40歲突然長高了8cm
賀楠19351796277咨詢： 15歲以后身高還能長8cm嗎 -
綏濱縣向當量回復(fù)：
______ 你才15歲,男生,根據(jù)你父母的身高來說,很有可能長到180. 要多做運動,最好是包含跳躍的動作,可以是籃球什么的. 運動是最關(guān)鍵的,然后是睡眠和營養(yǎng). 不要在晚上十點以后睡覺,睡眠要充足,能多睡就多睡. 營養(yǎng)上多吃含鈣的食物,奶、豆制品等.最好早晚一杯牛奶. 維生素D有利于鈣的吸收,人體需要在陽光下合成維D,所以要多曬太陽. 綜上所述,運動、營養(yǎng)、睡眠、陽光這些因素決定你能不能再長高了.
賀楠19351796277咨詢： 女,17歲,現(xiàn)在162,半年長高8cm,是否有可能? -
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______ 身高70%以上由遺傳決定的...適當?shù)亩噙\動吧,對長高有好處.
賀楠19351796277咨詢： 本人16周歲沒到!去年突然長高10多厘米請問今年還能長高嗎?
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______ 一、長高的基礎(chǔ)階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎(chǔ)階段 二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發(fā)育期 身高明顯長高,、此時對鈣離子需要量特別多,專家研究發(fā)現(xiàn),此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子,身高便可多長1厘米,而一般家庭日常餐桌上,鈣離子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,鈣離子營養(yǎng)的不一樣.這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距 三、長高的最后沖刺創(chuàng)段: 男性17—26歲,女性16—25歲,為長高的最后沖刺階段,研究發(fā)現(xiàn),此階段青少年骺軟骨還未真正愈合,在這個階段通過合理有效的治療及足量鈣離子營養(yǎng)仍然十分重要.很有前途啊!是不是打籃球的?
賀楠19351796277咨詢： 如何在5個月內(nèi)快速長高8厘米有什么好的方法么?杜絕什么藥物之類的?
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______ 不要突然猛長對身體不好不說還會有副作用的堅持喝牛奶堅持運動籃球跳繩都挺好最后做完一定要拉伸否則會橫著長大塊肌肉的你就住著門框試試這方法同學(xué)弟弟用過現(xiàn)在很高的從174竄到186的希望可以幫到你啊
賀楠19351796277咨詢： 15歲男孩一個月突然長高5厘米是怎么回事? -
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______ 正常哦,男孩子一般都是開始長的慢,然后突然就長高好多.我老公16歲之前170高,升高中的暑假2個月,他整天說腰痛、腿痛厲害,家里領(lǐng)著去檢查什么也沒有查出來,后來一個體育老師說,是在長個子,2個月長了10公分,高一就180高了.但是后腰上的皮膚,由于牽拉的太厲害,皮膚長的跟不上骨頭長得快,全是一道道的花紋,就像生完孩子的女人肚子.你要注意營養(yǎng)要跟上,如果有腰痛腿痛可以在痛的地方涂抹一些滋潤的橄欖油,免得皮膚有花紋哦 我靠,親身經(jīng)歷都不能被采納,非要采納網(wǎng)上復(fù)制的.
賀楠19351796277咨詢： 我今年16了,去年長高了8Cm,但今年卻沒長高,這是怎么回事? -
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______ 因為去年是你的突增期,過了突增期就基本長很少了.
賀楠19351796277咨詢： 我15歲之后才猛長高 長了10多厘米就沒長了 現(xiàn)在差幾個月就18歲了 才167 能長高到180嗎?誰有好用的辦法 -
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______ 你好樓主 這是我之前和別人說過的建議,現(xiàn)在我把之前的建議引用給你參考. 記得以前看過一本書,書上說,一方面,14到18是長高的黃金時期.是屬于后天發(fā)育,18到24是衰落時期(也就是長高比較慢的時期),24歲以后骨骼就停止發(fā)育了...
賀楠19351796277咨詢： 有沒有可能突然長高兩厘米 我14歲,今天早上量身高發(fā)現(xiàn)比昨天高了兩厘米,然后下午再測還是長高了 -
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______ 很有可能的,因為在發(fā)育期.在此期間一定要好好珍惜,切記不可熬夜,手銀,不可吃垃圾食品,不可不愛吃飯,這幾點都對身高非常有影響的.平時多做跳躍運動,可以幫助長高!加油吧,好好把握發(fā)育期!不然以后肯定會后悔的!
賀楠19351796277咨詢： 14歲男孩還會長高嗎? -
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______ 隨著科學(xué)的發(fā)展和社會的進步,人們自身卻在一步步地退化,人們的個子越來越變得矮小了.為了盡量使自己長得高些,人們什么方法都用過,但其效果不明顯,且費用不菲.許多人,尤其是一些青年姑娘與小伙子更是為自己矮個子而惱火,甚...
