含維c的水果第一名
拱純19458536582咨詢: 水果中維生素C含量最高的是什么? -
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 常見的水果中,維生素C含量最多的水果依次排名為:砂棗(酸棗)、獼猴桃、柑橘、菠蘿等等,蘋果的排名在十位之后啦.就一般口感而言,比較酸的水果維生素C的含量相對較高,而比較甜的水果含量相對較低.
拱純19458536582咨詢: 最有維生素C的水果是什么? -
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 含維生素C的食物 (按大小排名) 排名 食物 分量(g) 數(shù)量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 個 216 No.3 紅椒 80 1/3個 136 No.4 黃椒 80 1/3個 120 No.5 柿子 150 1 個 105 No.6 青花菜 6 1/ 4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 個 78 No.9 芥藍(lán)菜花 60 1/3株 72 No.10 獼猴桃 100 1個 68
拱純19458536582咨詢: 含維生素C最多的水果是?
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 答:含維生素c的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,柑橘、黃杏、菠蘿等黃色水果維生素c最多!
拱純19458536582咨詢: 維C含量最高的水果?
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 奇異果
拱純19458536582咨詢: 含維生素C的最多的是什么水果?
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 以100克水果的維生素C的含量來計(jì)算,獼猴桃含420毫克,比蘋果高出20至80倍,比柑桔則高5至10倍,被譽(yù)為“維C之王”;而檸檬含22毫克.
拱純19458536582咨詢: 含維生素c最多的水果是什么
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 橙子,橘子,獼猴桃,葡萄.
拱純19458536582咨詢: 水果那個含維C最高
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 獼猴桃的維C含量很高,被成為維C之王.但是,經(jīng)測定發(fā)現(xiàn),紅辣椒的含量比獼猴桃更高,所以常吃紅辣椒能補(bǔ)充為C. 但在貴州有一種特產(chǎn)刺梨,是目前發(fā)現(xiàn)的維C含量最高的,但是在別的地方不常見到的.
拱純19458536582咨詢: 哪種水果富含的維生素C最多?哪種水果富含的維生素C最少??
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 維生素C含量高的水果(每份在20mg以上)有羅馬甜瓜、葡萄、柚子、檸檬、酸橙、橘子、木瓜、菠蘿、草莓、柑橘等;含量中等的(每份5~20mg)有杏子、香蕉、櫻桃、芒果、桃、柿子、西瓜等;含量低的(每份在5mg以下)有蘋果、山葡萄、梨、楊梅、南瓜等.
拱純19458536582咨詢: 哪種水果含有的維生素C最多?
平遠(yuǎn)縣用不平回復(fù):
______ 第一位:木瓜 果中之王,是一種營養(yǎng)價值極高的水果,含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸,所含的木瓜堿具有抗癌作用.木瓜有助于青少年荷爾蒙的生理代謝平衡,可減少青春痘、色斑的產(chǎn)生. 第二位:草莓營養(yǎng)素含...