中國(guó)兒童膳食指南2024下載
蓋供15714077237咨詢： 中國(guó)居民膳食指南主要內(nèi)容? -
淮陽(yáng)縣度準(zhǔn)則回復(fù)：
______ 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)最近向公眾推薦了新修訂的《中國(guó)居民膳食指南》.本文對(duì)該膳食指南提出的8條建議逐條作出說(shuō)明. 1.食物多樣、谷類為主 人類的食物是多種多樣的,各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同.除母乳外,任何一種天然食物都不能...
蓋供15714077237咨詢： 中國(guó)人膳食指南的主要內(nèi)容是什么 -
淮陽(yáng)縣度準(zhǔn)則回復(fù)：
______ 1.食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配 2.多吃蔬菜水果和薯類 3.每天吃奶類、大豆及其制品 4.常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉 5.減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽膳食 6.食不過(guò)量,天天運(yùn)動(dòng),保持健康體重 7.三餐分配要合理,零食要適當(dāng) 8.每天足量飲水,合理選擇飲料 9.如飲酒應(yīng)限量 10吃新鮮衛(wèi)生的食物
蓋供15714077237咨詢： 根據(jù)6歲以上正常人群膳食營(yíng)養(yǎng)需要而制定的膳食指南有哪些?根據(jù)6歲
淮陽(yáng)縣度準(zhǔn)則回復(fù)：
______ 1.食物多樣、谷類為主 人類的食物是多種多樣的,各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同.除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所必需的全部營(yíng)養(yǎng)素.平衡膳食,必...
