各種蔬菜的熱量一覽表
渾宣17365404821咨詢： 各種水果`蔬菜`食品的卡路里含量? -
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______ 補充上面的 去減肥之主食類食物熱量表(卡路里含量) 每份含熱量:80大卡,糖類:18公克,蛋白質(zhì):2公克,脂肪:0公克 食物名稱 份量 熟重公克) 食物名稱 份量 熟重(公克) 干 飯 1/4碗 50 水餃皮 4片 37 稀 飯 1/2碗 100 云吞皮 7片 35 ...
渾宣17365404821咨詢： 日常生活中食物的卡路里謝謝了,大神幫忙啊 -
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______ 食物卡路里表 每天的攝入量以低于1500卡為準(zhǔn) 海鮮類 多春魚 80 kcal / 3 條 烏頭30 kcal / 150 克 蝦85 kcal / 150 克 魷魚135 kcal / 150 克 魚塊135 kcal / 150 克 帶子85 kcal / 150 克 鱔90 kcal / 150 克 肉類 雞翼[全翼] 146 kcal / 1 只 豬扒[...
渾宣17365404821咨詢： 各種蔬菜瓜果肉類的卡路里各是多少? -
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______[答案] 主食: 白飯 1碗 (140g) 210 白饅頭(1個) 280卡 煎餅100克 333卡 饅頭(蒸,標(biāo)準(zhǔn)粉)100克 233卡 花卷100克 217卡 小籠包(小的5個) 200卡 肉包子(1個) 250卡 水餃(10個) 420卡 菜包 1個 200大卡 咖哩餃 一個 245卡 豬肉水餃 一個 40...
渾宣17365404821咨詢： 水中含有卡路里嘛 -
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______[答案] 水果熱量表 樣式 單位 卡路里 柿子 200克 120卡 葡萄 250克 120卡 楊桃 300克 100卡 西瓜 400克 80卡 蘋果 120克 60卡 龍眼 100克 60卡 奇異果 100克 60卡 大番茄 100克 29卡 香瓜 100克 29卡 香蕉 1根 105卡 葡萄柚 1個 80卡 蘋果 1個 75卡 金桔 6...
渾宣17365404821咨詢： 各種食物的卡路里是多少啊? -
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______ 各種食物的卡路里含量 主食類 每份含熱量:80大卡,糖類:18公克,蛋白質(zhì):2公克,脂肪:0公克 食物名稱 份量 熟重公克) 食物名稱 份量 熟重(公克) 干 飯 1/4碗 50 水餃皮 4片 37 稀 飯 1/2碗 100 云吞皮 7片 35 面 條 2/5碗 50 芋頭 4/5碗 ...
渾宣17365404821咨詢： 求各種食物所含的卡路里,以及各種運動消耗的卡路里量. -
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______ 常吃食物熱量表 主食類 (單位:大卡/100克) 方便面-472 油餅-399 油條-386 白薯干-612 粉條-337 粉絲-335 玉米面-335 煎餅-333 燒餅-302 烙餅-255 饅 頭-233 花 卷-217 面條-109 烤麩-121 米飯-117 白薯-104 鮮玉米-106 米粥-46 醬豆腐-151 ...
渾宣17365404821咨詢： 食物中的能量 -
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______ 各種食物熱量表 食物名稱 重量 熱量(卡) 食物名稱 重量 熱量(卡) 日常食物 五谷根莖類 牛肉面1碗 470 燒餅油條1套 376.6 排骨面1碗 480 蘿卜糕4份 大豆油2茶匙 280公克 10公克 359.9 餛飩面1碗 560 速食面1包 80公克 344.8 雞腿面1碗 500...
渾宣17365404821咨詢： 誰有各種食物的卡路里 對照表啊?? -
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______ 水果類 卡路里 蘋果 1個 80 橙 1個 60 香蕉 1只 80 柿 1個 80 芒果 1個 135 雪梨 1個 45 楊桃 1個 55 西柚 1個 40 布霖 1個 30 奇異果1個 30 提子 10粒 35 車?yán)遄?20粒 50 櫻桃 10粒 47 草莓 10個 36 杏莓 1個 45 西梅 1粒 10 藍梅 ...
渾宣17365404821咨詢： 青菜炒草菇的熱量是多少?
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______ 青菜炒草菇的熱量(以100克可食部分計)是97大卡(405千焦),單位熱量較低.每100克青菜炒草菇的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%.
渾宣17365404821咨詢： 誰知道各種水果的熱量和脂肪? -
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______ 水果類(每100克)熱量(卡)脂肪(克): 鳳梨 41卡 0.1克 草莓 38 0.2 柑 51 0.2 紅果 95 0.6 桔 40 0.1 李子 36 0.2 梨 32 0.1 荔枝 70 0.2 芒果 32 0.2 枇杷 39 0.2 蘋果 52 0.2 葡萄 43 0.2 葡萄干341 0.4 桑葚 49 0.4 西瓜 32 0.5 桃子 48 0.1 香焦 ...
