“痘痘肌”不再來 12個(gè)問答幫你解決
面部痤瘡問題一：我都快30歲了，為什么還有痤瘡？
皮膚油脂分泌過剩以及細(xì)菌是成人痤瘡形成的主要原因。懷孕、經(jīng)期荷爾蒙分泌水平改變，會刺激皮膚油脂分泌過剩。痤瘡受家庭環(huán)境影響很大，父母有痤瘡，子女長痤瘡的風(fēng)險(xiǎn)就比較大。即使到40歲甚至以上，人類仍有可能出現(xiàn)痤瘡。
面部痤瘡問題二：我經(jīng)常洗臉，但為什么還是有黑頭？
增加洗臉頻率并不能避免黑頭或痤瘡。黑頭在皮膚表面下層形成，當(dāng)油脂（又稱皮脂）和空氣發(fā)生反應(yīng)后，就會阻塞毛孔，形成黑頭。建議每天用溫和的潔面乳和溫水洗臉兩次，不要用熱水。
面部痤瘡問題三：避孕藥能引起或是治愈痤瘡嗎？
避孕藥中的荷爾蒙能幫助抑制雄性荷爾蒙的分泌，從而幫助女性控制痤瘡。然而，并不是所有的痤瘡都是由于雄性激素水平過高導(dǎo)致的。如果毛孔內(nèi)細(xì)菌生長過快，也會引起痤瘡。
面部痤瘡問題四：化妝能引起痤瘡嗎？
化妝品確實(shí)有可能引起痤瘡。建議選擇不含油脂的化妝粉、防曬霜及其他護(hù)膚產(chǎn)品。易長痤瘡的人應(yīng)使用無刺激和無致痘成分的產(chǎn)品，并嘗試用粉末狀粉底取代膏狀粉底。
面部痤瘡問題五：工作壓力大對痤瘡有影響嗎？
壓力并不是引起痤瘡的主要原因。然而，痤瘡可能會增加壓力。有效的痤瘡治療有助于減輕壓力。但對某些人來說，壓力可能會使痤瘡惡化。如果認(rèn)為壓力能刺激痤瘡生長，可以咨詢醫(yī)生尋求放松技巧。
面部痤瘡問題六：巧克力和痤瘡之謎
目前沒有充分科學(xué)依據(jù)證明食用巧克力、糖類或含油脂高的食物能引發(fā)痤瘡。但為健康考慮，最好避免這些食物，因?yàn)樗鼈兛赡軐?dǎo)致糖尿病和心臟疾病。建議多吃新鮮食物。
面部痤瘡問題七：什么是深度囊腫性痤瘡？
深度囊腫性痤瘡很疼且治愈困難。皮膚深層毛囊被阻塞，對于嚴(yán)重情況，醫(yī)生可能會建議使用口服抗生素治療，并輔以皮質(zhì)類固醇緩解發(fā)炎癥狀。避免挑或擠痤瘡以防病情惡化和留疤。
面部痤瘡問題八：其他形式的痤瘡有哪些？
痤瘡一般分為兩類：粉刺（黑頭粉刺和白頭粉刺）和炎性病變組織（疙瘩、膿皰、結(jié)節(jié)或囊腫）。皮膚科醫(yī)生會根據(jù)皮膚類型和痤瘡程度制定治療方案。
面部痤瘡問題九：痤瘡和貧血有關(guān)嗎？
目前研究表明，痤瘡與貧血、缺鐵之間的關(guān)聯(lián)甚小。通過攝取過多鋅治療痤瘡可能導(dǎo)致貧血，但這一說法尚未得到證實(shí)。
面部痤瘡問題十：痤瘡會永遠(yuǎn)困擾我嗎？
從性質(zhì)上看，痤瘡會隨著年齡增長逐漸衰退。研究顯示，44歲以后，痤瘡發(fā)生率很小。女性隨更年期到來，痤瘡也會逐漸消失。成人痤瘡可通過治療解決，治療時(shí)間通常需4至12周，之后也需持續(xù)治療以保證效果。
面部痤瘡問題十一：治療痤瘡最好的辦法是什么？
可以嘗試使用含過氧化苯甲酰、水楊酸或-羥基酸的藥膏。這些產(chǎn)品可從藥店或處方類產(chǎn)品處購買。醫(yī)生也會根據(jù)具體情況開具更強(qiáng)勁的藥膏或其他藥物輔助治療。
面部痤瘡問題十二：預(yù)防痤瘡最好的辦法是什么？
有兩種簡單策略：1. 不要摸自己的臉以減少皮膚油脂分泌和細(xì)菌滋養(yǎng)；2. 不要讓油膩的頭發(fā)貼到臉上以避免毛孔阻塞使用不含油脂的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
皮膚油脂分泌過剩以及細(xì)菌是成人痤瘡形成的主要原因。懷孕、經(jīng)期荷爾蒙分泌水平改變，會刺激皮膚油脂分泌過剩。痤瘡受家庭環(huán)境影響很大，父母有痤瘡，子女長痤瘡的風(fēng)險(xiǎn)就比較大。即使到40歲甚至以上，人類仍有可能出現(xiàn)痤瘡。
面部痤瘡問題二：我經(jīng)常洗臉，但為什么還是有黑頭？
增加洗臉頻率并不能避免黑頭或痤瘡。黑頭在皮膚表面下層形成，當(dāng)油脂（又稱皮脂）和空氣發(fā)生反應(yīng)后，就會阻塞毛孔，形成黑頭。建議每天用溫和的潔面乳和溫水洗臉兩次，不要用熱水。
面部痤瘡問題三：避孕藥能引起或是治愈痤瘡嗎？
避孕藥中的荷爾蒙能幫助抑制雄性荷爾蒙的分泌，從而幫助女性控制痤瘡。然而，并不是所有的痤瘡都是由于雄性激素水平過高導(dǎo)致的。如果毛孔內(nèi)細(xì)菌生長過快，也會引起痤瘡。
面部痤瘡問題四：化妝能引起痤瘡嗎？
化妝品確實(shí)有可能引起痤瘡。建議選擇不含油脂的化妝粉、防曬霜及其他護(hù)膚產(chǎn)品。易長痤瘡的人應(yīng)使用無刺激和無致痘成分的產(chǎn)品，并嘗試用粉末狀粉底取代膏狀粉底。
面部痤瘡問題五：工作壓力大對痤瘡有影響嗎？
壓力并不是引起痤瘡的主要原因。然而，痤瘡可能會增加壓力。有效的痤瘡治療有助于減輕壓力。但對某些人來說，壓力可能會使痤瘡惡化。如果認(rèn)為壓力能刺激痤瘡生長，可以咨詢醫(yī)生尋求放松技巧。
面部痤瘡問題六：巧克力和痤瘡之謎
目前沒有充分科學(xué)依據(jù)證明食用巧克力、糖類或含油脂高的食物能引發(fā)痤瘡。但為健康考慮，最好避免這些食物，因?yàn)樗鼈兛赡軐?dǎo)致糖尿病和心臟疾病。建議多吃新鮮食物。
面部痤瘡問題七：什么是深度囊腫性痤瘡？
深度囊腫性痤瘡很疼且治愈困難。皮膚深層毛囊被阻塞，對于嚴(yán)重情況，醫(yī)生可能會建議使用口服抗生素治療，并輔以皮質(zhì)類固醇緩解發(fā)炎癥狀。避免挑或擠痤瘡以防病情惡化和留疤。
面部痤瘡問題八：其他形式的痤瘡有哪些？
痤瘡一般分為兩類：粉刺（黑頭粉刺和白頭粉刺）和炎性病變組織（疙瘩、膿皰、結(jié)節(jié)或囊腫）。皮膚科醫(yī)生會根據(jù)皮膚類型和痤瘡程度制定治療方案。
面部痤瘡問題九：痤瘡和貧血有關(guān)嗎？
目前研究表明，痤瘡與貧血、缺鐵之間的關(guān)聯(lián)甚小。通過攝取過多鋅治療痤瘡可能導(dǎo)致貧血，但這一說法尚未得到證實(shí)。
面部痤瘡問題十：痤瘡會永遠(yuǎn)困擾我嗎？
從性質(zhì)上看，痤瘡會隨著年齡增長逐漸衰退。研究顯示，44歲以后，痤瘡發(fā)生率很小。女性隨更年期到來，痤瘡也會逐漸消失。成人痤瘡可通過治療解決，治療時(shí)間通常需4至12周，之后也需持續(xù)治療以保證效果。
面部痤瘡問題十一：治療痤瘡最好的辦法是什么？
可以嘗試使用含過氧化苯甲酰、水楊酸或-羥基酸的藥膏。這些產(chǎn)品可從藥店或處方類產(chǎn)品處購買。醫(yī)生也會根據(jù)具體情況開具更強(qiáng)勁的藥膏或其他藥物輔助治療。
面部痤瘡問題十二：預(yù)防痤瘡最好的辦法是什么？
有兩種簡單策略：1. 不要摸自己的臉以減少皮膚油脂分泌和細(xì)菌滋養(yǎng)；2. 不要讓油膩的頭發(fā)貼到臉上以避免毛孔阻塞使用不含油脂的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
