臀部訓(xùn)(xùn)練必須做的動(dòng)(dòng)作
謥松 這兩個(gè)字念什么啊?
又如:松塔;松濤;松針;松脂;松亭(旁邊有松樹的亭子);松活(以松柏的枝葉扎成人、鶴、鹿、亭等形狀,作為冥器,叫做松活);松肪(松脂);松扇(用柔嫩松皮制成的一種古扇);松釵(松樹的枝葉);松腴(松脂);松花綠(亦作“松花”、“松綠”。偏黑的深綠色,墨綠);松篁(松樹與竹子)詞性變化---◎松松sōng 〈形...
八年級(jí)上語文字音字形選擇題!!急!
C.陳詞濫調(diào) 杳無音信 舐犢情深 匪夷所思 D.英雄倍出 揚(yáng)長(zhǎng)而去 一脈相承 要言不煩 答案:C。|A、和;B、智、彌;D、輩 8、選出有錯(cuò)別字的一項(xiàng)( ) A.鍛煉 練習(xí) 簡(jiǎn)煉 練達(dá) B.晦氣 教誨 廣博 脈搏 C.訣別 訣竅 決絕 抉擇 D.炮烙 炮制 辨別 辯證 答案:A簡(jiǎn)練 9、選出只有一個(gè)錯(cuò)別字的一項(xiàng)(...
有誰能說下,西(xi)和財(cái)(cai)的成語或歇后語?
6. 地動(dòng)山搖 (dì dòng shān yáo):地震發(fā)生時(shí)大地顫動(dòng),山河搖擺。亦形容聲勢(shì)浩大或斗爭(zhēng)激烈。(第四回:這場(chǎng)斗,真是個(gè)地動(dòng)山搖,好殺也。) 7.抖擻精神 (dǒu sǒu jīng shén):振作起精神。(第二十回:此時(shí)八戒抖擻精神,那怪?jǐn)∠玛嚾ァ? 8.膽戰(zhàn)心驚 (dǎn zhàn xīn jīng) :戰(zhàn):通“顫”,...
關(guān)于紅樓夢(mèng).三國演義.水滸傳.西游記的成語和俗語(各四個(gè))
6. 地動(dòng)山搖 (dì dòng shān yáo):地震發(fā)生時(shí)大地顫動(dòng),山河搖擺。亦形容聲勢(shì)浩大或斗爭(zhēng)激烈。(第四回:這場(chǎng)斗,真是個(gè)地動(dòng)山搖,好殺也。) 7.抖擻精神 (dǒu sǒu jīng shén):振作起精神。(第二十回:此時(shí)八戒抖擻精神,那怪?jǐn)∠玛嚾ァ? 8.膽戰(zhàn)心驚 (dǎn zhàn xīn jīng) :戰(zhàn):通“顫”,發(fā)...
形容行動(dòng)快的成語有哪些?
，形容腳步快而有力。馬不停蹄( mǎ bù tíng tí)比喻一刻也不停留，一直前進(jìn)。兵貴神速( bīng guì shén sù），表示用兵貴在行動(dòng)特別迅速。迅如閃電 ( xùn rú shǎn diàn)表示及其迅速。行動(dòng)xíng dòng:走動(dòng)；行走 參考資料 成語大全：http:\/\/m.hydcd.com\/show\/chengyudaquan.htm ...
漢字“電”怎么解釋電字怎么寫
如:電燭;電覽;電閃;電斷;電矚電_diàn【動(dòng)】電擊〖getanelectricshock〗。如:電了我一下電棒diànbàng〖torch;flashlight〗手電筒電報(bào)diànbào〖telegram;telegraph;telecommunlcationicable;cablegram〗通過電報(bào)機(jī)發(fā)送的消息電報(bào)掛號(hào)diànbàoguàhào〖telegraphicaddress;cableaddress〗電報(bào)經(jīng)營(yíng)部門用以代替電報(bào)用戶地址和...
說話動(dòng)聽的成語
【甜嘴蜜舌】：tián zuǐ mì shé，象蜜糖一樣甜的話。比喻為了騙人而說得動(dòng)聽的話。作主語、賓語；指騙人的動(dòng)聽話。【危言悚聽】：wēi yán sǒng tīng，危言：使人吃驚的話。指故意說些夸大的嚇人的話，使人驚疑震動(dòng)。作謂語、定語、賓語；指夸大事實(shí)嚇唬人。【噀玉噴珠】：xùn yù ...
描寫動(dòng)作迅速的詞語有哪些
用最快的速度（做緊急的事）：~行動(dòng)。任務(wù)緊急，必須~完成。引證：鄒韜奮 《患難馀生記》第一章：“第一件事即將行李交與家人之外，火速乘一輛汽車奔往 杜先生 獄中去見他。”二、迅速 [ xùn sù ]速度高；非常快：反應(yīng)~。~前進(jìn)。高等教育發(fā)展~。引證：艾蕪 《紅艷艷的罌粟花》：“他的姐姐...
我現(xiàn)在高二了,學(xué)習(xí)成績(jī)不那么理想,高三一年的時(shí)間可以考上大學(xué)嗎?唉...
剛愎自用（bì）裝聾作啞（lóng）褒義詞（bāo）比較（jiào）物阜民安（fù）傾箱倒篋（qiè）恫嚇（dòng hè）著重號(hào)（zhuó）大筆如椽（chuán）憑欄騁目（chěng）處理（chǔ）恪守（kè）驀然回首（mò）追本溯源（sù）瞭望哨（liào）供應(yīng)（gōng）不屈不撓（náo）驍勇善戰(zhàn)（xiāo）參與（yù...
有關(guān)高考語文的有關(guān)拼音和病句的選擇題
47.答案:D A項(xiàng)加點(diǎn)的字都讀yè,B項(xiàng)加點(diǎn)的字都讀qián,C項(xiàng)加點(diǎn)的字都讀lù,D項(xiàng)中“翩躚”的“躚”讀作xiān,其余四個(gè)加點(diǎn)的字都讀qiān. 48[答案]B [解析]A項(xiàng)五個(gè)加點(diǎn)的字都讀xiù,B項(xiàng)“嫗”讀yù,其余讀qū,C項(xiàng)五個(gè)加點(diǎn)的字都讀tì,D項(xiàng)五個(gè)加點(diǎn)的字都讀lòu 49[答案] A [解析]A項(xiàng)中“掙”...
蓍貿(mào)18979276194咨詢： 求一套快而有效的鍛煉腹肌和腰腹力量的方法 -
興賓區(qū)定運(yùn)轉(zhuǎn)回復(fù)：
______ 任何鍛煉都需要持之以恒,以下方法經(jīng)很多人試過很有效僅參考 英國皇家特種兵腹肌訓(xùn)練法 1、大腿手滑 動(dòng)作要領(lǐng):平躺,下頜壓住胸部雙手放在大腿上,雙手沿大腿滑動(dòng)至...
蓍貿(mào)18979276194咨詢： 最快的瘦臀方法是什么.? -
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______ 1)揮腿 功用:能使臀部減肥 左側(cè)靠近椅子背站立,左手抓住椅子背,這樣可使操練方便,此時(shí)右腿用力向前、向上、向右擺,做10次.然后移動(dòng)椅子的位置,并揮動(dòng)左腿.呼吸要均勻,活動(dòng)量盡量大,以便使臂部肌肉承擔(dān)足夠的負(fù)荷,揮腿范...
蓍貿(mào)18979276194咨詢： 怎樣鍛煉腹部和腰部的肌肉?有什么好的健身器材? -
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______ ML和運(yùn)動(dòng)是鍛煉腰力和腹部肌肉的最好方式.不過要持之以恒.鍛煉久了才有效果.至于好的器材嘛.就兩個(gè)字:女人 當(dāng)然還有一種器材也不錯(cuò),那就是籃球.
蓍貿(mào)18979276194咨詢： 怎么才能讓腿變瘦? -
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______ 簡(jiǎn)易瘦腿操 八個(gè)運(yùn)動(dòng)瘦大腿瘦小腿 想要瘦腿最簡(jiǎn)單的方法就是做瘦腿運(yùn)動(dòng),通過做瘦腿運(yùn)動(dòng)鍛煉腿部的肌肉.下面就教你一套瘦腿操,八個(gè)動(dòng)作幫你瘦大腿又瘦小腿,幫你打造明星般的勻稱筆直美腿.1、臀部肌群訓(xùn)練 預(yù)備:雙腳打開與肩...
蓍貿(mào)18979276194咨詢： 芭蕾舞基本功訓(xùn)練方法(詳細(xì)) -
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______ 每天壓豎叉、橫叉各2分鐘.跪下腰五次、站下腰五次.小跳20次以上.前后旁踢腿各15次.
蓍貿(mào)18979276194咨詢： 想把胸肌煉出來.. -
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______ 這跟你的握住杠鈴的姿勢(shì)有關(guān),你盡量舉起來的時(shí)候用胸部在發(fā)力,給你推薦三種方式 杠鈴仰臥推舉 A.重點(diǎn)鍛煉部位:胸大肌、三角肌和肱三頭肌.絕大多數(shù)的冠軍健美運(yùn)動(dòng)員把仰握推舉作為鍛煉上身最好的動(dòng)作. B.開始位置:仰臥在平的臥...
蓍貿(mào)18979276194咨詢： 怎樣可以快速有效瘦臀部? -
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______ ■臀部瘦身法: 臀部肥胖一直是許多朋友的困擾,這跟【飲食】和【坐姿】很有關(guān)系,以下提供一些方式給您做參考: 【飲食】方面 ※ 消脂茶 要去除下半身的脂肪,可推薦您喝消脂茶,您可以買山渣、菊花加水煮成湯,然后冰在冰箱內(nèi)來喝,...
蓍貿(mào)18979276194咨詢： 啞鈴鍛煉肌肉的方法 -
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______ 1、單手握啞鈴(緊一些),坐姿,彎身,將握啞鈴的手臂貼于大腿內(nèi)側(cè)做臂彎伸,反復(fù),即可有效練小臂肌肉. 2、肱二頭肌主拉,你可以用大臂進(jìn)行啞鈴曲伸就可以了,伸的時(shí)候不要放到底,讓二頭肌始終受力,還有,你可以采用史瓦辛格...
