有什么方法能讓人把酒戒掉啊
1. 鯉魚泡酒戒酒:將活鯉魚或鯽魚一斤泡進(jìn)一到兩斤白酒里,泡上3到4天,再將魚去掉,酗酒的人只要想喝了,就喝泡過鯉魚的酒,喝上幾次就很快能把酒戒掉。或者活黃鱔一條,放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。
2. 認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認(rèn)識飲酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。
3. 漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。
4. 借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
5. 反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。
6. 輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。
7. 家庭治療:酗酒往往給家庭帶來不幸,但對其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。
8. 集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識,只有認(rèn)識明確才有堅定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。戒酒,少吃辛辣刺激性食物,告訴你一個最簡單的方法:到中藥伏仿隱店買一盒艾條(大約10元),點著后自己烤蠡溝穴(在內(nèi)踝上5寸,注意:從內(nèi)踝到膝蓋下緣大約是13寸,這是中醫(yī)量法,不是法定單位),雙側(cè),每次約15分鐘,快則一天,慢則一個星期應(yīng)該能見效。除非有些時候(比如嚴(yán)重的事故)導(dǎo)致了醫(yī)學(xué)上的緊急狀態(tài)的話,酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助,但是也不必刻意的造成一場嚴(yán)重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒治療專家提出了以下幾種方法幫助戒酒。
1. 不要把所有的酒藏起來。家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做,要讓他們親身體會到酗酒造成的后果不良。
2. 把握勸說戒酒的最佳時機(jī)。和酗酒者交談的最佳時機(jī)是在飲酒相關(guān)問題剛剛提出后(比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后)。選擇一個他或她冷靜的時候,您可以有機(jī)會私下交談。
3. 特殊關(guān)照。告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔(dān)心。必要時使用些飲酒引起危害的例子,包括最新發(fā)生的一些事件。
4. 講述結(jié)果。向飲酒者解釋如果他或她沒有尋大喚求戒酒幫助,您會怎么辦-----不是責(zé)備,而是要實施些措施避免出現(xiàn)他或她的問題,比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動,走出家門遠(yuǎn)離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5. 尋求幫助。事先搜集您社區(qū)內(nèi)關(guān)于戒酒治療方面的缺廳信息。如果他或她需求幫助,立即打電話預(yù)約治療顧問。建議首次參加一個治療項目時要陪著一塊去。
6. 動員朋友。如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助,讓一位朋友用上述談話方式和他或她談?wù)劇倓倯?zhàn)勝酗酒的朋友或許很有說服力,但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人,不止一次的去和交談,通常很有必要的,可以逐漸使酗酒者自愿去尋求幫助。
7. 尋求聯(lián)合力量。在一個醫(yī)療護(hù)理專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助下,一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯(lián)合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經(jīng)驗的專業(yè)機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)下進(jìn)行。
8. 獲取支持。記住你不孤獨是很重要的。支持一些社區(qū)提供的組織,這些組織幫助家庭成員認(rèn)識到他們不僅為個人的飲酒問題負(fù)責(zé)。酗酒治療適于許配中梁多人。但是就像一些慢性疾病,治療起來有不同的結(jié)果。一些人停止了飲酒且努力克制自己,其他人則經(jīng)過一段靜止期后又開始飲酒了。對于治療來說,一點是清楚的,一個人放棄酗酒時間越長,他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
吃什么可以把酒戒掉
認(rèn)知療法是另一種有效的戒酒方式,通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種方式,讓嗜酒者認(rèn)識到飲酒的危害,從思想上糾正飲酒的成癮行為。同時,社會輿論和強制的行政手段可以輔助戒酒,但應(yīng)鼓勵主動戒酒。漸漸減量法是逐步減少飲酒量的一種方法,需有計劃地戒酒,不可驟然戒斷,否則容易引發(fā)戒斷癥狀。
快速戒酒的有效方法
2、用藥物輔助戒酒,利用戒酒的藥物可以使在想喝酒的時候一喝酒會對就有一種條件反射的厭惡感,這樣令其排斥喝酒。3、戒酒是個慢慢的過程,不可能一次戒掉,嗜酒者可以選擇通過一點一點的減少飲酒次數(shù),并較少每次的飲酒量,這樣一點一點的有計劃的慢慢的就會把酒戒掉。4、在飲食上輔助戒酒,在飲食上要...
我老公很愛喝酒,請問有什么辦法讓他把酒戒掉?
此外,行為矯正療法也是戒酒的有效方法之一。反惡療法通過在飲酒時產(chǎn)生負(fù)面感受,形成條件反射,從而抑制飲酒欲望。通過反復(fù)訓(xùn)練,使丈夫在面對酒精時產(chǎn)生厭惡感,最終戒掉飲酒習(xí)慣。在戒酒過程中,家庭氛圍的營造同樣重要。創(chuàng)造一個溫馨、積極的家庭環(huán)境,鼓勵丈夫積極參與各種活動,轉(zhuǎn)移注意力,減少飲酒機(jī)會。
怎樣才能讓一個人戒掉酒和煙?要怎樣對他進(jìn)行思想教育才行?我都快郁悶...
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治男人喝酒最狠的方法
1、當(dāng)他酒癮發(fā)作的時候,就是想喝酒的時候,要多陪陪他,讓要忘記喝酒。一個人在無聊的時候 就想喝酒來解悶的。2、作為老婆的我要盡量抽多時間陪他。支持他把酒戒掉。在家多放一些關(guān)于喝酒后果的影片給他看吧。3、讓他集中精神反省,喝酒的后果有多嚴(yán)重并不是開玩笑的,有實例的。去外面吃飯或者...
戒酒最好最快的方法是什么
喝酒后沖動,做出出格的事情,這種情況在現(xiàn)實生活中是非常常見的,喝酒不是一件好事,所以應(yīng)該盡快的把酒戒掉,不僅對自己好,對家人朋友都是一件好事。雖然酒精是糧食做的,但是喝多了確實對身體沒有好處的,為什么說喝酒一定不要開車呢,這就是最大的原因,因為會給人造成很慘痛的代價,下面來看看戒...
酒癮很嚴(yán)重,有沒有戒酒的辦法
2、活鰻魚戒酒。活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚,分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒。3、瓜蒂戒酒。瓜蒂的具有催吐、退黃疸的效果,它具體使用方法:將瓜蒂0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后飲用。如果酒量沒有明顯減小的,瓜蒂劑量可以增加到0.5~0.7g。4、飲食戒酒。飲食對于戒酒有...
怎樣讓爸爸戒酒,我家人都受夠了他喝酒。有什么戒酒方法?
1.首先要對你父親講明酗酒對身體的危害,對家庭的影響,這樣會是他從家庭考慮。2.可以使他慢慢減少喝酒的量,在這期間多服用維生素B。3.在此期間,借助藥物戒酒硫,鎮(zhèn)定安眠藥物來輔助治療,同時給予鼓勵。4.戒酒期間大量攝入蛋白質(zhì),飲食以清淡為主5.多吃水果蔬菜 ...
父親經(jīng)常酗酒,有什么好的戒酒方法可以把酒戒掉?
而且通過打賭的方式可以設(shè)定一個賭注,如果成功的把酒戒掉,就可以得到豐厚的回報,那么在戒酒的過程中,也是會變得更加有動力,讓人更加有想成功的欲望。其次戒酒肯定是一個非常痛苦而且漫長的過程,所以在這一過程中很難能夠不接觸一點酒精,在這個時候可以找一些酒精的代替品,比如說糖果零食這些東西,當(dāng)...
怎樣快速戒酒
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綏棱縣固定: ______ 如果要戒酒的話,一定要控制好自己,只要在這段時間不飲酒,堅持了一段時間就可以把酒戒掉了,可以讓你身邊的人監(jiān)督.
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