長壽粥的配方
紅跡18881323726咨詢： 關于腎虛的問題
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______ 腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待. 腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要...
紅跡18881323726咨詢： 肝腎不好的人吃什么比較好呢? -
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______ 我介紹幾種: 芝麻粥 芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤.煮好后加入蜜糖即可.此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā),更有美顏作用. 核桃粥 核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤.核桃去殼切成小丁,煮米開花時入冰...
紅跡18881323726咨詢： 腎虛吃什么補比較好? -
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______ 長壽粥:芡實400克、藥仁400克、山藥1500克,糯米500克、人參150克、茯苓150克、蓮子250克、白糖適量.將藥仁曬干研細末,再磨糯米,將所有用料摻合攪拌均勻即可,日吃二次,每次25克,吃時可略...
紅跡18881323726咨詢： 保健粥的做法? -
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______ 粥,其質稀軟清爽,既能減輕消化器官的負荷,又有利于營養(yǎng)成份的吸收,具有簡便、味佳、津潤、易消化幾大優(yōu)點,所以有“治粥為生命之源,飲膳可代藥之半”的美譽. 首烏粥 原料:首烏30g,粳米100g,大棗3枚,冰糖適量. 制法:首...
紅跡18881323726咨詢： 男生腎虛吃什么 -
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______ 飲食治療:長壽粥 芡實400克、藥仁400克、山藥1500克,糯米500克、人參150克、茯苓150克、蓮子250克、白糖適量.將藥仁曬干研細末,再磨糯米,將所有用料摻合攪拌均勻即可,日吃二次,每次25克,吃時...
紅跡18881323726咨詢： 機關公務員,體質有點虛,亞健康用黃芪水煮粥日常保健用有什么忌諱?
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______ 黃芪對氣血虛弱的人效果更佳;從體質上來說,黃芪最適合氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉松軟,尤其是腹部肌肉松軟.而身體十分干瘦結實的人則不宜.從身體狀況來說,感冒、經期都不要吃黃芪.從季節(jié)來說,普通人春天不宜吃黃芪.因為黃芪是固表的,它幫助身體關閉大門,不讓外邪入侵.可是當身體已經感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關在體內,無從宣泄了.同理,春天是生發(fā)的季節(jié),人體需要宣發(fā),吃黃芪就不太適宜了. 還要注意的是黃芪補氣,蘿卜泄氣,兩者不可以同服用. 另外全家人體質可能有所差異,不一定要全家人都服用.
紅跡18881323726咨詢： 去出體內寒氣的粥用那些材料做 -
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______ 一 神仙粥 我國民間廣為流傳的“神仙粥”歌訣是:“一把糯米煮成湯,七根蔥白七片姜,熬熟對入半杯醋,傷風治感冒保安康.”此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發(fā)熱等癥,特別是患病三天內服用,即可收到“粥到病除”的奇...
紅跡18881323726咨詢： 怎么煮粥最有營養(yǎng)? -
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______ 冬天來臨,很多人喜歡熬上一鍋粥.全家人坐在一起喝一碗熱乎乎的粥,那感覺真實相當的好.不過在喝粥的同時,你有沒想過一個問題,怎么喝粥才更有營養(yǎng)?1、一碗咸粥3克鹽問題:粥大致分為南北兩種風格,北方吃雜糧粥或豆粥,不放鹽...
紅跡18881323726咨詢： 西米粥怎么做? -
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______ 西米粥 原料:西米50克,粳米50克,白糖適量. 做法:西米洗凈,泡軟后瀝干待用;粳米淘洗干凈放入沙鍋,加入開水800毫升煮粥,粥將熟時加入西米和白糖,攪勻稍煮即可.早晚兩次服用. 特點:適用于老年人脾胃虛弱、消化不良、食少乏力、體虛消瘦患者. 西米味甘溫,有抗癌、降脂、增加心臟血液流量的作用.與粳米、白糖同煮熬粥,補益強身,是一種極好的營養(yǎng)品,老年人常食此粥,可強壯身體,輕身長壽.
紅跡18881323726咨詢： 煮什么粥最有營養(yǎng)?
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______ 少林寺果林老和尚,現年一百零三歲,雖然年紀大,卻是精力充沛、聲若洪鐘,跑路健步如飛,看起來才好像六十歲.人家問他做了甚么得以長壽又健康,他說:“我天天都吃一碗'十谷粥'.”這位老和尚將十谷粥的做法傳授給徐上德醫(yī)師....
