石 石的拼音是什么
石（拼音：shí、dàn）是漢語通用規(guī)范一級字（常用字）。此字初文始見于甲骨文。象形字。其古字形像石磬，用石制品表示石。本義即為巖石，后延伸至用石針治病。
釋義：
石shí（ㄕˊ）
1、構(gòu)成地殼的礦物質(zhì)硬塊：石破天驚（喻文章議論新奇驚人）。
2、指石刻：金石。
3、指古代用來治病的針：藥石。藥石之言（喻規(guī)勸別人的話）。
4、中國古代樂器八音之一。
5、姓。
石dàn（ㄉㄢˋ）
中國市制容量單位，十斗為一石。
相關(guān)組詞：
1、石塊[shí kuài]
塊狀的石頭。
2、寶石[bǎo shí]
經(jīng)過加工可用于裝飾的礦物。硬度較大，顏色美麗，有光澤，產(chǎn)量少。為氧的化合物和少數(shù)非金屬單質(zhì)礦物。最貴重的寶石有鉆石、紅寶石、藍(lán)寶石、祖母綠等。
3、石子[shí zǐ]
小石頭；小石塊。
4、火石[huǒ shí]
指燧石，因敲擊時能迸發(fā)火星，可以取火，所以叫火石。
5、巖石[yán shí]
在各種地質(zhì)作用下形成的、由一種或多種礦物組合而成的集合體。是構(gòu)成地殼的主要物質(zhì)。按成因分為巖漿巖、沉積巖和變質(zhì)巖三大類。
相關(guān)評說：
巴青縣孔系： ______ 石五筆:DGTG 基本信息: 拼音:shí,dàn 部首:石,四角碼:10602,倉頡:mr 86五筆:dgtg,98五筆:dgtg,鄭碼:GA 統(tǒng)一碼:77F3,總筆畫數(shù):5 基本解釋: 一、石shí 1、構(gòu)成地殼的礦物質(zhì)硬塊. 2、指石刻:金石. 3、指古代用來治病的針:藥石. 二、石dàn 中國市制容量單位,十斗為一石. 擴(kuò)展資料: 相關(guān)組詞: 1、沙石[shā shí] 沙和碎石子. 2、飛石[fēi shí] 古時戰(zhàn)守之具.置石于大木之上,發(fā)機(jī)以擊敵. 3、石子[shí zǐ] 小石頭;小石塊. 4、石頭[shí tou] 石. 5、石像[shí xiàng] 石雕的人像.
巴青縣孔系： ______[答案] dan.
巴青縣孔系： ______ 石的繁體字就是它本身,即“石”.石 讀音:shí、dàn 釋義:讀shí時:1. 構(gòu)成地殼的礦物質(zhì)硬塊:~破天驚(喻文章議論新奇驚人).2. 指石刻:金知~.3. 指古代用來治病的針:藥~.藥~之言(喻規(guī)勸別人的話).4. 中國古代樂器八音之一.5. 姓.讀dàn時:1. 中國市制容量道單位,十斗為一石.
巴青縣孔系： ______ 石 偏旁:石 拼音:[shí]、[dàn] 釋義:[shí] 1. 構(gòu)成地殼的礦物質(zhì)硬塊:~破天驚(喻文章議論新奇驚人). [dàn] 中國市制容量單位,十斗為一石.
巴青縣孔系： ______ 石組詞 沙石 玉石 石塊 寶石 石子 石像 飛石 火石 化石 石橋 巖石 石油 石匠 石壁 石欄 鉆石 石磨 礎(chǔ)石 石碑 柱石 造句: (1) 若我看倦了風(fēng)景,走累了路.你是否,愿意變成酒色的石頭,讓我把余生靠一靠. (2) 一霎間,他全身緊張得像一塊石頭...
巴青縣孔系： ______ 石頭 shí tou石榴 shí liú石斛 shí hú石碣 shí jié石槨 shí guǒ石林 shí lín石室 shí shì石筍 shí sǔn石罅 shí xià石交 shí jiāo石渠 shí qú石犀 shí xī石級 shí jí石徑 shí ...
巴青縣孔系： ______ 石破天驚、 海枯石爛、 點(diǎn)石成金、 鐵石心腸、 水落石出、 一石二鳥、 水滴石穿、 滴水穿石、 他山之石、 落井下石、 金石為開、 投石問路、 漱石枕流、 電光石火、 堅如磐石、 玉石俱焚、 穿云裂石、 飛沙走石、 以卵擊石、 石沉大海、 鑠石流金、 鼎鐺玉石、 頑石點(diǎn)頭、 木人石心、 心如鐵石、 安如磐石、 金石絲竹、 石室金匱、 水石清華、 堅如盤石
巴青縣孔系： ______ “石?”的詞語: 石碣 石榴 石頭 石斛 石筍 石犀 石罅 石虎 石室 石竅 石交 石女 石渠 石磧 石槨 石碑 石級 石闕 石溜 石徑 石青 石林 石壁 石函 石麟 石磐 石門 石磴 石燕 石竹 石髓 石臼 石油 石磯 石獸 石灰 石蜜 石友 石瀨 石田 石楠 石碾 石城 石涅 ...
巴青縣孔系： ______ 火石 [huǒ shí] 一種塊狀不很純凈的石英變種,通常為灰色到褐色或近黑色,貝殼狀斷口,邊部尖銳堅硬,用鋼打擊生火花. 沙石 [shā shí] 沙和碎石子. 石塊 [shí kuài] 塊狀的石頭.
巴青縣孔系： ______ dan
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病，提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風(fēng)險，而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
