五谷雜糧七色米怎么煮
捷爽15574208846咨詢： 雜糧米飯要怎么做才好吃呢?吃了對(duì)人體有什么好處嗎? -
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 原料:編輯 大米、黑米、黑淀粉豆、糙米、小米、高粱米、紫薯.雜糧米飯2做法:編輯1、將幾種雜糧豆洗凈,用水浸泡2-3個(gè)小時(shí)(如天熱需要放在冰箱中浸泡).如果白天上班時(shí)間不合適,可以在早上把米豆泡上,放入冰箱,晚上回來直接...
捷爽15574208846咨詢： 如何煲出好吃的五谷雜糧粥 -
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 方法/步驟 麥仁洗凈用水浸泡30分鐘 黑豆和紅豆浸泡至少8小時(shí) 蕎麥和粳米洗凈浸泡30分鐘 把所有原料一起放入鍋中 5 大火燒開轉(zhuǎn)小火蓋蓋熬一個(gè)小時(shí)即可.
捷爽15574208846咨詢： 怎么燒雜糧飯 -
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 今天給大家一個(gè)雜糧飯的配方,配料有:高粱米,黑米,小米,綠豆,紅豆,以相同的比例混合煮飯即可,注意豆子需要提前泡水
捷爽15574208846咨詢： 雜糧米飯的做法,雜糧米飯?jiān)趺醋龊贸?雜糧米飯的家常 -
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 食材明細(xì) 大米200克 燕麥米100克 糯米50克 小米50克 原味口味 燜工藝 半小時(shí)耗時(shí) 普通難度 雜糧米飯的做法步驟1 準(zhǔn)備好燕麥米、小米、糯米2 大米3 將所有米放進(jìn)鍋里4 清洗干凈5 放入清水,用中指量水,指尖剛接觸到米即可水位剛好在中指的第一關(guān)節(jié)處即可6 放進(jìn)電飯煲,蓋蓋,連上電源,按下煮飯鍵待20分到30分左右,米飯就做好了
捷爽15574208846咨詢： 五谷雜糧磨粉后可以熬多長(zhǎng)時(shí)間 -
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 、五谷雜糧打磨成粉后,開水下鍋,煮十分鐘左右即可,可多煮幾分鐘,這樣吃起來更香. 2、五谷雜糧粉煮粥做法: (1)鍋里加水,大火燒開; (2)把五谷雜糧粉放入器皿中,加入,用勺子攪拌,攪成稀糊狀,不要有小疙瘩. (3)水開后,下鍋,用勺子沿鍋邊往里逐步攪拌,以防粘鍋底. (4)加蓋,大火繼續(xù)煮開,用勺子繼續(xù)攪拌,再蓋上鍋蓋,不要蓋全,稍微留出縫隙. (5)調(diào)到小火,繼續(xù)煮十分鐘,關(guān)火即可.
捷爽15574208846咨詢： 五谷飯雜糧飯?jiān)鯓诱舴?-
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 食材 】 五谷雜糧米(煮熟) / 芹菜末 / 甜紅椒 / 青豆仁 /橄欖油 / 少許芝麻 【 做法 】 1, 雜糧米泡水后,以米和水的比例為1:2煮熟備用; 2, 甜紅椒、洋蔥、芹菜末等切成小丁; 3, 鍋內(nèi)橄欖油加熱,先入芹菜末,再爆炒洋蔥、甜紅椒丁、...
捷爽15574208846咨詢： 怎樣炒五谷雜糧 -
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 可以放在鐵鍋里,用小火慢慢炒,要注意均勻攤在鍋上,而且不能太厚,還要不斷的翻動(dòng),使接觸鍋的時(shí)間不能太長(zhǎng)了,以免焦了.顏色變深了以后可以嘗一下,熟了就可以起鍋了.
捷爽15574208846咨詢： 菰米雜糧粥的做法,菰米雜糧粥怎么做好吃,菰米 -
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 用料 主料 菰米1碗 輔料 蓮子半杯 小米半杯 紫薯一個(gè) 芋頭半個(gè) 百合半杯 銀耳半個(gè) 菰米雜糧粥的做法1.三種食材都用水泡一晚上2.蓮子去心3.紫薯和芋頭切成丁4.銀耳百合菰米也用水泡一晚上5.所有的食材放到電飯鍋里6.加入適量水7.設(shè)置煲粥鍵即可
捷爽15574208846咨詢： 針對(duì)我的脾胃,食療五谷雜糧粥怎么熬?(請(qǐng)逐一回答,謝謝)
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 1.以上各材料熬的時(shí)間上講:是否合適? 【回答】時(shí)間上可以,但是最好還是用普通的鍋,多熬些時(shí)間(燒開后用小火熬40分鐘以上). 2.以上各種五谷雜糧粉用量上講:一個(gè)人,一天食用量,各材料各放幾湯匙合適?(市場(chǎng)上一塊錢一把的湯...
捷爽15574208846咨詢： 五谷雜糧糊的做法怎么樣做給寶寶吃最好 -
騰沖縣向聯(lián)軸回復(fù)：
______ 食材主料大米100g五谷雜糧100g輔料鹽 適量步驟1.第一:就是打磨五谷雜糧.我準(zhǔn)備的有:小米,大米,黑米,高粱米,黑芝麻,綠豆.為什么要打磨哦,因?yàn)樾∶?黑米,高粱米,黑芝麻,這些東西要熬好久才能熬軟,要不寶寶吃了不好消...
