4公里走路走得了多久
10公里走路要多少分鐘
常走路的知識(shí)點(diǎn)有：1、走路是保持健康的最好方式，每天10分鐘快步行走不但對(duì)身體健康有極大益處，而且能夠減輕壓力。2、人按正常行走，一小時(shí)大概能走5公里。那么，正常人在平坦路面一天可以行走7小時(shí)左右，可以走35公里路。3、長時(shí)間的行走時(shí)間要恰當(dāng)，長走鍛煉的時(shí)間最好選擇在每天太陽升起以后，下午3...
1.9公里走路要多久
1.9公里步行所需時(shí)間 按照平均步行速度，即每公里大約需要15分鐘來計(jì)算，走完1.9公里大約需要30分鐘。步行步數(shù)估算 以每步長度0.5至0.7米來估算，1.9公里大約等同于2700至3800步。能量消耗 一般而言，日常步行一小時(shí)內(nèi)大約消耗150千卡能量。因此，1.9公里的步行，大約耗時(shí)0.5小時(shí)，可消耗約75千卡...
3公里走路要多久時(shí)間
3公里走路要多久時(shí)間3公里走路要走30-40分鐘。人類的正常行走的平均速度為5公里\/每小時(shí)，相當(dāng)于步行一公里大約需要花11-12分鐘，而人的步行快慢節(jié)奏不同，所花的時(shí)間也不一定相同。3公里走路要多久時(shí)間 步行屬于有氧運(yùn)動(dòng)，是一種安全的、適量的運(yùn)動(dòng)，長期步行對(duì)人體各部位都能起到一定的鍛煉作用，如...
走路一公里需要多少分鐘?
大概10分鐘左右吧
徒步走一公里要用多少時(shí)間?
人一般走1公里需要12分鐘。成年人平均速度為0.8米\/秒，走1公里12分鐘。中小學(xué)生平均速度為0.4-0.6米\/秒.走一公里要18-24分鐘。一公里就等于1000m。成年人走路一步的距離大概是0.6到0.7m。速度約為1m\/s，所以1000m需要1000s，大約在16到17分鐘左右。徒步技巧：1、龜步 在長途行走過程中，不...
1.1公里步行要多久
1.1公里步行要多久一般的情況下常人一般走1.1公里需要13到14分鐘。成年人的平均速度為0.8米每秒，走1公里大約需要12分鐘左右。中小學(xué)生平均速度為0.4-0.6米每秒，走一公里大概要18-24分鐘。1.1公里步行要多久 1.1公里步行大約需要花費(fèi)13到14分鐘左右的時(shí)間，普通人正常步行的速度約為4-5公里每...
走一公里路要幾分鐘
標(biāo)準(zhǔn)的步速 在計(jì)算走路時(shí)間之前，我們需要清楚地了解一個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)步速。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，成年人走路的標(biāo)準(zhǔn)步速約為每小時(shí)5公里。這相當(dāng)于平均每分鐘走80-100步。因此，我們可以計(jì)算出每步走路大約需要0.6-0.8秒。計(jì)算一公里走路需要多少步數(shù) 當(dāng)我們知道了平均步速和步長后，就能夠計(jì)算一公里走路...
1公里大概走幾分鐘
一公里走多久 大約1m\/s,步距大概60-75cm，頻率一半1步半\/s，60-100m\/min， 4-5km\/h4-5km\/h 正常行走的話，每公里用時(shí)11到15分鐘那個(gè)樣子，但你是女生，路程有1.5KM，所以大約25分鐘。一公里大概是兩個(gè)公交站之間的距離，要走完這樣一段路程，步行得花多久呢?按照國外醫(yī)學(xué)專家推薦的一個(gè)...
11公里走路要多久
11公里走路要兩小時(shí)十二分鐘。一個(gè)成年人正常走路一小時(shí)大約可以走五公里左右的距離，平均一公里大約需要十二分鐘，如果走了11公里的話，就用每公里12分鐘乘以11公里，得出的就是132分鐘，也就是需要兩小時(shí)十二分鐘的時(shí)間。
12公里走路需要多久
1. 成年人平均步行速度約為每小時(shí)4至5公里。2. 以每小時(shí)5公里的速度行走，走完12公里需要2.4小時(shí)。3. 換算成分鐘，即2小時(shí)24分鐘。4. 個(gè)體體質(zhì)、步速、路面狀況等因素會(huì)影響實(shí)際所需時(shí)間。5. 在平坦的城市街道上勻速行走，沒有過多停留，上述時(shí)間是一個(gè)大致的參考值。6. 在崎嶇山路或體力消耗...
原閻17316535611咨詢： 一個(gè)小時(shí)20分鐘能走4千米嗎 -
行唐縣床回復(fù)：
______ 一個(gè)小時(shí)20分鐘能走4千米嗎? 簡(jiǎn)單計(jì)算一下就知道了,4000米÷80分鐘=50米/分鐘,每分鐘走50米還是很輕松的,跑步的話8~10秒就跑完50米了! 搭車的話要看車子的速度了,假如車子每小時(shí)走50公里,那么4÷50=0.08小時(shí)=4.8分鐘
原閻17316535611咨詢： 走路1千米要多久 -
行唐縣床回復(fù)：
______ 正常的步行速度,一般是一個(gè)小時(shí)4公里,所以走一千米一般在15分鐘左右.
原閻17316535611咨詢： 五公里一小時(shí)屬于快走嗎
行唐縣床回復(fù)：
______ 不算快走.我們正常情況下健步快走一個(gè)小時(shí)可以走6到7公里,一個(gè)小時(shí)5公里算是一般的.當(dāng)然這還要根據(jù)實(shí)際情況因人而異決定的,如果是年紀(jì)大的老人,因體力和身...
原閻17316535611咨詢： 走一千米大約需要多少時(shí)間 -
行唐縣床回復(fù)：
______ 成年人正常走路的速度為3~4公里/小時(shí),那么換算下來,走路一公里的話,成年人以正常速度大約需要15~20分鐘;如果是快走的話,可以達(dá)到10分鐘以內(nèi),當(dāng)然如果是散步的話可能要半個(gè)小時(shí).
原閻17316535611咨詢： 幫我算算8.2公里走這的話走多久?人走路平均一米幾秒? -
行唐縣床回復(fù)：
______ 如果走的快話一小時(shí)能走10歷里路
原閻17316535611咨詢： 健康人每天4公里每小時(shí)的速度走30分鐘,每周五天,問每天走路的活動(dòng)量是多少 -
行唐縣床回復(fù)：
______ 我來回答你提出的問題,你說健康人每天走四公里,每小時(shí)的速度走30分鐘,每周五天問每天走路的活動(dòng)量是多少?我來回答如下. 按照正常人走.每小時(shí)四公里是正好的速度走30分鐘,也就是說每天每小時(shí)走兩公里.在乘上五天,等于十公里.十公里就是一萬米.按照這個(gè)距離.和速度.完全可以達(dá)到燃燒卡路里的目的.完全可以達(dá)到健康瘦身的目.每天就是說走兩千米也就是兩公里.完全可以達(dá)到正常人的運(yùn)動(dòng)目標(biāo).只要這樣堅(jiān)持下去.你的身體就會(huì)越來越健康.既健康又瘦身,在快樂中運(yùn)動(dòng)! 這就是我的回答.如果你對(duì)我的回答滿意的話.請(qǐng)給予采納謝謝.
原閻17316535611咨詢： 160公里的路程,按一般的走路速度,要走幾天?多少小時(shí)? -
行唐縣床回復(fù)：
______ 一般人走路,每小時(shí)4公里,走160公里要40小時(shí),每天走8小時(shí),要5天.
原閻17316535611咨詢： 走多少步是1千米?大約需要幾分鐘? -
行唐縣床回復(fù)：
______ 一公里有多少步 RT.正常來說,一公里等于人走路的幾步 經(jīng)測(cè)量,10米大約走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步.(大人,1.7米) 按照身高1.7米來算,一步是75公分,那么就要邁1333步! 步幅和身高的公式 人的赤腳長約是身高的1...
原閻17316535611咨詢： 正常人步行1000米,需要幾分鐘,在城市里 -
行唐縣床回復(fù)：
______ 1千米大約10到15分鐘.10分鐘1000米,你的速度要非常快. 正常成年人步行的速度大約是 1.2m/s,因此,普通人正常步行的速度約為 4~4.5 公里每小時(shí),普通人快步走可以達(dá)到 7 公里每小時(shí). 由于人的年齡、性別、胖瘦、是否健康等因素的差異,步行速度差異很大. 步行是唯一能終身堅(jiān)持的鍛煉方式,并且是一種安全的、適量的運(yùn)動(dòng).有規(guī)律的步行還能降低血壓;促進(jìn)心臟冠狀動(dòng)脈血流的暢通;增加血液中高密度脂蛋白膽固醇的含量;緩解疼痛;增強(qiáng)腿力,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥;步行還能促進(jìn)全身血液循環(huán),改善大腦與植物神經(jīng)功能,提高智力水平,預(yù)防老年癡呆癥.
原閻17316535611咨詢： 1715公里要走多長時(shí)間? -
行唐縣床回復(fù)：
______ 走路快的每小時(shí)可以步行6公里,但每天都需要休息才能后繼有力,需要一個(gè)月時(shí)間才能完成.
