各種粥的熱量對(duì)照表
望伏17273404547咨詢： 一碗濃粥的卡路里是多少 -
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 其實大卡 千卡 卡這3個單位等量都一樣,只是每個人叫法不同而已,一般以標準的大卡做單位)1千卡=1大卡=1卡,=4.184焦耳 千卡=卡=大卡1千卡=1000卡 千焦是能量單位,卡是熱量單位,所以要換算:1千卡/1大卡/1卡=4.184千焦(kJ) 比...
望伏17273404547咨詢： 一碗稀飯的熱量是多少 -
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 一碗米飯的熱量大約116大卡 一碗面條的熱量大約284大卡 一碗稀飯的熱量大約58大卡 另注:一碗方便面的熱量≈一碗米飯+一碗面條,在400大卡以上.面食比米飯更容易發(fā)胖哦,希望我的回答對你又幫助
望伏17273404547咨詢： 營養(yǎng)減肥粥的熱量是多少? -
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 營養(yǎng)減肥粥的熱量(以100克可食部分計)是105大卡(439千焦),單位熱量較低. 每100克營養(yǎng)減肥粥的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%.
望伏17273404547咨詢： 粥含多少卡路里 -
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 100克粥大約含173大卡.按照標準的粥(水/米含量各占一半)來說,100克粥的大約要使用到50克大米,平均100克大米喊346大卡的能量,50克大米(用于做粥)大約含173大卡的能量.想要減肥喝的粥:1、喝雜糧粥:做法;不放大米,只放...
望伏17273404547咨詢： 粥的熱量
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 就你說你而言:玉米子粥脂肪含量最低(因為是粗纖維,熱量也就是最低),其次是綠豆粥,蓮藕粥,糯米粥
望伏17273404547咨詢： 同量的粥和飯熱量比較哪個高 -
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 米飯的熱量比較高. 擴展資料: 米飯的熱量比較高.粥的熱量(以100克可食部分計)是31大卡(129千焦),單位熱量較低.每100克粥的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%.糙米飯的熱量熱量:...
望伏17273404547咨詢： 粥的熱量是多少?
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 一碗白粥是70卡,一碗純菜粥也就150卡左右,早上吃當然好啦,中國人都吃了5000年拉
望伏17273404547咨詢： 枸杞、花生、百合、大棗、薏仁煮的粥熱量大不
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 以下是您要的各個食物的熱量值:(單位大卡/100g) 枸杞熱量:258 花生熱量:563 百合熱量:162 大棗熱量:264 薏仁熱量:357 希望對您有幫助!!
望伏17273404547咨詢： 是一碗白粥的熱量高還是一杯牛奶的熱量高 -
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 粥的熱量 營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)46.00 碳水化合物(克)9.90 脂肪(克)0.30 蛋白質(zhì)(克)1.10 1碗(小)白粥(300.0克) 138大卡 酸奶熱量 營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)72.00 碳水化合物(克)9.30 脂肪(克)2.70 蛋白質(zhì)(克)2.5 1杯(中)酸奶(200.0克) 144大卡 1杯(小)酸奶(100.0克) 72大卡 1盒酸奶(250.0克) 180大卡 希望能夠幫到你,望采納
望伏17273404547咨詢： 養(yǎng)顏粥的熱量是多少? -
蒲縣波齒輪回復(fù)：
______ 養(yǎng)顏粥的熱量(以100克可食部分計)是51大卡(213千焦),單位熱量較低.每100克養(yǎng)顏粥的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%.
