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    羊油的做法 羊油的做法大全,羊油怎么做好吃

    用料  

    羊油(羊板油、羊腰油)    五斤    

    辣椒醬    兩斤    

    食用油    適量    

    蔥    一根    

    姜    兩指    

    八角    五個(gè)    

    花椒    大約二十粒    

    香葉    三片    

    雞精    兩勺    

    羊油的做法  



    羊油是一個(gè)獨(dú)具特色的調(diào)味料,是用白色辣椒醬煉制而成。用它配羊肉湯,羊肉面,燉羊肉,羊肉火鍋里面也可以加點(diǎn),很提香味,辣而不嗆。就像豬油拌飯里的豬油,西方面包里的牛油一樣,咱們這是羊油哈哈。

    羊油做出來可以配菜可以做調(diào)料,將羊油中加了一份辣又掩蓋了羊肉的膻,還會(huì)讓其他菜品吃起來更過癮的。爺爺就是經(jīng)常做點(diǎn)羊油讓老媽炒菜,可以增味,他老實(shí)說現(xiàn)在的調(diào)料放那么多味道還是不好,還不如直接放點(diǎn)羊油有味,吃著又香。沒胃口的時(shí)候最適合吃這了,現(xiàn)在年輕人吃火鍋,喜歡吃羊肉,加點(diǎn)這個(gè)絕對(duì)湯鮮味美。


    因?yàn)槲冶容^喜歡吃火鍋,所以經(jīng)常會(huì)在家自己做,這時(shí)候爺爺做的羊油就很棒,每次都是吃不夠,想要濃一點(diǎn)就放多點(diǎn),而且這個(gè)還不是太辣的,辣度適中,全家人都可以吃的。

    羊油

    原料:羊板油、花生油、食鹽、辣椒醬


    (1)鍋內(nèi)不要放油,直接將羊板油洗凈后放入翻炒,剛開始會(huì)有羊板油自帶的一些水份;

    (2)繼續(xù)翻炒至水份蒸發(fā)完畢,羊板油就會(huì)開始出油,這時(shí)將火調(diào)小;

    (3)小火熬著,讓羊板油慢慢的將油煉出;

    (4)當(dāng)鍋中的油渣呈干癟黃色時(shí),說明油已經(jīng)出盡,此時(shí)就可以關(guān)火了;

    (5)當(dāng)油溫晾至用手摸鍋不太燙手時(shí),就將羊油過篩著倒入另一只不粘的小鍋中,將油渣濾除;

    (6)加入辣椒醬、花生油和鹽,重新放到小火上,慢慢的繼續(xù)熬制,要不停的邊熬邊攪拌;

    (7)等辣椒醬的顏色由鮮紅變成顏色很暗的紫紅,并能聞到濃濃的香辣味道時(shí)即可關(guān)火;

    (8)關(guān)火后晾涼10分鐘,將辣羊油倒入帶蓋子的容器中;

    (9)等羊油涼透凝固后即可放冰箱冷藏保存。



    羊油是一種并不能算是特別常見的油類,不過這種油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的,適量的吃羊油,對(duì)于人體健康的好處也是頗多的,正因此,不少人會(huì)在日常生活中,煉制羊油來吃。不過,煉制羊油也需要講究一定的方法,這樣才能成功煉制出羊油。下面,就為大家介紹羊油的做法等相關(guān)知識(shí)!

    一、怎樣煉羊油

    1、鍋內(nèi)不要放油,直接將羊板油洗凈后放入翻炒。(剛開始會(huì)有羊板油自帶的一些水份)

    2、繼續(xù)翻炒至水份蒸發(fā)完畢,羊板油就會(huì)開始出油,這時(shí)將火調(diào)小。
    3、小火熬著,讓羊板油慢慢的將油煉出。
    4、當(dāng)鍋中的油渣呈干癟黃色時(shí),說明油已經(jīng)出盡,此時(shí)就可以關(guān)火了。
    5、當(dāng)油溫晾至用手摸鍋不太燙手時(shí),就將羊油過篩著倒入另一只不粘的小鍋中,將油渣濾除。
    6、加入辣椒醬、花生油,重新放到小火上,慢慢的繼續(xù)熬制,要不停的邊熬邊攪拌。
    7、等辣椒醬的顏色由鮮紅變成顏色很暗的紫紅,并能聞到濃濃的香辣味道時(shí)即可關(guān)火。
    8、關(guān)火后晾涼10分鐘,將辣羊油倒入帶蓋子的容器中。
    9、等羊油涼透凝固后即可放冰箱冷藏保存。
    二、羊油的簡(jiǎn)介
    白色或微黃色蠟狀固體,相對(duì)密度0.943~0.952。熔點(diǎn)42~48℃。碘值38~42。皂化值194-199。主要成分為油酸、硬脂酸和棕櫚酸的甘油三酸酯。是從羊的內(nèi)臟附近和皮下含脂肪的組織,用熬煮法制取。用于制肥皂、硬脂酸、甘油、脂肪醇、脂肪胺、脂肪酸、潤(rùn)滑油等。新鮮的酯經(jīng)精制后可供食用。
    三、羊油的作用
    食療作用羊油味甘、性溫、無毒;
    有補(bǔ)虛、潤(rùn)燥、祛風(fēng)、化毒的作用。
    可用于治療虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等癥。
    內(nèi)服可烊化沖服,外用熬煉入膏藥涂敷。外感不清、痰火內(nèi)盛者忌作藥用。

    羊油的食用處理方法
    切片可食。

    羊油的吃法(做法)大全
    羊油燒茄子的做法

    材料:茄子、西紅柿、青椒、羊油、鹽、白糖、醬油、蒜末。

    做法:茄子去皮洗凈。茄子切三角塊。西紅柿、青椒切塊。鍋內(nèi)放羊油加熱。放入茄子炸熟。分次將茄子全部炸熟。鍋內(nèi)放油,加入西紅柿翻炒。加入青椒翻炒至八分熟。加入炸好的茄子,加鹽、白糖、醬油翻炒。加入蒜末,關(guān)火后翻炒均勻,即可出鍋。

    辣羊油的做法

    材料:羊油、素油、花椒、八角、小茴香。



    做法:先將肥肉一樣的羊油放入炒菜鍋里煉,就像煉豬油一樣的煉出油撈出油渣,再加入適量的素油。色拉油或者花生油之類的都行,加素油是為做好的辣羊油不硬更松散。加入花椒、八角、小茴香小火炒出香味后撈出關(guān)火等油的溫度稍稍下降后再放入辣椒面攪拌均勻,涼透后即成辣羊油。油溫太高會(huì)燙焦辣椒面的,所以要略等油溫降低再放入辣椒面。

    羊尾油炒油菜的做法

    材料:羊油、小油菜、植物油、姜末、蔥花。

    做法:速凍羊尾油切片,小油菜切段,鍋內(nèi)倒植物油,加入姜末與蔥花爆香,放入羊油翻炒,吱吱作響時(shí)倒入小油菜,爆火掂炒,放入精鹽味精,熟了以后點(diǎn)入香油提味即可。



    羊油炒長(zhǎng)豆角的做法

    材料:羊油、長(zhǎng)豆角、紅辣椒、羊肉、植物油

    做法:長(zhǎng)豆角切成小丁,紅辣椒切成丁,羊肉切片,鍋內(nèi)倒入植物油放入辣椒丁炸炒,然后放入羊油片與豆角一起翻炒,爆香出鍋。

    羊肉板面的做法

    材料:羊油、精鹽、黃酒、味精、冰糖、干紅椒、面粉、鹽、堿、玉米淀粉、小白菜。



    做法:選上等羊油放入鍋內(nèi),加入料2中的香料,細(xì)火慢熬約30分鐘,等香料充分出味后,用漏勺撈出。鍋內(nèi)繼續(xù)低油溫加熱,投入干紅椒,使其炸出香味,待油色逐漸轉(zhuǎn)黑時(shí),再把已經(jīng)切好的3厘米見方的羊肉塊放進(jìn)去,改用細(xì)火熬煮約30分鐘,最后調(diào)入精鹽、黃酒、味精、冰糖等即成味湯。味湯制好后,還要再往鍋添里少量開水。用上等的面粉和冷水調(diào)成面團(tuán),并用少許的鹽和堿扎面兩次,待用。玉米淀粉用布袋裝好,把和好的面團(tuán)切成約8厘米長(zhǎng)、2厘米寬的長(zhǎng)方形塊,然后用玉米淀粉拍打,最后放在鐵板上并用濕布覆蓋,待用。逐一取制好的面皮,用面杖搟壓成片,取10~12個(gè)面片放手上,在鐵板上用力平摔,待其摔長(zhǎng)以后丟入沸水鍋內(nèi),待水重沸后,再放入已備好的小白菜。用漏勺去將已經(jīng)煮熟的面和菜撈出,然后放入黃色鐵瓷碗內(nèi),澆一份制好的味湯料即可。

    羊脂為牛科動(dòng)物山羊或綿羊的脂肪油。多由熬煮羊的內(nèi)臟脂肪組織而得。三種脂肪酸的組成比例為飽和脂肪酸57.3%,單不飽和脂肪酸36.1%,多不飽和脂肪酸5.3%。因?yàn)楹酗柡椭舅岜壤^多,故其熔點(diǎn)也較高,粗品多作為工業(yè)原料用,如肥皂、脂肪酸、潤(rùn)滑脂等,新鮮的油脂精制后可供食用。
    羊油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
    羊油主要成分為油酸、硬脂酸和棕櫚酸的甘油三酸酯,飽含脂肪酸的含量比較高,除此之外還含有大量的膽固醇、維生素A、維生素E以及鉀、鈉、鎂、鐵等微量元素。
    羊油的食用效果
    補(bǔ)虛 潤(rùn)燥 祛風(fēng) 化毒
    羊油的選購(gòu)竅門
    看顏色:細(xì)致白嫩的好;
    用手捏:有彈性、不黏手;
    聞味道:沒有臭味。變質(zhì)羊油的色發(fā)綠或灰白色、有臭味、捏著發(fā)粘,不能食用。
    羊油的烹飪技巧
    1、羊油最常見的吃法就是煉成羊油,把切成塊的羊油放入鍋內(nèi),開小火慢慢的就會(huì)煉出油來,加少許鹽,等肉丁變得很小,盛出晾涼就可以了;
    2、取少許羊油放鍋中慢慢練出油來,可直接用來炒菜(不喜歡羊肉膻味的,可不采用這種吃法);
    3、燉羊肉或燉羊雜湯時(shí),放入雞塊切好的羊油,可增加肉和湯的鮮美口感。
    羊油的食用建議
     1、整塊的羊油用溫水沖洗干凈,瀝干水分;
     2、切成兩三厘米見方的小塊,可用來炒菜、煉羊油,還可在燉羊肉、燉羊湯的時(shí)候加幾塊。1、羊油最常見的吃法就是煉成羊油,把切成塊的羊油放入鍋內(nèi),開小火慢慢的就會(huì)煉出油來,加少許鹽,等肉丁變得很小,盛出晾涼就可以了;
    2、取少許羊油放鍋中慢慢練出油來,可直接用來炒菜(不喜歡羊肉膻味的,可不采用這種吃法);
    3、燉羊肉或燉羊雜湯時(shí),放入雞塊切好的羊油,可增加肉和湯的鮮美口感。

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