經常喝咖啡是不是容易上火啊？ 喝咖啡是不是容易上火啊？
喝咖啡的好處、壞處的原因：
緊張時添亂
咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對于傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實并非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長達12小時。
誘發(fā)骨質疏松
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對于婦女來說，可能會增加骨質疏松的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
這些人慎喝咖啡
肝病患者
咖啡因會延長咖啡因在體內謝的時間。一般正常的成年人咖啡因的代謝需要2小時，可是肝病患者或是肝功能不全者，咖啡因的代謝可能需4-5小時，因此肝病患者在喝咖啡時就要一定要當心，最好不要在傍晚以后喝，以免因代謝時間長而影響睡眠，而且一天最好不超1杯。
消化系統疾病患者
相信經常在胃痛胃病的人都有個經驗，就是醫(yī)生一定會囑咐，刺激性食物不要吃，包括：酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸飲料。
咖啡之所以名列其中，就是因其中的單寧酸會刺激胃酸分泌，如果是消化疾病急性期的患者一定要避免。恢復健康之后，如果偶爾飲用咖啡，也最好是在飯后用，避免空腹喝咖啡。
孕婦
很多女性從懷孕后就開始，對所有吃進去的食物會特別留意，含有咖啡因的飲料當然也被列為禁忌之一。這主要是因孕婦對于咖啡因的代謝慢，咖啡因停留在體內的時間會延長，腹中的胎兒也要到八九個月的時候，才能通過新陳代謝，清除血液中的咖啡因。
小孩
因孩童肝、腎的發(fā)育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以一般說來，12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。就算成天把咖啡當開水喝的歐美人士，對于小孩子喝咖啡也是有很嚴格的限制。
顯然容易上火啊，實在困就睡覺，要不然硬撐著第二天還是困，與其每天都困，還不如痛痛快快補兩天覺再精精神神的工作呢
品咖啡時配搭一杯白水，這樣做有兩種好處：第一、在品咖啡前先喝一口白水，沖掉口中異味，再品才會感受到香醇。第二、由于咖啡的利尿功能，多喝白水，提高排尿量促進腎功能。這樣，既品味了咖啡的美味，又不必擔心上火，藍山，意大利，炭燒，巴西等多種咖啡
即下單，即烘焙保證新鮮。
少熬夜就不會困了，本來人體應該疲乏休息你非要喝咖啡強行讓身體開工，你覺得合適嗎，長期下來就是身體透支阿。
喝茶葉咯。
只要不是狠頻繁大量的喝咖啡是沒事的，
我每天中午的時候喝1杯，感覺不錯
也沒上火
咖啡喝多了會不會上火
咖啡喝多了不僅會上火。而且會使神經興奮，和血流量增加。對身體有害處，建議不要喝太多。
喝咖啡上火嗎?
容易上火.經常喝咖啡的人容易上火，而且患心臟病的機率是正常人的兩倍。因為咖啡因會使血膽固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了將導致心臟疾病的發(fā)生。 咖啡因會引起鈣質的流失，導致骨骼疏松癥的產生。每天喝三杯咖啡以上的婦女，更是要注意喔！ 不但如此，咖啡因會刺激腸子收縮，造成腹瀉，所以...
喝咖啡會上火嗎
喝咖啡會上火嗎 喝咖啡所謂的上火現象是其主要成份咖啡因引起的，因為咖啡因是從咖啡果中提煉出來的一種生物堿，適度地使用有祛除疲勞、興奮神經的作用，臨床上用于治療神經衰弱和昏迷復蘇。但是，大劑量或長期使用也會對人體造成損害。咖啡不上火現磨咖啡導致上火的主要原因是因為喝了咖啡而不多喝水。咖啡...
任何人喝任何咖啡是否會上火?
若是在日常生活中，我們適量飲用咖啡那么就不會出現上火的現象，但是一旦飲用過多，上火癥狀就會出現。咖啡不是我們想象的那么糟糕，有些人認為，飲用咖啡對身體健康并無好處，其實不然，我們只要適量的喝咖啡那么可以有效緩解便秘，而且也不會導致身體上火;若是飲用過多的咖啡，上火就會出現。因為咖啡是經過...
喝咖啡會上火嗎
您好，一般喝咖啡并不會引發(fā)出現上火的情況。咖啡雖然是一種比較苦的食物，但是并不會引發(fā)上火的問題，適當飲用一些咖啡反而可以幫助起到利尿的效果，但是在大量飲用的情況下容易出現體內水分流失，所以在喝完咖啡之后，一些人可能會出現明顯的口干舌燥的情況，甚至會出現便秘的問題。同時咖啡一般不建議在晚上...
喝咖啡會上火嗎?
會，因為咖啡是苦寒之物，屬于清熱之物范圍，并不會直接引起上火，咖啡有利尿的作用，易增加體內水分的流失，所以喝完咖啡后會感覺口干舌燥。火氣傷陰，上火本身就會導致口干舌燥、咽喉疼痛、皮膚干燥、大便干結等陰液不足的癥狀。這時候再喝咖啡則可以引起虛火。
喝咖啡會不會容易引起上火?
我個人認為，咖啡喝多了是會引起上火的。原因如下：成品咖啡是通過將 咖啡豆 烘炒、研磨加工而成，本身具有高熱量。
喝咖啡上火嗎?
喝咖啡不會上火。咖啡是一種流行的飲品，其含有的咖啡因能夠提神醒腦，深受許多人喜愛。關于喝咖啡是否會上火，實際上，咖啡并不會導致人體上火。咖啡的性質與上火無關。上火這一說法在中醫(yī)理論中與人體內部的陰陽平衡有關。當人體內的陽氣過于旺盛，就可能出現上火的癥狀，如口干舌燥、皮膚燥熱等。而咖啡...
喝咖啡會上火嗎
影響喝多咖啡上火的因素 1、機體體質因素：喝咖啡上火與個人因素有關，如果你是一個熱性體質，比較容易上火長痘，如果有喝咖啡的習慣，經常大量喝咖啡的話更容易上火。2、烘焙度的因素：咖啡的烘焙度是一個因素，因為咖啡是經過烘焙的咖啡豆所制成，烘焙在咖啡制作中十分重要，因此咖啡喝多了會有一...
喝咖啡易上火?
多了會。所謂上火是中醫(yī)的概念，對于現代醫(yī)學來說是一種氧化應激引起的癥狀的概稱。咖啡富含血管活性因子，又有中樞興奮作用，喝多了就會導致氧化應激，造成所謂的上火概念。
相關評說：
黃岡市掘進： ______ 是的.不僅上火,而且導致體內鈣的流失,容易得骨質酥松病.一天喝一杯即可.最好在上午10:00之前,提神,不影響晚上睡眠.
黃岡市掘進： ______ 如果總是喝咖啡的餓話對身體非常不有利 對大腦不好有神經病的不可以喝 咖啡可能使你夜里失眠,也可能使你血壓升高.但美國范德比爾特大學咖啡研究所所長馬丁教授日前說,咖啡含有數百種有益健康的成分,可以不可以抵抗肝受損、各種癌癥、哮喘、心臟病和震顫性麻痹等.
黃岡市掘進： ______ 不太好,經常喝咖啡的人容易上火,而且患心臟病的機率是正常人的兩倍.因為咖啡因會使血膽固醇及三酸甘油酯增高,造成心率不整,久了將導致心臟疾病的發(fā)生. 咖啡因會引起鈣質的...
黃岡市掘進： ______ 擺脫喝些咖啡可提神,是不錯的,晚上就不要喝這個了.
黃岡市掘進： ______ 咖啡飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經過敏.對于傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化
黃岡市掘進： ______ 不宜多喝,多喝上火,如果到高原喝的話,體質不好的就流鼻血了 咖啡是公認的健康飲品,但喝咖啡一定要合理、科學飲用,才能有益于健康,要做到適時適量. 清晨起床后喝一杯為的是醒腦,白天工作時輕呷一口可提神,此時咖啡可稍濃.而餐后或晚間飲咖啡以略輕淡為宜.咖啡或茶都有提神醒腦的作用,但不適宜餐中伴飲,應在餐后飲用.有的朋友非常愛喝咖啡,但怕常喝會上火.我們常看到許多人光點咖啡,這種喝咖啡的方式是不易于健康的.應該在品咖啡時配搭一杯白水,這樣做有兩種好處:第一、在品咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味,再品才會感受到香醇.第二、由于咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量促進腎功能.這樣,既品味了咖啡的美味,又不必擔心上火,真是一舉兩
黃岡市掘進： ______ 沒有關系 皮膚里的黑色素與咖啡里的色素是沒有關系的 現代醫(yī)學研究指出咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、煙堿酸、鉀、粗纖維、水份咖啡因、單寧酸、生物堿 等 ...
