21歲突然長高了5cm
氐鈞15980585420咨詢： 為什么很多人認(rèn)為一般男生17,18歲就長定型,哪為毛我超過25歲還長高了5厘米? -
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 因?yàn)楣趋篱]合有早有晚,但是18就定型可能就是說不長了,但是不是說后面的年齡就不長了,可能自然不長,通過運(yùn)動(dòng)拉伸,配合好的睡眠飲食營養(yǎng)還可以沖刺的,不要放棄.我現(xiàn)在也在運(yùn)動(dòng)鍛煉長高中國,快半年了還長了3公分,我是24歲男生.在運(yùn)動(dòng)之前,也看過一個(gè)日記受影響比較大,是楊云風(fēng)的日記里的長高鍛煉方法,掌握鍛煉規(guī)律,晚上鍛煉是最佳的,摸高跳十次,一共一百下,在壓腿一組(即正壓、側(cè)壓每腿各60次).至于我的鍛煉計(jì)劃因?yàn)榕紶枙儎?dòng),但本質(zhì)的刺激和拉伸程度是一樣的,所以不作詳細(xì)介紹了.運(yùn)動(dòng)大致有:跑步,摸高,沖刺跑,下坡跑等.拉伸大致有:魔劍拉伸,甩腿,壓腿,單桿等.加油吧,人生充滿著期待,夢想連接著未來.
氐鈞15980585420咨詢： 你們21歲以后長高了多少公分. 說下.不要一些打道理. 我就想知道長沒長 -
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 我21歲那年長了5公分
氐鈞15980585420咨詢： 男生14一15歲只長高5厘米,是早發(fā)育嗎?正常嗎 -
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 一年長高五厘米很可以了,已經(jīng)算是比較快的了,看自己的情況吧,應(yīng)該不算是早的
氐鈞15980585420咨詢： 15歲男孩一個(gè)月突然長高5厘米是怎么回事? -
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 正常哦,男孩子一般都是開始長的慢,然后突然就長高好多.我老公16歲之前170高,升高中的暑假2個(gè)月,他整天說腰痛、腿痛厲害,家里領(lǐng)著去檢查什么也沒有查出來,后來一個(gè)體育老師說,是在長個(gè)子,2個(gè)月長了10公分,高一就180高了.但是后腰上的皮膚,由于牽拉的太厲害,皮膚長的跟不上骨頭長得快,全是一道道的花紋,就像生完孩子的女人肚子.你要注意營養(yǎng)要跟上,如果有腰痛腿痛可以在痛的地方涂抹一些滋潤的橄欖油,免得皮膚有花紋哦 我靠,親身經(jīng)歷都不能被采納,非要采納網(wǎng)上復(fù)制的.
氐鈞15980585420咨詢： 十八歲以后長高五厘米還有可能嗎 -
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 人一般發(fā)育到到24歲左右,有的人還會更晚,如果你想長高點(diǎn),現(xiàn)在你正處在青春期應(yīng)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),當(dāng)然合理的飲食搭配也是非常重要的,著比吃什么增高藥要好百倍千倍...身高是受基因和外界條件共同影響的,外界條件占20%到30%,...
氐鈞15980585420咨詢： 我從12歲到15歲大概每年長五厘米之后就沒長高過了今年20歲了為?
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 現(xiàn)在這個(gè)年齡還是可以長高的,之前那幾年是一個(gè)生長發(fā)育的黃金時(shí)期,營養(yǎng)吸收能力是最佳的時(shí)期才長的快,過了那個(gè)時(shí)期就會長的慢或者不長,最主要還是長高營養(yǎng)的...
氐鈞15980585420咨詢： 我現(xiàn)在十五歲了、身高才160厘米、這兩年才長了那五厘米、你說我還有得長高嘛、能高多少厘米? -
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 有的長呢,如果平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng),而且早睡早起有好的生活習(xí)慣,不挑食,怎么也能長6厘米以上,如果父母都不是很矮的話,也有可能長到170以上的 為什么這么說呢,因?yàn)槲揖褪莻€(gè)實(shí)例不過你這個(gè)年齡的時(shí)候,我有162,現(xiàn)在170,但是父母都不高
氐鈞15980585420咨詢： 怎樣才能長高,本人21了 -
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 我自己親身試過,大概半年時(shí)間,漲了5cm,希望對你能有幫助.科學(xué)臨床上說只要人體沒到24歲,就仍然就具有長高的潛能,只不過需要激發(fā)出來.我這里有幾個(gè)很有效的長高竅門,要配合著用.1.用黃豆貼在大腳拇指下.主要是按摩刺激生...
氐鈞15980585420咨詢： 我現(xiàn)在剛剛21歲 身高1.73 想再長高5厘米 有什么運(yùn)動(dòng) 生活調(diào)節(jié)可以做到的嘛? -
盤山縣邊尺寸回復(fù)：
______ 、多運(yùn)動(dòng),打籃球是很好的運(yùn)動(dòng)方式 2、每天一定要保證8小時(shí)的睡眠,并且保證睡眠質(zhì)量好,因?yàn)槟X垂體在人深睡期時(shí)會較多地分泌生長激素,睡眠的好壞會直接影響骨骼的生長 3、多吃含鈣和蛋白質(zhì)的物質(zhì),建議你將骨頭和大豆一起燉燒,這...
