梅里雪山游玩注意事項
穿衣
1、高原溫差大,即使是夏天的早晚,也要穿上長袖的外套,尤其是12月、1月、2月,羽絨服、厚棉衣、沖鋒衣等都是必備;徒步行程較長、山區(qū)濕滑陡峭,須準備雨衣和防滑徒步鞋,以及護膝、登山杖等;為方便換洗,可多準備些一次性內(nèi)衣褲。野外行走可選擇顏色鮮艷的外套,便于尋找。雨具以雨衣為主,方便行走。
2、另外高原地區(qū)紫外線較強,需要做好防曬工作,準備好遮陽帽、遮陽傘、和高spf值的防曬霜;另外可以攜帶一些戶外常用藥品以備不時之需;當?shù)匦l(wèi)生條件有限,可攜帶一些干濕紙巾;當?shù)仉娏Y源不足,可準備小手電及充電寶。
交通
梅里雪山景區(qū)位于德欽縣城境內(nèi),需乘坐汽車到達德欽縣城后,再轉(zhuǎn)乘車前往飛來寺。前往德欽一般是從香格里拉乘坐汽車前往。香格里拉目前沒有火車站,主要交通為飛機和汽車,外地游客可選擇最近的航線直飛到麗江,再往香格里拉,再從香格里拉前往德欽。
1、香格里拉-德欽-梅里雪山飛來寺
從香格里拉乘坐班車到德欽縣城,每天有四個班次:09:20、10:30、12:30、14:30,票價58元,行車時間約4小時,到達德欽縣城后再轉(zhuǎn)乘車前往梅里雪山飛來寺。
2、麗江-德欽-梅里雪山飛來寺
從麗江客運站先乘坐班車到達香格里拉,班次較多,再從香格里拉乘坐班車到德欽縣城,然后轉(zhuǎn)車前往梅里雪山飛來寺。從麗江客運站到香格里拉的班次有:07:30、08:10、08:50、09:30、10:00、10:40、11:00、12:00、12:30、13:00、13:30、14:00、14:30、15:00、15:30、16:00、17:10,票價63元,行車時間3-4小時。
3、梅里雪山飛來寺-明永冰川
德欽客運站每天7:00、15:00有班車開往明永村,16元/人,班車有時會停開,出行前最好打電話與德欽客運站確認一下。住在飛來寺景區(qū)的客人,可以在觀景臺門口等候班車。包車前往會更加方便。
關于高反
高原反應,亦稱高原病、高山病,嚴格說是高原病的一種分型。是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種不適,是高原地區(qū)獨有的常見病。常見的癥狀有頭痛,失眠,食欲減退,疲倦,呼吸困難等。頭痛是最常見的癥狀,常為前額和雙顳部跳痛,夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸,輕度活動等可使頭痛減輕。
如何預防高反
1)不要進行劇烈運動,注意調(diào)整呼吸頻率。如果擔心這個問題,可以提前7天服用紅景天,其實不建議服用膠囊,建議泡水喝。
2)出發(fā)前一個月因注意休息,保持睡眠,同時注意提供身體免疫力,避免感冒。
3)可以帶一些保心丸,高原反應的一個表現(xiàn)就是由于心跳加速影響睡眠,所以可以服用少量保心丸緩解心臟壓力,但不要過多或過于頻繁服用。
4)調(diào)整好心態(tài),無論是初上高原,或是在旅途中,出現(xiàn)不同程度的頭痛,胸悶,呼吸急促,睡眠減弱都是正常的高原反應,不要過于緊張,否則反而會加重反應。
5)到達首日,建議不要洗澡,在旅途中,也建議避免長時間的洗浴及用過熱的水溫洗浴,極易造成缺氧。
6)如果身體反應超出了自身的承受能力,務必要開始吸氧,必要的時候則需要就醫(yī)。
民族禁忌
梅里雪山地區(qū)信奉藏傳佛教, 進入藏區(qū)要尊重藏民族的文化和信仰;
1)不要談論政治、宗教一類的敏感問題;
2) 不要去觀看藏民天葬;梅里雪山是藏區(qū)的神山,應尊重當?shù)氐娘L俗習慣和宗教信仰,不可以對神山指指點點,
3) 對藏民懸掛的經(jīng)幡不可以撕扯和踩踏;
4) 不得喧吼、越穿僧隊;佛像經(jīng)典不得隨意搬拿、更不得放在床凳及坐墊上;
5) 禁忌瞪眼或直久視看喇嘛的臉;
6) 行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施必須從左往右繞行,不得跨越法器、火盆;經(jīng)筒、經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn);
7) 在佛殿內(nèi)不可大聲喧嘩和隨意觸摸佛像、亂扔垃圾,在沒被允許的情況下,不能在佛殿內(nèi)進行錄像、照相等;
8) 忌諱用手指去指佛像、唐卡、經(jīng)書和壁畫,要用手掌向上平指以示敬意;
9) 藏民敬獻哈達時,應雙手合十低下頭來讓藏民披掛在脖子上,不能立即取下;
10) 室內(nèi)就坐要盤腿端坐,不能雙腿伸直、腳底朝人,不能東張西望;不要隨便摸藏族人的頭。
云南有什么雪山景點八大雪山游玩攻略
轎子雪山以其高、險、峻、奇而被譽稱為“滇中第一山”,雪山不僅山川壯麗、動植物群落豐富的,而且是歷史文化積淀深厚、民族民俗文化絢麗的人文名勝區(qū)。 旅游貼士: 門票30元。從昆明到轎子雪山全程柏油路,3個小時就能到達。新建的上山索道已經(jīng)投入使用,往返費用約要50元到60元。 注意事項:攀折花草最高可罰千元!=...
云南麗江攻略
1、游玩時間:建議游客選擇在早上前往玉龍雪山,以便能夠盡早欣賞到美麗的日出,同時也可以避開人流高峰期。2、交通方式:從麗江古城可乘坐旅游專線車前往玉龍雪山景區(qū)。旅游專線車每天有數(shù)班,建議提前購買車票。3、注意事項:由于玉龍雪山海拔較高,氣溫較低,建議游客穿著保暖、舒適的衣服和鞋子。此外,...
懷孕期間去雪山玩有什么禁忌?
身體狀況不佳:如果孕婦身體狀況不佳,如患有高血壓、糖尿病等疾病,或者有流產(chǎn)、早產(chǎn)等風險因素,那么就應該避免前往雪山地區(qū)旅行。因為這些情況可能會加重孕婦的身體狀況,對胎兒造成不良影響。總之,懷孕期間去雪山玩需要謹慎考慮,遵守相關的禁忌和注意事項。如果孕婦決定前往雪山地區(qū)旅行,應該提前咨詢醫(yī)生...
去麗江的玉龍雪山需要注意什么
1. 訪問玉龍雪山時,需注意山路險峻,石階眾多,行走時要保持身體前傾,步履穩(wěn)健,尤其是下行時更應小心。采用“之”字形路線行走,可減少體力消耗并提高安全性。2. 由于山高路險,建議游客盡量輕裝上陣,減少攜帶的物品,以減輕身體負擔。確保攜帶充足的飲用水,以應對途中的水分流失。同時,攜帶一些高能量...
假期去云南要知道的注意事項
感冒不建議去這兩個地方玩,容易有生命危險,可以準備一些感冒靈,一有跡象就喝點,也要多穿點保暖衣物,我們就因為差點感冒,耽擱了一天時間才去雪山。前一天也不要喝酒哦 2、買100塊10包的鮮花餅 并不好吃,最好買現(xiàn)烤的,雖然沒那么便宜,但更好吃更香
玉龍雪山注意事項
游覽玉龍雪山時,有幾項注意事項需要嚴格遵守,以確保旅行的安全與舒適。1. 氧氣供應準備:并非每位游客都需要攜帶氧氣瓶。個人的體質(zhì)差異可能導致不同的高原反應。只要游客緩慢上升,大多數(shù)人可以無需額外氧氣。但如果感到不適,可以購買氧氣瓶,麗江的價格較山上便宜許多,大約40元即可,而山上則需約100...
獨自去玉龍雪山游玩需要注意什么?
食物和水:在玉龍雪山游玩期間,你可以選擇在當?shù)夭宛^用餐或自備食物。確保食物新鮮、衛(wèi)生,并遵循當?shù)氐娘嬍沉晳T。此外,要保持足夠的水分攝入,以防止脫水。總之,獨自去玉龍雪山游玩需要做好充分的準備和注意事項。保持良好的健康狀況、穿著合適的裝備、制定詳細的行程規(guī)劃、注意高山反應和安全意識、保護環(huán)境...
想帶孩子去玉龍雪山游玩,需要注意什么?
玉龍雪山位于中國云南省麗江市,是一座著名的旅游景點,也是納西族的神山。如果您計劃帶孩子去玉龍雪山游玩,以下是一些需要注意的事項:高原反應預防:玉龍雪山的海拔較高,最高峰扇子陡的海拔約為5596米。即使您不去最高點,也可能會在海拔3000米以上的地方活動,因此高原反應是一個需要注意的問題。建議...
想六月多去麗江的玉龍雪山有什么建議及注意事項和山上的相關事宜...
去玉龍雪山需要準備預防高原反應,預防高原反應的方法:1)提前一周開始服用預防高原反應的藥物,奧默藍養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。2)剛進入高原,行動宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做體力勞動,最好能用半天時間完全靜養(yǎng)休息。3)高原溫差特別大,很容易著涼感冒,應做好保暖措施,要...
去玉龍雪山旅游有哪些注意事項?
由于玉龍雪山距離麗江市區(qū)有一定距離,游客可選擇巴士或自駕。在景區(qū)內(nèi),可乘坐索道或步行游覽。建議提前了解交通安排,合理安排行程。住宿選擇:游客可選擇多樣的住宿設施,建議提前預訂以確保有舒適的休息地點,并選擇衛(wèi)生條件良好的住宿。飲食注意事項:在旅游期間,游客應注重飲食衛(wèi)生,選擇正規(guī)餐館,避免食用...
相關評說:
濱湖區(qū)徑向: ______ 一般就是羽絨服和登山鞋之類就可以了,而且去梅里雪山游玩只是看日照金山,不是爬山的!不過如果你要爬梅里雪山,那還是慎重考慮,梅里雪山是處女峰,至今沒有人征服過,主要是它是藏民心中的神山,神圣不可侵犯,還有就是它環(huán)境復雜多變!有些人去爬過,但是,都失敗,而且其中不少長眠于雪山之中,連尸體都找不到,所以,爬梅里雪山還是量力而行吧,安全第一!梅里雪山海拔是6400多的!
濱湖區(qū)徑向: ______ 你好: 12月份,云南天氣比較冷,衣服是毛衣,冬季問題,羽絨服,沖鋒衣之類的,衣服高原反應可以去藥店買點藥物,像紅景天. 來的時候注意保暖和高原反應,帶好防曬霜,感冒藥,腸胃藥等. 祝你旅游愉快!!! 麗江自助游:麗江越野者戶外俱樂部!!!
濱湖區(qū)徑向: ______ 1.一般是邊走邊玩,路上很多景點,傍晚到達飛來寺,溫泉在西當,不在飛來寺,不去雨崩就沒必要去了2.在飛來寺看3.明永冰川游玩四五個小時,明永冰川到飛來寺1小時,飛來寺到香格里拉5-6小時,香格里拉到白水臺3小時,白水臺到中虎跳大約2個半小時
濱湖區(qū)徑向: ______ 梅里雪山很危險的,是去旅游么?消費不高,一般家庭都能承受,那里經(jīng)常發(fā)生雪崩和塌方,景色美,8月左右,更是容易塌方,要注意安全
濱湖區(qū)徑向: ______ 沒去過,聽說很冷,應多帶點衣服!
濱湖區(qū)徑向: ______ 麗江金沙旅行為你提供戶外旅游裝備: 麗江的現(xiàn)在的天氣每天都很好,只是早晚的溫差有點低,穿外套.白天的天空都是瓦藍瓦藍的,很暖和,可以穿毛衣類的衣服.只是雪山的溫度是最低的,去游玩的時候一定要穿上羽絨服,以免不適應而感...
濱湖區(qū)徑向: ______ 1大理:1~3天:崇圣寺三塔 、南詔風情島、大理蝴蝶泉、天龍八部影視城、寶成府... 梅里雪山+明永冰川+神瀑2~4天;注意事項:注意防曬,帶起證件和足夠鈔票就OK了...
濱湖區(qū)徑向: ______ 春節(jié)時候的麗江基本上不是藍天白天的就是萬里無云的好天氣,所以,不需要擔心什么下雨影響行程的問題.不過,由于這個時候是梅里雪山下雪的季節(jié),運到天氣不好的時候可能會由于下大雪,一兩天之內(nèi)可能無法正常游玩.當然,梅里雪山封山的情況很少,封山也就是下大雪一兩天而已,只要是天氣不錯,都可以正常游玩,而且這個時候天氣常常是萬里無云的好天氣,看到日照金山的幾率很高的!由于春節(jié)時候去梅里雪山有可能下大雪之類的突發(fā)情況,有可能不能按時返回,所以,建議要去梅里雪山游玩,那請預留一兩天的時候來面對突發(fā)情況,不然由于天氣而耽擱了返回行程實在劃不來!而且春節(jié)的時候是麗江旅游旺季,提前安排比較好些!希望對你有所幫助,如果還有問題請私信或者追問!
濱湖區(qū)徑向: ______ 好玩的主要是:宗教、美景、和體驗三部分.宗教方面以建筑和繪畫為主,可以參觀 ... 美景方面以普達措國家森林公園、小中甸天池、巴拉格宗大峽谷、梅里雪山、藍月山...
濱湖區(qū)徑向: ______ 您好!云南歡迎你!云南的一年四季都可以旅游,什么時候來都可以,氣溫都不錯,一年四季都可以旅游!這些年以來云南的旅游一直節(jié)節(jié)走紅的一條線路,想要知道空氣的純凈---可以到云南;想要知道天有多高,云有多純--可以到云南;想要...