support。
乒乓球單人比賽一般采取三局兩勝或五局三勝制，所謂“局”，英文是set。發(fā)球叫serve。
乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng)球”，由此可知，乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來。19世紀(jì)末，歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由于受到場地和天氣的限制，英國有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。
20世紀(jì)初，乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽，后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，同時(shí)成立了國際乒乓球聯(lián)合會。
乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進(jìn)。最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板，后來有人在球拍上貼一層羊皮。隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀(jì)50年代初，日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍。最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球，1890年，英國運(yùn)動(dòng)員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球，用于乒乓球運(yùn)動(dòng)。
在名目繁多的乒乓球比賽中。最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽，起初每年舉行一次，1957年后改為兩年舉行一次。
1904年，上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此，乒乓球運(yùn)動(dòng)傳入中國。
乒乓球運(yùn)動(dòng)大約在十九世紀(jì)末期起源于英國，隨后傳到美國、歐洲中部、日本、中國及韓國等地。乒乓球運(yùn)動(dòng)起初被很多人視為娛樂活動(dòng)，但發(fā)展至今，已成為一項(xiàng)世界性的主要運(yùn)動(dòng)之一。乒乓球運(yùn)動(dòng)于1988年獲得奧林匹克運(yùn)動(dòng)會承認(rèn)，正式成為比賽項(xiàng)目，其中包括了男子單打、女子單打、男子雙打及女子雙打。
編輯本段【乒乓球術(shù)語】
一、比賽臺面的區(qū)域
（一）左、右半?yún)^(qū) 又稱1/2區(qū)，其方向?qū)羟蛘弑旧矶浴?
（二）近網(wǎng)區(qū) 指距球網(wǎng)40厘米以內(nèi)的區(qū)域
（三）底線區(qū) 指距端線30厘米以內(nèi)的區(qū)域
（四）中區(qū) 指介于近網(wǎng)區(qū)和底線區(qū)之間的區(qū)域
(五）邊區(qū) 指靠近球桌邊緣的區(qū)域
二、球拍拍形 球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
（一） 拍面角度 拍面角度是指拍面與臺面所形成的角度。
（1） 拍面與臺面成90為垂直。
（2） 拍面與臺面形成的角度小于90為前傾。
（3） 拍面與臺面形成的角度大于90為后仰。
（二） 拍面方向 拍面方向是指球拍左右偏轉(zhuǎn)時(shí)，與球臺端線所形成的角度。
三、擊球部位 擊球部位是指擊球時(shí)球拍觸球的具體位置，它基本上與拍形角度相吻合。
（一） 上部
（二） 上中部
（三） 中上部
（四） 中部
（五） 中下部
（六） 下中部
（七） 下部
四、擊球時(shí)間 擊球時(shí)間是指來球在本方臺面彈起后至回落的那段時(shí)間。
（一） 上升時(shí)期：球從臺面彈起剛上升的階段。
（二） 上升后期：球彈起接近最高點(diǎn)的階段。
（三） 最高點(diǎn)期：球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。
（四） 下降前期：球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段。
（五） 下降后期：球下降到接近地面之前的這一階段。
五、擊球路線 擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準(zhǔn)）為：右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。
六、擊球點(diǎn) 擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)，球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個(gè)因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。
編輯本段【乒乓球場地設(shè)施】
場館標(biāo)準(zhǔn)
奧運(yùn)會乒乓球比賽在體育館內(nèi)進(jìn)行，館內(nèi)的具體標(biāo)準(zhǔn)為：
比賽區(qū)域
包括可容納4張或8張球臺（視競賽方法而定）的標(biāo)準(zhǔn)尺寸（8米寬、16米長）的正式比賽場地、比賽區(qū)域還應(yīng)包括比賽球臺旁的通道、電子顯示器、運(yùn)動(dòng)員、教練員座席、競賽官員區(qū)域（技術(shù)代表、裁判長、仲裁等）、攝影記者區(qū)域 、電視攝像區(qū)域以及頒獎(jiǎng)區(qū)域等所需要的面積。
燈 光
奧運(yùn)會為了保證電視轉(zhuǎn)播影像清晰，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺的照明度是一樣的。如果因電視轉(zhuǎn)播等原因需要增加臨時(shí)光源，該光源從天花板上方照下來的角度應(yīng)大于75度。比賽區(qū)域其它地方的照明度不得低于比賽臺面照明度的1/2，光源距離地面不得少于5米。 場地四周一般應(yīng)為深顏色，觀眾席上的照明度應(yīng)明顯低于比賽區(qū)域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶的自然光。
地 面
地面應(yīng)為木制或經(jīng)國際乒聯(lián)批準(zhǔn)的品牌和種類的可移動(dòng)塑膠地板。地板具有彈性，沒有其它體育項(xiàng)目的標(biāo)線和標(biāo)識。地板的顏色不能太淺或反光強(qiáng)烈，可為紅色或深紅色；不能過量使用油或蠟，以避免打滑。
溫 度
館內(nèi)比賽區(qū)域的空氣流速控制在0.2～0.3米/秒之內(nèi)，溫度為20～25攝氏度左右，或低于室外溫度5攝氏度。
編輯本段乒乓球的主要戰(zhàn)術(shù)
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一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對方，以爭取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
方法：
1、左推右攻 2、推擋側(cè)身攻 3、推擋、側(cè)身攻后撲正手 4、左推結(jié)合反手攻 5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項(xiàng)：
1、推、攻都要有線路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機(jī)會球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù) 特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動(dòng)進(jìn)攻情況下要堅(jiān)持近臺，被動(dòng)情況下可適當(dāng)后退，在中近臺或中臺進(jìn)行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅(jiān)持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進(jìn)攻.
三、拉攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正手拉后扣殺 2、反手拉后扣殺
主要事項(xiàng)：
1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對方措手不及。
2、拉球要有線路和落點(diǎn)變化以調(diào)動(dòng)對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺或突擊。
4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對沒有把握的機(jī)會球不要過兇。
四、拉、扣、吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。
2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。
主要事項(xiàng)：
1、拉攻中放短球，要在對方站位較遠(yuǎn)并且來球比較近網(wǎng)時(shí)進(jìn)行，這樣，放短球的落點(diǎn)容易靠近球網(wǎng)，可增加對方向前移動(dòng)的距離和難度。
2、放短球后扣殺時(shí)，如果對方靠臺極近，可對準(zhǔn)對方身體方向扣殺，這樣，往往能使對方難于讓位還擊。
五、搓攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突、快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻；在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)進(jìn)行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
注意事項(xiàng)：
1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動(dòng)，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。
2、在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。
3、在搓短中擺短，可使對方不易搶先進(jìn)攻，故有利于創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，以便伺機(jī)用正、反手或側(cè)身進(jìn)攻。
六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻；或以轉(zhuǎn)、低、穩(wěn)、變的削球，迫使對手在走動(dòng)中拉攻，以從中尋找機(jī)會，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼、變、兇、攻”的特點(diǎn)，是攻、削結(jié)合打法的主要技術(shù)。
方法：
1、正、反手削球逼角，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對方右側(cè)空當(dāng)。
2、正、反手削兩大角長球，結(jié)合正、反手反攻。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的變化。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對方拉出高球，以進(jìn)行反攻的有效方法。
2、削球時(shí)要盡可能壓低弧線，以避免對方扣殺或突擊。
3、削球逼角時(shí)要適當(dāng)配合削另一角，以使對方在走動(dòng)中擊球。
七、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn)、線路、落點(diǎn)以及速度不同的發(fā)球來增加對方回?fù)舻碾y度，使其出現(xiàn)機(jī)會球，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進(jìn)攻，以爭取主動(dòng)或直接得分，這是乒乓球所有打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。
方法：
1、發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻。
2、發(fā)正、反手奔球搶攻。
3、發(fā)正、反手側(cè)上、下旋球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、發(fā)球要有線路和落點(diǎn)變化，以使對方前、后、左、右走動(dòng)中接發(fā)球。
2、發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機(jī)會。
3、自己發(fā)什么球，對方可能以什么技術(shù)回?fù)簦龅桨l(fā)球前心中有數(shù)。這樣，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。
4、搶攻要盡可能兇，又不能過兇，否則，會影響命中率。
八、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成，進(jìn)攻性強(qiáng)，可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位，也可直接得分，是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：用快點(diǎn)、快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、由于接發(fā)球搶攻是在對方主動(dòng)發(fā)球，自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時(shí)，攻球的力量不可過大。
2、接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。
3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線或落點(diǎn)，一般應(yīng)多打在對方反手；若對方反手強(qiáng)而正手弱，則可多打在對方正手。
弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球?yàn)橹鳎旃檩o，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等。
快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球?yàn)檩o，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠（也有兩面都是正膠、生膠、長膠的）。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。
削中反攻：以被動(dòng)的削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻的打法，50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了，男子有前國手丁松（攻多削少）、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。
怪球：現(xiàn)在基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球，伺機(jī)（用倒板技術(shù)）反攻。代表人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。
編輯本段【乒乓球器材規(guī)格】
場地規(guī)格賽區(qū)應(yīng)由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開。每張球臺的比賽場地面積為8米×16米。場地內(nèi)放有球臺、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計(jì)分器等。每張球臺至少還要使用兩臺電子計(jì)分牌，決賽時(shí)使用四臺。電子記分牌安放在乒乓球比賽場地兩側(cè)后面或四角，牌上有運(yùn)動(dòng)員的姓名、所屬國家或地區(qū)、時(shí)間、各局比分等，使觀眾在看臺上可以清楚地看到顯示屏上的比分。體育館內(nèi)還有一個(gè)所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏，能同時(shí)顯示所有球臺比賽的有關(guān)信息。決賽或僅使用一張球臺比賽時(shí)，裁判員使用話筒，以方便全場觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺——高76厘米、長2.74米、寬1.525米，顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米、臺外突出部分長15.25厘米，顏色與球臺顏色相同。球——呈白色或橙色，且無光澤，直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板——高0.75米、寬1.4或2米，顏色與球臺顏色相同。所有器材均由國際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個(gè)比賽過程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號的器材。
編輯本段【乒乓球的主要戰(zhàn)術(shù)】
一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對方，以爭取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
方法：握拍方法
1、左推右攻 2、推擋側(cè)身攻 3、推擋、側(cè)身攻后撲正手 4、左推結(jié)合反手攻 5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項(xiàng)：
1、推、攻都要有線路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機(jī)會球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
2、要以壓對方反手為主，
乒乓球（英文為table tennis）是球類運(yùn)動(dòng)之一。
乒乓球和網(wǎng)球的規(guī)則基本一樣，乒乓球運(yùn)動(dòng)是在桌子上進(jìn)行的，因此有“桌子上的網(wǎng)球”之稱。
打球的時(shí)候，由于球發(fā)出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色或黃色，用賽璐珞或塑料制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（有時(shí)也實(shí)行21分制）采用五局三勝或七局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。
乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，相傳起源于網(wǎng)球。相傳當(dāng)時(shí)幾位大學(xué)生將桌子當(dāng)作場地，用木板將酒瓶塞像打網(wǎng)球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網(wǎng)球”，也就是乒乓球的英文“table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調(diào)制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現(xiàn)在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀(jì)后，乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫球臺敦舉行。參加比賽的有三百多人。比賽時(shí)，男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩，女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子。
1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。五十多年來，乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。 初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，擊出的球的速度慢。力量小，談不上什么旋轉(zhuǎn)；打法也單調(diào)，只是把球推來推去。
1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。從1926年到1951年，世界各國選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57、5項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。 20世紀(jì)50年代初，奧地利人發(fā)明了海綿球拍，日本運(yùn)動(dòng)員道德在世界比賽中使用，并一舉奪取得第十九屆世界錦標(biāo)賽的四項(xiàng)冠軍，打破了歐洲運(yùn)動(dòng)員的壟斷地位。由于日本運(yùn)動(dòng)員利用這種球拍創(chuàng)造的遠(yuǎn)臺長抽進(jìn)攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，發(fā)球搶攻威脅大等優(yōu)點(diǎn)，因而速度慢、旋轉(zhuǎn)弱、攻擊力不強(qiáng)的歐洲防守型打法被逐漸取代，使日本奪得了五十年代乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，1952年到1959年，在49項(xiàng)次世界冠軍中，日本隊(duì)奪得24次項(xiàng)次，占47%。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第一次大提高。
1959年，容國團(tuán)獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍后，中國運(yùn)動(dòng)員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準(zhǔn)、狠、變”為技術(shù)風(fēng)格的直拍近臺快攻打法。在1961年第二十六屆世界錦標(biāo)賽中，中國隊(duì)既過了歐洲關(guān)，又戰(zhàn)勝了遠(yuǎn)臺長抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本選手，第一次奪得了男子團(tuán)體世界冠軍。并連續(xù)獲得第二十七、二十八屆男子團(tuán)體冠軍。中國近臺快攻的優(yōu)點(diǎn)是站位近，速度快，動(dòng)作靈活，正反手運(yùn)用自如，比日本遠(yuǎn)臺長抽打法又大大前進(jìn)了一步。六十年代，中國乒乓球技術(shù)水平位于世界最前列，乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢由日本轉(zhuǎn)移到中國。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第二次大提高。
在日本、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，歐洲運(yùn)動(dòng)員從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過近二十年的努力，終于取日本弧圈球技術(shù)和中國近臺快攻打法之長，創(chuàng)造出適合于他們的先進(jìn)打法，即以弧圈球?yàn)橹鹘Y(jié)合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。以快攻為主結(jié)合弧圈球的打法，是以正反手快攻為主要技術(shù)，用反手快撥快攻力爭主動(dòng)，以正手拉弧圈球?qū)ふ覚C(jī)會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點(diǎn)是放置較強(qiáng)，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地較大。乒乓球運(yùn)動(dòng)又推進(jìn)到放置和速度緊密結(jié)合的新高度。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第三次大提高。
20世紀(jì)70年代以來，由于國際交往和學(xué)習(xí)研究的加強(qiáng)，各種打法互取長短，使乒乓球技術(shù)得到了更快的發(fā)展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結(jié)合弧圈球、橫拍快攻結(jié)合弧圈球等打法和技術(shù)，均有所發(fā)展和創(chuàng)新，在國際比賽中取得了優(yōu)良的成績。現(xiàn)在，乒乓球已發(fā)展成為各國人民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。國際乒乓球聯(lián)合會亦已擁有127個(gè)會員協(xié)會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯(lián)和各大洲乒聯(lián)舉辦的世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規(guī)模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關(guān)于從1988年起把乒乓球列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步重視，推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)更快地發(fā)展。
1890年，幾位駐守印度（India）的英國海軍（navy）軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來。
Table tennis出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時(shí)的熱門運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球的比賽用具。最初，table tennis有其它名稱，如Indoor tennis。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標(biāo)。Ping-pong后來成了table tennis的另一個(gè)正式名稱。當(dāng)它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語。
在日語里，乒乓球叫做“卓球”。乒乓球運(yùn)動(dòng)的很多用詞是從網(wǎng)球變來的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball，乒乓球臺叫ping-pong table，臺面稱court，中間的球網(wǎng)稱net，支撐球網(wǎng)的架子叫net support。
乒乓球單人比賽一般采取三局兩勝或五局三勝制，所謂“局”，英文是set。發(fā)球叫serve。
乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng)球”，由此可知，乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來。19世紀(jì)末，歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由于受到場地和天氣的限制，英國有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。
20世紀(jì)初，乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽，后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，同時(shí)成立了國際乒乓球聯(lián)合會。
乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進(jìn)。最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板，后來有人在球拍上貼一層羊皮。隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀(jì)50年代初，日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍。最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球，1890年，英國運(yùn)動(dòng)員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球，用于乒乓球運(yùn)動(dòng)。
在名目繁多的乒乓球比賽中。最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽，起初每年舉行一次，1957年后改為兩年舉行一次。
1904年，上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此，乒乓球運(yùn)動(dòng)傳入中國。
乒乓球運(yùn)動(dòng)大約在十九世紀(jì)末期起源于英國，隨后傳到美國、歐洲中部、日本、中國及韓國等地。乒乓球運(yùn)動(dòng)起初被很多人視為娛樂活動(dòng)，但發(fā)展至今，已成為一項(xiàng)世界性的主要運(yùn)動(dòng)之一。乒乓球運(yùn)動(dòng)于1988年獲得奧林匹克運(yùn)動(dòng)會承認(rèn)，正式成為比賽項(xiàng)目，其中包括了男子單打、女子單打、男子雙打及女子雙打。
【乒乓球術(shù)語】
一、比賽臺面的區(qū)域
（一）左、右半?yún)^(qū) 又稱1/2區(qū)，其方向?qū)羟蛘弑旧矶浴?
（二）近網(wǎng)區(qū) 指距球網(wǎng)40厘米以內(nèi)的區(qū)域
（三）底線區(qū) 指距端線30厘米以內(nèi)的區(qū)域
（四）中區(qū) 指介于近網(wǎng)區(qū)和底線區(qū)之間的區(qū)域
(五）邊區(qū) 指靠近球桌邊緣的區(qū)域
二、球拍拍形 球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
（一） 拍面角度 拍面角度是指拍面與臺面所形成的角度。
（1） 拍面與臺面成90為垂直。
（2） 拍面與臺面形成的角度小于90為前傾。
（3） 拍面與臺面形成的角度大于90為后仰。
（二） 拍面方向 拍面方向是指球拍左右偏轉(zhuǎn)時(shí)，與球臺端線所形成的角度。
三、擊球部位 擊球部位是指擊球時(shí)球拍觸球的具體位置，它基本上與拍形角度相吻合。
（一） 上部
（二） 上中部
（三） 中上部
（四） 中部
（五） 中下部
（六） 下中部
（七） 下部
四、擊球時(shí)間 擊球時(shí)間是指來球在本方臺面彈起后至回落的那段時(shí)間。
（一） 上升時(shí)期：球從臺面彈起剛上升的階段。
（二） 上升后期：球彈起接近最高點(diǎn)的階段。
（三） 最高點(diǎn)期：球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。
（四） 下降前期：球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段。
（五） 下降后期：球下降到接近地面之前的這一階段。
五、擊球路線 擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準(zhǔn)）為：右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。
六、擊球點(diǎn) 擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)，球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個(gè)因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。
編輯本段【乒乓球場地設(shè)施】
場館標(biāo)準(zhǔn)
奧運(yùn)會乒乓球比賽在體育館內(nèi)進(jìn)行，館內(nèi)的具體標(biāo)準(zhǔn)為：
比賽區(qū)域
包括可容納4張或8張球臺（視競賽方法而定）的標(biāo)準(zhǔn)尺寸（8米寬、16米長）的正式比賽場地、比賽區(qū)域還應(yīng)包括比賽球臺旁的通道、電子顯示器、運(yùn)動(dòng)員、教練員座席、競賽官員區(qū)域（技術(shù)代表、裁判長、仲裁等）、攝影記者區(qū)域 、電視攝像區(qū)域以及頒獎(jiǎng)區(qū)域等所需要的面積。
燈 光
奧運(yùn)會為了保證電視轉(zhuǎn)播影像清晰，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺的照明度是一樣的。如果因電視轉(zhuǎn)播等原因需要增加臨時(shí)光源，該光源從天花板上方照下來的角度應(yīng)大于75度。比賽區(qū)域其它地方的照明度不得低于比賽臺面照明度的1/2，光源距離地面不得少于5米。 場地四周一般應(yīng)為深顏色，觀眾席上的照明度應(yīng)明顯低于比賽區(qū)域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶的自然光。
地 面
地面應(yīng)為木制或經(jīng)國際乒聯(lián)批準(zhǔn)的品牌和種類的可移動(dòng)塑膠地板。地板具有彈性，沒有其它體育項(xiàng)目的標(biāo)線和標(biāo)識。地板的顏色不能太淺或反光強(qiáng)烈，可為紅色或深紅色；不能過量使用油或蠟，以避免打滑。
溫 度
館內(nèi)比賽區(qū)域的空氣流速控制在0.2～0.3米/秒之內(nèi)，溫度為20～25攝氏度左右，或低于室外溫度5攝氏度。
編輯本段【乒乓球器材規(guī)格】
場地規(guī)格賽區(qū)應(yīng)由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開。每張球臺的比賽場地面積為8米×16米。場地內(nèi)放有球臺、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計(jì)分器等。每張球臺至少還要使用兩臺電子計(jì)分牌，決賽時(shí)使用四臺。電子記分牌安放在乒乓球比賽場地兩側(cè)后面或四角，牌上有運(yùn)動(dòng)員的姓名、所屬國家或地區(qū)、時(shí)間、各局比分等，使觀眾在看臺上可以清楚地看到顯示屏上的比分。體育館內(nèi)還有一個(gè)所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏，能同時(shí)顯示所有球臺比賽的有關(guān)信息。決賽或僅使用一張球臺比賽時(shí)，裁判員使用話筒，以方便全場觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺——高76厘米、長2.74米、寬1.525米，顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米、臺外突出部分長15.25厘米，顏色與球臺顏色相同。球——呈白色或橙色，且無光澤，直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板——高0.75米、寬1.4或2米，顏色與球臺顏色相同。所有器材均由國際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個(gè)比賽過程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號的器材。
編輯本段【乒乓球的主要戰(zhàn)術(shù)】
一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對方，以爭取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
方法：握拍方法
1、左推右攻 2、推擋側(cè)身攻 3、推擋、側(cè)身攻后撲正手 4、左推結(jié)合反手攻 5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項(xiàng)：
1、推、攻都要有線路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機(jī)會球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動(dòng)進(jìn)攻情況下要堅(jiān)持近臺，被動(dòng)情況下可適當(dāng)后退，在中近臺或中臺進(jìn)行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅(jiān)持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進(jìn)攻.
三、拉攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正手拉后扣殺 2、反手拉后扣殺
主要事項(xiàng)：
1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對方措手不及。
2、拉球要有線路和落點(diǎn)變化以調(diào)動(dòng)對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺或突擊。
4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對沒有把握的機(jī)會球不要過兇。
四、拉、扣、吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。
2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。
主要事項(xiàng)：
1、拉攻中放短球，要在對方站位較遠(yuǎn)并且來球比較近網(wǎng)時(shí)進(jìn)行，這樣，放短球的落點(diǎn)容易靠近球網(wǎng)，可增加對方向前移動(dòng)的距離和難度。
2、放短球后扣殺時(shí)，如果對方靠臺極近，可對準(zhǔn)對方身體方向扣殺，這樣，往往能使對方難于讓位還擊。
五、搓攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突、快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻；在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)進(jìn)行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
注意事項(xiàng)：
1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動(dòng)，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。
2、在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。
3、在搓短中擺短，可使對方不易搶先進(jìn)攻，故有利于創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，以便伺機(jī)用正、反手或側(cè)身進(jìn)攻。
六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻；或以轉(zhuǎn)、低、穩(wěn)、變的削球，迫使對手在走動(dòng)中拉攻，以從中尋找機(jī)會，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼、變、兇、攻”的特點(diǎn)，是攻、削結(jié)合打法的主要技術(shù)。
方法：
1、正、反手削球逼角，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對方右側(cè)空當(dāng)。
2、正、反手削兩大角長球，結(jié)合正、反手反攻。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的變化。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對方拉出高球，以進(jìn)行反攻的有效方法。
2、削球時(shí)要盡可能壓低弧線，以避免對方扣殺或突擊。
3、削球逼角時(shí)要適當(dāng)配合削另一角，以使對方在走動(dòng)中擊球。
七、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn)、線路、落點(diǎn)以及速度不同的發(fā)球來增加對方回?fù)舻碾y度，使其出現(xiàn)機(jī)會球，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進(jìn)攻，以爭取主動(dòng)或直接得分，這是乒乓球所有打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。
方法：
1、發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻。
2、發(fā)正、反手奔球搶攻。
3、發(fā)正、反手側(cè)上、下旋球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、發(fā)球要有線路和落點(diǎn)變化，以使對方前、后、左、右走動(dòng)中接發(fā)球。
2、發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機(jī)會。
3、自己發(fā)什么球，對方可能以什么技術(shù)回?fù)簦龅桨l(fā)球前心中有數(shù)。這樣，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。
4、搶攻要盡可能兇，又不能過兇，否則，會影響命中率。
八、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成，進(jìn)攻性強(qiáng)，可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位，也可直接得分，是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：用快點(diǎn)、快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、由于接發(fā)球搶攻是在對方主動(dòng)發(fā)球，自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時(shí)，攻球的力量不可過大。
2、接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。
3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線或落點(diǎn)，一般應(yīng)多打在對方反手；若對方反手強(qiáng)而正手弱，則可多打在對方正手。
弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球?yàn)橹鳎旃檩o，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等。
快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球?yàn)檩o，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠（也有兩面都是正膠、生膠、長膠的）。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。
削中反攻：以被動(dòng)的削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻的打法，50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了，男子有前國手丁松（攻多削少）、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。
怪球：現(xiàn)在基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球，伺機(jī)（用倒板技術(shù)）反攻。代表人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。
【乒乓球觀賽禮儀】
這個(gè)問題作為中國人都應(yīng)該知道~~
乒乓球（英文為table tennis）是球類運(yùn)動(dòng)之一。
乒乓球和網(wǎng)球的規(guī)則基本一樣，乒乓球運(yùn)動(dòng)是在桌子上進(jìn)行的，因此有“桌子上的網(wǎng)球”之稱。
打球的時(shí)候，由于球發(fā)出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
[球]
現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色或黃色，用賽璐珞或塑料制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（有時(shí)也實(shí)行21分制）采用五局三勝或七局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。
乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，相傳起源于網(wǎng)球。相傳當(dāng)時(shí)幾位大學(xué)生將桌子當(dāng)作場地，用木板將酒瓶塞想打網(wǎng)球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網(wǎng)球”，也就是乒乓球的英文 “table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調(diào)制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現(xiàn)在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀(jì)后，乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫 [球臺] 敦舉行。參加比賽的有三百多人。比賽時(shí)，男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩，女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子。
1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。五十多年來，乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。 初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，擊出的球的速度慢。力量小，談不上什么旋轉(zhuǎn)；打法也單調(diào)，只是把球推來推去。
1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。從1926年到1951年，世界各國選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57、5項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。 20世紀(jì)50年代初，奧地利人發(fā)明了海綿球拍，日本運(yùn)動(dòng)員道德在世界比賽中使用，并一舉奪取得第十九屆世界錦標(biāo)賽的四項(xiàng)冠軍，打破了歐洲運(yùn)動(dòng)員的壟斷地位。由于日本運(yùn)動(dòng)員利用這種球拍創(chuàng)造的遠(yuǎn)臺長抽進(jìn)攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，發(fā)球搶攻威脅大等優(yōu)點(diǎn)，因而速度慢、旋轉(zhuǎn)弱、攻擊力不強(qiáng)的歐洲防守型打法被逐漸取代，使日本奪得了五十年代乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，1952年到1959年，在49項(xiàng)次世界冠軍中，日本隊(duì)奪得24次項(xiàng)次，占47%。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第一次大提高。
1959年，容國團(tuán)獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍后，中國運(yùn)動(dòng)員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準(zhǔn)、狠、變”為技術(shù)風(fēng)格的直拍近臺快攻打法。在 1961年第二十六屆世界錦標(biāo)賽中，中國隊(duì)既過了歐洲關(guān)，又戰(zhàn)勝了遠(yuǎn)臺長抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本選手，第一次奪得了男子團(tuán)體世界冠軍。并連續(xù)獲得第二十七、二十八屆男子團(tuán)體冠軍。中國近臺快攻的優(yōu)點(diǎn)是站位近，速度快，動(dòng)作靈活，正反手運(yùn)用自如，比日本遠(yuǎn)臺長抽打法又大大前進(jìn)了一步。六十年代，中國乒乓球技術(shù)水平位于世界最前列，乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢由日本轉(zhuǎn)移到中國。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第二次大提高。
在日本、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，歐洲運(yùn)動(dòng)員從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過近二十年的努力，終于取日本弧圈球技術(shù)和中國近臺快攻打法之長，創(chuàng)造出適合于他們的先進(jìn)打法，即以弧圈球?yàn)橹鹘Y(jié)合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。以快攻為主結(jié)合弧圈球的打法，是以正反手快攻為主要技術(shù)，用反手快撥快攻力爭主動(dòng)，以正手拉弧圈球?qū)ふ覚C(jī)會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點(diǎn)是放置較強(qiáng)，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地較大。乒乓球運(yùn)動(dòng)又推進(jìn)到放置和速度緊密結(jié)合的新高度。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第三次大提高。
20世紀(jì)70年代以來，由于國際交往和學(xué)習(xí)研究的加強(qiáng)，各種打法互取長短，使乒乓球技術(shù)得到了更快的發(fā)展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結(jié)合弧圈球、橫拍快攻結(jié)合弧圈球等打法和技術(shù)，均有所發(fā)展和創(chuàng)新，在國際比賽中取得了優(yōu)良的成績。現(xiàn)在，乒乓球已發(fā)展成為各國人民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。國際乒乓球聯(lián)合會亦已擁有127個(gè)會員協(xié)會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯(lián)和各大洲乒聯(lián)舉辦的世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規(guī)模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關(guān)于從1988年起把乒乓球列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步重視，推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)更快地發(fā)展。
是上一世紀(jì)由中國乒乓球運(yùn)動(dòng)員爭得來得“國球”，但乒乓球運(yùn)動(dòng)卻誕生于英國。
彩翁18468211184： 乒乓球運(yùn)動(dòng)是由什么運(yùn)動(dòng)演化而來的()乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源可以追溯到19...
天河區(qū)螺旋： ______ 是一項(xiàng)球速快、旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)為我國人民所喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng).
彩翁18468211184： 古代乒乓球是用什么做的
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生,純屬偶然.是因兩個(gè)英國青年玩耍引起的. 19世紀(jì)末,一天倫敦兩個(gè)青年人到一家飯館去吃飯,在等待侍者送飯時(shí),他們感到無聊,便信手將裝雪茄...
彩翁18468211184： 乒乓球是什么時(shí)間才有的?
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國.最初只是一種活動(dòng)性游戲,球是用輕而富有彈性的材料制成,拍子陽雪茄煙盒蓋之類的木質(zhì)板,象打網(wǎng)球一樣 在桌上打,故稱之為“桌上網(wǎng)球”.1900年左右,由于輕工業(yè)的發(fā)展,球才改成用賽璐珞制成的空心球.此后,乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來. 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫敦舉行.參加比賽的有三百多人.比賽時(shí),男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩,女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子.
彩翁18468211184： 乒乓球的發(fā)展史是什么樣的?
天河區(qū)螺旋： ______ 約在1885年,歐美的一些體育用品制造商人,看到當(dāng)時(shí)網(wǎng)球在上層社會極其盛行,就獨(dú)出心裁地把網(wǎng)球搬進(jìn)室內(nèi),在桌面上來回?fù)舸蛞环N包有絲織物的橡膠球.故乒乓球在英美又叫“桌上網(wǎng)球”.1890年,一位叫吉布的英國工程師提議用賽璐珞制成空心球來代替橡膠球.5年后,這種空心球出現(xiàn)在人們的生活中.由于球發(fā)出“乒乓”、“乒乓”的聲音,于是人們就把這種球命名為乒乓球.
彩翁18468211184： 乒乓球的由來是什么?
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球運(yùn)動(dòng)源于19世紀(jì)末倫敦的兩個(gè)青年的餐桌游戲. 一天,兩個(gè)青年人到一家飯館去吃飯,在等待侍者上菜時(shí),他 們感到無聊,就信手將裝雪茄的盒子蓋拿在手中玩,...
彩翁18468211184： 乒乓球英文是什么
天河區(qū)螺旋： ______ “乒乓球”的英文是TableTennis.除此之外ping-pongpingpongtabletennistabletennisballping-pongball都表示乒乓球.
彩翁18468211184： 乒乓球比賽的規(guī)則是什么?
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球比賽的規(guī)則:比賽開始前雙方猜發(fā)球權(quán),獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球,接發(fā)球者獲得選擇場地權(quán);采取三局兩勝11分制;發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制;發(fā)球時(shí),乒乓球應(yīng)先接觸...
彩翁18468211184： 足球,籃球,羽毛球,乒乓球的總稱是什么 -
天河區(qū)螺旋： ______ 足球,籃球,羽毛球,乒乓球的總稱是球類運(yùn)動(dòng). 規(guī)范分法: 三大球:足球、籃球、排球 三小球:乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球
彩翁18468211184： 乒乓球?qū)∩碛惺裁春锰?-
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球是一項(xiàng)集健身性、競技性和娛樂性為一體的運(yùn)動(dòng).乒乓球在中國可謂“家喻戶曉,人人能打”!乒乓球作為中國的國球,其地位是無與倫比的,幾乎在每個(gè)角落里都有她的身影,她那優(yōu)美的弧線、...
1、[table tennis, ping-pong]∶在桌上進(jìn)行的一種球類運(yùn)動(dòng)，用木制球拍和一個(gè)小塑料球進(jìn)行。
2、[table tennis ball]∶乒乓球運(yùn)動(dòng)使用的球,用賽璐珞制成，直徑約四厘米。
編輯本段【乒乓球概述】
乒乓球（英文為table tennis）是球類運(yùn)動(dòng)之一。
乒乓球和網(wǎng)球的規(guī)則基本一樣，乒乓球運(yùn)動(dòng)是在桌子上進(jìn)行的，因此有“桌子上的網(wǎng)球”之稱。
打球的時(shí)候，由于球發(fā)出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色或黃色，用賽璐珞或塑料制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（有時(shí)也實(shí)行21分制）采用五局三勝或七局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。
乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，相傳起源于網(wǎng)球。相傳當(dāng)時(shí)幾位大學(xué)生將桌子當(dāng)作場地，用木板將酒瓶塞像打網(wǎng)球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網(wǎng)球”，也就是乒乓球的英文“table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調(diào)制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現(xiàn)在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀(jì)后，乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫球臺敦舉行。參加比賽的有三百多人。比賽時(shí)，男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩，女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子。
1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。五十多年來，乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。 初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，擊出的球的速度慢。力量小，談不上什么旋轉(zhuǎn)；打法也單調(diào)，只是把球推來推去。
1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。從1926年到1951年，世界各國選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57、5項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。 20世紀(jì)50年代初，奧地利人發(fā)明了海綿球拍，日本運(yùn)動(dòng)員道德在世界比賽中使用，并一舉奪取得第十九屆世界錦標(biāo)賽的四項(xiàng)冠軍，打破了歐洲運(yùn)動(dòng)員的壟斷地位。由于日本運(yùn)動(dòng)員利用這種球拍創(chuàng)造的遠(yuǎn)臺長抽進(jìn)攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，發(fā)球搶攻威脅大等優(yōu)點(diǎn)，因而速度慢、旋轉(zhuǎn)弱、攻擊力不強(qiáng)的歐洲防守型打法被逐漸取代，使日本奪得了五十年代乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，1952年到1959年，在49項(xiàng)次世界冠軍中，日本隊(duì)奪得24次項(xiàng)次，占47%。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第一次大提高。
1959年，容國團(tuán)獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍后，中國運(yùn)動(dòng)員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準(zhǔn)、狠、變”為技術(shù)風(fēng)格的直拍近臺快攻打法。在1961年第二十六屆世界錦標(biāo)賽中，中國隊(duì)既過了歐洲關(guān)，又戰(zhàn)勝了遠(yuǎn)臺長抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本選手，第一次奪得了男子團(tuán)體世界冠軍。并連續(xù)獲得第二十七、二十八屆男子團(tuán)體冠軍。中國近臺快攻的優(yōu)點(diǎn)是站位近，速度快，動(dòng)作靈活，正反手運(yùn)用自如，比日本遠(yuǎn)臺長抽打法又大大前進(jìn)了一步。六十年代，中國乒乓球技術(shù)水平位于世界最前列，乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢由日本轉(zhuǎn)移到中國。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第二次大提高。
在日本、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，歐洲運(yùn)動(dòng)員從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過近二十年的努力，終于取日本弧圈球技術(shù)和中國近臺快攻打法之長，創(chuàng)造出適合于他們的先進(jìn)打法，即以弧圈球?yàn)橹鹘Y(jié)合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。以快攻為主結(jié)合弧圈球的打法，是以正反手快攻為主要技術(shù)，用反手快撥快攻力爭主動(dòng)，以正手拉弧圈球?qū)ふ覚C(jī)會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點(diǎn)是放置較強(qiáng)，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地較大。乒乓球運(yùn)動(dòng)又推進(jìn)到放置和速度緊密結(jié)合的新高度。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第三次大提高。
20世紀(jì)70年代以來，由于國際交往和學(xué)習(xí)研究的加強(qiáng)，各種打法互取長短，使乒乓球技術(shù)得到了更快的發(fā)展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結(jié)合弧圈球、橫拍快攻結(jié)合弧圈球等打法和技術(shù)，均有所發(fā)展和創(chuàng)新，在國際比賽中取得了優(yōu)良的成績。現(xiàn)在，乒乓球已發(fā)展成為各國人民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。國際乒乓球聯(lián)合會亦已擁有127個(gè)會員協(xié)會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯(lián)和各大洲乒聯(lián)舉辦的世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規(guī)模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關(guān)于從1988年起把乒乓球列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步重視，推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)更快地發(fā)展。
編輯本段【乒乓球得名的由來】
1890年，幾位駐守印度（India）的英國海軍（navy）軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來。
Table tennis出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時(shí)的熱門運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球的比賽用具。最初，table tennis有其它名稱，如Indoor tennis。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標(biāo)。Ping-pong后來成了table tennis的另一個(gè)正式名稱。當(dāng)它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語。
在日語里，乒乓球叫做“卓球”。乒乓球運(yùn)動(dòng)的很多用詞是從網(wǎng)球變來的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball，乒乓球臺叫ping-pong table，臺面稱court，中間的球網(wǎng)稱net，支撐球網(wǎng)的架子叫net support。
乒乓球單人比賽一般采取三局兩勝或五局三勝制，所謂“局”，英文是set。發(fā)球叫serve。
乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng)球”，由此可知，乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來。19世紀(jì)末，歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由于受到場地和天氣的限制，英國有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。
20世紀(jì)初，乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽，后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，同時(shí)成立了國際乒乓球聯(lián)合會。
乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進(jìn)。最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板，后來有人在球拍上貼一層羊皮。隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀(jì)50年代初，日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍。最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球，1890年，英國運(yùn)動(dòng)員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球，用于乒乓球運(yùn)動(dòng)。
在名目繁多的乒乓球比賽中。最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽，起初每年舉行一次，1957年后改為兩年舉行一次。
1904年，上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此，乒乓球運(yùn)動(dòng)傳入中國。
乒乓球運(yùn)動(dòng)大約在十九世紀(jì)末期起源于英國，隨后傳到美國、歐洲中部、日本、中國及韓國等地。乒乓球運(yùn)動(dòng)起初被很多人視為娛樂活動(dòng)，但發(fā)展至今，已成為一項(xiàng)世界性的主要運(yùn)動(dòng)之一。乒乓球運(yùn)動(dòng)于1988年獲得奧林匹克運(yùn)動(dòng)會承認(rèn)，正式成為比賽項(xiàng)目，其中包括了男子單打、女子單打、男子雙打及女子雙打。
編輯本段【乒乓球術(shù)語】
一、比賽臺面的區(qū)域
（一）左、右半?yún)^(qū) 又稱1/2區(qū)，其方向?qū)羟蛘弑旧矶浴?
（二）近網(wǎng)區(qū) 指距球網(wǎng)40厘米以內(nèi)的區(qū)域
（三）底線區(qū) 指距端線30厘米以內(nèi)的區(qū)域
（四）中區(qū) 指介于近網(wǎng)區(qū)和底線區(qū)之間的區(qū)域
(五）邊區(qū) 指靠近球桌邊緣的區(qū)域
二、球拍拍形 球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
（一） 拍面角度 拍面角度是指拍面與臺面所形成的角度。
（1） 拍面與臺面成90為垂直。
（2） 拍面與臺面形成的角度小于90為前傾。
（3） 拍面與臺面形成的角度大于90為后仰。
（二） 拍面方向 拍面方向是指球拍左右偏轉(zhuǎn)時(shí)，與球臺端線所形成的角度。
三、擊球部位 擊球部位是指擊球時(shí)球拍觸球的具體位置，它基本上與拍形角度相吻合。
（一） 上部
（二） 上中部
（三） 中上部
（四） 中部
（五） 中下部
（六） 下中部
（七） 下部
四、擊球時(shí)間 擊球時(shí)間是指來球在本方臺面彈起后至回落的那段時(shí)間。
（一） 上升時(shí)期：球從臺面彈起剛上升的階段。
（二） 上升后期：球彈起接近最高點(diǎn)的階段。
（三） 最高點(diǎn)期：球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。
（四） 下降前期：球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段。
（五） 下降后期：球下降到接近地面之前的這一階段。
五、擊球路線 擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準(zhǔn)）為：右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。
六、擊球點(diǎn) 擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)，球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個(gè)因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。
編輯本段【乒乓球場地設(shè)施】
場館標(biāo)準(zhǔn)
奧運(yùn)會乒乓球比賽在體育館內(nèi)進(jìn)行，館內(nèi)的具體標(biāo)準(zhǔn)為：
比賽區(qū)域
包括可容納4張或8張球臺（視競賽方法而定）的標(biāo)準(zhǔn)尺寸（8米寬、16米長）的正式比賽場地、比賽區(qū)域還應(yīng)包括比賽球臺旁的通道、電子顯示器、運(yùn)動(dòng)員、教練員座席、競賽官員區(qū)域（技術(shù)代表、裁判長、仲裁等）、攝影記者區(qū)域 、電視攝像區(qū)域以及頒獎(jiǎng)區(qū)域等所需要的面積。
燈 光
奧運(yùn)會為了保證電視轉(zhuǎn)播影像清晰，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺的照明度是一樣的。如果因電視轉(zhuǎn)播等原因需要增加臨時(shí)光源，該光源從天花板上方照下來的角度應(yīng)大于75度。比賽區(qū)域其它地方的照明度不得低于比賽臺面照明度的1/2，光源距離地面不得少于5米。 場地四周一般應(yīng)為深顏色，觀眾席上的照明度應(yīng)明顯低于比賽區(qū)域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶的自然光。
地 面
地面應(yīng)為木制或經(jīng)國際乒聯(lián)批準(zhǔn)的品牌和種類的可移動(dòng)塑膠地板。地板具有彈性，沒有其它體育項(xiàng)目的標(biāo)線和標(biāo)識。地板的顏色不能太淺或反光強(qiáng)烈，可為紅色或深紅色；不能過量使用油或蠟，以避免打滑。
溫 度
館內(nèi)比賽區(qū)域的空氣流速控制在0.2～0.3米/秒之內(nèi)，溫度為20～25攝氏度左右，或低于室外溫度5攝氏度。
編輯本段【乒乓球器材規(guī)格】
場地規(guī)格賽區(qū)應(yīng)由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開。每張球臺的比賽場地面積為8米×16米。場地內(nèi)放有球臺、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計(jì)分器等。每張球臺至少還要使用兩臺電子計(jì)分牌，決賽時(shí)使用四臺。電子記分牌安放在乒乓球比賽場地兩側(cè)后面或四角，牌上有運(yùn)動(dòng)員的姓名、所屬國家或地區(qū)、時(shí)間、各局比分等，使觀眾在看臺上可以清楚地看到顯示屏上的比分。體育館內(nèi)還有一個(gè)所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏，能同時(shí)顯示所有球臺比賽的有關(guān)信息。決賽或僅使用一張球臺比賽時(shí)，裁判員使用話筒，以方便全場觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺——高76厘米、長2.74米、寬1.525米，顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米、臺外突出部分長15.25厘米，顏色與球臺顏色相同。球——呈白色或橙色，且無光澤，直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板——高0.75米、寬1.4或2米，顏色與球臺顏色相同。所有器材均由國際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個(gè)比賽過程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號的器材。
編輯本段【乒乓球的主要戰(zhàn)術(shù)】
一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對方，以爭取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
方法：握拍方法
1、左推右攻 2、推擋側(cè)身攻 3、推擋、側(cè)身攻后撲正手 4、左推結(jié)合反手攻 5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項(xiàng)：
1、推、攻都要有線路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機(jī)會球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動(dòng)進(jìn)攻情況下要堅(jiān)持近臺，被動(dòng)情況下可適當(dāng)后退，在中近臺或中臺進(jìn)行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅(jiān)持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進(jìn)攻.
三、拉攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正手拉后扣殺 2、反手拉后扣殺
主要事項(xiàng)：
1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對方措手不及。
2、拉球要有線路和落點(diǎn)變化以調(diào)動(dòng)對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺或突擊。
4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對沒有把握的機(jī)會球不要過兇。
四、拉、扣、吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。
2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。
主要事項(xiàng)：
1、拉攻中放短球，要在對方站位較遠(yuǎn)并且來球比較近網(wǎng)時(shí)進(jìn)行，這樣，放短球的落點(diǎn)容易靠近球網(wǎng)，可增加對方向前移動(dòng)的距離和難度。
2、放短球后扣殺時(shí)，如果對方靠臺極近，可對準(zhǔn)對方身體方向扣殺，這樣，往往能使對方難于讓位還擊。
五、搓攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突、快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻；在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)進(jìn)行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
注意事項(xiàng)：
1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動(dòng)，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。
2、在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。
3、在搓短中擺短，可使對方不易搶先進(jìn)攻，故有利于創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，以便伺機(jī)用正、反手或側(cè)身進(jìn)攻。
六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻；或以轉(zhuǎn)、低、穩(wěn)、變的削球，迫使對手在走動(dòng)中拉攻，以從中尋找機(jī)會，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼、變、兇、攻”的特點(diǎn)，是攻、削結(jié)合打法的主要技術(shù)。
方法：
1、正、反手削球逼角，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對方右側(cè)空當(dāng)。
2、正、反手削兩大角長球，結(jié)合正、反手反攻。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的變化。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對方拉出高球，以進(jìn)行反攻的有效方法。
2、削球時(shí)要盡可能壓低弧線，以避免對方扣殺或突擊。
3、削球逼角時(shí)要適當(dāng)配合削另一角，以使對方在走動(dòng)中擊球。
七、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn)、線路、落點(diǎn)以及速度不同的發(fā)球來增加對方回?fù)舻碾y度，使其出現(xiàn)機(jī)會球，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進(jìn)攻，以爭取主動(dòng)或直接得分，這是乒乓球所有打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。
方法：
1、發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻。
2、發(fā)正、反手奔球搶攻。
3、發(fā)正、反手側(cè)上、下旋球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、發(fā)球要有線路和落點(diǎn)變化，以使對方前、后、左、右走動(dòng)中接發(fā)球。
2、發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機(jī)會。
3、自己發(fā)什么球，對方可能以什么技術(shù)回?fù)簦龅桨l(fā)球前心中有數(shù)。這樣，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。
4、搶攻要盡可能兇，又不能過兇，否則，會影響命中率。
八、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成，進(jìn)攻性強(qiáng)，可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位，也可直接得分，是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：用快點(diǎn)、快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、由于接發(fā)球搶攻是在對方主動(dòng)發(fā)球，自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時(shí)，攻球的力量不可過大。
2、接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。
3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線或落點(diǎn)，一般應(yīng)多打在對方反手；若對方反手強(qiáng)而正手弱，則可多打在對方正手。
弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球?yàn)橹鳎旃檩o，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等。
快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球?yàn)檩o，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠（也有兩面都是正膠、生膠、長膠的）。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。
削中反攻：以被動(dòng)的削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻的打法，50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了，男子有前國手丁松（攻多削少）、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。
怪球：現(xiàn)在基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球，伺機(jī)（用倒板技術(shù)）反攻。代表人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。
編輯本段【乒乓球觀賽禮儀】
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)很細(xì)微的運(yùn)動(dòng)。在比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員的心理和精神都處于一種高度集中的狀態(tài)中，運(yùn)動(dòng)員需要用眼睛仔細(xì)觀察對手球拍撞擊球時(shí)的動(dòng)作、時(shí)間、部位、拍形和來球的運(yùn)行情況及對手的表情等；還要用耳朵聽出對手球拍撞擊球的聲音，從而判斷出來球的旋轉(zhuǎn)、速度、力量、落點(diǎn)、節(jié)奏情況以及對手的心理狀態(tài)、可能采取的戰(zhàn)術(shù)等方面的情況，同時(shí)還要考慮自己如何回球。運(yùn)動(dòng)員對這些情況的正確判斷和擊出有威脅的回球，除了依賴自身的能力以外，還需要一個(gè)很好的賽場環(huán)境。因此，觀看乒乓球比賽應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：（1）從運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備發(fā)球開始到這個(gè)球成為死球的這一段時(shí)間內(nèi)，整個(gè)賽場要保持安靜，不要鼓掌、跺地板、大聲講話、吶喊助威、隨意走動(dòng)、展示旗幟和標(biāo)語等。
（2）不要使用閃光燈拍照。閃光燈對乒乓球比賽的影響是非常大的，因?yàn)槠古仪蚯蚺暮颓虻呐鲎彩窃谒查g完成的，閃光燈會閃花運(yùn)動(dòng)員的眼睛，使運(yùn)動(dòng)員無法判斷來球的質(zhì)量，從而影響到回球的質(zhì)量和命中率。
（3）吶喊助威時(shí)要含蓄一些，不要將鑼鼓和喇叭帶進(jìn)體育館內(nèi)，因?yàn)檫^大的聲音、過激的語言會影響到運(yùn)動(dòng)員的心情和注意力。
（4）場館內(nèi)禁止吸煙；手機(jī)關(guān)閉或調(diào)整到振動(dòng)、靜音狀態(tài)。
編輯本段【乒乓球運(yùn)動(dòng)的改革】
“小球”變?yōu)椤按笄颉?br /> 20世紀(jì)80年代初，中國隊(duì)囊括第三十六屆世界乒乓球錦標(biāo)賽7項(xiàng)冠軍之后，就有人提出把乒乓球加大，把網(wǎng)加高等建議，但這一建議沒有得到人們的重視。
此后，乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)不斷發(fā)展，球速越來越快，旋轉(zhuǎn)越來越強(qiáng)。不少運(yùn)動(dòng)員對陣時(shí)回合減少；有時(shí)球飛如閃電，觀眾還未看清，勝負(fù)已經(jīng)決出，削弱了乒乓球愛好者的興趣。為此，國際乒聯(lián)前主席荻村伊智朗曾考慮把乒乓球加大。而徐寅生擔(dān)任國際乒聯(lián)主席后把這件事提上了議事日程。
1996年5月，國際乒聯(lián)理事會同意試驗(yàn)大球的提案——為減緩球速和旋轉(zhuǎn)，增加回合和觀賞性，建議將乒乓球的直徑增大兩毫米。國際乒聯(lián)準(zhǔn)備次年在日本舉行的青年錦標(biāo)賽上做試驗(yàn)，但由于日本廠商意見太大而作罷。當(dāng)時(shí)，改大球只是建議，廠商要生產(chǎn)大球，需要投入資金重制模具，調(diào)整工序，若建議最后被否決，資金就浪費(fèi)了。
為支持乒乓球改革，上海紅雙喜乒乓集團(tuán)毅然承擔(dān)了試制任務(wù)，按要求生產(chǎn)出一批高質(zhì)量的大球，由國際乒聯(lián)送給各會員協(xié)會試用。世界上唯一擁有測量動(dòng)態(tài)乒乓球速度和旋轉(zhuǎn)儀器的中國乒協(xié)主動(dòng)承擔(dān)了測試工作。中國乒協(xié)科學(xué)委員會科研人員做了“不同直徑和重量的乒乓球?qū)羟蛩俣群托D(zhuǎn)影響的實(shí)驗(yàn)”。實(shí)驗(yàn)結(jié)論是：直徑大的球，速度慢于直徑小的球，旋轉(zhuǎn)弱于直徑小的球；直徑相同的球，重量和彈力大的要比重量和彈力小的球速度快、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)。
1997年第四十四屆世乒賽期間舉辦了首次試驗(yàn)大球的比賽，但影響不大。1998年春天，由徐寅生提議舉辦的蘇州國際乒乓球“大球”賽做了第二次試驗(yàn)。中國乒協(xié)主動(dòng)承擔(dān)了蘇州試驗(yàn)比賽的經(jīng)費(fèi)。1999年，在丹麥哥本哈根又舉行了一次試用大球的國際比賽。
1999年在大維第四十五屆世乒賽期間舉行的國際乒聯(lián)代表大會上，“大球改革”提案因未獲得四分之三多數(shù)票而被擱置，124名委員中有84人投贊成票，30人反對，10人棄權(quán)。當(dāng)時(shí)新任的國際乒聯(lián)主席沙拉拉說，有些代表因?qū)@項(xiàng)改革措施將帶來的影響不了解而投了棄權(quán)或反對票，他將做解釋和說服工作。
2000年2月23日，國際乒聯(lián)特別大會和代表大會在吉隆坡通過40毫米大球改革方案，決定從2000年10月1日起，也就是在悉尼奧運(yùn)會之后，乒乓球比賽將使用直徑40毫米、重量2. 7克的大球，以取代38毫米小球。
此外，乒乓球運(yùn)動(dòng)的改革還有“實(shí)行以‘11分制’取代‘21分制’”、“無遮擋發(fā)球”。
乓球（英文為table tennis）是球類運(yùn)動(dòng)之一。
乒乓球和網(wǎng)球的規(guī)則基本一樣，乒乓球運(yùn)動(dòng)是在桌子上進(jìn)行的，因此有“桌子上的網(wǎng)球”之稱。
打球的時(shí)候，由于球發(fā)出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色或黃色，用賽璐珞或塑料制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（有時(shí)也實(shí)行21分制）采用五局三勝或七局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。
乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，相傳起源于網(wǎng)球。相傳當(dāng)時(shí)幾位大學(xué)生將桌子當(dāng)作場地，用木板將酒瓶塞像打網(wǎng)球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網(wǎng)球”，也就是乒乓球的英文“table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調(diào)制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現(xiàn)在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀(jì)后，乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫球臺敦舉行。參加比賽的有三百多人。比賽時(shí)，男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩，女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子。
1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。五十多年來，乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。 初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，擊出的球的速度慢。力量小，談不上什么旋轉(zhuǎn)；打法也單調(diào)，只是把球推來推去。
1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。從1926年到1951年，世界各國選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57、5項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。 20世紀(jì)50年代初，奧地利人發(fā)明了海綿球拍，日本運(yùn)動(dòng)員道德在世界比賽中使用，并一舉奪取得第十九屆世界錦標(biāo)賽的四項(xiàng)冠軍，打破了歐洲運(yùn)動(dòng)員的壟斷地位。由于日本運(yùn)動(dòng)員利用這種球拍創(chuàng)造的遠(yuǎn)臺長抽進(jìn)攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，發(fā)球搶攻威脅大等優(yōu)點(diǎn)，因而速度慢、旋轉(zhuǎn)弱、攻擊力不強(qiáng)的歐洲防守型打法被逐漸取代，使日本奪得了五十年代乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，1952年到1959年，在49項(xiàng)次世界冠軍中，日本隊(duì)奪得24次項(xiàng)次，占47%。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第一次大提高。
1959年，容國團(tuán)獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍后，中國運(yùn)動(dòng)員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準(zhǔn)、狠、變”為技術(shù)風(fēng)格的直拍近臺快攻打法。在1961年第二十六屆世界錦標(biāo)賽中，中國隊(duì)既過了歐洲關(guān)，又戰(zhàn)勝了遠(yuǎn)臺長抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本選手，第一次奪得了男子團(tuán)體世界冠軍。并連續(xù)獲得第二十七、二十八屆男子團(tuán)體冠軍。中國近臺快攻的優(yōu)點(diǎn)是站位近，速度快，動(dòng)作靈活，正反手運(yùn)用自如，比日本遠(yuǎn)臺長抽打法又大大前進(jìn)了一步。六十年代，中國乒乓球技術(shù)水平位于世界最前列，乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢由日本轉(zhuǎn)移到中國。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第二次大提高。
在日本、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，歐洲運(yùn)動(dòng)員從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過近二十年的努力，終于取日本弧圈球技術(shù)和中國近臺快攻打法之長，創(chuàng)造出適合于他們的先進(jìn)打法，即以弧圈球?yàn)橹鹘Y(jié)合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。以快攻為主結(jié)合弧圈球的打法，是以正反手快攻為主要技術(shù)，用反手快撥快攻力爭主動(dòng)，以正手拉弧圈球?qū)ふ覚C(jī)會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點(diǎn)是放置較強(qiáng)，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地較大。乒乓球運(yùn)動(dòng)又推進(jìn)到放置和速度緊密結(jié)合的新高度。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第三次大提高。
20世紀(jì)70年代以來，由于國際交往和學(xué)習(xí)研究的加強(qiáng)，各種打法互取長短，使乒乓球技術(shù)得到了更快的發(fā)展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結(jié)合弧圈球、橫拍快攻結(jié)合弧圈球等打法和技術(shù)，均有所發(fā)展和創(chuàng)新，在國際比賽中取得了優(yōu)良的成績。現(xiàn)在，乒乓球已發(fā)展成為各國人民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。國際乒乓球聯(lián)合會亦已擁有127個(gè)會員協(xié)會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯(lián)和各大洲乒聯(lián)舉辦的世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規(guī)模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關(guān)于從1988年起把乒乓球列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步重視，推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)更快地發(fā)展。
編輯本段【乒乓球得名的由來】
1890年，幾位駐守印度（India）的英國海軍（navy）軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來。
Table tennis出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時(shí)的熱門運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球的比賽用具。最初，table tennis有其它名稱，如Indoor tennis。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標(biāo)。Ping-pong后來成了table tennis的另一個(gè)正式名稱。當(dāng)它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語。
在日語里，乒乓球叫做“卓球”。乒乓球運(yùn)動(dòng)的很多用詞是從網(wǎng)球變來的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball，乒乓球臺叫ping-pong table，臺面稱court，中間的球網(wǎng)稱net，支撐球網(wǎng)的架子叫net support。
乒乓球單人比賽一般采取三局兩勝或五局三勝制，所謂“局”，英文是set。發(fā)球叫serve。
乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng)球”，由此可知，乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來。19世紀(jì)末，歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由于受到場地和天氣的限制，英國有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。
20世紀(jì)初，乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽，后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，同時(shí)成立了國際乒乓球聯(lián)合會。
乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進(jìn)。最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板，后來有人在球拍上貼一層羊皮。隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀(jì)50年代初，日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍。最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球，1890年，英國運(yùn)動(dòng)員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球，用于乒乓球運(yùn)動(dòng)。
在名目繁多的乒乓球比賽中。最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽，起初每年舉行一次，1957年后改為兩年舉行一次。
1904年，上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此，乒乓球運(yùn)動(dòng)傳入中國。
乒乓球運(yùn)動(dòng)大約在十九世紀(jì)末期起源于英國，隨后傳到美國、歐洲中部、日本、中國及韓國等地。乒乓球運(yùn)動(dòng)起初被很多人視為娛樂活動(dòng)，但發(fā)展至今，已成為一項(xiàng)世界性的主要運(yùn)動(dòng)之一。乒乓球運(yùn)動(dòng)于1988年獲得奧林匹克運(yùn)動(dòng)會承認(rèn)，正式成為比賽項(xiàng)目，其中包括了男子單打、女子單打、男子雙打及女子雙打。
編輯本段【乒乓球術(shù)語】
一、比賽臺面的區(qū)域
（一）左、右半?yún)^(qū) 又稱1/2區(qū)，其方向?qū)羟蛘弑旧矶浴?
（二）近網(wǎng)區(qū) 指距球網(wǎng)40厘米以內(nèi)的區(qū)域
（三）底線區(qū) 指距端線30厘米以內(nèi)的區(qū)域
（四）中區(qū) 指介于近網(wǎng)區(qū)和底線區(qū)之間的區(qū)域
(五）邊區(qū) 指靠近球桌邊緣的區(qū)域
二、球拍拍形 球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
（一） 拍面角度 拍面角度是指拍面與臺面所形成的角度。
（1） 拍面與臺面成90為垂直。
（2） 拍面與臺面形成的角度小于90為前傾。
（3） 拍面與臺面形成的角度大于90為后仰。
（二） 拍面方向 拍面方向是指球拍左右偏轉(zhuǎn)時(shí)，與球臺端線所形成的角度。
三、擊球部位 擊球部位是指擊球時(shí)球拍觸球的具體位置，它基本上與拍形角度相吻合。
（一） 上部
（二） 上中部
（三） 中上部
（四） 中部
（五） 中下部
（六） 下中部
（七） 下部
四、擊球時(shí)間 擊球時(shí)間是指來球在本方臺面彈起后至回落的那段時(shí)間。
（一） 上升時(shí)期：球從臺面彈起剛上升的階段。
（二） 上升后期：球彈起接近最高點(diǎn)的階段。
（三） 最高點(diǎn)期：球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。
（四） 下降前期：球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段。
（五） 下降后期：球下降到接近地面之前的這一階段。
五、擊球路線 擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準(zhǔn)）為：右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。
六、擊球點(diǎn) 擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)，球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個(gè)因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。
編輯本段【乒乓球場地設(shè)施】
場館標(biāo)準(zhǔn)
奧運(yùn)會乒乓球比賽在體育館內(nèi)進(jìn)行，館內(nèi)的具體標(biāo)準(zhǔn)為：
比賽區(qū)域
包括可容納4張或8張球臺（視競賽方法而定）的標(biāo)準(zhǔn)尺寸（8米寬、16米長）的正式比賽場地、比賽區(qū)域還應(yīng)包括比賽球臺旁的通道、電子顯示器、運(yùn)動(dòng)員、教練員座席、競賽官員區(qū)域（技術(shù)代表、裁判長、仲裁等）、攝影記者區(qū)域 、電視攝像區(qū)域以及頒獎(jiǎng)區(qū)域等所需要的面積。
燈 光
奧運(yùn)會為了保證電視轉(zhuǎn)播影像清晰，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺的照明度是一樣的。如果因電視轉(zhuǎn)播等原因需要增加臨時(shí)光源，該光源從天花板上方照下來的角度應(yīng)大于75度。比賽區(qū)域其它地方的照明度不得低于比賽臺面照明度的1/2，光源距離地面不得少于5米。 場地四周一般應(yīng)為深顏色，觀眾席上的照明度應(yīng)明顯低于比賽區(qū)域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶的自然光。
地 面
地面應(yīng)為木制或經(jīng)國際乒聯(lián)批準(zhǔn)的品牌和種類的可移動(dòng)塑膠地板。地板具有彈性，沒有其它體育項(xiàng)目的標(biāo)線和標(biāo)識。地板的顏色不能太淺或反光強(qiáng)烈，可為紅色或深紅色；不能過量使用油或蠟，以避免打滑。
溫 度
館內(nèi)比賽區(qū)域的空氣流速控制在0.2～0.3米/秒之內(nèi)，溫度為20～25攝氏度左右，或低于室外溫度5攝氏度。
編輯本段乒乓球的主要戰(zhàn)術(shù)
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一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對方，以爭取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
方法：
1、左推右攻 2、推擋側(cè)身攻 3、推擋、側(cè)身攻后撲正手 4、左推結(jié)合反手攻 5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項(xiàng)：
1、推、攻都要有線路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機(jī)會球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù) 特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動(dòng)進(jìn)攻情況下要堅(jiān)持近臺，被動(dòng)情況下可適當(dāng)后退，在中近臺或中臺進(jìn)行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅(jiān)持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進(jìn)攻.
三、拉攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正手拉后扣殺 2、反手拉后扣殺
主要事項(xiàng)：
1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對方措手不及。
2、拉球要有線路和落點(diǎn)變化以調(diào)動(dòng)對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺或突擊。
4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對沒有把握的機(jī)會球不要過兇。
四、拉、扣、吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。
2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。
主要事項(xiàng)：
1、拉攻中放短球，要在對方站位較遠(yuǎn)并且來球比較近網(wǎng)時(shí)進(jìn)行，這樣，放短球的落點(diǎn)容易靠近球網(wǎng)，可增加對方向前移動(dòng)的距離和難度。
2、放短球后扣殺時(shí)，如果對方靠臺極近，可對準(zhǔn)對方身體方向扣殺，這樣，往往能使對方難于讓位還擊。
五、搓攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突、快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻；在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)進(jìn)行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
注意事項(xiàng)：
1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動(dòng)，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。
2、在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。
3、在搓短中擺短，可使對方不易搶先進(jìn)攻，故有利于創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，以便伺機(jī)用正、反手或側(cè)身進(jìn)攻。
六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻；或以轉(zhuǎn)、低、穩(wěn)、變的削球，迫使對手在走動(dòng)中拉攻，以從中尋找機(jī)會，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼、變、兇、攻”的特點(diǎn)，是攻、削結(jié)合打法的主要技術(shù)。
方法：
1、正、反手削球逼角，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對方右側(cè)空當(dāng)。
2、正、反手削兩大角長球，結(jié)合正、反手反攻。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的變化。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對方拉出高球，以進(jìn)行反攻的有效方法。
2、削球時(shí)要盡可能壓低弧線，以避免對方扣殺或突擊。
3、削球逼角時(shí)要適當(dāng)配合削另一角，以使對方在走動(dòng)中擊球。
七、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn)、線路、落點(diǎn)以及速度不同的發(fā)球來增加對方回?fù)舻碾y度，使其出現(xiàn)機(jī)會球，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進(jìn)攻，以爭取主動(dòng)或直接得分，這是乒乓球所有打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。
方法：
1、發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻。
2、發(fā)正、反手奔球搶攻。
3、發(fā)正、反手側(cè)上、下旋球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、發(fā)球要有線路和落點(diǎn)變化，以使對方前、后、左、右走動(dòng)中接發(fā)球。
2、發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機(jī)會。
3、自己發(fā)什么球，對方可能以什么技術(shù)回?fù)簦龅桨l(fā)球前心中有數(shù)。這樣，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。
4、搶攻要盡可能兇，又不能過兇，否則，會影響命中率。
八、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成，進(jìn)攻性強(qiáng)，可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位，也可直接得分，是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：用快點(diǎn)、快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、由于接發(fā)球搶攻是在對方主動(dòng)發(fā)球，自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時(shí)，攻球的力量不可過大。
2、接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。
3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線或落點(diǎn)，一般應(yīng)多打在對方反手；若對方反手強(qiáng)而正手弱，則可多打在對方正手。
弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球?yàn)橹鳎旃檩o，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等。
快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球?yàn)檩o，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠（也有兩面都是正膠、生膠、長膠的）。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。
削中反攻：以被動(dòng)的削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻的打法，50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了，男子有前國手丁松（攻多削少）、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。
怪球：現(xiàn)在基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球，伺機(jī)（用倒板技術(shù)）反攻。代表人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。
編輯本段【乒乓球器材規(guī)格】
場地規(guī)格賽區(qū)應(yīng)由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開。每張球臺的比賽場地面積為8米×16米。場地內(nèi)放有球臺、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計(jì)分器等。每張球臺至少還要使用兩臺電子計(jì)分牌，決賽時(shí)使用四臺。電子記分牌安放在乒乓球比賽場地兩側(cè)后面或四角，牌上有運(yùn)動(dòng)員的姓名、所屬國家或地區(qū)、時(shí)間、各局比分等，使觀眾在看臺上可以清楚地看到顯示屏上的比分。體育館內(nèi)還有一個(gè)所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏，能同時(shí)顯示所有球臺比賽的有關(guān)信息。決賽或僅使用一張球臺比賽時(shí)，裁判員使用話筒，以方便全場觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺——高76厘米、長2.74米、寬1.525米，顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米、臺外突出部分長15.25厘米，顏色與球臺顏色相同。球——呈白色或橙色，且無光澤，直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板——高0.75米、寬1.4或2米，顏色與球臺顏色相同。所有器材均由國際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個(gè)比賽過程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號的器材。
編輯本段【乒乓球的主要戰(zhàn)術(shù)】
一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對方，以爭取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
方法：握拍方法
1、左推右攻 2、推擋側(cè)身攻 3、推擋、側(cè)身攻后撲正手 4、左推結(jié)合反手攻 5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項(xiàng)：
1、推、攻都要有線路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機(jī)會球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
2、要以壓對方反手為主，
乒乓球（英文為table tennis）是球類運(yùn)動(dòng)之一。
乒乓球和網(wǎng)球的規(guī)則基本一樣，乒乓球運(yùn)動(dòng)是在桌子上進(jìn)行的，因此有“桌子上的網(wǎng)球”之稱。
打球的時(shí)候，由于球發(fā)出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色或黃色，用賽璐珞或塑料制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（有時(shí)也實(shí)行21分制）采用五局三勝或七局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。
乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，相傳起源于網(wǎng)球。相傳當(dāng)時(shí)幾位大學(xué)生將桌子當(dāng)作場地，用木板將酒瓶塞像打網(wǎng)球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網(wǎng)球”，也就是乒乓球的英文“table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調(diào)制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現(xiàn)在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀(jì)后，乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫球臺敦舉行。參加比賽的有三百多人。比賽時(shí)，男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩，女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子。
1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。五十多年來，乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。 初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，擊出的球的速度慢。力量小，談不上什么旋轉(zhuǎn)；打法也單調(diào)，只是把球推來推去。
1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。從1926年到1951年，世界各國選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57、5項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。 20世紀(jì)50年代初，奧地利人發(fā)明了海綿球拍，日本運(yùn)動(dòng)員道德在世界比賽中使用，并一舉奪取得第十九屆世界錦標(biāo)賽的四項(xiàng)冠軍，打破了歐洲運(yùn)動(dòng)員的壟斷地位。由于日本運(yùn)動(dòng)員利用這種球拍創(chuàng)造的遠(yuǎn)臺長抽進(jìn)攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，發(fā)球搶攻威脅大等優(yōu)點(diǎn)，因而速度慢、旋轉(zhuǎn)弱、攻擊力不強(qiáng)的歐洲防守型打法被逐漸取代，使日本奪得了五十年代乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，1952年到1959年，在49項(xiàng)次世界冠軍中，日本隊(duì)奪得24次項(xiàng)次，占47%。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第一次大提高。
1959年，容國團(tuán)獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍后，中國運(yùn)動(dòng)員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準(zhǔn)、狠、變”為技術(shù)風(fēng)格的直拍近臺快攻打法。在1961年第二十六屆世界錦標(biāo)賽中，中國隊(duì)既過了歐洲關(guān)，又戰(zhàn)勝了遠(yuǎn)臺長抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本選手，第一次奪得了男子團(tuán)體世界冠軍。并連續(xù)獲得第二十七、二十八屆男子團(tuán)體冠軍。中國近臺快攻的優(yōu)點(diǎn)是站位近，速度快，動(dòng)作靈活，正反手運(yùn)用自如，比日本遠(yuǎn)臺長抽打法又大大前進(jìn)了一步。六十年代，中國乒乓球技術(shù)水平位于世界最前列，乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢由日本轉(zhuǎn)移到中國。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第二次大提高。
在日本、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，歐洲運(yùn)動(dòng)員從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過近二十年的努力，終于取日本弧圈球技術(shù)和中國近臺快攻打法之長，創(chuàng)造出適合于他們的先進(jìn)打法，即以弧圈球?yàn)橹鹘Y(jié)合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。以快攻為主結(jié)合弧圈球的打法，是以正反手快攻為主要技術(shù)，用反手快撥快攻力爭主動(dòng)，以正手拉弧圈球?qū)ふ覚C(jī)會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點(diǎn)是放置較強(qiáng)，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地較大。乒乓球運(yùn)動(dòng)又推進(jìn)到放置和速度緊密結(jié)合的新高度。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第三次大提高。
20世紀(jì)70年代以來，由于國際交往和學(xué)習(xí)研究的加強(qiáng)，各種打法互取長短，使乒乓球技術(shù)得到了更快的發(fā)展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結(jié)合弧圈球、橫拍快攻結(jié)合弧圈球等打法和技術(shù)，均有所發(fā)展和創(chuàng)新，在國際比賽中取得了優(yōu)良的成績。現(xiàn)在，乒乓球已發(fā)展成為各國人民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。國際乒乓球聯(lián)合會亦已擁有127個(gè)會員協(xié)會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯(lián)和各大洲乒聯(lián)舉辦的世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規(guī)模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關(guān)于從1988年起把乒乓球列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步重視，推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)更快地發(fā)展。
1890年，幾位駐守印度（India）的英國海軍（navy）軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來。
Table tennis出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時(shí)的熱門運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球的比賽用具。最初，table tennis有其它名稱，如Indoor tennis。后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標(biāo)。Ping-pong后來成了table tennis的另一個(gè)正式名稱。當(dāng)它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語。
在日語里，乒乓球叫做“卓球”。乒乓球運(yùn)動(dòng)的很多用詞是從網(wǎng)球變來的。打乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball，乒乓球臺叫ping-pong table，臺面稱court，中間的球網(wǎng)稱net，支撐球網(wǎng)的架子叫net support。
乒乓球單人比賽一般采取三局兩勝或五局三勝制，所謂“局”，英文是set。發(fā)球叫serve。
乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓球稱為“桌上的網(wǎng)球”，由此可知，乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來。19世紀(jì)末，歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由于受到場地和天氣的限制，英國有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。
20世紀(jì)初，乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽，后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽，同時(shí)成立了國際乒乓球聯(lián)合會。
乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進(jìn)。最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板，后來有人在球拍上貼一層羊皮。隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀(jì)50年代初，日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍。最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球，1890年，英國運(yùn)動(dòng)員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球，用于乒乓球運(yùn)動(dòng)。
在名目繁多的乒乓球比賽中。最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽，起初每年舉行一次，1957年后改為兩年舉行一次。
1904年，上海一家文具店的老板王道午從日本買回10套乒乓球器材。從此，乒乓球運(yùn)動(dòng)傳入中國。
乒乓球運(yùn)動(dòng)大約在十九世紀(jì)末期起源于英國，隨后傳到美國、歐洲中部、日本、中國及韓國等地。乒乓球運(yùn)動(dòng)起初被很多人視為娛樂活動(dòng)，但發(fā)展至今，已成為一項(xiàng)世界性的主要運(yùn)動(dòng)之一。乒乓球運(yùn)動(dòng)于1988年獲得奧林匹克運(yùn)動(dòng)會承認(rèn)，正式成為比賽項(xiàng)目，其中包括了男子單打、女子單打、男子雙打及女子雙打。
【乒乓球術(shù)語】
一、比賽臺面的區(qū)域
（一）左、右半?yún)^(qū) 又稱1/2區(qū)，其方向?qū)羟蛘弑旧矶浴?
（二）近網(wǎng)區(qū) 指距球網(wǎng)40厘米以內(nèi)的區(qū)域
（三）底線區(qū) 指距端線30厘米以內(nèi)的區(qū)域
（四）中區(qū) 指介于近網(wǎng)區(qū)和底線區(qū)之間的區(qū)域
(五）邊區(qū) 指靠近球桌邊緣的區(qū)域
二、球拍拍形 球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
（一） 拍面角度 拍面角度是指拍面與臺面所形成的角度。
（1） 拍面與臺面成90為垂直。
（2） 拍面與臺面形成的角度小于90為前傾。
（3） 拍面與臺面形成的角度大于90為后仰。
（二） 拍面方向 拍面方向是指球拍左右偏轉(zhuǎn)時(shí)，與球臺端線所形成的角度。
三、擊球部位 擊球部位是指擊球時(shí)球拍觸球的具體位置，它基本上與拍形角度相吻合。
（一） 上部
（二） 上中部
（三） 中上部
（四） 中部
（五） 中下部
（六） 下中部
（七） 下部
四、擊球時(shí)間 擊球時(shí)間是指來球在本方臺面彈起后至回落的那段時(shí)間。
（一） 上升時(shí)期：球從臺面彈起剛上升的階段。
（二） 上升后期：球彈起接近最高點(diǎn)的階段。
（三） 最高點(diǎn)期：球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。
（四） 下降前期：球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段。
（五） 下降后期：球下降到接近地面之前的這一階段。
五、擊球路線 擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準(zhǔn)）為：右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。
六、擊球點(diǎn) 擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)，球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置，這是對擊球者所處的相對位置而言的，包含以下三個(gè)因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。
編輯本段【乒乓球場地設(shè)施】
場館標(biāo)準(zhǔn)
奧運(yùn)會乒乓球比賽在體育館內(nèi)進(jìn)行，館內(nèi)的具體標(biāo)準(zhǔn)為：
比賽區(qū)域
包括可容納4張或8張球臺（視競賽方法而定）的標(biāo)準(zhǔn)尺寸（8米寬、16米長）的正式比賽場地、比賽區(qū)域還應(yīng)包括比賽球臺旁的通道、電子顯示器、運(yùn)動(dòng)員、教練員座席、競賽官員區(qū)域（技術(shù)代表、裁判長、仲裁等）、攝影記者區(qū)域 、電視攝像區(qū)域以及頒獎(jiǎng)區(qū)域等所需要的面積。
燈 光
奧運(yùn)會為了保證電視轉(zhuǎn)播影像清晰，要求照明度為1500～2500勒克斯，所有球臺的照明度是一樣的。如果因電視轉(zhuǎn)播等原因需要增加臨時(shí)光源，該光源從天花板上方照下來的角度應(yīng)大于75度。比賽區(qū)域其它地方的照明度不得低于比賽臺面照明度的1/2，光源距離地面不得少于5米。 場地四周一般應(yīng)為深顏色，觀眾席上的照明度應(yīng)明顯低于比賽區(qū)域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶的自然光。
地 面
地面應(yīng)為木制或經(jīng)國際乒聯(lián)批準(zhǔn)的品牌和種類的可移動(dòng)塑膠地板。地板具有彈性，沒有其它體育項(xiàng)目的標(biāo)線和標(biāo)識。地板的顏色不能太淺或反光強(qiáng)烈，可為紅色或深紅色；不能過量使用油或蠟，以避免打滑。
溫 度
館內(nèi)比賽區(qū)域的空氣流速控制在0.2～0.3米/秒之內(nèi)，溫度為20～25攝氏度左右，或低于室外溫度5攝氏度。
編輯本段【乒乓球器材規(guī)格】
場地規(guī)格賽區(qū)應(yīng)由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開。每張球臺的比賽場地面積為8米×16米。場地內(nèi)放有球臺、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計(jì)分器等。每張球臺至少還要使用兩臺電子計(jì)分牌，決賽時(shí)使用四臺。電子記分牌安放在乒乓球比賽場地兩側(cè)后面或四角，牌上有運(yùn)動(dòng)員的姓名、所屬國家或地區(qū)、時(shí)間、各局比分等，使觀眾在看臺上可以清楚地看到顯示屏上的比分。體育館內(nèi)還有一個(gè)所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏，能同時(shí)顯示所有球臺比賽的有關(guān)信息。決賽或僅使用一張球臺比賽時(shí)，裁判員使用話筒，以方便全場觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺——高76厘米、長2.74米、寬1.525米，顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米、臺外突出部分長15.25厘米，顏色與球臺顏色相同。球——呈白色或橙色，且無光澤，直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板——高0.75米、寬1.4或2米，顏色與球臺顏色相同。所有器材均由國際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個(gè)比賽過程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號的器材。
編輯本段【乒乓球的主要戰(zhàn)術(shù)】
一、推攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對方，以爭取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。
方法：握拍方法
1、左推右攻 2、推擋側(cè)身攻 3、推擋、側(cè)身攻后撲正手 4、左推結(jié)合反手攻 5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項(xiàng)：
1、推、攻都要有線路變化、落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會的主要方法。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回?fù)簦缓笥谜只騻?cè)身扣殺。
4、遇到機(jī)會球時(shí)要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點(diǎn)，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻。
二、兩面攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動(dòng)進(jìn)攻情況下要堅(jiān)持近臺，被動(dòng)情況下可適當(dāng)后退，在中近臺或中臺進(jìn)行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅(jiān)持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機(jī)采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進(jìn)攻.
三、拉攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正手拉后扣殺 2、反手拉后扣殺
主要事項(xiàng)：
1、拉、扣的力量要有較大的懸殊，以使對方措手不及。
2、拉球要有線路和落點(diǎn)變化以調(diào)動(dòng)對方，爭取主動(dòng)和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。
3、遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺或突擊。
4、采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心，不要急于求成，對沒有把握的機(jī)會球不要過兇。
四、拉、扣、吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。
2、在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊。
主要事項(xiàng)：
1、拉攻中放短球，要在對方站位較遠(yuǎn)并且來球比較近網(wǎng)時(shí)進(jìn)行，這樣，放短球的落點(diǎn)容易靠近球網(wǎng)，可增加對方向前移動(dòng)的距離和難度。
2、放短球后扣殺時(shí)，如果對方靠臺極近，可對準(zhǔn)對方身體方向扣殺，這樣，往往能使對方難于讓位還擊。
五、搓攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突、快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻；在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)進(jìn)行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。
方法：
1、正、反手搓球結(jié)合正手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
2、正、反手搓球結(jié)合反手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。
注意事項(xiàng)：
1、搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動(dòng)，但又不能有急躁情緒，否則，起板容易失誤。
2、在搓球中遇到機(jī)會球時(shí)要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。
3、在搓短中擺短，可使對方不易搶先進(jìn)攻，故有利于創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，以便伺機(jī)用正、反手或側(cè)身進(jìn)攻。
六、削中反攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻；或以轉(zhuǎn)、低、穩(wěn)、變的削球，迫使對手在走動(dòng)中拉攻，以從中尋找機(jī)會，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼、變、兇、攻”的特點(diǎn)，是攻、削結(jié)合打法的主要技術(shù)。
方法：
1、正、反手削球逼角，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對方右側(cè)空當(dāng)。
2、正、反手削兩大角長球，結(jié)合正、反手反攻。
注意事項(xiàng)：
1、正、反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的變化。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對方拉出高球，以進(jìn)行反攻的有效方法。
2、削球時(shí)要盡可能壓低弧線，以避免對方扣殺或突擊。
3、削球逼角時(shí)要適當(dāng)配合削另一角，以使對方在走動(dòng)中擊球。
七、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn)、線路、落點(diǎn)以及速度不同的發(fā)球來增加對方回?fù)舻碾y度，使其出現(xiàn)機(jī)會球，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進(jìn)攻，以爭取主動(dòng)或直接得分，這是乒乓球所有打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。
方法：
1、發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻。
2、發(fā)正、反手奔球搶攻。
3、發(fā)正、反手側(cè)上、下旋球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、發(fā)球要有線路和落點(diǎn)變化，以使對方前、后、左、右走動(dòng)中接發(fā)球。
2、發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機(jī)會。
3、自己發(fā)什么球，對方可能以什么技術(shù)回?fù)簦龅桨l(fā)球前心中有數(shù)。這樣，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。
4、搶攻要盡可能兇，又不能過兇，否則，會影響命中率。
八、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)
特點(diǎn)：由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成，進(jìn)攻性強(qiáng)，可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位，也可直接得分，是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法：用快點(diǎn)、快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻。
注意事項(xiàng)：
1、由于接發(fā)球搶攻是在對方主動(dòng)發(fā)球，自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球，接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時(shí)，攻球的力量不可過大。
2、接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備，以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。
3、接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線或落點(diǎn)，一般應(yīng)多打在對方反手；若對方反手強(qiáng)而正手弱，則可多打在對方正手。
弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球?yàn)橹鳎旃檩o，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等。
快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球?yàn)檩o，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠（也有兩面都是正膠、生膠、長膠的）。如世界冠軍鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。
削中反攻：以被動(dòng)的削球?yàn)橹鳎艡C(jī)反攻的打法，50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。現(xiàn)在從事這種打法的較少了，男子有前國手丁松（攻多削少）、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。
怪球：現(xiàn)在基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術(shù)集合封堵來球，伺機(jī)（用倒板技術(shù)）反攻。代表人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。
【乒乓球觀賽禮儀】
這個(gè)問題作為中國人都應(yīng)該知道~~
乒乓球（英文為table tennis）是球類運(yùn)動(dòng)之一。
乒乓球和網(wǎng)球的規(guī)則基本一樣，乒乓球運(yùn)動(dòng)是在桌子上進(jìn)行的，因此有“桌子上的網(wǎng)球”之稱。
打球的時(shí)候，由于球發(fā)出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
[球]
現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色或黃色，用賽璐珞或塑料制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網(wǎng)。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局（有時(shí)也實(shí)行21分制）采用五局三勝或七局四勝制。比賽分團(tuán)體、單打、雙打、混雙等數(shù)種。
乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，相傳起源于網(wǎng)球。相傳當(dāng)時(shí)幾位大學(xué)生將桌子當(dāng)作場地，用木板將酒瓶塞想打網(wǎng)球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網(wǎng)球”，也就是乒乓球的英文 “table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業(yè)的發(fā)展，球改成用賽璐珞制成的空心球。紐約的印刷工人海維特調(diào)制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。現(xiàn)在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀(jì)后，乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫 [球臺] 敦舉行。參加比賽的有三百多人。比賽時(shí)，男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩，女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子。
1926年，國際乒乓球聯(lián)合會正式成立，并決定舉行第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。五十多年來，乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展大約經(jīng)歷了三個(gè)階段。 初期，運(yùn)動(dòng)員使用的球拍雖形狀各異，但都是木制的，擊出的球的速度慢。力量小，談不上什么旋轉(zhuǎn)；打法也單調(diào)，只是把球推來推去。
1903年，英國人古德發(fā)明了膠皮球拍，有力地促進(jìn)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。從1926年到1951年，世界各國選手大都使用表面有圓柱形顆粒的膠皮拍。擊球時(shí)增加了彈性和摩擦力，可以使球產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn)，因而出現(xiàn)了削下旋球的防守型打法。這一打法在歐洲流行長久，不少運(yùn)動(dòng)員采用這種打法獲得了世界冠軍。這一時(shí)期乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢在歐洲，其中匈牙利隊(duì)成績最突出，在117項(xiàng)次世界冠軍中，他們獲57、5項(xiàng)次，占?xì)W洲隊(duì)的一半。 20世紀(jì)50年代初，奧地利人發(fā)明了海綿球拍，日本運(yùn)動(dòng)員道德在世界比賽中使用，并一舉奪取得第十九屆世界錦標(biāo)賽的四項(xiàng)冠軍，打破了歐洲運(yùn)動(dòng)員的壟斷地位。由于日本運(yùn)動(dòng)員利用這種球拍創(chuàng)造的遠(yuǎn)臺長抽進(jìn)攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，發(fā)球搶攻威脅大等優(yōu)點(diǎn)，因而速度慢、旋轉(zhuǎn)弱、攻擊力不強(qiáng)的歐洲防守型打法被逐漸取代，使日本奪得了五十年代乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，1952年到1959年，在49項(xiàng)次世界冠軍中，日本隊(duì)奪得24次項(xiàng)次，占47%。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第一次大提高。
1959年，容國團(tuán)獲得了第二十五屆世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍后，中國運(yùn)動(dòng)員開始登上了國際乒壇。逐漸形成了以“快、準(zhǔn)、狠、變”為技術(shù)風(fēng)格的直拍近臺快攻打法。在 1961年第二十六屆世界錦標(biāo)賽中，中國隊(duì)既過了歐洲關(guān)，又戰(zhàn)勝了遠(yuǎn)臺長抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本選手，第一次奪得了男子團(tuán)體世界冠軍。并連續(xù)獲得第二十七、二十八屆男子團(tuán)體冠軍。中國近臺快攻的優(yōu)點(diǎn)是站位近，速度快，動(dòng)作靈活，正反手運(yùn)用自如，比日本遠(yuǎn)臺長抽打法又大大前進(jìn)了一步。六十年代，中國乒乓球技術(shù)水平位于世界最前列，乒乓球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢由日本轉(zhuǎn)移到中國。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第二次大提高。
在日本、中國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的同時(shí)，歐洲運(yùn)動(dòng)員從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過近二十年的努力，終于取日本弧圈球技術(shù)和中國近臺快攻打法之長，創(chuàng)造出適合于他們的先進(jìn)打法，即以弧圈球?yàn)橹鹘Y(jié)合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。以快攻為主結(jié)合弧圈球的打法，是以正反手快攻為主要技術(shù)，用反手快撥快攻力爭主動(dòng)，以正手拉弧圈球?qū)ふ覚C(jī)會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點(diǎn)是放置較強(qiáng)，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地較大。乒乓球運(yùn)動(dòng)又推進(jìn)到放置和速度緊密結(jié)合的新高度。這是乒乓球運(yùn)動(dòng)水平的第三次大提高。
20世紀(jì)70年代以來，由于國際交往和學(xué)習(xí)研究的加強(qiáng)，各種打法互取長短，使乒乓球技術(shù)得到了更快的發(fā)展和提高。比如，我國近臺快攻、直拍快攻結(jié)合弧圈球、橫拍快攻結(jié)合弧圈球等打法和技術(shù)，均有所發(fā)展和創(chuàng)新，在國際比賽中取得了優(yōu)良的成績。現(xiàn)在，乒乓球已發(fā)展成為各國人民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。國際乒乓球聯(lián)合會亦已擁有127個(gè)會員協(xié)會/是世界上較大的體育組織之一。由國際乒聯(lián)和各大洲乒聯(lián)舉辦的世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、洲際比賽及各種規(guī)模和形式的國際比賽不勝枚舉。1982年，國際奧委會關(guān)于從1988年起把乒乓球列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目的決定，必將激起世界各國對乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步重視，推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)更快地發(fā)展。
是上一世紀(jì)由中國乒乓球運(yùn)動(dòng)員爭得來得“國球”，但乒乓球運(yùn)動(dòng)卻誕生于英國。
一周練幾次乒乓球比較好
3到5次。乒乓球是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，健體健腦又健心，它沒有直接的身體對抗，可自己控制運(yùn)動(dòng)量。乒乓球運(yùn)動(dòng)參與性強(qiáng)，在我國具有良好的群眾基礎(chǔ)，眾多社區(qū)活動(dòng)中心及公共健身場所均配有乒乓球臺，非常適合老年人參加。樂乓球運(yùn)動(dòng)簡便易行，趣味性強(qiáng)，鍛煉全面，運(yùn)動(dòng)量適宜，對肢體、心肺及大腦起到很好的鍛煉...
胖球隊(duì)是什么意思
胖球隊(duì)是對我國的乒乓球隊(duì)所有隊(duì)員包括教練在內(nèi)的總稱。起因是乒乓球隊(duì)教練是劉國梁，有不懂球的胖子的美稱，胖球又諧音“乓球”，所以就喊胖球隊(duì)了。之前喊的是國胖隊(duì)（國乓隊(duì)）。不過要知道國乒隊(duì)球員雖然有肚腩，但是他們的訓(xùn)練強(qiáng)度一點(diǎn)也不弱，基本上每天都需要練習(xí)揮拍、發(fā)球等1000次，跑步和體能...
乒乓球混雙比賽規(guī)則簡介
3、發(fā)球方將發(fā)球權(quán)交給對方接發(fā)球者，換發(fā)球之后，原發(fā)球方兩人交換站位，本方原非發(fā)球者接發(fā)球。4、在獲得每2分之后，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員；直至該局比賽結(jié)束。5、雙打時(shí)，運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤，判對方得一分。6、乓乓球混合雙打和單打比賽...
拼乓球規(guī)則
乒乓球規(guī)則如下：乒乓球比賽采用五局三勝制，每局比賽11分制，采用接發(fā)球方式。比賽開始前，雙方選手將通過猜硬幣的方式?jīng)Q定誰先選擇發(fā)球、接發(fā)球或挑邊。在獲得發(fā)球權(quán)后，每名選手將輪流發(fā)2球，然后接發(fā)球。比賽中，當(dāng)一名選手達(dá)到11分時(shí)，領(lǐng)先對手2分的選手獲勝該局。如果雙方打成10平，則率先獲得3...
乓球的規(guī)則
乒乓球的規(guī)則主要包括比賽方式、得分制度、發(fā)球規(guī)則以及雙打規(guī)則等方面。首先，乒乓球比賽通常按照局進(jìn)行，一般采用五局三勝制或七局四勝制。每局比賽先得到11分的一方為勝者，但在10平后，必須領(lǐng)先2分才能獲勝。若雙方比分持續(xù)持平，則輪流發(fā)球，直到出現(xiàn)2分的差距為止。這種得分制度確保了比賽的激烈性和...
為什么說“乒乓球是中國的國球。”?
乒乓球是中國的國球的原因：北京時(shí)間4月28日，隨著瑞典“黑馬”法爾克回球下網(wǎng)，中國選手馬龍以4-1奪得了2019年乒乓球世錦賽男單冠軍，同時(shí)實(shí)現(xiàn)了世乒賽男單三連冠。獲勝后的馬龍扔掉球拍，高舉雙臂，仰天長嘯，在現(xiàn)場觀眾一片歡呼聲中，盡情享受著這個(gè)屬于自己以及整個(gè)中國乒乓球隊(duì)的輝煌時(shí)刻。至此，中國...
誰是乒乓球發(fā)明者
乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生，純屬偶然。是因兩個(gè)英國青年玩耍引起的。 19世紀(jì)末，一天倫敦兩個(gè)青年人到一家飯館去吃飯，在等待侍者送飯時(shí)，他們感到無聊，便信手將裝雪茄的盒蓋拿在手中玩，同時(shí)又將酒瓶上的軟木塞也撥了下來，兩人在餐桌上你來我往，相互打過來打過去，結(jié)果，他倆玩得竟入了迷，連吃飯都顧不...
乒乓球三種類型直拍握法
乒乓球三種類型直拍握法 乓球運(yùn)動(dòng)是對于動(dòng)作方面是比較靈活而且處在于全身運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中。因此，在球拍握法方面，也是配合著身體動(dòng)作支配，這樣就可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)的快捷，對于來球的回?fù)舴磻?yīng)起到速度更快的效果。攻斜、直線球時(shí)，拍面變化不大，對手難于判斷。所以，在運(yùn)用直拍時(shí)，要快!快攻類型握拍法 快攻類型...
羽毛球,網(wǎng)球,乒乓球三者之間的相同點(diǎn)與不同點(diǎn)
它們的步伐有很多是共通的，擊球手腕的變化也差不多，網(wǎng)球的凌空擊球和高壓發(fā)球，和羽毛球的扣殺是一樣的，網(wǎng)前截?fù)艉陀鹈虻木W(wǎng)前是一樣的，網(wǎng)球的削球和乒乓球的切削是一樣的，正反手的擊球動(dòng)作是放大的乒乓球動(dòng)作，不同的是計(jì)分方式，和球臺，網(wǎng)球有兩次發(fā)球機(jī)會，羽毛球和乒乓球是一次，網(wǎng)球和...
浙江省乒乓球協(xié)會教練證有用嗎
有用。浙江，簡稱“浙”，是中華人民共和國省級行政區(qū)。浙江省的拼乓球。協(xié)會教練證是非常有用的，有了這個(gè)證書以后，就可以在協(xié)會中進(jìn)行任職乒乓球教練。乒乓球，被稱為中國的“國球”，是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目，包括進(jìn)攻、對抗和防守。
相關(guān)評說：
天河區(qū)螺旋： ______ 是一項(xiàng)球速快、旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)為我國人民所喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng).
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生,純屬偶然.是因兩個(gè)英國青年玩耍引起的. 19世紀(jì)末,一天倫敦兩個(gè)青年人到一家飯館去吃飯,在等待侍者送飯時(shí),他們感到無聊,便信手將裝雪茄...
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國.最初只是一種活動(dòng)性游戲,球是用輕而富有彈性的材料制成,拍子陽雪茄煙盒蓋之類的木質(zhì)板,象打網(wǎng)球一樣 在桌上打,故稱之為“桌上網(wǎng)球”.1900年左右,由于輕工業(yè)的發(fā)展,球才改成用賽璐珞制成的空心球.此后,乒乓球運(yùn)動(dòng)便逐步發(fā)展起來. 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫敦舉行.參加比賽的有三百多人.比賽時(shí),男運(yùn)動(dòng)員要穿上漿領(lǐng)子的襯衣和坎肩,女運(yùn)動(dòng)員要穿裙子甚至還要戴帽子.
天河區(qū)螺旋： ______ 約在1885年,歐美的一些體育用品制造商人,看到當(dāng)時(shí)網(wǎng)球在上層社會極其盛行,就獨(dú)出心裁地把網(wǎng)球搬進(jìn)室內(nèi),在桌面上來回?fù)舸蛞环N包有絲織物的橡膠球.故乒乓球在英美又叫“桌上網(wǎng)球”.1890年,一位叫吉布的英國工程師提議用賽璐珞制成空心球來代替橡膠球.5年后,這種空心球出現(xiàn)在人們的生活中.由于球發(fā)出“乒乓”、“乒乓”的聲音,于是人們就把這種球命名為乒乓球.
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球運(yùn)動(dòng)源于19世紀(jì)末倫敦的兩個(gè)青年的餐桌游戲. 一天,兩個(gè)青年人到一家飯館去吃飯,在等待侍者上菜時(shí),他 們感到無聊,就信手將裝雪茄的盒子蓋拿在手中玩,...
天河區(qū)螺旋： ______ “乒乓球”的英文是TableTennis.除此之外ping-pongpingpongtabletennistabletennisballping-pongball都表示乒乓球.
天河區(qū)螺旋： ______ 乒乓球比賽的規(guī)則:比賽開始前雙方猜發(fā)球權(quán),獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球,接發(fā)球者獲得選擇場地權(quán);采取三局兩勝11分制;發(fā)球?yàn)閮汕驌Q發(fā)制;發(fā)球時(shí),乒乓球應(yīng)先接觸...
天河區(qū)螺旋： ______ 足球,籃球,羽毛球,乒乓球的總稱是球類運(yùn)動(dòng). 規(guī)范分法: 三大球:足球、籃球、排球 三小球:乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球
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