廣州苦瓜煲湯食譜大全
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜做湯怎么樣?有什么做法? -
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______ 綠豆苦瓜湯+圖解做法 綠豆能補(bǔ)元?dú)狻⒄{(diào)和五臟、去浮風(fēng)、滋潤皮膚、止消渴; 苦瓜能清心、明目、去熱、潤脾、補(bǔ)腎、減肥. 1、準(zhǔn)備好涼瓜1根、綠豆一小碗、冰糖(根據(jù)自己的口味適量) 2、燒鍋水,燒開后,把洗干凈的綠豆放入鍋中 3、...
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜做湯怎么樣?有什么做法?
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______ 三鮮苦瓜湯 配料: 苦瓜500克,水發(fā)香菇100克,冬筍100克,鮮湯1000克,鹽適量. 特色: 鮮咸適口,味道獨(dú)特. 操作: 1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片;冬筍切薄片,香菇去蒂,切薄片. 2、鍋中加清水適量,燒開,下苦瓜片汆一下,瀝干水分. 3、湯鍋洗凈置旺火上,放油燒至七成熱,放苦瓜微炒,倒入鮮湯, 燒開后下冬筍片、香菇片,煮至熟軟,加鹽調(diào)味即可.
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜適合煲什么湯的做法大全 -
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______ 做法 一、將咸肉條切成條,分成兩半,一半放在砂鍋里,慢火燉湯,一直燉到咸肉出味;二、另一半待用;三、將豆干切成薄片,待用;四、苦瓜洗凈,用瓜皮刨,將表面一條一條地刨,刨至見白的層為止,將刨好的瓜條在淡鹽水中泡,這樣可去除些苦味;五、等咸肉湯煮至咸肉完全出味,撈去咸肉渣,放姜2-3片,撒幾下胡椒粉;六,再起大火,湯滾,放豆干片,滾片刻;七、放咸肉,加料酒1湯匙,滾片刻;八、將苦瓜條撈起,放在湯煲里,燒滾片刻可收火,淋入幾滴麻油即可.
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜湯的做法大全 苦瓜湯怎么做好吃 -
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______ 1.鍋里放姜片,將大骨頭焯水,沖去浮沫備用2.將大骨頭放入砂鍋,下香菇加足水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煲制1時(shí),3.苦瓜洗凈去瓤切塊4.放入苦瓜5.再煲15分鐘,出鍋放鹽即可
潛厚18070562191咨詢： 湯類特色菜 苦瓜海帶瘦肉湯怎么做?適合哪些人群? -
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______ 燉湯原料:苦瓜、海帶絲、瘦肉 調(diào)料:食鹽、味精 苦瓜營養(yǎng)分析:1. 促進(jìn)飲食、消炎退熱:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲,健脾開胃;所含的生物堿類物質(zhì)奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;2. 防癌抗癌:苦瓜蛋白質(zhì)成分...
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜番茄湯的做法是什么? -
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______ 燉湯食材:苦瓜、番茄、土豆、胡蘿卜、洋蔥片調(diào)料:精鹽、雞精、色拉油適宜季節(jié):四季別名:涼瓜、癩瓜、錦荔枝、癩葡萄苦瓜知識介紹:苦瓜,葫蘆科植物苦瓜的果實(shí),原產(chǎn)亞洲熱帶地區(qū),廣泛分布于熱帶、亞熱帶和溫帶地區(qū).印度、日...
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜湯的做法大全苦瓜湯怎么做好吃 -
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______ 用料 主料 苦瓜1條 排骨350克 輔料 蒜頭2個(gè) 鹽2克 雞精1克 苦瓜湯的做法1.把苦瓜和排骨洗好2.把苦瓜切片3.把蒜頭拍一下4.骨頭放入鍋里,加入適量清水,蓋上鍋蓋,大火煮上氣后關(guān)掉,過涼水沖洗泡沫,再加清水煮上氣改小火兩分鐘.5.加入切好的苦瓜和拍好的蒜頭,開大火煮開改小火煮五分鐘6.完成
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜排骨湯的詳細(xì)工序?要不苦的湯哦
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______ 苦瓜排骨湯的做法很簡單,比較適合夏季食用,有清熱解暑除煩之功效,還有助于減肥,很適合愛美的女性朋友們,經(jīng)常上火的朋友們不妨多吃些苦瓜排骨湯.苦瓜排骨湯吃起來的排骨很嫩,而且入味,苦瓜軟硬適中,和黃豆配合帶出各自味道...
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜應(yīng)該怎么煲湯營養(yǎng)價(jià)值更高? -
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______ 新鮮苦瓜500克、黃豆200克、豬排骨250克、生姜3~4片 方法和步驟 1. 先用清水把苦瓜、黃豆、排骨、生姜洗凈 2. 苦瓜去核切塊,然后以鹽水浸大約15分鐘,黃豆浸泡片刻,排骨切成段狀; 3. 然后一起放進(jìn)瓦煲里,加入清水1200毫升(約...
潛厚18070562191咨詢： 苦瓜軟骨湯怎么做?
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______ 三鮮苦瓜湯 A.苦瓜去頭,對剖,用小勺挖去瓤,切成很薄的片.冬筍也切成厚度相仿的片.香菇去蒂,也切成薄片.B.鍋里加清水燒開,下苦瓜片氽一下,瀝去水,這個(gè)步驟可以去除苦瓜的苦味.C.鍋燒熱,放油燒至七成熱,放苦瓜輕輕翻炒一...
