哪些老人需要補(bǔ)硒
一、癌癥患者
硒被科學(xué)家稱為“抗癌之王”、“細(xì)胞保護(hù)神”、“天然降毒劑”,充足的硒可以識(shí)別體內(nèi)癌細(xì)胞,保護(hù)好細(xì)胞,控制腫瘤細(xì)胞的生長分裂,阻斷癌細(xì)胞的兩條重要能量來源,有效抑制癌細(xì)胞生長擴(kuò)散;硒還能減輕化療,放療的毒副作用,在化療中降低順鉑對(duì)腎、骨髓和腸胃的毒性,是最理想的順鉑解毒劑。
服用“麥芽硒”等生物有機(jī)硒來防癌、治癌、緩解癌癥病人的疼痛,已成為備受醫(yī)學(xué)界推崇的有效措施,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)硒還能降低癌癥的發(fā)病率。
二、肝病、腎病患者
肝臟是硒的倉庫,人體缺硒首先影響肝臟的解毒功能,使肝細(xì)胞容易遭受破壞。病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者的血清硒濃度明顯比正常人低,當(dāng)體內(nèi)缺硒時(shí),肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性就會(huì)急劇下降,使得肝臟代謝中有害過氧化物不能及時(shí)清除,增加肝損傷,引起各種肝病。
補(bǔ)硒能及時(shí)清除肝臟內(nèi)的代謝產(chǎn)物,幫助肝臟分解毒素,提高機(jī)體的免疫功能,促使病情好轉(zhuǎn),并有效防止肝臟癌變。
三、心腦血管疾病患者
腎臟和睪丸是人體內(nèi)含硒最多的器官,補(bǔ)硒對(duì)腎管、腎小球有保護(hù)和修復(fù)作用;缺硒是引發(fā)冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓等心血管疾病的重要原因,適當(dāng)補(bǔ)硒可升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白,保護(hù)心肌細(xì)胞、防止心肌纖維化,改善心室收縮和舒張性能,調(diào)整心律失常,防止心臟缺血缺氧性損傷。
此外,硒還具有降低膽固醇及甘油三酯的降血脂作用,可防止動(dòng)脈粥樣硬化,降低血液粘稠度,減少血栓形成,促進(jìn)栓賽后損傷的愈合,縮小心肌梗塞面積。
四、糖尿病患者
缺硒是患糖尿病的重要原因,攝取充足的硒可保證胰臟的正常功能,防止胰島細(xì)胞被破壞,硒具有與胰島素相似的作用,可以保護(hù)和恢復(fù)胰臟功能,改善糖尿病人的代謝調(diào)節(jié),降低尿中的葡萄糖化血紅蛋白水平。補(bǔ)硒對(duì)糖尿病的并發(fā)癥(白內(nèi)障、下肢浮腫、心血管病等)有很好的控制作用。
五、近視、弱視、白內(nèi)障患者
人的視網(wǎng)膜含硒量約為7微克,視力敏銳的鷲鷹的視網(wǎng)膜含硒量是人的100倍,補(bǔ)硒可以提高視網(wǎng)膜的含硒量,有助于提高視力。研究指出,白內(nèi)障患者眼球部分的硒含量僅為正常人的六分之一,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)硒可使眼中的水解酶處于最佳工作狀態(tài),改善眼部循環(huán),及時(shí)分解脂質(zhì)代謝物,從而達(dá)到改善白內(nèi)障的目的。
六、腸胃道疾病患者
充足的硒能清除胃腸道內(nèi)自由基和過氧化物,并抑制胃幽門螺旋桿菌的生長和繁殖及腸上皮細(xì)胞的變異,從而防止其癌變;補(bǔ)硒可修復(fù)受損的胃黏膜細(xì)胞,調(diào)節(jié)胃腸道的正常功能;補(bǔ)硒能增加排便的動(dòng)力,增強(qiáng)四肌的收縮功能使長期便秘患者輕松解除痛苦。
以上就是小編為你介紹哪些老人需要補(bǔ)硒的知識(shí),希望能您有所幫助。
微量元素對(duì)人體的重要不言而喻,在此小編建議,只有以知道老人需要補(bǔ)充的微量元素有哪些的基礎(chǔ)上,依據(jù)裕祥安全網(wǎng)老人飲食安全知識(shí)庫的指引進(jìn)行科學(xué)飲食,及時(shí)的在生活細(xì)節(jié)中找到健康隱患,才能防患于未然,讓他們的身體更健康。
老年人是不是更需要補(bǔ)硒?
是的,硒是一種抗氧化抗衰老的微量元素,老年人由于機(jī)體功能衰退,更需要補(bǔ)充和加強(qiáng)。
都說中老年人補(bǔ)硒對(duì)身體好,那到底有哪些好處?
會(huì)影響生活。通常,哮喘患者的硒水平較低。硒具有抗炎作用,可以幫助減少哮喘癥狀。對(duì)于許多人來說,硒更加陌生,但硒也是人體正常運(yùn)作所必需的礦物質(zhì)。確保飲食中足夠的硒,但值得注意的是,硒的攝入量必須是正確的,過度或太少會(huì)產(chǎn)生不利影響。如果吸收硒存在問題,您需要咨詢專業(yè)人士。
怎樣補(bǔ)硒?吃什么補(bǔ)硒?哪些人需要補(bǔ)硒?
環(huán)境污染患者需要補(bǔ)硒。硒能與有害金屬離子結(jié)合,將其分解、還原并排出體外,保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。經(jīng)常接觸電子設(shè)備輻射的人也需要定量補(bǔ)硒。青少年和營養(yǎng)不良的兒童需要補(bǔ)硒。硒能提高紅細(xì)胞的攜帶能力,改善學(xué)習(xí)狀態(tài),增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)健康成長。長期嗜煙酒的老人需要補(bǔ)硒。硒能加速酒精分解,保護(hù)肝臟,...
補(bǔ)硒過量的危害有多大
2. 兒童:兒童正處于成長發(fā)育期,補(bǔ)充硒元素可以幫助提高免疫力,增進(jìn)食欲,以及使精力充沛。3. 老人:隨著年齡的增長,老人的新陳代謝放緩,硒元素可以幫助分解并排出毒素,維持健康活力。二、補(bǔ)硒過量的危害有多大 硒是一種必需微量元素,但過量攝入會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。正常情況下,每日補(bǔ)充50微克硒...
中老年人補(bǔ)硒,不僅能抗癌,還能預(yù)防心血管疾病,如何正確補(bǔ)硒?
具有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫、調(diào)節(jié)甲狀腺激素、解毒排毒的作用。補(bǔ)硒主要與植物性食物中硒的含量有關(guān),但與環(huán)境土壤中硒的含量有關(guān)。可以選擇富含硒的食物。比如蛋黃等等。一般健康的老年人,在飲食正常的情況下,是不需要補(bǔ)硒的。但生活在低硒地區(qū)或由于各種原因不能達(dá)到均衡飲食的老年人,可以在營養(yǎng)師的指導(dǎo)...
那些人需要補(bǔ)硒?
定量補(bǔ)硒可及時(shí)清除肝臟內(nèi)的代謝產(chǎn)物,幫助肝臟分解毒素,提高自身免疫功能,使病情好轉(zhuǎn),而且又防止了肝臟癌變。\\x0d\\x0a◆心腦血管病患者需要補(bǔ)硒\\x0d\\x0a腎臟和睪丸是人體內(nèi)含硒最多的器官。補(bǔ)硒對(duì)腎管、腎小球有保護(hù)和修復(fù)作用。\\x0d\\x0a缺硒是引發(fā)冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓。心血管疾病的...
58歲女性用補(bǔ)硒嗎?
我來回答:58歲女性用補(bǔ)硒嗎?答:58歲女性應(yīng)該補(bǔ)硒,因?yàn)橄?duì)每個(gè)人來說是應(yīng)該補(bǔ)的,特別是對(duì)年齡較大的,或者是對(duì)有心臟病的,或者是對(duì)癌癥患者都特別的有好處,回答完畢,請(qǐng)采納。
老年人如何補(bǔ)硒 中老年人怎樣進(jìn)行補(bǔ)硒
食療方面,可以經(jīng)常吃的富含硒地食物有:芝麻、大蒜、蘆筍、蘑菇、大蝦、沙丁魚、肝、腎、麥麩、洋蔥、西紅柿、西蘭花、芹菜、草菇、牛奶等。 補(bǔ)硒的方法多種多樣,可采取食療和藥療的方式,而應(yīng)以食療為主。富含硒的食品有:芝麻、大蒜、蘆筍、蘑菇、大蝦、沙丁魚等。經(jīng)就醫(yī)確實(shí)有必要的,老人還可...
七類人群必須補(bǔ)硒 讓這七種人群身體更健康
此外,經(jīng)常熬夜的人也需要關(guān)注硒的攝入。因?yàn)榘疽箷?huì)破壞內(nèi)分泌系統(tǒng),影響皮膚健康,而硒有抗衰老美容的作用。對(duì)于腸胃不好的癌癥患者來說,硒同樣重要。因?yàn)榘┌Y患者往往腸胃功能不佳,影響營養(yǎng)吸收。而硒能增強(qiáng)免疫力,對(duì)抗疾病。老年人也是補(bǔ)硒的重點(diǎn)人群。隨著年齡增長,新陳代謝功能下降,體內(nèi)毒素積累...
補(bǔ)硒對(duì)人體的好處有哪些?那些人需要補(bǔ)硒?
肝病(肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等)患者;心腦血管病患者;糖尿病患者;癌癥患者;胃腸道疾病患者;從事有毒有害工作者;易疲勞人群和常年嗜煙酒者;免疫力底下的兒童和青少年需要補(bǔ)硒。此外,渴望健康長壽的老人;白內(nèi)障患者;健身美容者;常化妝的人群;艾滋病患者;生活不規(guī)律者;常受輻射及環(huán)境污染...
相關(guān)評(píng)說:
達(dá)日縣工作: ______ 硒確實(shí)是好東西,我父親用的不錯(cuò),起夜少了,精神挺好,產(chǎn)品叫硒旺膠囊,是納米的,是個(gè)正宗產(chǎn)品,在南京漢中路買的,我有電話,84700448.好好孝敬父母奧
達(dá)日縣工作: ______ 硒:容易缺乏的人群—— 主要是某些缺硒地區(qū)的居民.硒在身體中的作用主要是抗 氧化,它在一種消滅人體內(nèi)自由基 的酶當(dāng)中擔(dān)當(dāng)重要任務(wù).缺乏它 的時(shí)候可能導(dǎo)致心臟疾病(如克 山病)和癌癥高發(fā),不過如果吃得 過多也會(huì)導(dǎo)致毒性.現(xiàn)在有加硒 的食鹽出售,很多種食品中也含有 硒,所以,人們要想保證自己不缺 乏并不困難.
達(dá)日縣工作: ______ 補(bǔ)鋅可以提高味蕾機(jī)體功能,增強(qiáng)老年人的食欲.補(bǔ)硒可以1增強(qiáng)抗癌能力,提高免疫力: 硒能防止人體免疫力低下.合理補(bǔ)鋅硒可以減少老年癡呆等42種疾病研究顯示,一些老年人在每天服用含100微克硒的酶制劑6個(gè)月以后,他們的免疫力全部恢復(fù)到了年輕人的水平. 平時(shí)建議老年朋友多吃海鮮類食品,白蘑是良好的補(bǔ)硒食品 ,有條件的還可以通過服用新稀寶-鋅硒寶片,來補(bǔ)充鋅硒元素.祝你健康!
達(dá)日縣工作: ______ 平時(shí)多進(jìn)食含鋅的食物,如牡蠣、牛肉、動(dòng)物肝臟,大白菜、白蘿卜、金針菜、菠菜等.
達(dá)日縣工作: ______ 是的,硒是一種抗氧化抗衰老的微量元素,老年人由于機(jī)體功能衰退,更需要補(bǔ)充和加強(qiáng).
達(dá)日縣工作: ______ 哪些人需要補(bǔ)硒? 發(fā)布日期:2010-9-20 自1984年后世界衛(wèi)生組織將硒列為人體必需的微量元素以來,包括中國在內(nèi)的各國科研機(jī)構(gòu)研究發(fā)現(xiàn),癌癥、心血管疾病、肝病、糖尿病、白內(nèi)障、哮喘等十七類疾病都和低硒有關(guān). 肝病、腎病...
達(dá)日縣工作: ______ 人體衰老其實(shí)就是一個(gè)被氧化的過程.缺少硒這種微量元素,自由基就更容易產(chǎn)生.但是硒的特點(diǎn),即其營養(yǎng)劑量和毒性之間范圍比較窄,食多會(huì)中毒致死,而且這種智能從外界攝入,冬蟲夏草,及動(dòng)物內(nèi)臟含有這種元素,但是很難能被人體吸收,特別是動(dòng)物內(nèi)臟,含有膽固醇太高,食多會(huì)增加冠心病高發(fā)的幾率.現(xiàn)在科學(xué)家研制出一種硒旺納米硒徹底解決了這個(gè)難題,首先,納米硒不但解決了硒中營養(yǎng)劑量和毒性之間范圍較窄的難題,食多不會(huì)中毒,而且營養(yǎng)價(jià)值與硒一樣,會(huì)很有效果延緩衰老,如果每日早晚各吃五粒會(huì)使人體抗老化相當(dāng)程度上的提高.可以說百益無一害.補(bǔ)硒還是硒旺好!